2022年09月の記事一覧 | ｜　藻緯羅’s Worlds　（食と健康＆富士山）

2022年９月３０日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）しらす干し（解凍・兵庫）　２）わけぎ（千葉）　３）ズッキーニ［惣菜/ピクルス］　４）胡瓜［惣菜/ピクルス］　５）人参［惣菜/ピクルス］　６）かつお節［粉・ニンベン］　７）純米酢［センナリ］　８）なめこ（長野）　９）八丁味噌［カクキュー］１０）大葉（愛知）１１）トレハロース１２）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１３）ブロッコリー（東京/国立）１４）なす（東京/国立）１５）小松菜（茨城）１６）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）バナナ（ラオス産）　６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】長崎県松浦市

2022.09.30

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やはり、人工甘味料は健康に良くない！？

日経メディカル電子版が↓9月29日付で、BMJ誌を引用して、　　　　medical.nikkeibp．．．202209．．．「人工甘味料に心血管疾患リスク増の可能性　　アスパルテーム、アセスルファムカリウム、スクラロースでリスク増加」と伝えている。記事によれば、　この研究はフランスで”応募者”を対象に行われた。　登録時の平均年齢は42.2±14.4歳、79.8%が女性　この研究の対象となった人工甘味料は、　　アスパルテーム、アセスルファムカリウム、　　スクラロース、チクロ、サッカリン、　　ソーマチン、ネオヘスペリジンジヒドロカルコン、　　ステビオール配糖体、　　アスパルテームとアセスルファムカリウム配合塩　研究に参加した10万3388人のうち、37.1%が人工甘味料を摂取　1日あたりの人工甘味料摂取量の平均値は42.46mgで、　　個別包装の人工甘味料1packまたはダイエットソーダ100mLに相当　著者らは、　「人工甘味料の摂取量が多い人は　　心血管疾患のリスクが高いことが示唆された」　と、結論している。藻緯羅は、日常的に、　”トレハロース”と”エリスリトール”を摂取している。この記事には明記されていなかったが、原論文には明記されているかもしれない。［楽天市場］【ふるさと納税】香川県まんのう町

2022.09.29

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2022年９月２９日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）卵（平飼い・三重）　２）わけぎ（千葉）　３）たまり［伝右衛門］　４）ししとう（千葉）　５）八丁味噌［カクキュー］　６）大葉（愛知）　７）かつお節［粉・ニンベン］　８）純米酢［センナリ］　９）トレハロース１０）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１１）人参［惣菜/ピクルス］１２）胡瓜［惣菜/ピクルス］１３）ズッキーニ［惣菜/ピクルス］１４）小松菜（茨城）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　６）マンゴー［まるごと果実・アヲハタ］　７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】愛知県南知多町

2022.09.29

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久々に、暗算しながらショッピング

カード会社のギフト券の使い勝手が良かった頃、　その頃は、ほとんどのスーパーが一般カードを扱わない。キャッシュレス生活を旨としてしていた藻緯羅は、ギフト券をクレジットカードで割安に購入して、一般カードを扱わないスーパーでの支払いに充てていた。（ほとんどの店が、「釣り銭」を出さないので）暗算しながら、必要なものをショッピングしていって、最後に、精肉などｇ売りの商品で、ピッタリ1000円に！その後、多くのスーパーが、一般カードも扱うようになったので、「暗算ショッピング」は不要となり、暗算力も低下！後述するように、PASMOの残高をゼロにする必要に迫られ、久々に、チャレンジした結果↓↓↓事前に、　税込支払額７１１円の、本体価格合計が659円となることを計算しておいた。この６５９円を目指して、「暗算ショッピング」スタート！物価が上がっていて、ｇ売りの精肉での帳尻合わせが困難。あらかじめ、100円未満のｇ売り惣菜価格を見て数点を記憶、そのいずれかを目指して、必要なものをカゴの中へ、最後に、調べておいた「惣菜」を．．．ない！　先に買われた！　と言うわけで、１回目は失敗！画像のレシートは、２回目のチャレンジでした。残高をゼロにする必要に迫られたのは、こんなメール↓↓↓が来たから。「運悪く」、早々に取り扱い終了となる。元々、年会費無料の東急カードにPASMOを紐付けしていたのだが、その東急カードが廃止になってしまい、紐付けPASMOが、宙に浮いてしまった。で、年会費無料のPASMO一体型UFJカードに入会した次第。というのも、宙に浮いたPASMOにオートチャージ可能な、年会費無料のクレジットカードがなかったから。（その際も、PASMO残高を0にするショッピング）今のところ、宙に浮いたPASMOにキャッシュレスでチャージはできない。近年のスマホ普及促進策のラッシュにてらして、実現することはなさそう．．．［楽天市場］【ふるさと納税】福岡県糸島市

2022.09.28

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2022年９月２８日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）しらす干し（茨城）　２）わけぎ（千葉）　３）なめこ（長野）　４）八丁味噌［カクキュー］　５）大葉（愛知）　６）かつお節［粉・ニンベン］　７）純米酢［センナリ］　８）トレハロース　９）小松菜（茨城）１０）胡瓜［惣菜/ピクルス］１１）大根［惣菜/ピクルス］１２）ズッキーニ［惣菜/ピクルス］１３）人参［惣菜/ピクルス］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）卵（平飼い・三重）　４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　５）白桃［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】北海道赤平市

2022.09.28

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2022年９月２８日７時６分の富士山

富士山頂は、8時現在マイナス0.4度湿度100%　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　時刻　気温(度)　湿度(%)　気圧(hPa)　07:00　　0.5　　　100　　　643.8月末としては、ネットは快調ですが、楽天ブログのレスポンスは遅め。富士山頂が氷点下、そろそろ「しもやけ」に備えないと．．．［楽天市場］【ふるさと納税】長野県長野市

2022.09.28

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2022年９月２７日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）ししとう（千葉）　２）豚肉（神奈川産）　３）八丁味噌［カクキュー］　４）大葉（愛知）　５）かつお節［粉・ニンベン］　６）純米酢［センナリ］　７）トレハロース　８）きゅうり（福島）　９）大根［惣菜/ピクルス］１０）ズッキーニ［惣菜/ピクルス］１１）人参［惣菜/ピクルス］１２）四角豆（東京）１３）油揚［惣菜・西友PB］１４）椎茸［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）ヨーグルト［森永アロエ］　６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　７）白桃［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】熊本県

2022.09.27

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（藻緯羅の庵）"国葬"二人の相違点と類似点

問題含みの「国葬」が”強行”されようとしている。吉田茂の場合は、国会挙げての葬送と記憶している。それでも、専門家からは多くの疑義が表せられた。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）＜　cocologに「藻緯羅の庵」を書いています　＞＜ [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています＞［楽天市場］【ふるさと納税】千葉県九十九里町

2022.09.27

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［水道水栽培］今朝の9.19モノの「辛味大根のヘタ」

スタートしてから、１週間後↓↓↓順調に葉を伸ばし始めましたが、弱々しい？？？8.28モノは、全ての葉の緑が失われたので、断念！葉を十分に増やす前に、根のエネルギー源が尽きた？［楽天市場］【ふるさと納税】宮崎県宮崎市【ふるさと納税】牛乳あまざけ「百白糀」8本セット＜ギフトケース入り＞

2022.09.26

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2022年９月２６日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豆腐［無添加］　２）九条ネギ（カット・京都）　３）八丁味噌［カクキュー］　４）大葉（愛知）　５）かつお節［粉・ニンベン］　６）純米酢［センナリ］　７）トレハロース　８）四角豆（東京）　９）きゅうり（福島）１０）ケチャップ［マルシマ］１１）ズッキーニ［惣菜/ピクルス］１２）人参［惣菜/ピクルス］１３）大根［惣菜/ピクルス］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）ヨーグルト［森永アロエ］　６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　７）緑茶［粉末・のむらの茶園］「四角豆」の断面↓↓↓［楽天市場］【ふるさと納税】千葉県富津市

2022.09.26

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2022年9月26日7時47分の富士山

久々、青空に囲まれた富士山ですがスッキリしません。富士山頂の湿度は低いようですが、当地は80％もあります。　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　時刻　気温(度)　湿度(%)　気圧(hPa)　08:00　　6.0　　　×　　　　650.8［楽天市場］【ふるさと納税】鹿児島県指宿市【ふるさと納税】鹿児島県指宿市のご当地サイダー！＜化粧箱入り＞指宿温泉サイダー(330ml×12本セット)スッキリとした炭酸はお風呂上りや温泉の湯上りにおすすめ！ギフトにも♪【湯砂菜企画】

2022.09.26

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記憶の限り、初当たり！　（9.26追記）

いつの頃からか．．．楽天ブログの編集画面に、「楽天ブログラッキーくじ」のバナーが出現するようになりました。当初は、毎日、クリックしていたのですが、いつも、水に落ちてしまいます。最近は、月に１、２回、気が向いたらという感じに。今日、クリックしたら↓↓↓と、表示されました。見た記憶がありません、おそらく、初当たり！（2022.9.26追記）　無事、加算されてました↓↓↓［楽天市場］【ふるさと納税】秋田県鹿角市

2022.09.25

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（藻緯羅の庵）日本発Ｌ的ショック！接近？

いわゆるリーマンショックと似たようなことで、近々、日本発金融システムショックが起きる？続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）＜　cocologに「藻緯羅の庵」を書いています　＞＜ [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています＞［楽天市場］【ふるさと納税】静岡県伊東市【ふるさと納税】静岡県産ふじのくにバラしゃぶしゃぶ用500g 5000円【配送不可：離島】　【豚肉・しゃぶしゃぶ・しゃぶしゃぶ用・バラ肉・500g】［楽天市場］

2022.09.25

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2022年９月２５日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）しらす干し（茨城）　２）わけぎ（千葉）　３）純米酢［センナリ］　４）ミニトマト（山梨）　５）キュウリ（福島）　６）マヨネーズ［オイラ大地］　７）ししとう（千葉）　８）四角豆（東京）　９）椎茸［惣菜・西友PB］１０）切干大根［惣菜・西友PB］１１）人参［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］［楽天市場］【ふるさと納税】三重県いなべ市【ふるさと納税】夢やん　いなべ餃子(にんにく入り・なし・梅の3種類)各30個入り　三重県産さくらポーク使用【1201585】

2022.09.25

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2022年９月２４日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豆腐［無添加］　２）わけぎ（千葉）　３）片口鰯［惣菜・昭栄館］　４）山椒［惣菜・昭栄館］　５）きゃべつ（長野）　６）四角豆（東京）　７）ケチャップ［マルシマ］　８）グリーンリーフ（カット・長野）　９）紫タマネギ（カット・北海道）１０）タマネギ（カット・北海道）１１）キュウリ（福島）１２）ミニトマト（山梨）１３）マヨネーズ［オイラ大地］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）バナナ（ラオス産）　６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】

2022.09.24

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炭素質小惑星「リュウグウ」の探査結果

JAXAが、先般、小惑星探査機「はやぶさ2」が地球に持ち帰った、数多くのサンプルの”初期分析・研究成果”に関する論文を、科学誌「Science」に掲載したと発表↓　　　　　　　　jaxa.jp/press/2022/09/20220923それによると．．．・リュウグウ母天体は太陽光が届かない星雲ガス中で生まれた可能性が高い。・サンプル中の結晶に閉じ込められた液体の水を発見した。・存在した液体の水から、サンゴ礁のような形をした結晶が成長していた。・リュウグウサンプルは包丁で切れるほど柔らかいことがわかった。・リュウグウの形成進化をコンピュータ上で再現した。　リュウグウ母天体は太陽系形成から約200万年後に集積し、　その後300万年をかけておよそ50℃まで温まり、　水と岩石の化学反応が進行したこと、　直径100km程度のリュウグウ母天体を破壊した衝突天体の大きさは　せいぜい直径10 km程度であること、　現在のリュウグウは、　衝突点から離れた領域の物質からできていることがわかった。あのわずかなサンプルから、これだけのストーリーを、それなりの根拠のもとに描き出してしまうほど、サイエンスは進歩した、そして、今も、さらに加速度を増して進歩中。［楽天市場］【ふるさと納税】埼玉県日高市

2022.09.23

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2022年９月２３日の朝食　ー久々の"四角豆"

100g250円↓↓↓「いんげん」の値上がりで、割高感が消えました。本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）しらす干し（解凍・兵庫）　２）わけぎ（千葉）　３）アオサ［粉・ヤマヒデ］　４）かつお節［粉・ニンベン］　５）純米酢［センナリ］　６）ミニトマト（山梨）　７）キュウリ（福島）　８）きゃべつ（長野）　９）マヨネーズ［オイラ大地］１０）四角豆（東京）１１）筍［惣菜・西友PB］１２）椎茸［惣菜・西友PB］１３）切干大根［惣菜・西友PB］１４）人参［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）バナナ（ラオス産）　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】秋田県鹿角市

2022.09.23

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久々に、DAISOで購入した

近所にも、DAISOはあるが現金決済だけなので、買わない。駅ビルなどに、最近、入居開店したDAISOでは使えるが、以前から入居している店では、使えないことが多い。久々に、購入した３点↓↓↓この中の「手帳」を買うのが目的だったが、他の２点を、ついで買い！１）手帳このサイズ以下で、月曜始まりのものが好みだが、多くが、スマホサイズに”移行”してしまった。来年分を発見できないときの、”滑り止め”に購入。安いだけのことはあって、紙質に不満！加えて、溶剤臭がきついことがある。今回は、さほど強くないので１週間ほど、日光に曝せば消えそうである。使い勝手はとても良いので、紙質向上で200円希望。２）コーナーガード加齢かつ重度歯周病の藻緯羅にはベビー向けが役立つ。このサイズより小ぶりなものを探しているのだが、あるようで、なかなか見つけられないでいる。そうこうしているうちに何度も、超軽傷を負っている。よろけたり、目測誤りなどでぶつけたりこすったり．．．不満足品でも無いよりはということで、試し買い。臭いが強いかもと覚悟していたが、それほどでもなく、半日、ほとんど曇りにさらしたら、ほぼ消えて使用中。３）帽子クリップ藻緯羅は、帽子を使用していないので”不用品”欲しかったのは「クリップ」だけである！探しているのだが、見当たらない。毛布の襟カバーを止めるのに使っているのだが、長年の使用で、１個が壊れてしまった！代用に、プラ製クリップを使っているが、引っかかったりして不快なので”探索”していた。やはり、臭いがきつい！布の部分から消えるには時間がかかりそうだが、幸い、使うのは”クリップ”だけなのでＯＫ。［楽天市場］【ふるさと納税】三重県伊賀市

2022.09.22

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2022年９月２２日の朝食

寝過ごした上に、食欲もないので↓↓↓バナナは、ラオス産。多少、蒸し蒸しするけど、薄暗く涼しい朝なので、秋の『春眠』？？？今年も秋晴れは少ないかもしれませんね。種無し柿が並んでいたけど、１個あたり税込287円でした。［楽天市場］【ふるさと納税】奈良県五條市

2022.09.22

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2022年９月２１日の朝食

ここ数日、電波の状態が良くないようだ。Bluetoothは時々１秒前後だが切れているようだ。Wi-fiは、少し誇張して言うと使い物にならない。400メガのリモコン類も同様で、1日ダメな日も。電波時計も、気のせいか?失敗が多いような．．．ギガ、メガ、キロと、全滅？？？ラジオ放送は、いつもと同じ感じなのだが．．．一方、ネット接続は、まずまずの状態に戻った。本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豆乳［スジャータ］　２）にがり（瀬戸内産）　３）わけぎ（千葉）　４）かつお節［粉・ニンベン］　５）たまり［伝右衛門］　６）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］　７）人参［惣菜・ヤマザキ］　８）玉葱［惣菜・ヤマザキ］　９）なす（東京/国立）１０）きゅうり（岩手）１１）ミニトマト（東京/国立）１２）ししとう（高知）１３）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）片口鰯［惣菜・昭栄館］　４）山椒［惣菜・昭栄館］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】鹿児島県日置市

2022.09.21

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2022年９月２０日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］　２）玉葱［惣菜・ヤマザキ］　３）アオサ［粉・ヤマヒデ］　４）ししとう（高知）　５）きゃべつ（群馬）　６）きゅうり（岩手）　７）ケチャップ［マルシマ］　８）なす（東京/国立）　９）ミニトマト（東京/国立）１０）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）片口鰯［惣菜・昭栄館］　４）山椒［惣菜・昭栄館］　５）ヨーグルト［森永アロエ］　６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】愛知県幸田町

2022.09.20

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［水道水栽培］9.19モノの「辛味大根のヘタ」がスタート

今朝の「辛味大根のヘタ」２株の姿↓↓↓［8.２８モノ］の勢いがなくなってしまいました。［楽天市場］【ふるさと納税】北海道北斗市

2022.09.20

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「爪周囲炎」を頻発するようになった。

以前から、時々、発症していたのだが、最近は、1年の半分は発症している感じ。発症しやすいのは、頻度順に↓↓↓約９割は、右手に発症する。”１”は、日常的に発症している感じ”２”は、素手で少し長く掃除や片付けをすると発症　　　　塵埃アレルギーや薬剤アレルギーか？”３”は、ステックコーヒを開封するような動作で発症しやすい。　　　　お菓子などの袋を手で開ける動作も発症しやすい。　　　　数点を続けて開けたり、固かったりすると的面。　　　　思うに、図にある「骨」と爪の間の組織に　　　　過剰な力がかり、ピンクの部分に炎症が起きる？藻緯羅的”治療法”１：近江兄弟社のメンタームを塗る、予防にも効果的。２：皮膚が切れてくることも多く、その場合は防水テープで覆う。　　しかし、効果的に貼るのは困難で、右手は尚更。３：爪の先端に触れるだけで痛みを感ずることもある。　　その場合は、触れないよう大げさに絆創膏で覆う。　　何より、力を加えないことが快癒につながる。　　足の場合は、足先が緩めになるよう靴下をはき、　　足が前に出て行かないように靴紐をしっかりと結ぶ。　　なので、靴紐のない靴は履かなくなった。今は、右手全指と両足の全指の”１”部分に軽い炎症がある。悪化防止に、毎日、寝る前に「メンターム」を塗布。［楽天市場］エナジードラッグ1,120円最大500円OFFクーポン！3/6 9:59まで【メール便！送料無料】【第3類医薬品】【お得な5個セット】【近江兄弟社】　メンターム　15g×5個　塗布剤

2022.09.19

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2022年９月１９日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）鮭中骨［水煮・マルハニチロ］　２）わけぎ（千葉）　３）ししとう（高知）　４）きゃべつ（群馬）　５）ケチャップ［マルシマ］　６）キュウリ（岩手）　７）ラディッシュ（北海道）　８）マヨネーズ［オイラ大地］　９）ミニトマト（東京/国立）１０）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　６）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】宮城県石巻市

2022.09.19

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気象庁の台風情報ページから、”広告”が消えた！　（9.22追記）

最近、気象庁の情報提供ページに広告が表示される。先月、台風情報ページをアクセスしたら、過半に”広告”が表示されていたのだが、今日は、消えていた↓↓↓各局のニュースタイトルに、・関東や北陸も20日は大荒れか・"伊勢湾台風"並み勢力の恐れ・鹿児島県が災害救助法適用災害発生前適用は初・過去に例がない台風早め早めに安全確保を・山陽新幹線/広島～博多あす始発から運転取りやめなどと、猛烈台風を強調している様相だから、”広告”で、消費を煽るのはいかがなものかとの、意見が庁内で、でたのであろうか？？？一時的な扱いとしても、好ましい印象ではある。台風14号は、予想以上に歩みを遅くした感じ、この傾向が続くと、九州に長く影響が及ぶし、予想より南寄りにコースがずれるかもしれない。確かに、「これまでに記録がない」台風になるかもしれない。用心に用心を重ねたほうが、無難であろう。（2022.9.22追記）　１６時過ぎにアクセスしたら↓↓↓広告復活！［楽天市場］【ふるさと納税】山形県西川町

2022.09.18

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2022年９月１８日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）しらす干し（無凍結・和歌山）　２）キュウリ（岩手）　３）ラディッシュ（北海道）　４）純米酢［センナリ］　５）ししとう（高知）　６）ぶなしめじ（カット・新潟）　７）きゃべつ（群馬）　８）マヨネーズ［オイラ大地］　９）なす（東京/国立）１０）ミニトマト（東京/国立）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）ヨーグルト［森永アロエ］　６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】長崎県五島市

2022.09.18

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2022年９月１７日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豚肉［惣菜］　２）辛味大根（群馬）　３）アオサ［粉・ヤマヒデ］　４）きゅうり（岩手）　５）きゃべつ（群馬）　６）ミニトマト（東京/国立）　７）ラディッシュ（北海道）　８）マヨネーズ［オイラ大地］　９）なす（東京/国立）１０）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】愛知県蟹江町

2022.09.17

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2022年９月１６日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）ぶり（天然・青森北海道太平洋）　２）わけぎ（千葉）　３）たまり［伝右衛門］　４）かつお節［粉・ニンベン］　５）純米酢［センナリ］　６）トレハロース　７）辛味大根（群馬）　８）アオサ［粉・ヤマヒデ］　９）キュウリ（岩手）１０）キャベツ（群馬）１１）ラディッシュ（北海道）１２）マヨネーズ［ムソー］１３）水茄子（東京/国立）１４）ぶなしめじ（カット・新潟）１５）ケチャップ［マルシマ］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】京都府京都市

2022.09.16

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2022年9月16日6時21分の富士山

久々の富士山ですが、冴えないですね。　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　時刻　気温(度)　湿度(%)　気圧(hPa)　06:00　　4.9　　　8　　　　649.9　07:00　　7.6　　 11　　　　650.3１７時現在、西日は強く入ってくるけど、富士山は、全く見えません。［楽天市場］【ふるさと納税】京都府亀岡市

2022.09.16

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2022年９月１５日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豚肉［惣菜/ローストポーク］　２）わけぎ（千葉）　３）きゅうり（岩手）　４）きゃべつ（群馬）　５）ぶなしめじ（カット・新潟）　６）ケチャップ［マルシマ］　７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　８）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］　９）人参［惣菜・ヤマザキ］１０）玉葱［惣菜・ヤマザキ］１１）鹿尾菜［惣菜・西友PB］１２）蓮根［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）片口鰯［惣菜・昭栄館］　４）山椒［惣菜・昭栄館］　５）アオサ［粉・ヤマヒデ］　６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　７）白桃［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】岐阜県土岐市

2022.09.15

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（藻緯羅の庵）もう、円高時代へは戻れない

日経電子版が、"NY円、反発　1弗=143円10-20銭　為替介入の思惑で"と伝えているが、思惑というより自律反発でしょう。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）＜　cocologに「藻緯羅の庵」を書いています　＞＜ [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています＞［楽天市場］【ふるさと納税】岐阜県高山市

2022.09.15

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2022年９月１４日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豆腐［無添加］　２）わけぎ（千葉）　３）かつお節［粉・ニンベン］　４）たまり［伝右衛門］　５）キュウリ（岩手）　６）ラディッシュ（北海道）　７）キャベツ（群馬）　８）マヨネーズ［ムソー］　９）水茄子（東京/国立）１０）ししとう（北海道）１１）ぶなしめじ（カット・新潟）１２）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１３）里芋［惣菜］１４）人参［惣菜］１５）卵［惣菜］１６）椎茸［惣菜］１７）蓮根［惣菜］１８）グリンピース［惣菜］１９）蕗［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）片口鰯［惣菜・昭栄館］　４）山椒［惣菜・昭栄館］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　６）白桃［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】山形県村山市

2022.09.14

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「経鼻胃管vs食事介助」：肺炎発生率は食事介助が低い!?

日経メディカル電子版が↓9月8日付で、JAMA誌を引用して、　　　　medical.nikkeibp．．．202209．．．「誤嚥性肺炎の「経鼻胃管vs食事介助」の議論に驚愕の論文」と題する記事を掲載している。記事によれば、・対象は、経鼻胃管の適応がある60歳以上の進行性認知症患者・結果は、経鼻胃管と食事介助の1年生存率に有意差はなし　　　　　療養型病床を退院するまで生存していた患者の、　　　　　　その後の肺炎の発生率は食事介助群の方が低い　　　　　　経鼻胃管は、その後の肺炎発症のリスク因子［楽天市場］【ふるさと納税】奈良県桜井市

2022.09.13

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2022年９月１３日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豚肉［惣菜/ローストポーク］　２）わけぎ（千葉）　３）ミニトマト（千葉）　４）マヨネーズ［ムソー］　５）ししとう（北海道）　６）ラディッシュ（北海道）　７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　８）油揚［惣菜・西友PB］　９）椎茸［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　６）白桃［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】愛知県春日井市

2022.09.13

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2022年9月12日18時11分の富士山

このところ、富士山は雲に隠されています。午前中は雨もぱらつく曇天、午後には日差しも．．．　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　時刻　気温(度)　湿度(%)　気圧(hPa)　18:00　　6.1　　　98　　　651.5［楽天市場］【ふるさと納税】静岡県裾野市

2022.09.13

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2022年９月１２日の朝食

今日は、ネット接続は問題ないが、Bluetoothが切断される。マウスもスピーカーも、幾度となく、数秒だが切れてしまう。日本語変換も、依然、時々、不可思議な変換。　"ひじき" ー＞日次期本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）しらす干し（無凍結・和歌山）　２）わけぎ（千葉）　３）ラディッシュ（北海道）　４）純米酢［センナリ］　５）ししとう（北海道）　６）水茄子（東京/国立）　７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　８）蓮根［惣菜・西友PB］　９）鹿尾菜［惣菜・西友PB］１０）油揚［惣菜・西友PB］１１）椎茸［惣菜・西友PB］１２）人参［惣菜・西友PB］１３）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）バナナ（ラオス産）　６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】大分県豊後大野市

2022.09.12

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2022年９月１１日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）ぶり（天然・青森北海道太平洋）　２）わけぎ（千葉）　３）きゃべつ（群馬）　４）たまり［伝右衛門］　５）かつお節［粉・ニンベン］　６）純米酢［センナリ］　７）トレハロース　８）辛味大根（群馬）　９）アオサ［粉・ヤマヒデ］１０）ミニトマト（千葉）１１）ラディッシュ（北海道）１２）マヨネーズ［ムソー］１３）薩摩芋［惣菜］１４）蓮根［惣菜］１５）椎茸［惣菜］１６）牛蒡［惣菜］１７）人参［惣菜］１８）隠元［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）バナナ（ラオス産）　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】高知県北川村

2022.09.11

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［水道水栽培］8.28モノの「辛味大根のヘタ」は、繁ってきた

「8.28モノの辛味大根のヘタ」は、その後も順調、1週間前↓に比べて、　　/moira/diary/20220904繁ってきた感じ↓↓↓奥に花芽はないようです。［楽天市場］【ふるさと納税】徳島県阿波市

2022.09.11

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１０ヶ月ぶりに、舌裏にアフター発症！　（9.14追記）

この時↓から、アフターが出来ず油断していたようです。　/moira/diary/20211102発症した場所は、ほぼ同じ↓↓↓　　　昨夜の撮影ですが、昼過ぎには発症？前回とは様相が違うけれど、２、3日前から、予兆があった？　奥歯の奥、歯のない親知らず部分の「歯茎」というより、　上下をつなぐあたりに炎症を発症して痛みがあった。　おそらく、顎関節の筋肉の炎症が影響している？このところ、やや硬めのものを食べたり、歯間ブラシの使用頻度が増えていて、その分、舌への機械的刺激も多めだった。ビタミンＢ系摂取は、やや少なめ？βカロテンは、逆に、やや多め？頭痛・眼痛・腰痛・関節痛は、いつもより、やや多めで強め、血圧は、１０％ほど高め。ＰＩ値は、春頃より、徐々に増えて、０.２が、16-20で安定している。昨夜から、「チョコラＢＢ」を服用。（2022.9.14追記）　12日の夜に、新たなアフターが舌右横中ほどに発生！　舌裏の古いアフターは良化傾向が続いていたので、　やはり、チョコラBBは発症を予防しないようです。　13日、夕食時には、両方とも違和感程度になり、　チョコラBBの服用を中止、14日朝には、違和感もなし！　ただし、奥歯の奥の上下あたりの炎症は”健在”　今回は、全治4日でした。［楽天市場］【ふるさと納税】群馬県伊勢崎市

2022.09.11

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2022年９月１０日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）片口鰯［惣菜・昭栄館］　２）山椒［惣菜・昭栄館］　３）辛味大根（群馬）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）なす（東京/国立）　６）えのき茸（カット・長野）　７）大葉（愛知）　８）九条ネギ（カット・京都）　９）八丁味噌［カクキュー］１０）かつお節［粉・ニンベン］１１）純米酢［センナリ］１２）トレハロース１３）ししとう（北海道）１４）きゃべつ（群馬）１５）ケチャップ［マルシマ］１６）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）納豆［タレ無し・群馬］　４）わけぎ（千葉）　５）たまり［伝右衛門］　６）辛子　７）バナナ（フィリピン産）　８）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】群馬県下仁田町

2022.09.10

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2022年９月９日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豚肉［惣菜/ローストポーク］　２）辛味大根（群馬）　３）アオサ［粉・ヤマヒデ］　４）キャベツ（群馬）　５）キュウリ（福島）　６）黄パプリカ（熊本）　７）赤パプリカ（熊本）　８）えのき茸（カット・長野）　９）大葉（愛知）１０）九条ネギ（カット・京都）１１）八丁味噌［カクキュー］１２）かつお節［粉・ニンベン］１３）純米酢［センナリ］１４）トレハロース１５）オクラ（宮崎）１６）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）片口鰯［惣菜・昭栄館］　４）山椒［惣菜・昭栄館］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　６）バナナ（フィリピン産）　７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】岡山県西粟倉村

2022.09.09

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2022年９月８日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）しらす干し（兵庫県産）　２）辛味大根（群馬）　３）九条ネギ（カット・京都）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）かつお節［粉・ニンベン］　６）純米酢［センナリ］　７）なす（東京/国立）　８）えのき茸（カット・長野）　９）大葉（愛知）１０）八丁味噌［カクキュー］１１）トレハロース１２）キュウリ（福島）１３）キャベツ（群馬）１４）マヨネーズ［ムソー］１５）オクラ（宮崎）１６）里芋［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）ヨーグルト［森永アロエ］　５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】山梨県甲府市

2022.09.08

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果物/野菜摂取量が多いグループでは全死亡リスクが低い!

2022年9月8日付で、国立がん研究センターと横浜市立大学は、「野菜・果物摂取と死亡リスクとの関連について」と題して、プレスリリース。国立がん研究センターのリリース↓　　ncc.go.jp．．．release/2022/0908．．．htmlわずかな「差」のようですが、男女差があって、なかなか興味深い。総カロリー摂取量などの要因は、統計学処理で排除されているそうです。［楽天市場］【ふるさと納税】和歌山県橋本市

2022.09.08

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2022年９月７日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豆腐［無添加］　２）九条ネギ（カット・京都）　３）かつお節［粉・ニンベン］　４）たまり［伝右衛門］　５）なす（東京/国立）　６）キュウリ（福島）　７）オクラ（宮崎）　８）ケチャップ［マルシマ］　９）黄パプリカ（熊本）１０）赤パプリカ（熊本）１１）マヨネーズ［ムソー］１２）里芋［惣菜］１３）人参［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）片口鰯［惣菜・昭栄館］　４）山椒［惣菜・昭栄館］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　６）ヨーグルト［森永アロエ］　７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】鹿児島県志布志市

2022.09.07

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オミクロン株感染者の半数に、感染の自覚なし

日経メディカル電子版が↓9月6日付で、JAMA誌を引用して、　　　　medical.nikkeibp．．．202209．．．「オミクロン株感染者の半数強は感染の自覚なし　　オミクロン株流行期にセロコンバージョンした人の感染自覚調査」と題する記事を掲載している。「longitudinal COVID-19 serological study in Los Angeles County」研究に参加していた医療従事者と患者、6385人が研究対象。オミクロン株流行期間中(2021年12月15日~2022年 5月4日)に、抗体陽性に転換していた人を対象に、自覚症状について調査している。・感染に気付かなかった人に比べ、自覚していた人の方が年齢が若い・医療従事者は患者より気付いた人の割合が多かった(49%と28%)医療従事者でも、感染に気づいた人が半数に達しない。患者でも、1/3以下だ。藻緯羅が思うに、日本でも、市井の人となると。。。気付いた人は１割程度か？？？気付いて、検査に赴いた人となると？？？？？［楽天市場］【ふるさと納税】静岡県森町

2022.09.06

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2022年９月６日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豚肉［惣菜/ローストポーク］　２）アオサ［粉・ヤマヒデ］　３）なす（東京/国立）　４）ししとう（高知）　５）えのき茸（カット・長野）　６）大葉（愛知）　７）九条ネギ（カット・京都）　８）八丁味噌［カクキュー］　９）かつお節［粉・ニンベン］１０）純米酢［センナリ］１１）トレハロース１２）キュウリ（福島）１３）キャベツ（群馬）１４）赤パプリカ（熊本）１５）黄パプリカ（熊本）１６）人参［惣菜・ヤマザキ］１７）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］１８）玉葱［惣菜・ヤマザキ］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　６）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】三重県名張市

2022.09.06

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[刺身パック]，価格据置きに、あの手この手．．．

このところ、生鮮食材の値上がりには著しいものがある。スーパーのパック商品は、価格据え置きの印象だが．．．この[ぶりの刺身]パック↓↓↓も価格は据え置きの２９８円しかし、数々の工夫が施されている。・容器を上底型に変更　　以前は、刺身の1.5倍量ほどの大根のツマで「上底」・ツマの量を減量、大根は1/10、海藻は1/3ほどに・「切り落とし」にしていた部分も盛り込み　　画像の右、３切れは[切り落とし]相当・刺身の総量を１割減量測ってみると、［刺身］の正味価格は、100ｇ250円ほどでした。この頃↓より、　/moira/diary/20191112おおよそ、３割ＵＰになっていました。因みに、加熱用だと2018年は↓　　　　/moira/diary/20180929こちらは、工夫の余地がないからでしょうか、グラムあたりは９割ＵＰと、ほぼ倍増！［楽天市場］【ふるさと納税】青森県三沢市

2022.09.05

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2022年９月５日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）ぶり（鳥取県産）　２）辛味大根（群馬）　３）大葉　４）たまり［伝右衛門］　５）ししとう（高知）　６）きゅうり（福島）　７）ケチャップ［マルシマ］　８）なす（東京/国立）　９）きゃべつ（群馬）１０）赤パプリカ（熊本）１１）マヨネーズ［ムソー］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）練り梅（和歌山産）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）バナナ（ラオス産）　６）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］【ふるさと納税】大分県別府市

2022.09.05

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従来型コロナ感染で、新型コロナ重症化を予防？

日経メディカル電子版が↓8月30日付で、PNAS誌を引用して、　　　　medical.nikkeibp．．．202208．．．「従来のコロナウイルス感染がCOVID-19重症化予防に役立つ可能性」と伝えている。記事によれば、　研究対象は、KPNCで医療を受けている18歳以上の成人　KPNCに加入している成人は312万6427人　これらのデータを分析した結果から、著者らは、　　かぜの原因であるコロナウイルスの交差免疫が、　　COVID-19の重症化を抑制するのに役立っている可能性があると結論しているそうだ。予想通りの結論を得たということだろう。もし、重症化と”無関係”であるようようなら、新型コロナワクチンも、重症化と”無関係”である可能性が高いだろう。なぜなら、原理的にそうなるはずだから。［楽天市場］【ふるさと納税】福島県川俣町

2022.09.04

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