2016年05月の記事一覧 | ｜　藻緯羅’s Worlds　（食と健康＆富士山）

５月１９日、朝の食材

　キビナゴは、唐揚げを買って、らっきょう漬の漬酢で煮ました。そのままだと、藻緯羅の歯には硬すぎるので．．．本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）キビナゴ（総菜）　２）辛味大根（群馬）　３）らっきょう漬（桃屋・中国産）　４）しいたけ（原木・青森）　５）小松菜（東京）　６）油揚げ（消泡剤無し）　７）きゅうり（福島）　８）ピーマン（茨城）　９）アスパラガス（秋田）１０）マヨネーズ（キューピー）１１）たまり（伝右衛門）１２）トレハロースモーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）米（棚田栽培・新潟）　３）練り梅（ちん里う）　４）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）バナナ（フィリピン産）　７）ルイボス茶

2016.05.19

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５月１８日、１７時２２分の富士山

　今一つの富士山ですが、横田に降りる飛行機が横切っています。

2016.05.19

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５月１８日、５時１１分の富士山

　すっかり夜明けが早くなりました。この後、マンション周辺が霧の中に。５時現在、　富士山頂の気象は、気温−１度・湿度４％・気圧６４５hPa（気象庁）

2016.05.18

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５月１８日、朝の食材

本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）豆腐（消泡剤無し・東京）　２）生姜（千葉）　３）短ナス（群馬）　４）アスパラガス（秋田）　５）絹さや（福島）　６）ズッキーニ（兵庫）　７）ケチャップ（デルモンテ）　８）らっきょう漬（桃屋・中国産）　９）小松菜（東京）１０）油揚げ（消泡剤無し）１１）たまり（伝右衛門）１２）トレハロースモーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）米（棚田栽培・新潟）　３）練り梅（ちん里う）　４）ヨーグルト（小岩井・生乳１００％）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）白桃（アヲハタ・まるごと果実）　７）緑茶（のむらの茶園・粉末）［楽天市場］富山県立山町【ふるさと納税】

2016.05.18

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ピンホール写真「センチュリータワー」

　丸ノ内線のついでに１枚、ピンホール写真に向く建物は少ない。

2016.05.18

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（藻緯羅の庵）100株単位＆10株併合の狙い

このところ、株式併合＆単位株変更の適時開示が増えているような感じを受ける。藻緯羅2016に含まれている[3708]特種東海製紙も、2016年10月1日をもって行なうが、その理由は何だろう。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）＜　cocologに「藻緯羅の庵」を書いています　＞＜ [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています＞楽天市場で買ってポイントを貯めよう！

2016.05.18

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厚労省、痩せていても「メタボ指導」を検討

　5月18日4時33分付けのＮＨＫニュース↓によると、　　　　nhk.or.jp/news/html/20160518．．．痩せていても高血圧なら保険師などが指導するという。今までの指導基準が間違っていたとしか思えない。お腹周りを計りながら、看護師が「おかしいです」と言っていた。そもそも、内臓脂肪が溜まるから糖尿病になるわけではない。内臓脂肪が溜まるのは、筋肉脂肪が溜まるのが引き金になる。発症の予防と、症状の改善には適切な筋肉運動が有効である。その運動も、　有酸素だ、ウォーキングだ！　・・・だ！といった、難しいことは何もいらない。日常の家事程度の負荷でもやらないよりは、はるかにいい。良くないのは、長く同じ姿勢、すなわち長く筋肉を動かさない。かといって、適度な睡眠は必要だから、人体とは不思議である。因みに、マラソンランナーは、タップリと筋肉脂肪を貯めているという。マラソン大会で、時々、有力選手が終盤で脱水症状と解説される。気温もそれほど高くないし、日照も強くないのに何故？それは、ガス欠、すなわち「糖」が無くなってしまい、筋肉脂肪を糖に変えて、走り続けようとするからである。脂肪を糖に変えるには、多くの水を必要とする。結果、脱水！この時も、内臓脂肪を使うわけではないらしい。

2016.05.18

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５月１７日、朝の食材

　本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）豚肉（美味豚・肩ロース）　２）ズッキーニ（兵庫）　３）絹さや（福島）　４）ケチャップ（デルモンテ）　５）ブロッコリー（スプラウト）　６）マヨネーズ（キューピー）　７）アスパラガス（秋田）　８）らっきょう漬（桃屋・中国産）　９）小松菜（東京）１０）油揚げ（消泡剤無し）１１）たまり（伝右衛門）１２）トレハロース１３）帆立パウダーモーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）米（棚田栽培・新潟）　３）納豆（納豆名人・秋田）　４）塩麹　５）わさび　６）なめこ汁（フリーズドライ）　７）わかめ（乾燥・三陸産）　８）バナナ（フィリピン産）　９）緑茶（のむらの茶園・粉末）

2016.05.17

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（cocolog更新）日本車輌+近畿車両+総合車両

安倍政権は、鉄道インフラを海外に売り込むことに熱心なようだが、日本の鉄道車両メーカーは、世界水準から見れば弱体かつガラパゴスである。それはパンタグラフに現れている。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2016/05/post-6b66.html#more

2016.05.17

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ピンホール写真「花２題」

　こちら↓↓↓は、通っている歯科の庭で、こちら↓↓↓は、近所の公園での撮影です。

2016.05.17

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新電力、実データで試算したら２割弱の値上げに！

　東電も「新電力」になるので、新料金体系が案内されていた。それによれば、藻緯羅の契約は↓↓↓最大８割の値上げだった！　　　　　　　　　/moira/diary/20160107居住するマンションの理事会は、新電力への移行を推進中で、既に総会では可決されており、戸別承認の段階に入っていたが、もちろん藻緯羅は反対である。しかし、これだけの値上げだから、多くの人が反対だろうと考え、議論も面倒と承認してしまっていた。　ところが！あっさりと、全員の承認が得られてしまったとの報が．．．というわけで、移行作業は、着々と進行している様子である。で、如何ほどの値上げになるのか、昨年の使用量で試算してみた。それが、コレ↓↓↓月により異なるが全ての月で値上げとなっていた。Ｎ12は、新電力の半日お得プラン相当の契約で、ＢＣは、一般的な家庭用電力契約である。赤字の月は冷暖房で、使用量が大きく膨らむ月である。使用量の多い月ほど、値上げ率が大きくなっている。藻緯羅が、電気をムダ遣いしているわけではない。どちらかと言えば節電生活をしている↓↓↓。　　　　　　　　　　　/moira/diary/20160422なので、多くの家庭で値上げとなるはずなのだが．．．皆、承認してしまった。藻緯羅と同じように、他が反対すると考えた？因みに、１戸でも反対すれば、移行はできなかった。

2016.05.16

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５月１６日、朝の食材

　本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）真たら（生・宮城）　２）酒粕（八海山）　３）絹さや（福島）　４）ブロッコリー（スプラウト）　５）しいたけ（原木・青森）　６）チェダーチーズ（雪印クラッシュ）　７）いんげん（千葉）　８）ピーマン（沖縄）　９）マヨネーズ（キューピー）１０）小松菜（東京）１１）油揚げ（消泡剤無し）１２）たまり（伝右衛門）１３）トレハロースモーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）米（棚田栽培・新潟）　３）練り梅（ちん里う）　４）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　５）バナナ（フィリピン産）　６）緑茶（のむらの茶園・粉末）

2016.05.16

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（藻緯羅の庵）国交省が隠したいM文書の肝

日経SAFETY JAPANの2016.5.16付けに、”国交省が隠しておきたい「マンション文書」の中身” のタイトル、このサイトは読みづらい代表だが、さすがに気になった。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）＜　cocologに「藻緯羅の庵」を書いています　＞＜ [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています＞楽天市場で買ってポイントを貯めよう！

2016.05.16

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さて、どうするのだろう？

あの狙っていそうな鳥↓が、虫を捕まえたようですが、十日後の撮影です。　　　　　　/moira/diary/20160514掴まっているのは架線です、電車が来るまで移動しながら掴まってました。カメラはTZ60で、トリミングにより画角は3000mm相当です。

2016.05.16

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ピンホール写真「湯島聖堂」

　丸ノ内線を撮りに出向いたついでに、沿線道路からの撮影。

2016.05.16

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５月１５日、朝の食材

　本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）豚肉（美味豚・肩ロース）　２）辛味大根（群馬）　３）短ナス（岡山）　４）生姜（千葉）　５）いんげん（千葉）　６）アスパラガス（熊本）　７）ピーマン（沖縄）　８）新タマネギ（熊本）　９）キャベツ（神奈川）１０）マヨネーズ（キューピー）１１）たまり（伝右衛門）モーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）米（棚田栽培・新潟）　３）練り梅（ちん里う）　４）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　５）ヨーグルト（小岩井・脂肪０）　６）緑茶（のむらの茶園・粉末）

2016.05.15

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ピンホール写真「富士山」　ー感度比較

　いつもの場所から、富士山を撮影。トリミングにより300mm相当。↓↓↓シャッター速度を変えて、超高感度ISOを使うと↓↓↓

2016.05.15

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ピンホール写真「丸ノ内線２題」

　Ｅ−Ｍ１０とケンコーのピンホールレンズの組合わせで撮影しました。ISO感度は、上が20000、下が16000です。露出モードはマニュアル、シャッター速度を指定してます。感度は、E-M10が自動で定めたものです。

2016.05.15

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右親指の爪部分に痛み！

　年に数回あることですが、親指の爪部分が痛い！触れなければ、痛みも違和感も感じないのですが、左横のはえぎわ付近に横からの力がかかると痛い！大掃除を継続中なので、作業中に、爪に過大な力がかかって、剥がれかかった？あるいは、先から尖ったものが進入しようとした？で、僅かに炎症を起こしているのかもしれない。もっとも、僅かに巻き爪気味なので、その影響かも？で、親指シフトキーを押すと痛い！親指シフト↓が普及しない理由は、　　　cocolog-nifty.com/moira/cat23645487ひょっとして、この痛みを感じる人が多いから？！

2016.05.15

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（cocolog更新）Pioneer,2018年には1800円?

[6773]パイオニアが、前期決算発表後、急落している。事業再構築の進捗が期待ほどではないということか？　同時に発表した５年計画にも不満が大きいのだろうか？続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2016/05/pioneer2018-d98.html#more

2016.05.15

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狙ってる？守ってる？

　STYLUS1での撮影。何とも器用に窮屈そうにずっと止まっていました。（ 300mm相当　f2.8 1/400 ISO200 ）

2016.05.14

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「南武線、川崎へ」

　STYLUS1で撮影しました、4月13日の１１時５０分頃（ 180mm相当　f4.5 1/80 ISO250 ）

2016.05.14

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５月１４日、朝の食材

　本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）短ナス（岡山）　２）いんげん（千葉）　３）生姜（千葉）　４）小女子（茨城）　５）九条ネギ（京都）　６）キャベツ（神奈川）　７）アスパラガス（熊本）　８）ごぼう（青森）　９）鰹節削り（にんべん）１０）たまり（伝右衛門）１１）純米酢（内堀醸造）１２）トレハロースモーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）米（棚田栽培・新潟）　３）納豆（酒田納豆・山形）　４）なめこ汁（フリーズドライ）　５）わかめ（乾燥・三陸産）　６）マンゴー（アヲハタ・まるごと果実）　７）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　８）ヨーグルト（小岩井・脂肪０）　９）緑茶（のむらの茶園・粉末）

2016.05.14

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（cocolog更新）読売社説,作文力も主張もない

毎日読んではいないが、読売新聞の社説は大新聞の社説らしからぬ時がある。2016年5月13日がそうだった、題して「三菱自燃費不正　信用の失墜が招いた再編劇」、どんな切り口かと期待したが…続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2016/05/post-26f2.html#more［楽天市場］【ふるさと納税】静岡県掛川市

2016.05.14

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辛味大根のヘタ、４月と５月

４月の辛味大根は、秋田産の赤大根系なのですが．．．画像↓↓↓のように、２０cm近く伸びたら萎れてきました。５月は、いつもの群馬産ですが都合で四角く残りました。

2016.05.13

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歯石を、「再発見」．．．除去はいつに？

　１月中旬に見つかった歯石↓を、今日、再発見。　　　　　　　/moira/diary/20160121一ヶ月ぶり、新先生による、口腔内点検の結果、ちょっと診断に自信がなかったのだろうか、専門医の再検査で、少量の歯石が見つかった。１月発見の歯石は、予約が取れずに取れていない。なので、今日の歯石は、その時の「再発見」だろう。では、早速、歯石の除去を．．．ということになると思いきや、予約が取れないという。　何故？で、一応の予約日時を決めたけど、システムには入力されていない。どうやら、キャンセルが入ったら、そこに入れようということか？１月の時も、結局、除去できなかったわけで、旧先生の進言に従って、近所で探した方がいいのかな．．．何とも、不可思議な日本の医療システムである。

2016.05.13

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５月１３日、朝の食材

　本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）ウインナ（無塩せき・相模ハム）　２）ブロッコリー（スプラウト）　３）ケチャップ（デルモンテ）　４）小女子（茨城）　５）九条ネギ（京都）　６）舞茸（新潟）　７）ごぼう（青森）　８）生姜（千葉）　９）鰹節削り（にんべん）１０）いんげん（千葉）１１）マヨネーズ（キューピー）１２）たまり（伝右衛門）１３）純米酢（内堀醸造）１４）トレハロースモーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）米（棚田栽培・新潟）　３）練り梅（ちん里う）　４）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　５）ヨーグルト（小岩井・脂肪０）　６）緑茶（のむらの茶園・粉末）

2016.05.13

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（cocolog更新）パイオニア,５年後1株益60円

5月12日、[6773]パイオニアは、2021年3月期までの５年間の中期計画を発表した。経営計画は３年間が多いが、４年目以降の計画を提示したかったのだろうか？続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2016/05/post-05cc.html#more［楽天市場］【ふるさと納税】奈良県平群町

2016.05.12

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５月１２日、朝の食材

　本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）小女子（茨城）　２）九条ネギ（京都）　３）辛味大根（群馬）　４）短ナス（岡山）　５）生姜（千葉）　６）かぼちゃ（鹿児島）　７）ピーマン（沖縄）　８）新タマネギ（熊本）　９）いんげん（千葉）１０）舞茸（新潟）１１）ごぼう（青森）１２）鰹節削り（にんべん）１３）マヨネーズ（キューピー）１４）たまり（伝右衛門）１５）純米酢（内堀醸造）１６）トレハロース１７）海塩（フランス産）モーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）野菜ジュース（カゴメ野菜一日）　３）米（棚田栽培・新潟）　４）練り梅（ちん里う）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）ヨーグルト（小岩井・脂肪０）

2016.05.12

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胃瘻でも経鼻でもない第三の栄養補給法

　日経メディカルの 2016/5/12 付け記事↓の表題に、　　　　　medical.nikkeibp．．．report/201605/＝＝＝◎2016年度診療報酬改定で加算対象に胃瘻でも経鼻でもない第三の経管栄養法必要な時だけ口から食道へチューブを挿入して栄養剤投与＝＝＝とあった。どういう方法か想像がつくが、　チューブからの栄養剤などは、　胃カメラのように胃までは入れないで、　食道に栄養剤を注入するそうである。これまで、どうして普及しなかったのだろう。　胃カメラのようなものだから、患者の評判が悪かった？　それとも、気管挿管同様の誤挿入トラブルを現場が嫌った？　さらには、経営上からすると好ましくない方法だった？記事によれば、このOE法↓↓↓(間歇的口腔食道経管栄養法)、　誤挿入のトラブルは、いろいろな手段で防げるようだ。　胃カメラを飲む時に起こる反応も問題ではないようだ。　2016年度から１日600円が加算されることになった。則ち、藻緯羅が推測した懸念はないわけだから、今後、普及してゆく可能性が高いように思われる。

2016.05.12

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５月１２日、８時７分の富士山

　８時現在、富士山頂は、気温2度、湿度9%、気圧643hPa(気象庁)

2016.05.12

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１１月モノの辛味大根のヘタは、強い！

早々に、主茎が折れてしまった11月モノの辛味大根のヘタですが、新たに、ヘタから新しい茎が芽吹いて↓↓↓開花！画像左上の「白い部分」は、折れた茎を紙で巻いてます。そうしないと、切れてしまいそうになってきたので．．．今は、もう切れているかもしれませんが、先には新しい花。毎朝、「白い部分」を水道水で湿らせています。他の月のモノはコチラ↓↓↓３月モノは、主茎の先の花は萎んでいますが、元には新たな花が満開。長く育った２月モノも、新たな茎に花が咲きました。１０月モノにも、新しい花が咲いてます。１２月モノも、弱々しい一輪だけですが、新しい花が咲きました。しかし、１月モノは、枯れたといっていい状態で、新しい茎の気配も、見られないようです。

2016.05.11

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５月１１日、朝の食材

　本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）短ナス（岡山）　２）いんげん（千葉）　３）生姜（千葉）　４）ウインナ（無塩せき・相模ハム）　５）新タマネギ（熊本）　６）ピーマン（沖縄）　７）舞茸（新潟）　８）ごぼう（青森）　９）鰹節削り（にんべん）１０）ニンジン（千葉）１１）マヨネーズ（キューピー）１２）たまり（伝右衛門）１３）純米酢（内堀醸造）１４）トレハロースモーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）野菜ジュース（カゴメ野菜一日）　３）米（棚田栽培・新潟）　４）練り梅（ちん里う）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）ヨーグルト（小岩井・脂肪０）

2016.05.11

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体も、頭も、気も重い朝、なぜか胃がもたれてます。

空腹のはずなのに、胃がもたれている感じがします。体が重いし、頭にヘルメットを冠った感じで、気分がスッキリしない朝です。　血圧、脈、体温は平常原因は．．．恐らく．．．一つには、最近の天候、今朝もどんよりとしてます。もう一つは、たぶん、こちらが主因でしょう。今年も、大掃除が完了しなかった！なんの障害もないはずなのに、進捗しない。ここ数年の傾向ですが．．．で、所定の場所に戻してないモノが散乱してます。これまでは、無理にでも戻していたのですが、それだと、これからも、繰り返しそうなので、不要品の処分も、中断してしまったし今年は、このまま、大掃除を続ける予定。（大地震の来襲が気になるけど．．．）太陽が顔を出して、株でも騰がれば、気分一転かも。株は上がったり下がったりするものと理解してますが、騰がったほうが気分がいいのは、確か。もっとも、下がったからと気分が沈むことはありませんが．．．［楽天市場］【ふるさと納税】岐阜県岐阜市【ふるさと納税】【岐阜和傘】桜和傘　ソメイヨシノ

2016.05.11

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５月１０日、朝の食材

　本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）ウインナ（無塩せき・相模ハム）　２）ニンジン（千葉）　３）新タマネギ（熊本）　４）ピーマン（沖縄）　５）マヨネーズ（キューピー）　６）小松菜（山梨）　７）舞茸（新潟）　８）ごぼう（青森）　９）生姜（千葉）１０）鰹節削り（にんべん）１１）たまり（伝右衛門）１２）純米酢（内堀醸造）１３）トレハロース１４）ケチャップ（デルモンテ）モーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）野菜ジュース（カゴメ野菜一日）　３）米（棚田栽培・新潟）　４）納豆（酒田納豆・山形）　５）わけぎ（千葉）　６）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　７）ヨーグルト（小岩井・脂肪０）

2016.05.10

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（cocolog更新）東亜建設,羽田は最初から偽装

日経コンストラクションサイトの2016/05/09付けの記事に、”全て施工不良、最初から偽装　東亜建設の羽田地盤改良”のタイトル、最初からとは！どういうことだろう？続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2016/05/post-f53a.html#more

2016.05.10

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（cocolog更新）長瀬産業:DNA修復促進剤特許

【公開日】2016年5月9日【発明の名称】クコの実の乳酸菌発酵物、該発酵物を含む化粧品、飲食品、医薬品、並びにＤＮＡ修復促進剤続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2016/05/dna-9124.html#more【第3類医薬品】錠剤ルミンA-100γ 細胞賦活用薬 60錠【送料無料】

2016.05.09

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（cocolog更新）特種東海,前期予想を増額修正

5月9日、[3708]特種東海製紙が前期業績予想を修正している。売上は微増だが、最終利益は80％増と大幅に改善されている。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2016/05/post-ae25.html#more［楽天市場］【ふるさと納税】兵庫県三木市

2016.05.09

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５月９日、朝の食材

　本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）鮭中骨（水煮・缶詰）　２）辛味大根（群馬）　３）わけぎ（千葉）　４）小松菜（山梨）　５）ごぼう（青森）　６）鰹節削り（にんべん）　７）ニンジン（千葉）　８）マヨネーズ（キューピー）　９）舞茸（新潟）１０）鶏レバー（地養鶏）１１）新タマネギ（熊本）１２）トレハロース１３）塩麹１４）たまり（伝右衛門）１５）純米酢（内堀醸造）１６）生姜（千葉）モーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）野菜ジュース（カゴメ野菜一日）　３）米（棚田栽培・新潟）　４）練り梅（ちん里う）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）ヨーグルト（小岩井・脂肪０）

2016.05.09

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（cocolog更新）三菱商事のヘルスケア事業

[2393]日本ヘルスケアは、小粒だが三菱商事が約７割の株式を保有している。この会社の位置付けを三菱商事は、どのように考えているのだろうか？続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2016/05/post-021d.html#more

2016.05.09

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（cocolog更新）川島なお美の癌と近藤理論

川島なお美さんの癌は、一時的にせよ治せなかったのか？　治せる癌だったが、治療方針を誤ったのか？　彼女の選択は、正しい情報のもとに行なわれたのか？　藻緯羅には疑問の多い死であった。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）＜　cocologに「藻緯羅の庵」を書いています　＞＜ [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています＞

2016.05.09

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５月９日は、「口腔ケアの日」だった。

初めて知った話だが、それもそのはず決まったばかりの日。今年の４月下旬の口腔ケア学会で決定↓したそうである。　　　　　techon.nikkeibp．．．news/16/0507「歯周病の日」はあるのだろうか？　検索したが、無いようである。食物摂取の入口なので、「頑強」に出来ているはずだが、日常の扱いがぞんざいだと、取り返しがつかなくなる。昨今、治療法が進歩しているが、重度の歯周病で失った組織の修復については、まだまだ。再生医療があるから大丈夫などと考えるのは早計。まだ歯や歯茎に問題がないようなら、３日に１回、いや１週間に１回でいいので、１００％の歯垢除去を目指して、ゆっくり、ていねいに、正しい方法で、口腔内を大掃除することをオススメしたい。もちろん、テキトーでいいので日々のケアも必要。例えば、以下の３点の励行・１日１回（いつでもOK）のブラッシングと、・何かを食べた後は、約３０分後を目安に、　口をお茶などでブクブクして、口内を軽く清掃。・歯間に何か挟まっているなら早めに取り除く。白い歯綺麗な歯並びを目指す美容歯科で、そういった「歯磨き」サービスがあるかもしれない。面倒なら、週１回、通っても、結果的に「安く」つくかもしれない。藻緯羅は、今の歯・歯茎が、完全に３０代に戻るなら、数千万円を支払っても構わない．．．という気持ち。もちろん、数億を払っても、今の技術では戻らないし、藻緯羅には，数千万円の支払いは不可能だが．．．藻緯羅は歯磨きベタなので、多種の歯ブラシを併用しているけど、どれか１本というなら、コレ↓↓↓がオススメ。

2016.05.09

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５月８日、８時５分の富士山

　春霞ではなく、黄砂かもしれません。この後、増々、霞んでゆきました。今、１７時３８分ですが、全く見えません。

2016.05.08

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５月８日、朝の食材

　本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）ウインナ（無塩せき・相模ハム）　２）辛味大根（群馬）　３）小松菜（山梨）　４）しいたけ（原木・岩手）　５）ごぼう（青森）　６）鰹節削り（にんべん）　７）ニンジン（千葉）　８）ピーマン（沖縄）　９）新タマネギ（熊本）１０）マヨネーズ（キューピー）１１）たまり（伝右衛門）１２）純米酢（内堀醸造）１３）生姜（千葉）１４）トレハロースモーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）米（棚田栽培・新潟）　３）練り梅（ちん里う）　４）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　５）ヨーグルト（カスピ海・グリコ）

2016.05.08

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（cocolog更新）秩父鉄道の新駅、駅名決まる

秩父鉄道が秩父本線の持田～熊谷間に計画している新駅の名称が、「ソシオ流通センター」に決まったと発表されていた。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2016/05/post-e26c.html#more

2016.05.08

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毎日、お世話になってます

　藻緯羅が欲しい製品は、何かと市場に無いのですが、箸も同様。今、使っている箸がコレ↓↓↓藻緯羅が使いやすいのは、長さ２１センチ前後で太めのモノ。もちろん、価格も重要、画像のモノは、一膳５００円。２１センチ前後の長さの箸は少ないのですが、あっても、細身に作られているのがほとんど。この竹製の箸も、細身気味なのですが、持つ部分に、捻り加工が施されていて、実効的に太めになるので、使いやすい。使いやすいのに当たると、予備も買い置くようにしています。次に買いに行くと、消えていることが少なくないので．．．使っているうちに、長さが違ってくるので予備は大切です。

2016.05.08

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（cocolog更新）頭が良くなくても誰でも成功

2016/5/8の東洋経済ONLINEに、”お金持ちになるには？バフェット5つの教え”と題する記事、その副題は「頭が良くなくても､誰でも成功できる」と、迷惑メールの件名に似ていた。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2016/05/post-00d4.html#more

2016.05.08

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弱小ブラウザ「オペラ」は、広告抜きで高速化！

「窓の杜」の５月６日付け記事↓によると、　　　　　　forest.impress.co.jp/docs/news．．”Opera 37”が安定版になったという。Mac版は、どうなのだろう？オペラは、それなりに歴史のあるブラウザだがシェアは微々たるもの。それゆえ、「広告ブロック」機能を搭載しても、圧力がなかった？？？シェアが増えるようなら、圧力も増えて、「広告ブロック」を外す？そうなると、魅力が消えるので、シェアが急降下？　で、再組込み？その繰り返しになる前にシェアが均衡するのか？　それは、２、３％？広告を抜くと、この位↓↓↓早くなるようだが．．．副作用として、どんなコトが起こるのだろうか。

2016.05.07

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５月７日、朝の食材

　本日のモーニングプレート↓今朝の食材　１）真イワシ（静岡）　２）生姜（熊本/千葉）　３）鶏レバー（地養鶏）　４）新タマネギ（熊本）　５）小松菜（山梨）　６）椎茸（原木・岩手）　７）人参（千葉）　８）ピーマン（沖縄）　９）新タマネギ（熊本）１０）マヨネーズ（キューピー）１１）たまり（伝右衛門）１２）純米酢（内堀醸造）１３）帆立パウダー１４）海塩（フランス産）１５）トレハロース１６）塩麹モーニングプレート以外の食材　１）コーヒー（ブレンディ）　２）野菜ジュース（カゴメ野菜一日）　３）米（棚田栽培・新潟）　４）練り梅（ちん里う）　５）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）　６）ヨーグルト（カスピ海・グリコ）

2016.05.07

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