flower

今年初めての日記です。

更新が滞ってますが、今年もよろしくお願いします。



年明け早々、こんな話題もどうかと思いますが、
どうも年末からメンタル面の調子が悪いんです。
なんだか無気力な感じです。
色々日記に書きたい話題もあったのに、
PCを前にするとどうにも指が動かなくて。


メンタルで以前もらった薬を、調子の悪い時だけ飲んでて、
薬が残っていたから、最近は診察に行ってなかったけど、
年末年始に薬が切れるとマズイと思って、薬だけもらってきました。
診察して欲しかったけど、
その病院の年末最後の診察日で、担当の先生がお休みだったので。


不安感というか、胸苦しさが消えないし、
夜も目が冴えて眠れないんです。

夕食後の薬は、効いてるのか効いてないのか実感がないけど、
飲んだだけで少し安心できるので、毎日飲む事にしました。
不安だったら１日何回でも飲んで良いと言われたし。
（本当に良いのかな？？）

夜、なんだか不安で眠れないので頓服を飲んだら、
効きすぎて目覚ましの音も聞こえないくらい寝てしまいました。
今は冬休みだからいいけど、幼稚園が始まったら困るなぁ。