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2011年01月30日
テーマ：双極性障害＜躁うつ病＞(600)
カテゴリ：双極性障害
2時に目が覚めちゃって、結局そのまま起きちゃった。
朝までぐっすりの日もあるんだけど、まだまだ睡眠が安定しないなぁ。 10時くらいに寝たから、それなりに熟睡感はあるんだけれど、起きてるとお腹すいちゃうんだよねぇ…。 薬の副作用でだいぶ太っちゃったし、これ以上の体重増加は避けたいなぁ。 今日は午前は診察、午後は長男の中学校。 忙しく動いて疲労すれば朝までぐっすり眠れるかな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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