ヨガの度に足裏を
しげしげと眺めるわたし。
つま先の痛みを最近感じないと思っていたら
しもやけが治っていました。
最近、足裏がポカポカしている
感じがしてました。
でも冷たくても感じ方がおんなじで
ポカポカ感みたいなこともあるので
（実際には冷たくてジンジンしているだけなのですが）
よくわからなかったのです。
自転車で暑く感じていたのは
気のせいなんかじゃなかった！
いつの間にか巡りが、よくなっていました。
太ももとふくらはぎにレッグウォーマーをして
それがわからぬよう
ガウチョパンツを履き
さらにもう一枚、レッグウォーマーを
気重ねるという…凄まじい重ね着で対策を。
そして砂糖控えめ生活も並行して実施中。
気がついたら、しもやけが治っていました。
嬉しいです
透き通る過程2015.01.24五條天神 posted by (C)あっこ森
写真は１月２４日に五條天神にて撮影しました。
東京在住、
撮影は自宅から自転車で行った場所が中心です。
ごく身近な自然に目を向けています。
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