2015年07月の記事一覧 | ｜　藻緯羅’s Worlds　（食と健康＆富士山）

昨日の、夕暮れ時から１枚

　「黄昏」

2015.07.14

コメント(2)

７月１４日、５時３６分の富士山

　湿度が高いわりにはクリヤーな、今朝の富士山。わずかに２カ所ほど、雪が残っているようです。

2015.07.14

コメント(0)

７月１３日、１９時７分の富士山

　富士山頂も強い風が吹いていたことでしょう。

2015.07.14

コメント(0)

７月１３日、１２時２５分の富士山

　まだ、わずかに雪が残っているようです。

2015.07.13

コメント(0)

７月１３日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）ウインナ（無塩せき・大多摩ハム）　２）ピーマン（東京）　３）わらび茸（東京）　４）小松菜（東京）　５）わかめ（乾燥・三陸産）　６）すり胡麻（金ごま本舗）　７）かぼちゃ（茨城）　８）空芯菜（東京）　９）マヨネーズ（キューピー）１０）たまり（伝右衛門）１１）貝柱（粉末・ユウキ）１２）トレハロースモーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培・新潟）　３）練り梅（海の精）　４）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）コーヒー（ブレンディ）「空芯菜」の太い部分は、色よく茹でて適当な大きさに切って、カレーライスの「トッピング」に。

2015.07.13

コメント(0)

ゴミ有料袋で本当にゴミは減るのか？？？

２、３日前のニュースバラエティ番組の中だったと思うが、「有料ゴミ袋」導入で鎌倉市の家庭ゴミが３割も減ったので、逗子市も、同じような「有料ゴミ袋」を導入する計画という。しかし！「有料ゴミ袋」という摩訶不思議な方法で、ゴミは減るのか？藻緯羅が考えるに、「有料ゴミ袋」の分だけゴミは増える！では、鎌倉市は、なぜ３割も減ったのか？（１）導入を見越して、導入前に捨てた（２）有料ゴミ袋が大きいので貯めている（３）有料ゴミ袋の供給を少なくした。ひょっとしたら．．．（逗子市の友人宅へ捨てにいった？？？）（１）捨てようかどうか迷っていたが有料化の前に捨てよう！　　　で、前年は増え導入年には減る（２）藻緯羅は１リットル袋でも大き過ぎるので貯めることに。　　　５リットルに７００cc入れたのでは、「損」！（３）立川市では、導入年に一番小さい袋の供給数を絞った。　　　おそらく、立川市民の不評を買ったことであろう。鎌倉市のゴミのページ↓　　　　　kamakura.kanagawa.jp/kurashi/gomi逗子市のゴミのページ↓　　　　　zushi.kanagawa.jp/life/konnatoki/gomirecycle

2015.07.13

コメント(2)

２０年ほど使っていたMacキーボードが壊れた！

Mac用の英語キーボードが壊れてしまった。特定のキー入力が接触不良がちだったのが．．．ついに、どうにも入力できなくなってしまった。修理できないこともないが、３種のキー入力方式を使い分けるのも難しくなっているので、Windows用のキーボードを親指シフト入力で使う↓ことにした。白羽の矢を立てたのは、このキーボード↓スタイリッシュな薄型フォルムに、便利な11種類のファンクションキーを装備。【送料無料】エレ...価格：3,585円（税込、送料込）コンパクト配列にテンキーを加えた変わり種。コンパクト配列なので、空白キーが短く親指に優しい。変換・無変換キーは、もう少し長い方がいいのだが．．．壊れたキーボードはコチラ↓↓↓今後は、・英語キーボード＋ローマ字入力・JISキーボード＋親指シフト入力の、２種類の入力方式を使い分けにすることにした。で、親指シフト専用キーボードを、楽オクに出品しようか．．．それとも、記念品として保管して置こうか．．．まだ、決めかねている。［楽天市場］Joshin web CD／DVD楽天市場店2,871円[中島みゆき旧譜キャンペーン2024特典付]いまのきもち/中島みゆき[CD]【返品種別A】楽天モバイル

2015.07.12

コメント(2)

７月１２日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）いなだ（福井）　２）辛味大根（埼玉）　３）たまり（伝右衛門）　４）かぼちゃ（茨城）　５）ピーマン（東京）　６）マヨネーズ（キューピー）　７）わかめ（乾燥・三陸産）　８）小松菜（東京）　９）すり胡麻（金ごま本舗）１０）わらび茸（東京）１１）貝柱（粉末・ユウキ）１２）トレハロースモーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培・新潟）　３）練り梅（海の精）　４）チキンレバーペースト（アヲハタ）　５）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　６）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　７）コーヒー（ブレンディ）

2015.07.12

コメント(0)

７月１１日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）小女子（宮城）　２）きゅうり（秋田）　３）すり胡麻（金ごま本舗）　４）かぼちゃ（茨城）　５）わかめ（乾燥・三陸産）　６）小松菜（東京）　７）マヨネーズ（キューピー）　８）わらび茸（東京）　９）わけ葱（東京）１０）貝柱（粉末・ユウキ）１１）トレハロース１２）たまり（伝右衛門）モーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培・新潟）　３）練り梅（海の精）　４）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）コーヒー（ブレンディ）

2015.07.11

コメント(0)

かなりの頭痛と、指先の腫れ

　今朝は、正確には、２時前後の中途覚醒の時から．．．かなりの頭痛が続いている。体温は、３５度６分。頭痛の原因は、この、いつもの低体温だろう。昨日の、高気温に順応できなかったのかもしれない。指先が腫れて触ると痛い！　それほどの痛みではないが。正確な場所は、爪のはえ際の部分である。これも、よくある症状なので心配はしていない。こちらの原因は、「土埃」だろうか？というのも、一昨日から、ほぼ１０年、「開かずの間」だった部屋の断捨離に着手。部屋に入ってないので、綿ぼこりは皆無に近いが、掃除をしていないので、土埃などの細かい塵芥が薄っらと。マスクはしているが、手袋は適当なものがないので素手！細かな塵は、お肌に良くない？？？ついでに、昨日、１７時頃からネットが不調が戻ってきた、程度は軽い。レスポンスが遅いからか、３回、Firefoxがフリーズした。しかし、３度とも、楽天サイトにアクセスしていた時である。いずれもFirefoxを強制終了できたので再起動の必要なし。セキュリティプログラムは動いていなかったからか？？？しかし、３回目は、セキュリティプログラムを止め忘れていた。Firefoxは、バージョンアップの度に使いづらくなる。かなり色々と手を入れているようで、Firefoxが主犯か？

2015.07.11

コメント(2)

７月１０日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）ベーコン（無塩せき・信州ハム）　２）おから（乾燥）　３）ニンジン（茨城）　４）わかめ（乾燥・三陸産）　５）鰹節削り（にんべん）　６）貝柱（粉末・ユウキ）　７）トレハロース　８）たまり（伝右衛門）　９）すり胡麻（金ごま本舗）１０）生姜（粉末・菱和園）１１）短ナス（群馬）１２）小松菜（群馬）１３）マヨネーズ（キューピー）１４）チェダーチーズ（雪印）モーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）フランスパン（パスコ）　３）チキンレバーペースト（アヲハタ）　４）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）コーヒー（ブレンディ）

2015.07.10

コメント(0)

「ペットの名前」を教えてはいけない人達

　先日のブログ記事↓、で取り上げた記事の続編。”藻緯羅流、「秘密の質問」の使い方”その記事↓のタイトルは、”秘密の質問「母親の旧姓」．．．”　itmedia.co.jp/enterprise．．．その中に、＝＝＝Twitterにおける「きょう誕生日の人RT」「#ペットの名前」などというものにも反応してはいけません。一回でも秘密の質問に正直に答えてしまったら、入力したその答えはパスワードと一緒。絶対に人には言えませんし、使い回しもしてはいけないのです。＝＝＝とあった。いろいろなサイトの「秘密の質問」には、「ペットの名前」というのが少なくない。「秘密の質問」に「ペットの名前」を使っている人は、「ペットの名前」を教えたり、口にしてはダメ！ということになる。

2015.07.10

コメント(0)

７月９日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）ウインナ（無塩せき・大多摩ハム）　２）きゅうり（秋田）　３）短ナス（群馬）　４）ごぼう（カット・青森）　５）鰹節削り（にんべん）　６）貝柱（粉末・ユウキ）　７）トレハロース　８）たまり（伝右衛門）　９）すり胡麻（金ごま本舗）１０）生姜（粉末・菱和園）１１）蓮根（総菜）１２）里芋（総菜）１３）人参（総菜）１４）高野豆腐（総菜）モーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）クッペ（パスコ）　３）チキンレバーペースト（アヲハタ）　４）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）コーヒー（ブレンディ）

2015.07.09

コメント(0)

（cocolog更新）株価急落で株式率５割を切る

７月に入って１週間がたったが、株価が急落を続けたので、藻緯羅の現金率は「自動的」に上がり、５０％を超えてしまった。もっとも、２銘柄を処分しているが寄与は小さい。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/07/post-40be.html#more

2015.07.09

コメント(0)

７月８日、４時３９分の富士山

　まだ少し、雪が残っているようです。

2015.07.08

コメント(0)

７月８日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）豆腐（消泡剤無し・東京）　２）きゅうり（秋田）　３）短ナス（群馬）　４）小松菜（群馬）　５）ニンジン（茨城）　６）ごぼう（カット・青森）　７）鰹節削り（にんべん）　８）貝柱（粉末・ユウキ）　９）トレハロース１０）たまり（伝右衛門）１１）すり胡麻（金ごま本舗）１２）生姜（粉末・菱和園）１３）ブロッコリー（総菜）１４）オクラ（総菜）１５）南瓜（総菜）１６）パプリカ（総菜）１７）チェダーチーズ（雪印）１８）マヨネーズ（キューピー）モーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米・山形）　３）練り梅（海の精）　４）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）コーヒー（ブレンディ）

2015.07.08

コメント(0)

（cocolog更新）課題解消に追及と志向の二択

カウンセリングやセラピストの世界では、対象者の持つ困った課題を解消する方法が二つあるという。言うならば、原因追及型と解決志向型である。どちらを使うかは専門家により異なるようである。続きはコチラで↓ http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/07/post-f41e.html#more

2015.07.08

コメント(0)

７月７日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）豚肉（美味豚・肩ロース）　２）辛味大根（埼玉）　３）小松菜（群馬）　４）おから（乾燥）　５）ニンジン（茨城）　６）わかめ（乾燥・三陸産）　７）鰹節削り（にんべん）　８）貝柱（粉末・ユウキ）　９）トレハロース１０）たまり（伝右衛門）１１）すり胡麻（金ごま本舗）１２）生姜（粉末・菱和園）１３）舞茸（新潟）１４）短ナス（群馬）１５）ごぼう（カット・青森）モーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米・山形）　３）練り梅（海の精）　４）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）コーヒー（ブレンディ）「卯の花煮」は、自家製です。　材料は(4)～(12)ですが、豚肉の茹で汁で作ってます。わかめは、　国内産の徳用品は屑を集めたように細かいので、　こういう使い方には切らずに使えて好都合です。

2015.07.07

コメント(0)

藻緯羅流、「秘密の質問」の使い方

　”「秘密の質問」の賢い使い方、IPAが指南”↓　　　　　　　　　　　itmedia.co.jp/enterprise．．．というタイトルの記事を見つけた。itmediaもIPAも、信頼のできる組織である。会員登録のパスワード管理方式として普及している、この「秘密の質問」は無用無益と、藻緯羅は考えている。「秘密の質問」で、パスワードを無効化すべきではない。とはいえ．．．　藻緯羅には選択権が無いので一工夫している。ＩＰＡが推奨している方式にそれがあった！「無関係な共通フレーズ＋α」である。誰しも、同じ回避策を思いつくようである。滅多に使わないので、自分が忘れてしまう！なので、某所にαのルールと共にメモしている。もちろん、ネットからは物理的に見れない某所！火災になっても、比較的、無事な某所に。「秘密の質問」が突破される確率は？　Googleが調査↓　　itmedia.co.jp/enterprise/articles/1505/22/news050

2015.07.07

コメント(0)

７月６日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）紅鮭（甘口・ロシア）　２）豆腐（消泡剤無し・東京）　３）小松菜（群馬）　４）舞茸（新潟）　５）ニンジン（茨城）　６）マヨネーズ（キューピー）　７）きゅうり（秋田）　８）赤タマネギ（東京）　９）海塩（フランス産）１０）ごぼう（カット・青森）１１）すり胡麻（金ごま本舗）１２）生姜（粉末・菱和園）１３）鰹節削り（にんべん）１４）貝柱（粉末・ユウキ）１５）トレハロース１６）たまり（伝右衛門）モーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米・山形）　３）練り梅（海の精）　４）チキンレバーペースト（アヲハタ）　５）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　６）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　７）コーヒー（ブレンディ）

2015.07.06

コメント(0)

（cocolog更新）秩父鉄道と三岐鉄道の縁組？

[9012]秩父鉄道の筆頭株主である[5233]太平洋セメントが、筆頭株主の鉄道会社は他にもある。それが、三岐鉄道(非公開)」である。保有の縁も同じなのだが、２鉄道の合併はあるのか？続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/07/post-c21b.html#more

2015.07.06

コメント(0)

（cocolog更新）ギリシャ、投票結果はＮＯ！

朝日新聞デジタルが"ギリシャ国民投票、ＥＵなどの支援案に「反対」多数が確実"と伝えている。国民が投票で判断すれば、借金を返さなくていいのだろうか。昔なら、戦争になったかもしれない。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/07/post-0910.html#more

2015.07.06

コメント(0)

７月５日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）いさき（天然・山口）　２）辛味大根（埼玉）　３）小松菜（群馬）　４）舞茸（新潟）　５）ニンジン（茨城）　６）マヨネーズ（キューピー）　７）ごぼう（カット・青森）　８）すり胡麻（金ごま本舗）　９）生姜（粉末・菱和園）１０）鰹節削り（にんべん）１１）貝柱（粉末・ユウキ）１２）トレハロース１３）たまり（伝右衛門）モーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米・山形）　３）練り梅（海の精）　４）チキンレバーペースト（アヲハタ）　５）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　６）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　７）コーヒー（ブレンディ）

2015.07.05

コメント(2)

コニーの「ボーイハント」カバー、５選

コニー・フランシスの”ボーイハント”は、1970年代に多くの新人歌手がカバーしていた。以下は、藻緯羅、お薦めの「聞き比べ５選」。アーティスト　　　　　　アルバム・山口百恵　　　　　　　としごろ・北原佐和子　　　　　　アルバム・コレクション・コニー・フランシス　　日本語バージョン・ヒッツ・小山ルミ　　　　　　　ロックン・ロール・ミュージック・林寛子　　　　　　　　ＨＩＲＯＫＯやはり、「山口百恵」、１５歳の歌唱が清々しい。北原佐和子も、なかなか頑張っている。コニー・フランシスの、日本語の巧さに注目です。それほど時間はかけなかったと思うのですが、なかなか。小山ルミは、らしくない聞かせ方です。林寛子は、一生懸命感が伝わってきます。

2015.07.05

コメント(0)

（cocolog更新）デパ地下試食とオレオレ詐欺の関係

オレオレ詐欺が一向に減らないのは「理の当然」あろう。なぜなら高齢化で騙される側の人数が増えており、さらにはマスコミで頻繁に流すことで悪の心が覚醒され、騙す側の人数も増やしている。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/07/post-93be.html#more

2015.07.05

コメント(0)

（cocolog更新）なでしこと新幹線放火の落差

世間やTVは、二つのニュースに注目するが、藻緯羅には、”ギリシャ問題”や”ISテロ”が気掛かり。ところで、頂点に近づいた「なでしこ」、地獄の門を叩いた男、この落差は何故に生じた？続きはコチラで↓ http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/07/post-0b4a.html#more

2015.07.04

コメント(0)

７月４日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）豆腐（消泡剤無し・東京）　２）きゅうり（秋田）　３）練り梅（海の精）　４）小女子（茨城）　５）小松菜（群馬）　６）ごぼう（カット・青森）　７）すり胡麻（金ごま本舗）　８）短ナス（栃木）　９）生姜（粉末・菱和園）１０）舞茸（新潟）１１）椎茸（原木・山形）１２）ニンジン（茨城）１３）マヨネーズ（キューピー）１４）トレハロース１５）たまり（伝右衛門）１６）鰹節削り（にんべん）１７）貝柱（粉末・ユウキ）モーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米・山形）　３）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　４）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　５）コーヒー（ブレンディ）短ナスは、　縦割りにしてグリルで焼き、生姜たまりで和えました。きゅうりは、　縦割りにして薄切り、練り梅で和えました。ごぼうは、　「鰹節、貝柱、たまり、トレハロース、生姜」で煮ました。小松菜と舞茸は、手でちぎって茹でただけ。椎茸と人参も、茹でただけです。

2015.07.04

コメント(0)

７月３日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）小女子（茨城）　２）赤大根（岐阜）　３）すり胡麻（金ごま本舗）　３）マヨネーズ（キューピー）　４）チェダーチーズ（アイルランド産）　５）さやえんどう（岩手）　６）かぼちゃ（茨城）　７）椎茸（原木・山形）　８）短ナス（栃木）　９）生姜（粉末・菱和園）１０）トレハロース１１）たまり（伝右衛門）モーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米・山形）　３）練り梅（海の精）　４）チキンレバーペースト（アヲハタ）　５）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　６）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　７）コーヒー（ブレンディ）

2015.07.03

コメント(0)

７月２日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）じゃがいも（静岡）　２）赤タマネギ（東京）　３）マヨネーズ（キューピー）　４）チェダーチーズ（アイルランド産）　５）さやえんどう（岩手）　６）かぼちゃ（茨城）　７）椎茸（原木・山形）　８）ワカメ（乾燥・三陸産）　９）真たら（生・岩手）１０）すり胡麻（金ごま本舗）１１）トレハロース１２）たまり（伝右衛門）モーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　３）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　４）コーヒー（ブレンディ）今朝の主食は、「じゃがいも」でした。

2015.07.02

コメント(0)

（cocolog更新）公務員「ゆう活」に潜む陰謀

国家公務員の始業時間を早める「ゆう活（ゆうやけ時間活動推進）」が7月１日から始まったという。安倍首相は「長時間労働の慣行を変えるきっかけにする」というが、藻緯羅には理解不能。続きはコチラで↓ http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/07/post-c880.html#more

2015.07.02

コメント(0)

７月１日、朝の食材一覧

　今日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）ウインナ（無塩せき・信州ハム）　２）さやえんどう（岩手）　３）かぼちゃ（茨城）　４）椎茸（原木・山形）　５）ワカメ（乾燥・三陸産）　６）マヨネーズ（キューピー）　７）みつば（静岡）　８）小女子（茨城）　９）すり胡麻（金ごま本舗）１０）トレハロース１１）たまり（伝右衛門）モーニングプレート以外の食材　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）　２）ごはん（特別栽培米・山形）　３）練り梅（海の精）　４）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）コーヒー（ブレンディ）

2015.07.01

コメント(0)

「楽天プロフィール」に問題発生？？？

　先週後半から、ネットの調子は改善しつつあるが、今週に入って、「楽天プロフィール」に問題発生？（楽天ブログのレスポンスの悪さは相変わらず）症状は、かなり重症である。[環境]・MacOS 10.7.5・Firefox 38.0.5同時に動かしているプログラムメールとSafariもちろん、他にもＯＳが数多くのプログラムを起動させている。[症状]楽天プロフィールで何らかのボタンを押した時に発生、ポインターだけは動くが、他の操作や反応はしなくなる。ＣＰＵを、ほぼ完全に占拠しフルパワーで使っている？というのも本体の温度が急上昇して４０度を超える！プログラムの強制終了はもとより、止める操作は不可能。で、パワーボタンの長押しで、電源を切るしかない。[発生頻度]３日連続で、１回づつ。必ず起きるわけでないが、楽天ブログも含め、他のサイトでは起きていない。[復旧]電源の再投入で、完全に復旧しているように思える。但し、強制電源オフ前の状態の再現に時間がかかる。特に、メーラーが影響を受けているようである。というわけで、当分、「楽天プロフィール」は、見るだけになりそうである。

2015.07.01

コメント(0)

（cocolog更新）騙されても当前の「還付金詐欺」

この時期になると、いわゆる「還付金詐欺」の電話が増えるという。”還付金があるので、ＡＴＭで返します”という手口。　なんで、騙されるの？　それには正当な理由があります。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/07/post-9a33.html#more

2015.07.01

コメント(2)