テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:回復のために
日曜日に太極拳教室に行ったもんで、筋肉痛やらなんやらで動けないんじゃないかと思ったが、ぜ~んぜん!(`ー´)エッヘン!
気分よく月曜日スタート! どうも、最近会社自体が忙しくない模様。ヒマだな~。 ヒマっていいようで、良くない。ダルさが増してきてしまう。 「なんか、ないの~?」と聞きまくるが、「ない。」そうですか…。 大丈夫なんだろうか。潰れないだろうな、会社。 んで、なんも仕事しないままお昼を向かえ、退社。不完全燃焼。 やっぱり「達成感」というものが大切なのだ!それが無いのはなんともむなしい。 私が「うつ」になった一因として、小学生の頃からやっていたバレーボールでの「根性」があると思う。 何事も「根性」でやり抜くようにシゴきにシゴかれた。だから、私には「根性」が染み付いている。 だから「3時までゆっくりしてお小遣い稼ぎできたら嬉しいですぅ」というパートのおばちゃんなんかと合うはずがないのだ。…んで、それが積もりに積もって爆発したんだな。 今も達成感のない仕事に不満を感じている。もっとやるのだ!できるのだ!根性だ!って思ってる気がする。 それをムリヤリ「達成感」を持つように訓練しなくては。 またぶり返してしまう。今はこれでいいんだ。半日で充分やったよって思うように努力しよう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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