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2010.08.24
カテゴリ：ダイエット
今日も猛暑で 日中の外出は気が引けましたが、 （わたしの車、エアコンがきかないんです！！窓全開です！） “今日こそは！”と思い、行ってきました～。
最初にジムにて筋トレをやり、そのあとはプールへ直行。 暑さのせいか、プールは若干 人が多かった気がしました。 ティップネスのプールって、どういうわけか お年寄りの女性が多いです。 まあ そんなことはいいとして（笑）、 やっぱり水の中って 気持ちいいです(・∀・)ﾆﾊﾟ 水中ウォーキングのあと、平泳ぎと「呼吸なしクロール」・・。 なぜ 呼吸なしかというと、わたしは息継ぎができないからです(A＾＾；) 今月の上旬だったか、通常のクロールに挑戦したら、 水を飲んで 何度もむせたんです(´；д；`) すごく苦しい思いをしたので、すっかりトラウマになってしまって・・・。 ちゃんと習わないとダメですね。 とか言って、今のところ 習う気はないんですけどね(。-∀-)ニヒッ 平泳ぎが好きです(o^^o)ふふっ♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010.08.24 18:14:28
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