幸せに生きるための心　「メンタル・マネジメントｉｎ横浜」

人の身体は、毎日、毎日新しい細胞が生まれていき、古い細胞が死んでいく。
５年もすると、今ある自分の肉体は、すべて入れ替わると聞いたことがある。

変わるのは身体だけじゃない。
自分の中で、何かが失くなっていく。
けれど､その分新しい何かが生まれていく。

失うことに痛みを伴うこともある。
けれど､新しいなにかを得るためには、
古いなにかを捨て去らなければいけない。

昔の自分と、今の自分と、これからの自分。

昔の自分より、今の自分の方が好きだ。
そして、これからの自分をもっともっと好きになりたい。

失ったものもあるけれど、
そして、これからも、あるだろうけれど、
これからの自分が楽しみだ！

どう成長できるか、
それが楽しみだ。
だから、「お前は、どう変わっていくのか」
常に自分自身に問いただしていかないとね。


*フリーページを新たに作成しました。ちょこっと見ていってくださいね♪

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