まいにちごくらく

先月、地域のドラッグストアに寄ってスマホの画面を定員さんに見せ

「これありますか？」

と訊くと、陳列されるはずの場所へと案内され・・

「ん～ありませんねぇ～。ここにあるので全てです。」

と店員さん。

今日寄ってみると、ありました。

​
ナイトミン 耳ほぐタイム(5回分)​

使用方法や効果など詳しくは、
​小林製薬さんのサイト 「寝付きづらい夜に耳からリラックス ナイトミン 耳ほぐタイム 」​へ。

プレ更年期の症状らしく、めまいや動悸などの様々な症状がツラいな～と。
天気によっても同じ様にツラくて。
色々調べてみると、どうも自律神経を整えると良いらしく、耳を温めるのも良いのだそうで。

​ウェザーニュースの「寒暖差の大きい季節 耳を温めると頭痛やめまいが改善する!?」​という記事に、耳を温める方法なども掲載されている。
これを試してみよう、と一瞬思ったけど、次の瞬間、面倒だな～という。。💧

そこで、簡単に、コンパクトに耳を温められそうなこの商品を購入してみたのでした。


気になったので、まだ寝ないけど、早速。

箱を開けると、チャック付きのビニール袋にこんなものが。



ワイヤレスイヤホンを想像させる形状。

イヤーピースが2種類。
緑がMサイズ、オレンジがSサイズだそうで。
どちらか合う方を選ぶみたい。



私はオレンジのSサイズに。

紫色の本体の突起部にイヤーピースを差し込み装着。



発熱体なるものが2個ずつ個別包装されている。

発熱体を袋から出して、先ほどの本体に装着すると・・



こんな感じ。
益々ワイヤレスイヤホンだ。

これをイヤホンの容量で耳に装着すると、
耳が冷えてたからなのか？
ちょっと熱い？てくらい暖かい。
特に、この紫の、帽子の頭頂部あたりが耳のくぼみに密着していると、めちゃめちゃあったかい。

ただ、これは私特有なのかもしれないけど。
元々、カナルタイプのイヤホンを長時間装着していると吐き気がする事が多い私。
やっぱりこれも、最初は暖かくて気持ち良いんだけど、だんだんとその症状が。
なので、パッケージに記載の20分はちょっと無理だった。
その時の体調などにもよるので、ひょっとしたら大丈夫な時もあるかも？



外してみると、紫の本体と発熱体が汗かいてた💦

本体は、ティッシュでしっかり水分を拭き取って、チャック付きのビニール袋で保管。


使ってみて。
ちょっとスッキリした、というか。
なんだろう？疲れ目でツラかったのがちょっと楽になったような。

特にこれから、寒くなる季節には、冷えは良くないので色々温めるよう意識していこうかと。
疲れた時や、寝る前などに使ってみようと思います。

気軽に、簡単に温められるっていいわ～。