ふたりネコ

先週の金曜の夜中に過食嘔吐してから


今のところ、カショの波はきていない。


それはそうか。


土曜は外食で結構食べたし。


不思議なんだよなぁ…。


家だと何食べても飲んでも


物凄くカロリーが気になって


口に入れるのが怖いと思っちゃうんだ。


これがカショに繋がるかもしれないっていう不安と


体重が増えるかもしれないっていう恐怖と。


なのに、たまに外食しに行くと


食べちゃうんだよね～。


帰ってきてから吐く事も多いけど


こないだはそれどころじゃなかったから


吐かなかった。


でも、普通に家にいると


食べるという行為に恐怖を抱く。


ご飯を作っていて、味見をしなきゃいけないから


その時も嫌々だし。。。


味見する為に口に入れて吐き出す。


最近はそんな感じになっちゃってる。




だけど痩せるためにはそうするしかない。


冬の間に蓄えてしまった贅肉を


なんとかして落とさなくちゃ。


夏がくるのが今は未だ怖い。






去年の夏の状態に戻りたい。


ガリガリにならなくちゃ。


その為には頑張らなくちゃ。