2014年06月の記事一覧 | ｜　藻緯羅’s Worlds　（食と健康＆富士山）

辛味大根の花は、五輪に．．．

　辛味大根の花は２輪から五輪に↓増えました。

2014.06.30

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６月３０日、朝の食材

　今日で、２０１４年も半分が過ぎることに．．．昨夜は、両足の脹ら脛が、軽くつりました。軽かったわりには、違和感が残っています。手の空胞、頭皮の湿疹は、ともに寛解の方向に．．．今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）納豆（酒田納豆）　４）ちか（北海道産）　５）青ネギ（有機）　６）ズッキーニ（有機・千葉）　７）椎茸（原木・山形）　８）人参（有機）　９）れんこん（総菜）１０）ごぼう（総菜）１１）こんにゃく（総菜）１２）たけのこ（総菜）１３）さといも（総菜）１４）すりごま（金ごま本舗）１５）マヨネーズ（キューピー）１６）ナチュラルチーズ（明治ボーノ）１７）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１８）コーヒー（ブレンディ）

2014.06.30

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本の買取屋さんに、１箱、送ってみたら．．．

　最近、アマゾンでも、楽天ブックスでも、本を買うと、本と一緒に「本を送って下さい」なる広告が入っている。バーコードのある本なら、なんでも送れるし、着払いだし、古本相場相応に買い取るというし、とても魅力的だが、相場に比例するといっても、比例係数が、相当に小さいのではないか？でなければ、ビジネスにならないと思われる。藻緯羅は、不要本をアマゾンで処分しているが、梱包や発送が、だんだん面倒になってきた。面倒がっていると、ミスをしやすくなるから、トラブルとなる可能性も高まってくる。で、試しに、送ってみることに．．．比例係数を、藻緯羅が評価しやすいようにと、アマゾンで売れそうな価格が付いているものを選び、１円のものや、滅多に売れそうにないものは除いた。それらを、ミネラルウォーター２Ｌ６本入りの箱に詰め送った。その結果が届いた。具体的な金額と業者は割愛。買取屋の買取価格は、アマゾンの古本としての販売価格(28冊の合計)の９％であった。これは、藻緯羅が想定した古本屋店頭での買取価格の下限の４０％。かなりの安値だが、ビジネス的には、こんなものだろうと思う。さて、どうするか．．．

2014.06.29

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６月２９日、朝の食材

　膝関節の違和感は解消するも、右の手首と指関節に痛み。こちらは、季節的かつ関節リウマチ的なものだろう。歯磨きが、多少だが、困難になっているのでやっかい。今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）ランチョンミート（明治屋）　５）辛味大根　６）さやえんどう　７）ぶなしめじ（カット品）　８）人参（有機）　９）ニンニクの芽（中国産・有機）１０）短なす１１）すりごま（金ごま本舗）１２）マヨネーズ（キューピー）１３）ナチュラルチーズ（明治ボーノ）１４）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１５）コーヒー（ブレンディ）

2014.06.29

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（cocolog更新）[懲役3年以上]という高い壁

最近、ニュースで、「緊急逮捕」なる言葉をよく耳にする。名古屋の連続不審火でも、男が「緊急逮捕」されている。日本国憲法には、現行犯を除いては令状によらなければ逮捕されない。という主旨の第３３条があるのだが．．．続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/3-e089.html#more［楽天市場］【ふるさと納税】岡山県赤磐市

2014.06.29

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辛味大根に、花が咲きました。

　食べ終わった「辛味大根」を水道水に浸しておいたら、立派に葉が出てきた↓ので、葉の部分を頂きました。　　　　/moira/diary/20140614その後、根も葉もないのを水道水に浸しておいたら．．．２週間後、こう↓なりました。花が２輪。　つぼみもいくつか．．．この葉は食べずに、このままにしておきます。

2014.06.28

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６月２８日、朝の食材

　昨夕から、両膝に違和感が、変形性．．．の前兆？昨日、久々に、１万歩近く歩いたからかな？？？医者には、藻緯羅の場合は、１日５千歩が適当と．．．また、カロリーの摂取目標は、1200-1500kcalとか．．．今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）ちか（北海道産）　５）さやえんどう　６）人参（有機）　７）高座豚（切落し）　８）短なす　９）ニンニクの芽（中国産・有機）１０）ぶなしめじ（カット品）１１）れんこん（総菜）１２）たまねぎ（総菜）１３）すりごま（金ごま本舗）１４）たまり醤油（伝右衛門）１５）トレハロース１６）米酢（有機）１７）生姜（有機・粉末）１８）マヨネーズ（キューピー）１９）ナチュラルチーズ（明治ボーノ）２０）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）２１）コーヒー（ブレンディ）

2014.06.28

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株主総会、通りすがりの店２軒と「おみやげ」

　昨日、６月２７日は、日本電子の株主総会に出席。　　　　　総会の様子はコチラ↓　　　　　　cocolog-nifty.com/moira/2014その通りすがりに、ちょっと気になった店２軒。たくさんの札がペタペタと貼ってあります。入り口は、黒い矢印の方向に引くようです。こちらは、カレー専門店とカラオケ？「我屋」は、名字でしょうか？　店内はガヤガヤしてる？「こだま」三つで、こだまの感じを出している？３枚目は、総会終了後に頂いた「おみやげ」御近所の昭和飛行機のフォレスト・イン昭和館で手配したのかな．．．

2014.06.28

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（cocolog更新）日本電子の株主総会は質問0

初めて、日本電子の株主総会に出席した。見渡したところ、関係者が圧倒的多数？？？ひよっとしたら、一般株主は藻緯羅だけ？？？実は、会場に辿り着くにも、ちょっと迷った。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/30-1c14.html#more

2014.06.27

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６月２７日、朝の食材　（乳製品の摂取再開）

今朝の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）ミックスビーンズ（いなば缶詰）　５）さやえんどう　６）ぶなしめじ（カット品）　７）マヨネーズ（キューピー）　８）チキンレバーペースト（アヲハタ）　９）らっきょう漬（有機・中国産）１０）アロエ・ヨーグルト（森永）１１）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１２）コーヒー（ブレンディ）　昨夜から、乳製品の摂取を再開しました。頭皮湿疹、手の空胞、ともに現状を維持。

2014.06.27

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首都直下大地震で”コンビニ”は、機能するか？

　阪神淡路、東日本大震災では、コンビニは有効に機能した。もちろん、「日常」ではないが、「コンビニ」でありえた。しかし、この記事↓によれば、　business.nikkeibp．．．opinion首都直下大地震では、それが危機に直面するとみられている。東北と首都圏との違い、直接被災地と周辺被災地との違い、時代的な違いというか、社会そのものの違い．．．そういったことにより、今までのようにはいかないと．．．例えば、東日本大震災の被災地では、　セブンイレブンのフランチャイズ店のオーナーが機転をきかせ、　自分の判断で商品の掛け売りなどをしたということもあったが、一方では、多数の強奪も起きていたという。「コンビニに物資を運ぶトラックは、緊急車両」という扱いが、実現していない一方で、「帰宅支援ステーション」になっている「コンビニ」には多い。このステッカーを見て、「店内の食料品や飲料は救援物資」と考える人もでてくる？？？実際、代金を払おうにも、電子マネーは機能停止に陥っている。「行政」の実行力は、どこか、チグハグである。藻緯羅の子供の頃は、地元では現金で物を買うことは少なかった。今の「コンビニ」に相当する「よろずや」でも、行商でも．．．「掛け売り」であった。店のノートに書くだけで、物が渡された。支払いは、月１回だったり、年２回だったかと記憶している。もちろん、この時は、現金を渡す。振り込みの習慣はなかった。それでも、記事によれば、「コンビニ」は、災害対応力を磨いてゆくという。一方、市民の一人一人は、どのくらい実践しているだろうか。藻緯羅が思うに、「自警団」のようなものを組織することも大切であろう。いわば、憲法９条の範囲内の地域自衛力である。戦うのが目的ではない、強奪意欲をそぐのが目的ではない。一歩、踏みとどまるようしむけるのが目的である。そういう方向で組織しておき、活動させる必要がありそうである。最大の障害は、ここでも、人材難である。「弱者」の多い中で、どう機能させるか？　智慧が必要だ。

2014.06.27

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６月２６日、朝の食材

　どうやら、手の空胞は、峠を越えたようだ。頭皮湿疹も、小康状態となっている。乳製品を断ってみたけど、無関係か？？？そろそろ、元に戻そうかと思っている。今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）高座豚（切落し）　５）いんげん　６）小松菜　７）ぶなしめじ（カット品）　８）小女子　９）キャベツ（カット品）１０）マヨネーズ（キューピー）１１）すりごま（金ごま本舗）１２）チキンレバーペースト（アヲハタ）１３）らっきょう漬（有機・中国産）１４）白桃スプレッド（アヲハタ）１５）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１６）コーヒー（ブレンディ）

2014.06.26

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（cocolog更新）[続.勘の研究]復刊リク20 票

藻緯羅流の株式投資法の参考書の一つが、黒田亮著の「続.勘の研究」だが、絶版中。それで、復刊ドットコムにリクエストしているが、投資成績同様、２０票と伸び悩んでいる。「続・勘の研究」については、楽天ブログ↓に書いたが、　　　　　　　　　　/moira/diary/20060616かいつまむと．．．続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/20-cfa2.html#more

2014.06.26

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鳩、子育てに再チャレンジ中

　以前も、この場所に巣を作っていたのですが、過去２回は、いずれも失敗してしまいました。３度目の正直と、巣作りを二人で始めたようです。これ↓は、相方を待っているところ．．．足元に、小枝が２、３本見えます。

2014.06.26

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ブックエンド（藻緯羅・作）

これ↓は、技術家庭科の課題で、教室内で作りました。鉄板を切って、曲げて、ヤスリをかけて塗り上げました。デザイン（形状・塗色）は、藻緯羅のオリジナルです。恐らく、中学２年生の作かと．．．現在も使っているので、使用歴５０年と長持ち．．．ところどころ、塗りが剥がれてきたが、あえてそのまま。サビは皆無。使っているので手油が効いている？？？［楽天市場］広島県大崎上島町【ふるさと納税】

2014.06.25

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６月２５日、朝の食材

　左手指の空胞は、相変わらず、微妙に悪化している。今朝は、右掌にも、２ミリほどのものを１個、発見！頭皮湿疹は、改善の方向だが、まだ消えてはいない。今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）高座豚（切落し）　５）青ネギ（有機）　６）豆腐（消泡剤なし）　７）ピーマン　８）かぼちゃ（冷凍カット品）　９）キャベツ（カット品）１０）小女子１１）たまり醤油（伝右衛門）１２）トレハロース１３）米酢（有機）１４）ケチャップ（有機・デルモンテ）１５）マヨネーズ（キューピー）１６）すりごま（金ごま本舗）１７）チキンレバーペースト（アヲハタ）１８）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１９）コーヒー（ブレンディ）

2014.06.25

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（cocolog更新）池袋:脱法ハーブ車,歩道へ突進

また、歩道を歩いていた人が車にはねられた。「脱法ハーブ」を吸って運転していたらしい。飲酒運転、アクセル・ブレーキ踏み間違え、認知症、熱中症、持病、家庭不和の余波．．．防ぐには、どうしたらいいのだろうか。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/post-c081.html#more

2014.06.25

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（cocolog更新）悪夢(2/2)燃えるゼリーが迫る

２００倍の悪夢の途中で、場面転換！？今度は、熱い砂漠の中のようである。多くの女性（日本人？）が、逃げている。後ろや横を、燃える塊（ゼリー状）が．．．続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/22-e5b3.html#more

2014.06.24

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（cocolog更新）悪夢(1/2)恐怖の初値２００倍

藻緯羅は、ほとんど夢をみないのだが、昨夜(?)は、２つも見てしまった。それも、悪夢！一つは、投資関連なのだが．．続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/12200-2e8e.html#more

2014.06.24

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６月２４日、朝の食材

　今朝は、４時前に起きてしまった。というのも、「悪夢」で目覚めてしまって、もう、寝付けそうになかったから．．．（「悪夢」については、ココログで）というわけで、久々に、６時台の朝食となった。　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）銀さけ（生・養殖）　５）青ネギ（有機）　６）キャベツ（カット品）　７）ピーマン　８）ごぼう（総菜）　９）椎茸（総菜）１０）人参（総菜）１１）コンニャク（総菜）１２）大豆（総菜）１３）ひじき（総菜）１４）自然塩１５）マヨネーズ（キューピー）１６）すりごま（金ごま本舗）１７）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１８）コーヒー（ブレンディ）

2014.06.24

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古い回転式マッサージ器でまた死亡事故

　インプレスの６月２４日付け記事↓によれば、　　　　　　　　　impress．．．20140624＝＝＝死亡したのは山梨県の80代の女性で、本来の使用方法ではなく、回転式のローラー部を覆う布カバーを外した状態で使用したため、衣類を巻き込み、窒息死したという。この製品による死亡事故は5件目。いずれも布カバーを外した状態で使用し、窒息死を招いている。＝＝＝メーカーのサイトはコチラ↓↓↓　　　　　　　　　　　matoba.co.jpトップページに載せて注意喚起しているが、効果は薄いのではないか？というのも、先の記事によれば、＝＝＝「アルビシェイプアップローラー」は1983年から1990年にかけて販売され、販売台数は約42万台。「シェイプアップローラーII」は1988年から1996年まで販売され、販売台数は約36万台。百貨店やスーパーの催事場などで販売された。＝＝＝販売年などを考えると、購入者は、６０代後半から８０代にはいっている？？？布カバーは経年劣化で、破れたり汚れたりして、外されて使用されているものも少なくないと思われる。ここは、ＴＶを使った注意喚起が必要ではないだろうか。資本金８千万円では、資金的に厳しいと思われるので、各局は、繰り返しニュース等で流すべきであろう。いやいや、特定企業に利益供与するようなことはできない！特に、ＮＨＫは！！！しかし、現実には、ＮＨＫも含めて、頻繁にやっている。この件は、公共の利益にも適うことだから、すぐにでも、やるべきであろう。

2014.06.24

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６月２３日、朝の食材　ーブレンディ

食材一覧　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）竹輪　５）青ネギ（有機）　６）豆腐（消泡剤なし）　７）小松菜（有機）　８）さやえんどう　９）椎茸（原木栽培）１０）たまり醤油（伝右衛門）１１）マヨネーズ（キューピー）１２）チキンレバーペースト（アヲハタ）１３）白桃スプレッド（アヲハタ）１４）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１５）コーヒー（ブレンディ）インスタントコーヒーのブレンディ↓　　　　最近は、ブラックタイプのスティクが少なくなった。いろいろと工夫をして、利益率を上げているようだ。　空胞は、わずかだが悪化の傾向を見せている。乳製品断ちは、継続している。　影響は不明？夕食時間が遅くならないよう心がけているが、その為か、食欲が通常に戻ってきたようである。ブレンディインスタントコーヒースティック 2g×100本

2014.06.23

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久々の、ツバメだが、早々にいなくなった

　今年は、部屋からツバメを見ることがなかった。先日のゲリラ豪雨の小降りの際にツバメ↓が．．．雨が上がると、どこかへと消えた。これまでは、５〜６羽で飛んでいることが多かったが、３羽だけ。１羽しか、育たなかったのだろうか？昆虫が減っているし、カラスも「エサ」不足なのか減っている。そのカラスは、たまにツバメのヒナを襲っている。お腹を空かしたカラスに襲われることが増えているのか？昆虫が減っているのは、原発事故が原因と言う人もいるが、藻緯羅は、減少の原因として家庭菜園の増加を疑っている。というのも、無農薬に徹している人が多いのだろうが、無節操にやっている人も少なくない、無頓着なのだろうか。やり過ぎて、作物が枯れちゃった！　だけではなく、そこに来た昆虫類も影響を受けてしまったのでは？？？あるいは、人工的に育成している「緑」の影響も、あるかもしれない。規制には従っているであろうが、農薬類を使用しているであろう。例えば、小学校の校庭、藻緯羅の時代は、雑草が生えっぱなし。子供達が走り回っているのが、草取りの代わり？？？しかし、今は、立派な芝生となっているところも．．．当然、最低限の農薬を使っているに違いない。しかし！その最低限は、主として「人間」を対象としてのことであろう。昆虫、さらには微生物への影響は、限りなくムシ？？？さらに．．．これが決定的かもしれないのが虫除けスプレー？？？この利用量が、激増しているのではないか？？？

2014.06.23

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雨上がりの「鳩」を、もう１枚

　これも、先日の豪雨の後の公園にて。まさに、羽を乾かしている風．．．

2014.06.22

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「白い月と富士」

　ほぼ一ヶ月前の撮影で、恐縮です．．．「白い月」を表す、適当な言葉を探してました。

2014.06.22

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（cocolog更新）相場占いが、当たっている？

２０１３年１２月に、早い雪につなげて、２０１４年の相場を占っていたのだが、まだ、当たっているような感じである。このままでいけば、秋までは高いか？続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/post-9ed5.html#more

2014.06.22

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（cocolog更新）特種東海が、ナノ特許を取得

２０１４年６月１８日発行の特許公報によれば、特種東海製紙が、カーボンナノチューブに関わる特許を取得していた。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/post-6e77.html#more

2014.06.22

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６月２２日、朝の食材

　昨日の昼頃、左手の指に３個の空胞を発見。大きさは、１ミリ〜５ミリほどだが、誘因は？乳製品を断っていることは関係ないと思うが．．．「納豆」は、相変わらず「腰痛」を誘発している。今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）ソーセージ（無塩せき・大多摩ハム）　５）ぶなしめじ（カット品）　６）さやえんどう　７）小松菜（有機）　８）辛味大根　９）小女子（無漂白・無着色）１０）水茄子１１）白菜１２）すりごま（金ごま本舗）１３）たまり醤油（伝右衛門）１４）トレハロース１５）米酢（有機）１６）マヨネーズ（キューピー）１７）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１８）コーヒー（プレジデント）ダヤンのトートバッグ。【送料無料】ダヤン・わちふぃーるどのDAYANアイテムダヤンの「DC＃9　...価格：12,960円（税込、送料込）

2014.06.22

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公園で、足環を付けた鳩が、お食事中

　お昼頃に、散歩に出たら２羽ごとに鳩がお食事中。３羽でお食事中の鳩の中に、足環を付けた鳩↓が１羽。どうやら、両足に足環↓を付けているようです。２００５年７月には、ベランダで１泊↓してゆきました。　　　　　　　　　　/moira/diary/20050709ダヤンのトートバッグ。【送料無料】ダヤン・わちふぃーるどのDAYANアイテムダヤンの「DC＃9　...価格：12,960円（税込、送料込）

2014.06.21

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６月２１日、朝の食材　ー「無着色・無漂白」の小女子

　今年の６月は、日が経つのが早い感じがします。今日の小女子は、ある意味、お初の小女子です。というのも、「無着色・無漂白」↓なのです。無漂白・しらす干しは、見かけることが多いけど、「無漂白」と書いてなければ、漂白して白い！？？？小女子は、一般的に白くない、それは着色してた！？さらに、「無漂白」となってくると．．．まずは、漂白して、それから、着色しているのだろうか？漂白は、殺菌して日持ちを良くさせる為？？？ということは、「生食用」は「漂白・着色」と同義？謎・謎・謎．．．ですね。ともあれ、今朝の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）ウインナ（無塩せき・大多摩ハム）　５）青ネギ（有機）　７）あわび茸　９）小松菜（有機）１０）ぶなしめじ（カット品）１１）小女子（無漂白・無着色）１２）チキンレバーペースト（アヲハタ）１３）マヨネーズ（キューピー）１４）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１５）コーヒー（プレジデント）

2014.06.21

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（cocolog更新）[赤い三角屋根]を古本で復元

６月１６日から、東京・国立市が書籍の寄付を受け付ける、「赤い三角屋根プロジェクト古本募金」をスタートさせた。「赤い三角屋根」として愛され続けた旧国立駅舎復元に使う。書籍の寄付は、国立市民でなくても受けつける。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/post-201e.html#more

2014.06.21

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（cocolog更新）儲け主義病院を見分ける方法

日経メディカルオンラインの医師向けＱ＆Ａに、　「もうけ主義の病院、どうやったら見分けられる？」というのがあった。勤務医の立場のことだが、患者側からでも、参考になるかもしれないと読んだ。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/post-6bfb.html#more

2014.06.21

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６月２０日、朝の食材

　地震もあって、相変わらずの寝不足が続く。朝の食欲のなさも続くが、誘因は夕食時間？このところ、いつもより１−２時間ほど遅い。夏至前後で、明るいことが影響しているか？今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）納豆（川口納豆）　４）たまり醤油（伝右衛門）　５）青ネギ（有機）　６）ベーコン（無塩せき）　７）あわび茸　８）短なす　９）小松菜（有機）１０）かぼちゃ（冷凍カット品）１１）ぶなしめじ（カット品）１２）さといも（総菜）１３）小女子（無漂白・無着色）１４）すりごま（金ごま本舗）１５）トレハロース１６）マヨネーズ（キューピー）１７）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１８）コーヒー（プレジデント）

2014.06.20

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６月１９日、朝の食材　ー無塩せきのベーコン

食材一覧　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）ベーコン（無塩せき）　５）あわび茸　６）さやえんどう　７）椎茸（原木栽培）　８）短なす　９）新タマネギ１０）かぼちゃ（冷凍カット品）１１）ぶなしめじ（カット品）１２）小女子１３）チキンレバーペースト（アヲハタ）１４）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１５）コーヒー（プレジデント）無塩せきのベーコンも、ほとんど売られていない。ＪＡ高崎ハム↓は、スーパーにあることもある。味は、悪くはないが、好みには少し遠い。　今朝も食欲に乏しい。早くも、夏バテ！？頭皮湿疹が悪化してきている。　誘因は？一昨日、久々に、アイスクリームを食べた。過去の「朝の食材」を眺めていたら、「乳製品」を、ほとんど欠かしていない。ならばと、今朝から、「乳製品」を、断ってみることに。といっても、加工食品には含まれているが．．．左膝関節の痛みは、昨夕には消えていた。

2014.06.19

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（cocolog更新）市区町村長の成年後見が急増

認知症の高齢者らのために財産の管理などを行う成年後見を、親族に代わり市区町村長が家庭裁判所に申し立てたケースが2013年は5年前の約2.7倍にあたる５０４６件となっているそうだ。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/post-8b8c.html#more

2014.06.18

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（cocolog更新）抱き合わせＡＫＢ、上位独占

ここ半年間に新発売されたＣＤの販売枚数のランキング！シングルＣＤ部門で、上位３曲を、ＡＫＢ４８が初の独占！アルバムもシングルも購入したことはないが．．．続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/post-4443.html#more

2014.06.18

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（cocolog更新）日本初の[花と昆虫]研究者?

たまたま、ラジオ深夜便を聞いたら、インタビュー。相手は、フラワーエコロジスト・田中肇氏、「フラワーエコロジスト」とは、何？？？続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/post-68af-1.html#more

2014.06.18

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６月１８日、朝の食材　ー原木栽培の椎茸

最近は、原木栽培の椎茸を目にするようになった。形の良いもの↓も、スーパー店頭に並んでいる。しかし、鮮度は今ひとつか．．．味は、まあまあ。食材一覧　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）豚肉（やまと豚・肩切落し）　５）あわび茸　６）さやえんどう　７）椎茸（原木栽培）　８）短なす　９）新タマネギ１０）マヨネーズ（キューピー）１１）チキンレバーペースト（アヲハタ）１２）ナチュラルチーズ（愛産）１３）ヨーグルト（小岩井）１４）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１５）コーヒー（プレジデント）今朝は、左足の関節に違和感がある。今朝も、昨日ほどではないが食欲に乏しい。もっとも、昨日は、昼食と夕食に高カロリー。２食で、１５００kcalは食べているだろう。久々に、アイスクリームパフェも食べたし．．．膝は、３０度以上深く曲げると、ごく軽い痛み。

2014.06.18

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６月１７日、朝の食材　ー無塩せきウインナのスープ

今朝は、理由はよくわからないが食欲がなかった。で、「主食」は、ウインナソーセージということに。もちろん、「無塩せき」で、今日は相模ハムの品↓。画像のように、原材料は、いたってシンプルである。味、食感とも、価格相応で、まずまず。今朝の食材一覧　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ウィンナ（無塩せき・相模）　３）あわび茸　４）いんげん　５）小松菜　６）青ネギ　７）椎茸　８）短なす　９）新タマネギ１０）すりごま（金ごま本舗）１１）マヨネーズ（キューピー）１２）ナチュラルチーズ（愛産）１３）ヨーグルト（小岩井）１４）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１５）コーヒー（プレジデント）ウインナソーセージは、歯茎の都合で茹でている。そして、２、３分後、数カ所に、箸で穴をあける。その後、１０分間ほど茹でると、お湯に味が移る。藻緯羅には濃過ぎる味付けも、丁度、よくなる。お湯の中に、野菜を入れて、スープも出来上がり！スープの味の調整は、「水」だけの場合がほとんど。出来上がり後に、すりごまを少し加えるときもある。

2014.06.17

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（cocolog更新）特種東海,エコパークにも不動

６月１２日、文部科学省はユネスコの「エコパーク」に、「只見」と「南アルプス」の新規登録が決まったと発表した。このうち、「南アルプス」の中央部に特種東海の山がある。株価が動意づくと思ったが、むしろ、下げ気味となった？！続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/post-1815.html#more

2014.06.16

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砂糖禁止！だけど、マンゴーキャラメル

　近在のスーパー店頭で見かけたので、つい．．．実は、砂糖入りの飴類を歯科医に禁じられている。目的は、歯垢の発生を防ぐことで歯周病悪化防止。妥協！　ということで、朝食後に食べてみた。砂糖もマンゴー果汁も入っていて、まあまあの味。外出中の飴類は、エネルギー補給が目的。低血糖的な発作を感じた時に、有効な気がして．．．測定はしていないので、低血糖かどうかは、わからないし、低血圧なのかもしれないし．．．単に、自律神経の不調かもしれない。しかし、ほぼ確実に、症状は軽減する。筋肉を動かすことが、有効なのかもしれない。その為か？歯科医は、キシリトール入りガムを推奨している。まだ、試していない．．．

2014.06.16

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６月１６日、朝の食材　ーこれも「あわび茸」

食材一覧　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）フランスパン・クッペ（パスコ）　３）チキンレバーペースト（アヲハタ）　４）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）　５）牛乳（タカナシ低温殺菌）　６）豚肉（やまと豚・肩切落し）　７）ししとう　８）青ネギ　９）あわび茸１０）ミックスビーンズ（いなば缶詰）１１）マヨネーズ（キューピー）１２）ヨーグルト（小岩井）１３）苺スプレッド（アヲハタ）１４）コーヒー（ブレンディ）今日の「あわび茸」は、コレ↓　先日の「あわび茸」↓とは、かなり感じが異なる。　　　　　/moira/diary/20140520「かさ」の雰囲気からは、同系統のようには思われるが。　起床時に、右股関節に違和感を感じた。また、就寝中に右すね足首が軽くつった。誘因は？右股関節の違和感は、やはり「小麦」？？？というのも、昨日は、お昼も夜も主食は「小麦」だった。そして、頭皮湿疹も悪化していた。もはや、「小麦」は、「右股関節痛」と「頭皮湿疹」に、何らかの影響を及ぼしているのは疑いなさそう。

2014.06.16

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最大に不快な「１万ポイント宝くじ」

　楽天ブログを使っていると、ブラウザのトップに、「最大１００００ポイント宝くじクリック」が、表示されるようになって、さらに「不快」になった。トップに表示されるので、追い出すことができない。ただ、表示されるならいいのだが、チラついている。プレビューの際にも広告を出すようになっているが、広告表示に数秒以上もかかる遅さ．．．もっとも、ネットワークに問題があるのか？？？６時前後から９時頃まで、特に調子が悪いように感じる。当然、プレビュー画面でも、「最大１００００ポイント宝くじクリック」がチラツク！プレビューなので、クリック済みでも、いつもチラツク！目障りなのと表示の遅さで、プレビューが用を為さない。かくて．．．生原稿をチェックする時は、メール保存にして、メールを読んで、推敲しているという面倒なことに。ワープロソフトを使う頻度が増しそうだ。ココログで書いて、コピペするようになったりして．．．

2014.06.16

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（cocolog更新）21世紀版[衣食住]で銘柄選択

藻緯羅は、衣食住の語呂合わせではないが、以前、医・食・遊に投資していた。例えば．．．（医）日本光電、ＢＭＬ、科研製薬（食）レオン自、伊藤園、アヲハタ（遊）ホリプロ、昭和飛、帝国ホテル続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/21-be11.html#more

2014.06.15

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６月１５日、朝の食材

今朝の食材は．．．　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）豚肉（やまと豚・肩切落し）　５）小女子　６）小松菜（有機）　７）モロッコいんげん　８）エリンギ　９）かぼちゃ（冷凍カット品）１０）白菜１１）生姜（有機・粉末）１２）トレハロース１３）たまり醤油（伝右衛門）１４）米酢（有機）１５）すりごま（金ごま本舗）１６）マヨネーズ（キューピー）１７）ヨーグルト（小岩井）１８）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１９）コーヒー（ブレンディ）　今日は、多少、寝不足である。というのも、昨夜、１時過ぎ。　寒くて．．．目が覚めた。その後、軽い頭痛を感じて寝付かれなかった。体温を測ってみると、３５度６分しかない。頭痛を感じた頃には、３５度８分になっていた。平熱は、３６度〜３６度２分とやや低めだが．．．これを下回ると、頭痛を感じることが多い。

2014.06.15

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（cocolog更新）武力行使[新３要件]の無制限性

集団的自衛権行使実現に向けて、昨日、示された、自衛隊による武力行使の「３要件」のたたき台だが、この「３要件」は、これまでの議論での制限を取り払う。この無制限性を、公明党は飲み込めるのだろうか？続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2014/06/post-4dae.html#more

2014.06.14

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６月１４日、朝の食材

モーニングプレートを撮影するのを忘れて、食べ始めてしまいました。代わりに、辛味大根の画像↓をどうぞ。　　　白い根の部分は２ミリもないし、おろし金で．．．それでも、立派に葉がでましたが、ここまで。この後、しおれ始めたので、お腹の中へ．．．今朝の食材一覧　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（無洗米）　３）納豆（酒田納豆）　４）梅昆布茶（ニットーリレー）　５）小松菜（有機）　６）エリンギ　７）ししとう　８）新タマネギ　９）ぶり（生・天然）１０）茄子（土佐鷹）１１）たまり醤油（伝右衛門）１２）辛味大根１３）生姜（有機・粉末）１４）トレハロース１５）すりごま（金ごま本舗）１６）マヨネーズ（キューピー）１７）ナチュラルチーズ（愛産）１８）ドライマンゴー（砂糖のみ）１９）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）２０）コーヒー（プレジデント）

2014.06.14

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雨上がりの「鳩」

　雨も上がって、散歩に出たら．．．公園の鳩は、皆、揃ってこんな感じ↓。羽が濡れてしまったのでしょうか．．．

2014.06.13

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久々の富士＞交通事故＞雹＞青空の半日…(画像７枚)

　梅雨の中休み、久々に富士山を見ました。６時頃↓しかし、ドカン！　の音に下を見ると、交通事故。８時半頃↓パトカーもきて交通整理中、上を見ると、雲がわきだして．．．９時半頃↓１２時には、土砂降り↓１２時５分↓には「雹」１２時１０分、雨もやんで．．．↓その後、散歩に出て「鳩」を撮ってきました。

2014.06.13

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６月１３日、朝の食材

藻緯羅が、「塩」を使うことは稀である。醤油は、塩分よりも風味を求めているので、ちょっと垂らす程度である。最近、ナチュラルチーズが品薄である。特に、「チェダー」は消えたと言っていいほど。今日のチーズは、その「チェダー」である。今朝メニューの食材は、　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米）　３）練り梅（ちん里う）　４）小女子　５）辛味大根　６）小松菜　７）いんげん　８）エリンギ　９）ピーマン１０）ミックスビーンズ（いなば缶詰）１１）新タマネギ１２）たまり醤油（伝右衛門）１３）米酢（有機）１４）すりごま（金ごま本舗）１５）マヨネーズ（キューピー）１６）ナチュラルチーズ（愛産）１７）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）１８）コーヒー（プレジデント）久々に晴れ上がったからか、体が軽い。昨夜は、左脇腹の痛みもなく良い睡眠。

2014.06.13

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