よっぴーのブログ

練習台

今日は、仕事が終わってから・・・患者さんの予約が二人入っていたので、急いで帰って、ササッとご飯を食べて治療前は必ず食べとかないと、力が出ないのでちゃ～んと、食べる時間は取ってからの、予約にしています本日は、２回目の治療のたーちゃんと、いつも来る常連の患者さんたーちゃんは、腰の調子がいまいちで・・・。先週に比べると、骨盤の歪みはましになっているよう。。。今日は、かわいい妹弟子も参加して、たーちゃんに練習台になってもらう。足の先から順番に足首、膝、腰、仙骨、胸椎、腕、肩甲骨、首・・・。仙骨を揺らしていると、お肉も揺れて・・・気持ち良さそう。。。日ごろの、疲れを取って全身楽に健康になってもらおうと・・・二人で治療を・・・おまけに筋肉が収縮しているようなので、ちょっと、痛いのですが、ストレッチをやってみました筋肉痛になるかも・・・と思いながら・・・。。。普段、あまり使わないと、筋肉って収縮して腰痛なんかの原因にもなるんだよ。膝にも、負担がかかるし。同じ姿勢が続くと余計に収縮してしまうので、ストレッチって大切なんだよね。。。特にどんどん年を重ねていくと・・・身体にガタがくるので。。。これが、腰痛、肩こり、膝痛なんかの原因になっている事が多いです。妹弟子の為に、面識のない次の患者さんにも、練習台になってもらったこの、常連さんは去年から、毎週通って来る大工さん（３９歳男性）。仕事柄、いろんなところを痛めやすく、若いコロ、バイクで事故を起こしているので、最初、来られた時は、背中、腰をひどく痛めていて朝起きるのがつらいと言っておられた。。。最近は、健康維持のためにずっと通って来られている。カイロの治療を続けていると、よく寝れるし身体が楽になったよう。。。一人でも多くの患者さんが、元気になってくれると嬉しいな