森でのんびり

「キャメル＝らくだ]という言葉が大好きな友達に贈る2012.01.21京都 posted by (C)あっこ森


小雨のなか、京の町を西へ。




レンタサイクル京都ecoトリップ


【京都駅から徒歩1分】さんでお借りした


「少し前傾姿勢でサドルも硬め
そしてキビキビと動く内装8段変速機。
普段クロスバイクやマウンテンバイクに
お乗りの方に最適な1台。
京都の町を自力で走りつくしたい方に
オススメの自転車です。」


と紹介のあった自転車は


説明どおりの自転車でここから約９ｋｍの道のりを


東京で走っているのと同じような感覚で


楽々走れて快適。




しかも京の町は、


観光客でも迷いにくい碁盤の目の道。




急いでいる私にはありがたい条件。




走っていったのは、妙心寺。




これから、憧れの「お寺でヨガ」の


レッスンに参加する。




京都 花園 妙心寺・如是院が会場。




ＨＰで確認したときは


着けると確信していた。




だけど妙心寺ってすごいの。




妙心寺で修行したお坊さんが


妙心寺を囲んで


それぞれの院を妙心寺の周囲で開いている。




お寺の名前がびっしりと書かれた


妙心寺の敷地内を示した案内板の前で立ちつくす。




広大な敷地には46の塔頭寺院が立ち並び


池だの木だのが書き込まれていて


宇宙みたいに妙心寺が広がっている。




『如是院』この漢字も読み方に自信がないし


院の名前は、ほとんど３文字なので


字面でも探せそうにない。




看板の前で突然迷子になる。




先生に電話して


右に曲がって池を左


最初の角を右に曲がって


電柱を２本か３本目の院と教わる。




なんとかたどり着く。



このお部屋で生音でヨガがしたい2012.01.21如是院 posted by (C)あっこ森


禅の心とヨガは


もともとの発祥は同じ。




理解を示して会場として


院を開いて下さるお寺も多いという。




縁あってここでヨガをさせてもらえる。




２階の畳敷きのお部屋の奥に


初めてお会いする篠崎喜子先生が


にっこりと座っていらっしゃった。




ヨガをする人の笑顔にホッとする。




観光客相手に全体的に


疲れてしまっている人が多いと


感じた京都だったからか


人の温もりがそこに感じられた。




先生に会うために


京都に導かれたのかもしれない。




院で会う篠崎喜子先生は、


まさに仏さまのような笑顔で迎えてくださった。




“いい時間が過ごせる。”




心が解けて温かな部屋の空気に


心身がほどけていく。




篠崎喜子先生のバランスヨーガは


決してキツイ動きではなくて


緩々と解きほぐすような優しい揺らぎがある。



瞑想用の座布団2012.01.21如是院 posted by (C)あっこ森


瞑想しているうちに


自然とこの二日間までの


緊張やら興奮などが


なだらかになって


今ここにいる自分をただ見つめる


穏やかな気持ちになっていく。




お寺にただ観光に行くのもいいけど


こうして心のうちを旅するみたいに


ヨガを通じて院を感じるのもまたいい。




院の空気感を一身に受けて


心に京がしみてくる。




時が止まってしまうようなそんな静寂がある。




先生の淹れてくださった


京都 一保堂の玉露


（大変な高級品です）


心から、美味しかった。



鶴の子2012.01.21如是院 posted by (C)あっこ森


先生のご用意してくださった


福岡の銘菓「鶴乃子」をいただきながら


おしゃべりに華がさく。




お坊さんの草履に目が留まった。



履物つながり2012.01.21如是院 posted by (C)あっこ森


お坊さんの草履


インドのスワミアーナンダジの木のサンダル


そして私のコルクのサンダル


なんとなく履物に共通項を感じる玄関。




拇指球のあたりだけ


力が入るせいかよくある靴とは


靴底の減り方が違うから


鼻緒のある履物というのは意味がある。




“やっぱりここにきてよかった。”



如是院2012.01.21妙心寺 posted by (C)あっこ森


名残惜しい気持ちいっぱいで


１８時には返却しなければいけない自転車に乗って


勢いよくペダルをこいだ。




こんないいことをしたあとに


私は、夕飯用に


あの「豆腐一丁」を仕入れた。




“ヨガの瞑想はナンダッタノ？？？”


そういう突っ込み覚悟で正直に書く私（笑）




夕方（１９時）まで


イノダコーヒーのモーニングと甘酒で


頑張ったんだもん。




おなか減るよね～～～。




ヨガの前は、満腹はＮＧで


食べたとしても消化のいいものか少量にして


望むのが基本なのです。




拙者ヨガ道の修行の身ゆえ…。ハラペコちゃん。




豆腐一丁を買い込むようじゃ


まだまだ心の鍛錬が必要です。

写真は１月２１日に清水寺にて撮影しました。


今回の旅を支えてくださった
(独)情報通信研究機構ならびに
JTBウォレット事務局の
両ご担当者様、
旅先で支えてくださった皆様
そしてブログを読んでくださる皆様
そしてコメントしてくださる皆様のおかげさまで
京都に行くことができました。

貴重な機会をいただきましたこと
心より感謝申し上げます。

お手数ですが、どうぞポチっと応援をお願いいたします。


ポチッ！
↓

↑ポチッ！


ここをクリックしていただくとｉｎポイント
さらに戻って入ってきていただけるとoutポイントになります 。