まいにちごくらく

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• 昼夜ずっと毎日野焼き

  『​田舎は空気が悪い​』で書いたが、今年は昼も夜も関係なくずっと。一日中、毎日、野焼き。家の中も外も、煙い。のどか痛くて、目が痛くて、頭痛もあって、咳き込んで胸が苦しい。3日間連続で、もうカラダもクタクタ。でもまだ始まったばかり。これが2週間くらいは続くと覚悟しておかないといけない。市はそういう人を応援する。どんどん人口減少する中、こんな人たちばかりが残って好き勝手やりたい放題。まぁ、そんなもんかもな。

  2023.10.05

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• 田舎は空気が悪い

  稲刈りが終わり、もみを焼く季節がやってきた。べつにこれは昔からあったこと。数年前まで特別な事は無かった。ある年のこの頃から突然、毎晩毎晩、家の外も家の中も強烈な刺激臭に包まれる日が続くようになった。目は痛く、外も家の中も呼吸が苦しい。ずっとスモークされたものをかがされている感じ。ノドは痛く、咳き込んでしまう。だいたいいつも18時から深夜にかけて。なので、ただでさえ季節の変わり目で体調管理が大変なのに、眠ることすら許されない。ずっとその原因がわからないまま、5日間が過ぎた。咳き込み、眠れず、もう体力的にも精神的にも限界だったころ、原因がわかった。ある家のある人が、その年から、もみ燻炭をドラム缶で少量ずつ、暗くなった頃から焼くようになった。野焼きは法的に禁止だが、特例がある。農業でのやむを得ない野焼きだ。ただこれ、やむを得ない野焼きなのか？これまでのように、田んぼに山のような籾殻に煙突さして焼けば一気に終わるのよ。けどこれ、ドラム缶でより燻製されたもみを作る為でしょ？品質向上でしょ?ネットで調べてでしょこれ？これでもやむを得ない？？？役場にも相談した。市議の人にも相談した。実際来てくれたけど、焼いてない昼間。そして「違法でないから」という軽い返事で終わった。役場も終了した時刻から焼き始めるんだもん。いちばん煙い頃には来られないよね。もしかしてそれ狙ってその時間帯に焼いてる？なんて思えてしまうくらい。同じ地域の同年代の人にも思い切って相談した。そしたら、結局「我慢するか、出て行けば？」といった内容の返答だった。あまり騒ぐな、という事だそうだ。迷惑らしい。この季節は北風なので、風上であり地形的に影響ないと想像の家。しかもこの家の人、家の近くに炭焼き窯つくって毎年冬の炭を焼いていたから、その手前、言いたくないのだろう。負い目かな？人の事言えないことやってきてるのだから。これが田舎の現実。それと、田舎はやたらと喫煙者が多い。そして祭などは喫煙者ファースト。「禁煙」と表示の国の有形文化財の入口出てすぐの壁際に灰皿が置いてあり、そこが喫煙所になってる。コンビニの入口すぐ横に灰皿が置いてあるようなもの。祭の時は少しだけ離れた一番良い場所に、出店のすぐ横ににテントで屋根しただけの喫煙所が設置される。もちろん壁はない。小学生などのこどもたちが行き交う中、大人はモクモク。祭はタバコで煙い、という印象が大きい。住民が少なく、のどかな場所ほど、外から来た人が人の目を気にすることなく我が道を突き進む一人勝ち状態。現にこの人も婿養子で他地域から来た人だ。好き勝手し放題、やりたい放題。まさに、やったもん勝ち。マナーを守ろうと、自分がやりたい事をなりつつ、同じ地域の住民に迷惑を掛けないように心配りする人が損をするのが田舎。これが現実。田舎の役場も、表面的なことばかり力入れて、住民が日々生きていく為に必要としていることは後回しだ。とても口が裂けても「ここは良いよ～」「是非移住を」なんて言えない。ここはそんな、とてもとても残念な場所です。コロナ禍からのリモートで、自然に囲まれた環境で、時間も自由にのびのびと過ごしたい、なんて、緑豊かで静かで、鳥のさえずりが心地よく、隣の人の音の干渉もなく、空気も綺麗で健康に良さそう、てな想像をしてる人がいたら、それは幻想です。実際、そういう場所はあるかもしれないけど、ここは違う。ここで生まれ育った私が、他県から来た人によそ者扱いされいじめられたのも事実。いいこと無いよ、この田舎。

  2023.10.04

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• こんな時代が来るなんて

  世の中、色々と便利になっていたはずなんだが・・新型コロナに戦争。時間が過ぎ、やっとコロナ禍による自粛生活から解放されたかと思ったら・・次々と実店舗が消えていく連鎖。市内から本屋2店舗、家電量販店2店舗。残りの家電量販店1店舗もいつ無くなるかわからない感じで。本も電化製品他も、ネットで購入するか、わざわざ隣の市まで1時間半かけて行くしかない。本屋は文具も売ってた。どうするんだよ？子どもたち。どうやって筆記用具やノート買うんだよ。・・ホームセンターか。とにかく、ドラッグストアばかり沢山あって、バランス悪い。今回、外付けHDDが突然壊れて、すぐに欲しいからあす楽の商品を購入したんだけど。今日到着予定なんだが・・18時過ぎの時点で配達店に未到着。配達のS川急便に電話で問い合わせると「あ～まだこちらに届いて無いですね～。明日にはお届けできるかと・・」という回答だった。電話対応が丁寧だったおかげで、気持ち落ち着くことができた。いつも配達する人がかなりの変わり者で、へんに馴れ馴れしかったり、家の周り移動して窓から家の中覗いたり、過去には風呂を覗かれたことあるし、勝手に黙って家のトイレ使うし、家の前に十分にスペースあるのに建物や玄関から出られないくらいギリギリに車停めてるし、最近ではめちゃくちゃ強い臭を放ち香害そのものだし。。そんな人が配達するから、すっっっごく怖くてイヤなのだけど。。ウチだけかなぁ。。とにかく、早く届けてくれないかなぁ。。市内に営業所があるKネコだったら、こんな事なかったかもなーなんて思ってしまう。だって、これまでびっくりするくらい一度も遅れた事ないもん。購入店の対応は早かったから良かったんだけど、な～一昔前の方が、何かと便利だったかな～

  2023.08.09

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  実店舗ではもう購入出来ないっぽい、直管蛍光灯 15形 電球色(オレンジ色)

  どうしても電球色でないと・・。他の色はあるのに、あのオレンジ色の電球色のみ無い。お店、土日とまわった。土曜日は、市内のホームセンターと家電量販店。日曜日は、隣の市の家電量販店2件。隣の市のお店は、市内のよりずっと大きいから見つかるもんだと思っていたのに、無かった。最後に寄ったお店には、値札があるけど商品が無い。て事で、店員さんに尋ねたら、在庫や入荷予定など確認してくれて店員さん「在庫は無いですね～。あと、もう今後入荷しないようです。」え・・💧15形の他の色はいっぱいある。20形だったら電球色ある。15形の電球色あった！と思ったらLED。うち、たぶん、LEDは使えないタイプなんでないかな。。どんどんLEDに切り替わっていってるんだな、きっと。。という事で、その最後に寄ったお店の駐車場から検索してみると・・あった！​NEC 直管蛍光灯 《ライフルック HGX》 グロースタータ形 15W 3波長形電球色 FL15EX-L-X​そしてそのまま注文。それから火曜日。届きました。念のため、3本。1本1年保つだろうから、3年は大丈夫かな。笑󠄀いや～けどほんと、助かった。今後は蛍光灯をLEDにするなど交換を考えなきゃいけないけど、ひとまずこれで何とか、明るい冬を過ごせそうです。笑󠄀

  2021.11.17

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  耳を温めると自律神経が整うらしい～ナントミン 耳ほぐタイム～

  先月、地域のドラッグストアに寄ってスマホの画面を定員さんに見せ「これありますか？」と訊くと、陳列されるはずの場所へと案内され・・「ん～ありませんねぇ～。ここにあるので全てです。」と店員さん。今日寄ってみると、ありました。​ナイトミン 耳ほぐタイム(5回分)​使用方法や効果など詳しくは、​小林製薬さんのサイト 「寝付きづらい夜に耳からリラックス ナイトミン 耳ほぐタイム 」​へ。プレ更年期の症状らしく、めまいや動悸などの様々な症状がツラいな～と。天気によっても同じ様にツラくて。色々調べてみると、どうも自律神経を整えると良いらしく、耳を温めるのも良いのだそうで。​ウェザーニュースの「寒暖差の大きい季節 耳を温めると頭痛やめまいが改善する!?」​という記事に、耳を温める方法なども掲載されている。これを試してみよう、と一瞬思ったけど、次の瞬間、面倒だな～という。。💧そこで、簡単に、コンパクトに耳を温められそうなこの商品を購入してみたのでした。気になったので、まだ寝ないけど、早速。箱を開けると、チャック付きのビニール袋にこんなものが。ワイヤレスイヤホンを想像させる形状。イヤーピースが2種類。緑がMサイズ、オレンジがSサイズだそうで。どちらか合う方を選ぶみたい。私はオレンジのSサイズに。紫色の本体の突起部にイヤーピースを差し込み装着。発熱体なるものが2個ずつ個別包装されている。発熱体を袋から出して、先ほどの本体に装着すると・・こんな感じ。益々ワイヤレスイヤホンだ。これをイヤホンの容量で耳に装着すると、耳が冷えてたからなのか？ちょっと熱い？てくらい暖かい。特に、この紫の、帽子の頭頂部あたりが耳のくぼみに密着していると、めちゃめちゃあったかい。ただ、これは私特有なのかもしれないけど。元々、カナルタイプのイヤホンを長時間装着していると吐き気がする事が多い私。やっぱりこれも、最初は暖かくて気持ち良いんだけど、だんだんとその症状が。なので、パッケージに記載の20分はちょっと無理だった。その時の体調などにもよるので、ひょっとしたら大丈夫な時もあるかも？外してみると、紫の本体と発熱体が汗かいてた💦本体は、ティッシュでしっかり水分を拭き取って、チャック付きのビニール袋で保管。使ってみて。ちょっとスッキリした、というか。なんだろう？疲れ目でツラかったのがちょっと楽になったような。特にこれから、寒くなる季節には、冷えは良くないので色々温めるよう意識していこうかと。疲れた時や、寝る前などに使ってみようと思います。気軽に、簡単に温められるっていいわ～。

  2021.10.22

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  一人暮らしにも便利なマルチポット(非常時にも)

  緊急事態宣言が解除されて、約5ヶ月ぶりに長女の元へ。近くに大きなお店が無いため、長女を連れてホームセンターや衣料店で買い物をした。ホームセンターで前にも見て気になっていたのが、このマルチポット。​​​​​​​​​DCM DCMマルチポット2.5L ストレーナー付　レッド レッド|生活用品 キッチン用品 調理器物 ケトル DCMオリジナルブランド 生活用品 キッチン用品（DCMブランド）​▼詳細はこちらのサイト​「DCM マルチポット ～様々な用途で使用できるポット～​」本当は4色あるのかな？白が。以前寄った時にはあんなに沢山陳列してあったのに、今はぐーんと少なくなっていて。「また欲しい時に買えばいいや～」って思って、欲しい時には何処にも無くて後悔、というバターンを何度も経験している最近なので、今回は買いました。1つは自分用・・・青。1つは近い将来一人ぐらしするだろう次女用・・・黄。そして1つは長女用 ・・・赤。買うかどうかは長女に任せたところ、暫く悩んでいたが、結局購入。購入の決め手は、1つで色々できること。他にもフタが自立するザル付きで湯切りなど便利ガスもIHもOK深さがあるコンパクトに収納というところが良い。そして何より、ご飯が炊ける。長女のアパートはプロパンガスの為、非常時もガスが止まる可能性は低い。そんな時、このマルチポットでご飯が炊ければいいなぁ～と。購入した翌々日、こんな画像が届いた。早速使って調理したらしい。家に居たときは全く料理なんてしなかった長女。一人暮らしだし、そんなに料理しないだろう、と、小さな片手鍋とフタ付きフライパンを用意していた。これまでもちょっとした炒め物やレンチン調理ばかりだった。ところがこのマルチポットを購入したら・・。煮物ではないか！そしてまたその翌日。今度はサツマイモご飯。非常時にご飯が炊ける、という私の言葉を覚えていたようで、「実験がてらやってみた」と。ちょっと水の量が多かったようだが、美味しく炊けたそうで。うん、買って良かった(^^)こちらの ​マルチポットのレシピ​ を参考に作ったらしい。▼マルチポットのレシピ​昭和フレイズ株式会社 ToMayマルチポットのレシピ​春、夏、秋、冬、と季節毎のレシピが紹介されているのも良い。こちらのマルチポットは、サイズがMとLがあるみたい。​ToMay マルチポット Mサイズ ライトブルー(1個)​​ToMay マルチポット Lサイズ レッド(1個)​

  2021.10.14

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  防災月間と楽天スーパーセールと停電対策を考えたその後

  台風14号が「え？」てな進路で近づいていて、その後の温帯低気圧に変わっても雨に注意だそうで。雨だけでもいつまた災害級な降り方をするのか？何があってもおかしくない近年なので、気休めではなく本気で備えなくては。緊急事態宣言延長でオンライン授業も延期になった娘と一緒に、田舎の山奥にこもって仙人さながらの生活を送る日々。という事で、今回の楽天スーパーセールは防災を意識したものを。そこで、ずっと前からあるといいなぁ～欲しいなぁ～と思っていたコレを購入。​ポータブル電源 460Wh 大容量 車中泊 在宅勤務 ソーラーパネル ポータブルバッテリー 防災 非常用電源 家庭用蓄電池 発電機 充電器 バッテリー AC電源 コンセント 停電 地震 台風 防災グッズ 災害 テレワーク 100V 日本仕様 正弦波​​ソーラーパネル 100W 折り畳み 充電 バッテリー ソーラー充電器 太陽光発電 ソーラーチャージャー 発電機 充電器 蓄電池 ポータブル電源 ソーラー パネル 折りたたみ 高効率 車中泊 防災 停電 防災グッズ 災害 地震 台風 アウトドア キャンプ​そう、やっぱり停電対策を考えて、バッテリーを。ついでに、太陽光があれば充電できるソーラーパネルも。スーパーセール中だから届くのはもっと遅いだろうなぁと思っていたら、注文後すぐに届いてびっくり！ショップさんありがとうございます！！で、早速充電を。折角なので、ソーラーパネルからどんな感じで充電されるのか？されるのか？の確認も兼ねて。板1つ1つをパタンパタンと畳み丸めて、手提げバッグみたいになってる。それを広げて・・。ソーラーパネルは立てかけるものが無いとダメなんだね～。適当にそこら辺にあった段ポールを。そして方片方には、バッテリを。なんかよくわからんが、これでいいのか？笑󠄀青いランプの数が増えていく。チャージされているのだろう、多分。100％ちょい手前まで充電できた。ん～素晴らしい～( ´∀`ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁそしてお片付けもコンパクトに。まずは充電できたようなので、次回はバッテリの電気を使ってみよう。ひとまず今日はここまで。

  2021.09.14

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  防災月間と楽天スーパーセールと停電対策を考える

  最近私は雨による災害を経験する事が多くなっている。2018年には約5日と4時間の停電を経験。防災用品は子ども達が小さい頃から少しずつ色々準備はしていたものの、まさか実際に使う日が来るとは思ってもいなかった。以前、こんなブログ記事を残している。​約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その1 『灯り』​​約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その2 『クーラーボックス と 保冷剤(氷)』​​約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その3 『手動脱水機』​​約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その4 『フライパン + フタ』​​約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その5 『モバイルバッテリ』​​約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その6 『停電時も使用可能な 家庭用固定電話機』​​約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その7 『アナログなおもちゃ』​この先も何かあるかもしれない。実際に自分が経験してみて今後に備えるためのメモ目的で書いたものだった。今ざっと読み直してみると当時の事を少しずつ思い出した。とにかく、停電になるとなーんもできない。「携帯あるじゃん」と思うだろうが、端末を充電しても、基地局のバッテリが無くなれば使いものにならない。特に田舎は。せいぜい時計かライト、オフラインゲーム機くらいだろう。とはいえ、徐々に停電が復旧してくると、場所によっては携帯が常時繋がる場所が出てくる。当時は車のシガーソケットに携帯やネックライトなどを接続充電しながら移動し、圏内で着信確認したり、必要な連絡入れたりした。学校などへの連絡は、停電時も使用できる固定電話から。これが地味に役立った。しかしほんと、あの時ほど「充電しとけば良かった～」「発電機欲しいなぁ」と思った事は無かったなぁ。あれから時間が経ち、色々と環境が変わった。今は・・アナログなおもちゃは流石に必要ないだろう。笑󠄀「その7」まで書いてたけど、この中でまだ準備できていないものがある。なかなかお金がね～わかっちゃいるがまわせる余裕がない。でも、今後も少しずつだけど、準備できるものはしていこうと思う。楽天スーパーセール。色々欲しいものはあるけど・・。これいいなぁ。​【楽天スーパーSALE！50%OFF】ポータブル電源 460Wh 大容量 車中泊 在宅勤務 ソーラーパネル ポータブルバッテリー 防災 非常用電源 家庭用蓄電池 発電機 充電器 バッテリー AC電源 コンセント 停電 地震 台風 防災グッズ 災害 テレワーク 100V 日本仕様 正弦波​​【楽天スーパーSALE！50%OFF】ソーラーパネル 100W 折り畳み 充電 バッテリー ソーラー充電器 太陽光発電 ソーラーチャージャー 発電機 充電器 蓄電池 ポータブル電源 ソーラー パネル 折りたたみ 高効率 車中泊 防災 停電 防災グッズ 災害 地震 台風 アウトドア キャンプ​前から気になっていたポータブル電源。そこそこの発電機も準備しているけど、いざ使おうとなるとなかなかのオオゴトで。しかし改めて見ると色々あるもんだなぁ。キャンプとかの影響かねぇ。コロナの影響もだなぁ。​【 10%OFF & P5倍 】クーポン有 ★ 2点set Jackery ポータブル電源 240 ソーラーパネル 68W ソーラーチャージャー 折りたたみ式 USB出力 家庭アウトドア両用 蓄電池 バックアップ電源 車中泊 キャンプ アウトドア 防災グッズ 停電時用 災害 地震 停電 非常用電源 小型 軽量​​ポータブル電源/非常用電源・LEDライト付（ACアダプター、車載充電器、シガーライターアダプタ、取扱説明書付属）​​太知 1台5役ジャンプ スタータ非常用携帯電源 12Vキャンプ ポータブル電源バッテリー上がりタイヤ空気充填 USB電源CH-2​​【P10倍】ポータブル電源 コンパクト 40800mAh 150wh ソーラー充電 ライト付き アウトドア 災害時 緊急時 釣り 車中泊 防犯 ブラック オレンジ 軽い ソーラー充電 蓄電器 ポータブルバッテリー 停電 家庭用蓄電池 大容量 ミニ発電機 ポータブルコンセント​​ポータブル電源+折りたたみソーラーパネル・155Wh・LEDライト付・送料無料（出力AC100V（2口）/DC12V（2口）/USB（2口）/TypeC(1口）・入力DC（1口）・ACアダプター、車載充電器、シガーライターアダプタ、取扱説明書付属）​※これらごく一部。ま、何も起きないのが一番なんだけどね。なんだけど、ね。。

  2021.09.09

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  おいせさん お浄め塩スプレー

  最近何だかドーンと重い。カラダも心も。いろいろやらなきゃいけない事があるんだけど、なーんもやる気になれなくて。このままじゃダメな事はわかってるんだけどね～。という感じでどんどん時間だけが過ぎだある日のこと。何気に見てたテレビでこれを知った。​【ポイント10倍！2月15日限定】おいせさんお浄め塩スプレーフレグランススプレー15gフレグランスミストアットコスメ​霊感とかあるわけでもなく。勿論、詳しいわけでもない。なんだけど、なんとな～く、これだ！と思って。買いましたよ。ちょっと見づらいかもしれないけど、塩なのかな？透明なかたまりみたいなものが入ってる。今日届いて、直ぐに部屋をシュッシュッ。・・ホントだ、どっかのレビューであったけど、お線香の匂いだ(^^)だけど、スーッとする。いいぞ。気分的なものなのか？このスプレーのお陰なのか？そこは全くわからないけど(^0^;)空気が違う感じがする。感じ、が、する。これはいい。良かった。個人的には、買って良かった。

  2019.02.13

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• また台風・・で、停電も？

  台風21号による長期停電を味わったのもつい最近のこと。なのにまた台風24号、チャーミーなんてカワイイ名前に反して強い台風が接近している。市の同報無線でも、台風による強風や水害、停電などへの注意喚起の放送が何度かあった。まぁ、注意してね、というのはわかる。色々飛ばないように室内にしまったり、倒れないように自転車も固定したり、水路の掃除をしたり・・と、色々と前もってやっておくべき事があるのはわかる。が、しかし。停電に注意、と言われても。。何をどう注意したらいいのか？停電したらそれはそれでしゃーないわけで。停電時の特徴として、① 前回の長期停電で、​フライパンで炊飯​できる事を知った。② やっぱり​モバイルバッテリ​などあると便利だし、充電可能なものは事前にしておいた方が良いという事もわかった。③ あと、何と言っても灯りが必要で、地震のときは別として台風時などの停電には​ローソク​、そして​両手が自由になるライト​がとても必要だと。④ それと、忘れてならないのが、停電時から数時間後には携帯基地局も機能しなくなり、携帯が使いものにならななくなる、という事。とにかく連絡手段が無くなる。我が家は停電時にそうなる事を知っていたため、固定電話の契約は光電話やIPフォンなどにはせず従来のままにし、​停電時にも使用可能な親機​が有線のものを、としていた。子どもが居るため、学校などへの連絡もこれでクリアできた。私が住む地域はとても田舎という事もあって、停電の復旧もかなり遅かった。やっぱり『自分の身は自分で守る』を基本に色々対処していかなければいけない、というのが現状。という事で、我が家もとうとう、発電機を検討し、母親が友人のつてで注文したそうなのだが、、。全国的に発電機が不足してるようで、家に来るのは早くても11月なんだそうだ。冬は冬で雪による倒木などによる停電もあるため、発電機はあるととても助かる。でも、今回の台風24号には間に合わない。。(T_T)まぁ、季節的にもめちゃくちゃ暑いわけでもなければ、凍えるほど寒いわけでもない。雪かきするほどでもない。なので、基本的な台風対策(モノが飛ばないように、など)に加え、① 保冷剤や保冷剤として使用できるよう氷を作っておく② インスタントラーメンの購入③ エネループ、充電式ライトなどの充電④ ご飯の簡単なおかず(レトルトカレー など)などを準備。田舎、戸建てという事もあって、ガスあり(プロパン)、断水なし(よほどの事が無い限り)の為、それらでどーにか対応しようかと。あとは・・。7月豪雨で土砂崩れが何ヶ所かあった主要道が何事も無く済んでくれればなぁと。。(危なげな迂回路はあるけど、基本、銭湯、コインランドリーは勿論、食料などの買い物や学校も絶たれる。。)「騒いだわりには何とも無かったね～」なんて言えるような、そんな10月1日(月)を迎えたいものだ。

  2018.09.29

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• 主婦、今後(仕事)で悩む

  簡単に自己紹介。田舎に住む40代主婦。長女出産を機に2社目を退職し、以来勤めた経験なし。高校卒業後、印刷会社の社内電算部門にて、受発注、生産管理、経理、総務等の基幹システムの管理。「ダウンサイジング」なる言葉が流行した頃、オフコンからパソコンへの大きなシステム移行を経験。直属上司のパワハラに耐えつつ、他部署の上司に可愛がられながら結婚を機に8年間ちょい勤務の後、退職。結婚後、約1年間「主婦」をし、その後ベンチャー企業に就職。ドラッグストアの顧客データの解析補助や開発などのお手伝いをしながら勉強という感じで「SIコンサル」という部署に1年ほど。その後出産を機に退職。次女が1歳くらいになった頃、知人の病院サイト制作の話があり、いちからレンタルサーバ契約、Webサイト制作、PC設定などを請け負う。知人・友人から声がかかる都度、PC操作やエクセル、ワードなどの教育を。その後は、Webサイト保守およびリニューアル(WordPress)、ポッドキャスト音声編集、Excel表の保守(関数、マクロの修正や改善)、PCサポート、LAN設定 などなど。という事で、長女出産前に退職した後は勤めに出ておらず。いわゆる在宅ってやつで、家の事、子どもの事しながら過ごしてきた。だけど、最近はその仕事もどんどん無くなって、今ではたまーにサイト保守くらい。次女が保育園に入って「さぁ、ちょっと外で働いてみるかな～」なんて色々計画してた頃に、ヘビースモーカーの隣人住人による影響で急性受動喫煙症となり、意識朦朧となる中、実家の母に助けを求めて・・。結果、逃げるようにして田舎にある私の実家に一家で引っ越した。勤めに出る計画は白紙になり、この地で新たに仕事先を・・とも考えたけど。田舎は喫煙率がかなり高い。今もそう。歩きタバコなんて普通にあるし、施設内禁煙にはなっても敷地内は喫煙可。そして入り口には必ずといっていいほど灰皿が。施設内禁煙でも、以前は喫煙可だった建物は壁や家具などに染みついていて、その建物内にいるだけで目眩や頭痛が。建物だけでなく、喫煙者の全身から、衣類などからも。電子タバコに切り替える人も多くなったけど、無害だと勘違いして赤ちゃんや小さい子がいる前でも平気で喫煙する人がいる。夏、急な豪雨で建物に避難したとき、狭い場所に小中学生も沢山いて、でもそんな中でもかっこつけて平気でタバコ吸い始める人だっている。友人らしき人が注意してたけど、笑ってやめなかった。私の知る田舎はそんな場所だ。みんながみんな喫煙に肯定的というわけではないけど、受動喫煙症というものにかなり否定的である事はたしかだ。あたかも、タバコは無害だと言わんばかりに、私は一方的に責められた事が何度もあった。そんな 受動喫煙 に理解が無い(に近い)環境で、勤めに出る事は果たして可能か？職場がそうであっても、来客が喫煙者だったら・・。地域の祭でもかなり命がけだというのに。これが毎日何時間も・・。きっとすぐにカラダが悲鳴を上げるだろう。と、まぁ、こんな感じで。ただでさえIT系の仕事が無い環境。タバコまみれの環境。果たして勤めに？なんて考えると、やっぱり在宅しかないのかな～と・・。子どもの送迎なんかもあって勉強会にも出かけられない。勉強会があったとしても、ほとんどが県外。キビシイな～。「今しかない」と思って、資格を取ろうと勉強してた時期もあったけど、試験近くに家族の病気や看病なども重なって時期を逃してしまった。となるとやっぱり自分には・・。PCしかない。これまでも独学でやってきたけど、今のところ考えられるのはこの先もそれしかない。色々考えて悩んで。だけど、他に無いもんな～。私は何ができるのか？足りないものだらけなのでは？自分に全く自信が無い自分、相手に迷惑をかけてしまうのでは？という不安が一番に浮かんでしまう。私は何がしたいのか？色々、自問自答しながら、一歩踏み出したい。

  2018.09.25

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  約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その7 『アナログなおもちゃ』

  ​「気が使えないって、こんなにも何も出来ないもんなんだ」と、思い知らさせた。テレビも見られない。スマホも圏外。ラジオはAM、FM共にザーザー。(山が電波を邪魔する)ワンセグも入らない。(ド田舎ゆえ)洗濯など、家電使った家事ができない。そう、家事や情報収集、連絡などは、生活するうえでとても大切な事ではあるんだけど。実は、"​娯楽​" もとても大切なんだ、と。​次女と旦那がふたりでトランプをしていた。暗い中、ふたりともハンズフリーライトをして。​エレコム LED ハンズフリーライト ネックストラップ ランニング用 アタッチメント付 ピンク LEF-RW01RPN​そして、珍しく姉妹で仲良く協力して取り組んでいたのが・・・LaQ(ラキュー)​●ラキュー (LaQ) ベーシック(Basic) 201​我が家のLaQたち。懐かしい～。色々作っていたようで、キリン、ライオン、ウサギ、コアラ、ひつじ・・・動物園状態。そこに何故か滑り台があったりして。唯一写真に残していたのがコレ。ゴリラ だそうだ。それらをせっせと姉妹ふたりで壊して・・ただひらすら、ひとつひとつのバーツを分解していく作業。それだけでもけっこう時間がかかる。とにかく、黙々と作業するふたり。例のハンズフリーライトを首からかけて。それが終わった頃に、次女が何か作り始めた。(電気来てからの写真)恐竜だ。肉食系、ティラノサウルスだそうだ。それにしてもよく出来てるから、そういった何か見ながら作ったのかなぁ？なんて思って訊いてみると。小さい冊子の、これまた小さく載ってるこの、赤丸で囲った画像を参考に作ったんだそうで。暗い中、よく作ったわ～。笑こんなものまで。これは 怪獣 だそうだ。口が開く。中2の娘。小学生男子のような作品ばかり作っておられます。でも、こういうアナログで遊べる何かって、こういう時すごく大事なんだなぁ、あって良かったなぁと。で、電気来て数日経って少し落ち着いた頃に思い出したのが、確か我が家にはまだ他にもあったような？と。オセロに将棋、チェスとかができるのがあったような・・。​テーブルゲーム　将棋・オセロ・チェスができるボードゲーム / お手軽 パーティー​そう、こんなのが。探しとかなきゃ。子どもが興味あるものだったり。親子、家族でできるものだったり。ひょっとすると、遊び的なものでなくても、編み物とか何か没頭できるようなものだったり。電気が無くても楽しい事、普段から興味があればやってみても良いのかもしれない。もしもの停電のとき、過ごし方がちょっと変わるかも？

  2018.09.18

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  約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その6 『停電時も使用可能な 家庭用固定電話機』

  長期停電では色々な事に困った。けどやっぱり、情報取得や発信する手段が絶たれるのは本当に困った。「携帯電話があるし、あまり使わない固定電話があっても無駄だし料金も勿体ない。」などの理由から、固定電話がない家庭もあるだろう。それに、色々な料金プランやADSL、光回線を使用したサービスなどもある。最近の電話機も迷惑電話防止機能など、あると便利な機能豊富なものもある。だけどどちらも停電時には・・。意外と「停電時に使用できない」という事を知らない人が多い事にびっくりした。それに、「電話機」と「サービス」のどちらも対応していないと使用出来ない事も。⬛ 停電時に使用可能な 家庭用固定電話機ひかり電話がお得、という話があった。けど、ここはド田舎。コンビニも最寄りの駅も車で20分以上かかるド田舎。ワンセグも入らなければ、ラジオ(AM, FM)も山が邪魔してザーザーしか聞こえないド田舎。停電になれば通信手段が絶たれる。携帯も基地局のバッテリが無くなって繋がらなくなる。だから、固定電話が唯一の通信手段となる。そう考えて、お得感は無いかもしれないが、契約は従来のままにしておいた。そして電話機。FAXはもう使用する事が無いから、電話機能のみ。我が家の固定電話機、調べてみると2009年製らしい。古いからだろうか？勿論、留守電などの機能や子機は使えないが、親機での通話はふつーにできた。しかも、バッテリタイプでは無い為、電話回線が生きていれば電話可能。友人、知人への連絡。娘の学校からの連絡。市役所や中電への問い合わせ。勿論、携帯がつながる場所まで行けば可能だけど、常に行けるわけでもないし、外出していれば自宅の "今" の状況を確認し伝える事もできない。なので、固定電話が使えるというのは、本当に助かった。停電時の固定電話について、2014年とちょっと古いかもしれないが、こんな記事があった。CIAJ 一般社団法人 情報通信ネットワーク産業協会『停電時における家庭用固定電話機・FAXのご利用について』また、総務省のサイトでもこんなページが。MIC 総務省『停電時の固定電話・IP電話の利用について』 ～電話・FAXには御家庭の電気が必要です～『 停電の際の固定電話サービスの利用について 』​やっぱり。。停電時対応機種は少ないんだね。。バッテリで対応するタイプもあるけど、長期停電ではあまり意味がないもんね。発電機などが無い限り、充電も難しいし。これだけ災害が増えているのだから、災害(停電)モードみたいな電気に頼らないで通話可能なものにして欲しい。とにかく、最低限の機能である 通話 ができれば事は足りるのだから。各メーカーさん、お願いします！実は、この電話機、子機の調子も悪くなってきてて、そろそろ新しいものを買わなきゃって思ってたところだった。色々と欲しい機能はあるのだけど、その欲しい機能の一つが 停電時使用可 だ。多機能機種だと、なかなか難しいかな。今と同じ様に使用できるものを、停電時用として別途用意しておく、というのもひとつの方法かもしれないな。-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*●停電時に使用可能 ＋ 迷惑電話機能など 機能充実​RU・RU・RU（ル・ル・ル） VE-GD36DL-W [コードレス電話機(子機1台付)(ホワイト)]​​【送料無料】PANASONIC VE-GD66DL-W ホワイト RU・RU・RU [デジタルコードレス電話機(子機1台)]色々迷って、結局 ↑これ を注文。これなら日常の迷惑電話も、そしてもう二度とあって欲しくない長期停電も大丈夫！​​【新品】【送料無料】シャープ デジタルコードレス電話機 子機1台付き 迷惑電話対策機能搭載 JD-AT80CL​​【新品・送料無料】シャープ(SHARP) JD-AT81CL​​シャープ JD-AT82CL デジタルコードレス電話機 （子機1台） ホワイト系​●停電時も使用可能 な シンプルフォン​カシムラ NSS-07 シンプルフォン​​カシムラ NSS-08 液晶付シンプルフォン​-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

  2018.09.17

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  約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その5 『モバイルバッテリ』

  今やみんな当たり前の様に一人一つは持っているだろう、モバイルバッテリ。持っていなかった人も「今回の停電を機に購入した」との声も。実母もそのひとり。我が家も、特に私は小さいのを3つ持っていて、そのうちの一つはもう寿命かな。子供達はチャレンジのポイントで交換。笑多分、コレ。​【小型宅配便発送（送料400円）】ソニー USBポータブル電源 (3,400mAh ホワイト) CP-V3BW​これでも全く無いよりはマシ。まずは持つ事から、だと。そして 2016年頃、旦那に同じモノを買って渡したのがコレ。​RAVPower RP-PB060 6700mAh ホワイト [モバイルバッテリー]​色違いで、旦那が白、私がピンク。価格はお手頃なのに、なかなか使える。丁度良いサイズの巾着とUSBケーブルが付属で、常に持ち歩いてる。手の平サイズで重すぎず、これはなかなか良い買い物だと満足して使っている。停電中は、車でスマホとモバイルバッテリを充電し、主に家族分のハンズフリーライトの充電に。​エレコム LEDハンズフリーライト/ランニング用 ピンク LEF-RW01RPN [LEFRW01RPN]​でも車からの充電が間に合わなくて、それ以外の時でも何かしら充電できないだろうか？ソーラー充電とか・・。でもそれだと、天気良い日しか充電できないし。(雨の日が多かった。)モバイルバッテリ。もう少し容量の大きいものを持つ、というのも一つの方法だと思う。でもそれだけではなく、何か プラスα の方法を考えておくのが良いきがする。んだけど、その プラスα が何なのか？私の場合は、電池にエネループを使っている。今回も台風が来る直前に、手元にあったエネループを片っ端から充電した。もしこれがスマホの充電にも使えたら・・とも思った。乾電池を用意しているという人は、乾電池式でも良いだろう。高性能なモバイルバッテリも良いが、こういった日々ふつーに使用しているものや手に入りやすいものを使う、という手段も大事なように思う。住んでる環境によって最適な方法はきっと様々。都会には都会の、田舎には田舎の、それぞれ特徴があるだろう。それに、停電の原因が地震なのか？豪雨なのか？落雷なのか？などなど、そのときの状況によっても違う。それは、日々生活している自分が誰よりもよーく知っている事だと思う。だから、 私がここに書いている事が全く当てはまらない人がいても、それは当然のこと。てか、誰もが全て当てはまるようでは逆にオカシイくらい。こういった災害や防災の情報は、経験者や専門家がいーっぱい情報をupしてくれている。それらを参考に、環境や日々の生活スタイルから無理なく取り入れられそうなモノを参考にして、実際に準備してみる。これが一番なのではないだろうか？-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*●普段からも使える コスパ◎ モバイルバッテリ​【マツコの知らない世界で紹介されたモバイルバッテリー】RAVPower(ラブパワー) RP-PB060 6700mAh モバイルバッテリー ブラック( 急速充電 コンパクト 軽量113g 小型 ) iPhone iPad Galaxy Xperia タブレット ゲーム機 等対応【iSmart機能搭載】【店頭受取対応商品】​●普段からも使える 容量ちょっと大きめ モバイルバッテリ​Anker PowerCore 13000 ホワイト​●乾電池から充電 モバイルバッテリ​インプリンク スマートフォン用「USB給電」乾電池モバイルバッテリー（ピンク） IBCU4‐02P​​iPhone 30ピン Dock変換アダプタ & microUSB接続ケーブル付き乾電池式充電器 スマホ ケータイ用充電器 M818​​USB対応 乾電池式 モバイルバッテリー iPhone スマホ 充電器 単3電池 コンパクト iqos 持ち運び 充電 android 防災 地震 停電 旅行 エアージェイ 便利 携帯 モバイル アクセサリー 人気 最新 プレゼント ギフト グッズ​​シリコンパワー パワーバンクP40 LEDライト付スマホ用モバイルバッテリー『即納〜2営業日後の発送』SP4KMAPBKP40C4W スマートフォンや携帯ゲーム機を充電できるモバイル電源！iPhone 対応の2.1A【RCP】[fs04gm][02P05Nov16]​●エネループなどニッケル水素充電池から充電 モバイルバッテリ​180日保証 充電池 充電器 【単品】 単3 単4 モバイルバッテリー 電池 ニッケル水素充電池 エネボルト エネロング 携帯充電器 スマホバッテリー iphone android アイフォン アンドロイド 送料無料 防災グッズ​これいいな。-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

  2018.09.16

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  約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その4 『フライパン + フタ』

  停電中だけど、長女のお弁当が要る。どうにかご飯炊いておにぎりだけでも・・。冷凍庫・冷蔵庫内の食材を上手く使って・・。よく土鍋や圧力鍋でご飯を炊く、というのは聞いた事がある。だけど、圧力鍋は随分前に処分して、それからはなかなか・・高価で買い渋り。土鍋は家庭の事情で、買っても買ってもダメにしてしまう。。(実母よ。。(T_T))という事で、これはもう、どちらかを買うしか無いか!?と腹をくくろうとしていた時。友人から「フライパンで炊くっていう人いるよ～」と。な、なぬ!?フライパンでご飯を炊く!?これは本当に衝撃的だった。家にあるモノで対応できる。これが究極の対処法だと思っていたから、それに、フライパンで炊飯だなんて。早速、携帯のつながる場所まで車で移動して、「フライパン 炊飯」とググった。オォ！あったよ！そのページのスクショをいくつか撮って帰宅。なになに？くっつかないフライパンと、そのフタ・・フタあ゛・・・。大きなフライパンがある。でもそれに合うサイズのフタは・・昔買って随分使って無くて。思い当たる箇所を探したら・・確かシンクの下に・・あったよ！でも、さーびーてーるぅ～(´д｀)まずはそのフタを綺麗に洗うところから。まぁ、こんなもんでしょう！そして、人生初のフライパンで炊飯。ドキドキしながら2合炊いてみた。米2合 に 水200ml少し水を多めにしてみた。まずは沸騰するまで強火で。沸騰したら、弱火で5分。最後に強火で30秒。なんだけど、時間をチリチリと音が少しの間するくらいにしてみた。火を止め、後はそのまま蒸らし。説明どおり炊いたけど、ちょっと硬い。芯がある。なので、少し水を全体的にかけて、再度強火で30秒 + 蒸らし。炊けた。芯も無くなっていた。家族も、問題無い、美味しいって。これが、冷めても美味しくて。我が家の炊飯器で炊いたご飯よりも好評だった。(多分、暗闇だったり、停電続きという環境で特別感が大きかったからかも。笑)フライパン、スゲー！フライパンひとつ(今回はフタも)あれば、ご飯も炊けるし、焼く、炒める、煮る・・何でもできるな。ピンキリかもしれないけど、フライパンならお手頃価格で十分。ちょっと良さげなセラミックコーティング 26cm でも 1,000円 くらいで買えちゃう。​カクセー／セラフィーナ　IH対応　セラミックコーティングフライパン26cm　SF-001　（電磁調理器対応）​​和平フレイズ 強化ガラス蓋 26cm プレシャス PR-8574 (フライパン 鍋ブタ) 4903779428326​強化ガラスのフタでご飯の様子も確認できるし。送料は別としても、フライパンとフタで 1,500円くらいで揃っちゃう。日頃から頻繁に使うのであれば、防災用品という特別なものとして別途準備しなくても良いわけで。今回の停電では、この フライパン + フタ には大変助けられた。

  2018.09.15

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  約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その3 『手動脱水機』

  流石に3日目くらいになってくると、洗濯物が溜まってきて・・。それに、娘が毎日学校で着る体操服。2着しかないから、どーにかしないといけない。コインランドリーに行く、という方法もあるけど、ここはド田舎。一番近くても車で20～25分かかる。でもそれはまだ良い方で、7月豪雨のときにその道が大きく3箇所ほど山崩れがあって、それ以来は雨量規制で通行止めになる事も。そうなると迂回路で40分くらいかかる。偶々、午前中に日差しがあった日があり、思い切って手で洗濯をした。洗濯には大きくわけて「洗い」と「脱水」がある。⬛ 洗濯 ～洗濯マグちゃん と アルカリウォッシュ(セスキ炭酸ソーダ)～浴槽に、ヤカンで沸かしたお湯水(断水は無かった)汚れた衣類洗濯マグちゃんを入れて、踏み踏みしたり、手でゴシゴシしたり。​洗濯マグちゃん [ 洗たくマグちゃん ] 洗濯 まぐちゃん せんたく ランドリー 宮本製作所 部屋干し 洗たく マグちゃん、消臭・除菌 ゆうぱけっと 送料無料 ガイアの夜明け　マグネシウム　洗剤なしは2個ご使用ください​これ、友人から教えて貰って使うようになったんだけど。今回の手洗いに最適だ、と思って。だって、泡とか石鹸落ちとか気にしなくていいんだから。娘の体操服や白い靴下なんかの汚れが・・特に、運動会前の練習などで汚してきて。(T_T)そんな気になる汚れには『アルカリウォッシュ (セスキ炭酸ソーダ)』​【あす楽】 【お一人様1個限り】 アルカリウォッシュ 3kg [ 地の塩社 / 家庭用ソーダ / 重曹 / 洗濯 / 洗剤 / エコ / 大容量 お徳用 ]『4』​しっかりすすいだ方がいいんだけど、これも泡はない。綺麗になるし、すすぎも楽。日頃から洗濯は勿論、レンジ周りの油汚れや血液汚れなど色々に。なので、3kgを買って使ってる。●こんなの欲しい ～手動脱水機～洗濯はいい。浴槽や洗面台に水溜めて、洗濯物と洗剤など入れて、手でゴシゴシ。だけど、それを絞るのがこれまた・・。なかなか上手く絞れない。どんなに頑張っても、まだまだ水を含んでて重い。干すと、Ｔシャツの裾やズボンの裾から水だポタポタ。それを乳搾りのように絞るしか・・。こんな時に、電気不要の脱水機があればなぁ～と、心の底から強く思った。検索すると・・​VERSOS VS-H015 極洗エコスピンウォッシャー 手動洗濯機 小型洗濯機 コンパクト洗濯機 簡易脱水機 手回し式洗濯機 別洗い用洗濯機 オムツ シューズ 靴下​​電源不要！手動式パワフル洗濯機【MyWave ハンドルウォッシュ】分け洗いや野菜の水切り器、サラダスピナーにも！​​【頑張って送料無料！】抗菌ジャンボ野菜水切り10型手動小型脱水機10L野菜用ですが一人暮らしの少量洗濯ものや汚れたものなどの脱水に使えます！​​セントアーク(CENTARC) ポータブル洗濯機 手動 ハンドウォッシュスピナー ポータブル洗濯機 洗濯機 手動 ハンディ洗濯機 コンパクト 小型 ミニ洗濯機 簡易洗濯機 小型洗濯機 パワフル洗濯機 【送料無料】​なんか、色々出てきた。洗濯はまぁいいので、とにかく "脱水" を重視して見てみた。どれも基本は、野菜の水切りの原理なのね。上の3番目なんてまさにそうだ。まぁ、どれもな～って感じだけど、2番目かなぁ～。しかし、意外にお値段もするのね。思い切って、近くのホームセンターに行って探してみたけど、無いんだよね～。野菜の水切りすら、ちゃっちゃいのしか無くて。コインランドリー、1回行くと 洗濯+乾燥 で 1,600円 かかる、という事がわかった。ガソリン代も考えると・・どだろ？でも、しっかり洗ってしっかり乾燥って考えると・・やっぱランドリー・・かな・・(^^ゞもうちょっと安かったら、脱水機も真剣に考えるんだけど。でも、あの洗濯した日、本当に本当に欲しかったな～。おサイフ的にちょっと余裕ができたら、その時に。

  2018.09.14

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  約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その2 『クーラーボックス と 保冷剤(氷)』

  電気が無くて困ったことと言えば、まずは真っ暗な夜。そして直面するのが冷蔵庫、冷凍庫内の食品。冷凍庫は上の方から徐々に融け始め、4日目にはもう。。いつ電気が復旧するかわからない為、解凍された肉などから徐々に食べていたんだけど、停電生活での調理はけっこう大変で。最初の3日目までだったな～。その後は怖くて開けられなかった。冷蔵、冷凍が駄目だから、買い物も少量にしてクーラーボックスに保冷剤と一緒に入れて保存。そのうち保冷剤もダメになったから、ドラッグストアやコンビニで板状の氷を買って保冷剤代わりに。クラッシュタイプとブロック(板状)では、ブロックの方が融けにくいらしい。​鈴鹿山系純氷　氷屋さん 板氷2kg1枚 プレートアイス 同一梱包可​↑こんな感じかな。一日1つ。300円くらいするからちょっと痛かったけど。。仕方無い。もう5日目には冷凍庫下に水みたいなのが。冷凍肉が融けてドリップが漏れてたんだね。。だから冷蔵・冷凍庫内や付近がだんだん臭うようになってきて。(T_T)● こんなの欲しい ～クーラーボックス～​【送料無料】コールマン エクストリーム ホイールクーラー/62QT 【容量約60L】大容量 キャスター付き クーラーボックス 保冷 大型 アウトドア キャンプ 釣りColeman Xtreme 62-qt. Wheeled Cooler​運動会や夏場の買い物で一時的に使用するだけだったから、近所のホームセンターで適当なの買って使ってたけど、やっぱ大容量で保冷機能がしっかりしているものがあるといいのかな。

  2018.09.13

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  約5日と4時間の停電で あって良かったもの、欲しかったもの その1 『灯り』

  停電したのが9月4日(火)の15時～16時ころ。それから電気が来る9日(日)の19時半過ぎまでの停電期間中に、あって良かったもの、欲しかったものを少しずつ整理していこうと思う。停電したのが午後15時過ぎだった事もあって、暗くなる夜に備えたのがライト非常用コップローソクそう、灯り。⬛ ランニング用LEDライトライトは、7月豪雨の直後に停電を意識して用意したのがとても役に立った。家族4人分と、友人3人にもプレゼントしていた。​エレコム LED ハンズフリーライト ネックストラップ ランニング用 アタッチメント付 ピンク LEF-RW01RPN​これ、メチャメチャ軽くてメチャメチャ明るい。明るすぎるくらい。それに、microUSBで充電するタイプだから、車やモバイルバッテリから充電して使える。ちょっとした雨なんかの水程度なら大丈夫。ウォーキングタイプとランニングタイプがあるけど、ランニングタイプはライト部分を固定できるから、かがんでもライトが浮いたりせず安定。それに、ネックストラップタイプだから、首からかけて両手があくし、どこかに引っかける事も。長さ調節もできる。ライトの角度調整が出来るから、下向けて足元を照らすことも可能。子供達にも喜ばれたし、友人からも「とても役だった」と喜ばれた(^^)今検索すると、こんなタイプもあるんだね～。​​エレコム LEDハンズフリーライト バック用 ピンク LEF-RW01BPN(1コ入)【エレコム(ELECOM)】​商品の特徴や使い方など、詳しくは、エレコムのサイト ​http://www.elecom.co.jp/news/201610/lef-rw01/​ で確認できる。⬛ 非常用コップローソク替えのローソクが欲しくて購入履歴で確認したら、2009年に購入していたものだった。残念ながら同じものが見つからないみたいなんだけど・・・。こんな感じのセット。こんなガラスのコップにローソク入れて使うんだけど、なかなかこれが良い感じで。元々、地震災害を意識して購入したから、揺れで倒れて火事になったらいけないと、コップローソクを選んだんだった。安定してて倒れにくいし、ローソクが無くなったら替えのローソクをまたセット。停電時に使用したときがこんな感じ。(暗くてピンボケだけど(^^ゞ)3夜使ってローソク1つ無くなったような感じだったかな。まぁ、停電でそのうち携帯も使えなくなって何もする事なくて早く寝たから、時間的にはそんなに長く使用してないのかも？でも思ったのは、大きいのが1つ よりも 少し小さくても数カ所 の方が良いってこと。とにかく、真っ暗な夜はこの2種類の灯りが随分役に立った。-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*●ハンズフリーライト​エレコム LEDハンズフリーライト バック用 ピンク LEF-RW01BPN(1コ入)【エレコム(ELECOM)】​​パナソニック　LEDクリップライト BF-AF20P-Y​​（お取り寄せ）Panasonic LEDネックライト BF-AF10P-G ターコイズブルー​​エレコム LED ハンズフリーライト ネックストラップ ランニング用 アタッチメント付 ピンク LEF-RW01RPN​●コップローソク​カメヤマ　墓参灯コップローソク　袋入​​【週末限定SALE！9/14〜】 カメヤマ 安全コップローソク　コップ付き ( 4901435779522 )​​コップローソク 1個入 マッチ付 日本香堂 [ろうそく ロウソク 蝋燭 アウトドア 非常用 明かり 花火 停電]​​【週末限定SALE！9/14〜】 カメヤマ　非常用コップローソク マッチ付き　防災・非常用ろうそく　24時間点灯 ( 4901435997575 )​​カメヤマ 非常用コップローソク マッチ付 270g ×48個セット​-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

  2018.09.12

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  「2018 年間ビジターアンケート」はフィッシング詐欺！？

  ​あるソフトを検索していて、該当ページを選択(クリック)したら、ブラウザに「ピピッ♪」という音と共にこんな画面が。はて？何が「おめでとうございます！」なのか？？？まぁ、こういうのはだいたい怪しいわけで。ググってみると…ほ～ら出た！やっぱりというか何というか。こういうのが表示されたら、​何もせず画面を閉じるべし！​という事で、閉じちゃいました。私はブラウザ、Firefoxを主に使ってるけど、Chromeなんかでも同じように表示されるようで。それは、PCやスマホも関係無いみたい。まぁ、そうだろうなぁ。検索結果トップに表示のサイト行ってみたら、この方はChromeらしい。そして、その後の詳しい画面遷移や原因と対策方法なども書かれていまして。​興味ある方、色々な方が関連記事を投稿していらっしゃるので読んでみてくださ​い。​

  2018.05.16

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  『マインドマップ読書術』松山真之助 ダイヤモンド社

  ​1年以上前からずっと悩みつづけ、最近思い切って購入したものがある。マインドマップのソフトだ。マインドマップが自分には合ってるような気がして、有料の試用版から無料版、PCソフトからアプリ、色々試してきた。で、最終的に、​SimpleMind​ か ​iMindMap​ か で悩んで…。私のスマホはAndroidだから、本来なら SimpleMind​ を選ぶ方が良いんだけど、基本的にはPCだろうし、やっぱり私はブザンのスタイルの方が書く気になれるというか。なかなか手書きでは…といつまでもやらないんであれば意味がないので、確かにお高いんだけど、​iMindMap​ を選択。このマインドマップ。とても簡単そうに見えるんだけど、実際書いてみるとなかなか思うように書けない。やっぱり、まとめる力 が必要なんだな。という事で、ソフトを購入検討するずっと前に購入した本を今頃読んでみたのです。​【タイトル】自分ブランドを高め、人生の可能性を広げるノウハウ                 マインドマップ読書術【著者名】  松山 真之助【出版社】  ダイヤモンド社昔、ブックオフで760円で買ったかな。今見たら237円だったわ。…ま、ま、いいけど。(汗活字苦手な私がそうも言ってられない状況で、しかも最近、特に、記憶に自信が持てなくなっている現実もあって、ちょっとでも記憶に留められたらな～と。そんな理由で、読書 + マインドマップ という方法をやってみようかと。ヘルマン・エビングハウスの忘却曲線。これに勝る曲線を描く私の忘却力！(なんの自慢にもならん。。)この曲線が少しでもゆるくなれば、と期待して試してみよう。と、いう事で、早速この本をマインドマップに。まぁ・・・最初はこんなもんでしょう(^^ゞ画を追加したりすると良いんだけど、まだそこまでにいたらないという。とりあえず、今日この本を1冊読めた自分を褒めますわ。著者の松山真之助さん、早起きして2時間ほどかかる通勤時間を電車内で読書の時間に充てているんだとか。私は通勤もないし、娘の弁当作りに5時半起床がやっと。流石に朝は早く起きられないけど…読書の為の時間をつくるのは大事かも、と思った。これを機に、本を読んでマインドマップに起こしていこう。まずはやってみないとね。-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*​【中古】 マインドマップ読書術 自分ブランドを高め、人生の可能性を広げるノウハウ ／松山真之助(著者) 【中古】afb​他、参考にしている​マインドマップ関連の本​【中古】 マインドマップ超入門 トニー・ブザン天才養成講座1／トニーブザン【著】，近田美季子【監訳】 【中古】afb​​【中古】 マインドマップ勉強法 脳を飛躍的にパワーアップする技術 ／トニーブザン【著】，近田美季子【監訳】，ブザン教育協会【監修】 【中古】afb​​【中古】 マインドマップが本当に使いこなせる本 ペンとノートで発想を広げる“お絵描き”ノート術 ／遠竹智寿子(著者) 【中古】afb​↑古いけど、薄いけど、なかなかまとまってて参考になる。そして、iMindMapの評価版CD付き。古いけど、ウチのWindows XPに入れて子どもが使用。たまたま古い同士(笑)-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*オドロキ。全部中古だわ。

  2018.05.10

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  焚火マスター 初級 と クッキング

  今年のGWはこんな事してみた。​​​​​​​初めて行ったところはこんな場所。車を停めて、この吊り橋を渡って…で、綺麗な川を眺め・・・る余裕もなく、何とか写真におさめる。(高所恐怖症)で、今日はこの場所で。穴を掘って火をたき、調理するのだそうで。お父さんが穴掘り。その間に私と娘達が薪拾いに。我が家は一人一鍋。なので、穴も4つ必要。薪も4つ分必要。それぞれが体験した方がいいもんね。絶対にケンカになるし(^0^;)フワフワした火が点きやすいもの太さがシャーペンの芯くらい鉛筆の芯くらい鉛筆くらい親指くらいという感じで、それぞれの太さの薪を探し、太いのを1本、まくら木として、さっきの細いのから順番に下から上へ…これで、かまどの準備完了！次に、鍋に米、スープ、具材をお好みで入れ…こんな感じに。具材は、鶏肉、ごぼう、にんじん、しめじ、たけのこ、トマトそれにプラス、ローリエ、生姜、鷹の爪、さんしょうの葉、塩、オリーブオイル。なんと嬉しい事に、具材がバイキング方式！なので、たまねぎの心配をしなくて済んだ事に感謝！感謝！いよいよ火を。マッチでフワフワのものに火を点ける。我が家は枯れ葉を。何度かトライしてやっと火が点いた。そして、徐々に太い薪を追加して。火が安定した頃、いよいよ鍋を！4人の中では私が一番先に。3人は、火が消えたりでなかなか鍋を火に掛けるところまでいかず。とにかく煙が凄くて、そんな煙と闘いながらの炊飯。ちょっとフタを開けて様子を確認。グツグツしてる(^^)火が強いから焦げないか？心配だけど煙と戦いながらどうにかタイミングはかって火から下ろすのでいっぱいいっぱい。火が安定している私のかまどに次女の鍋が。今日も人の褌で相撲を取り、(左：次女／右：私)仲良く蒸らし。火が大きかったから、私のはフタの部分まで変色してる。長女も、私が薪を調整してあげたら火が安定して、良い感じでクツクツ。最後の最後まで火がちゃんと点かなくて苦労してた横のかまど。旦那は灰まみれになりながらも、何とか炊けたようで。ちょうど12時。みんな炊けたようで、鍋と食器を持ってベンチへ移動。さて～、鍋の中身は～？こんな感じ！オォ！とってもイイニオイ(^.^)ご飯炊くときに使用したスープと具材の残りで作ったスープと、山菜の付け合わせを用意してくださり、豪華な昼食に♪家族4人それぞれに食べ比べ。みんな微妙に違ってて、それぞれ美味しい♪変色までしたら鍋からは想像できないくらいにちゃんと炊けていて、焦げ付きもほとんど無し！他の3人はちょっとお焦げがあったかな？でも全然問題なし！今回、この為に購入して、野外では飯ごう以外でご飯炊いたの初めてだったけど、なかなか上手く炊けるもんなんだなぁ～と感動。今回は具材を入れるから大きめがいいかな？というのと、炎があるから簡単にフタを開けられないだろうという事で、大きい鍋と、フライパンにもなる取っ手付きのフタを使用。他にもひとまわり小さいふた付き鍋が付いてる4点セット。ステンレスだからちょっと重みはあるけど、丈夫そうだし。とはいえ、なにせこのお鍋のセットのお値段が ​555円 という事で、事前にレビューも見たけど、ちゃんと炊けるのかどうか半信半疑だったのよね(^0^;)いやぁ～、素晴らしいわ！この事を話したら旦那に「ビール缶でも炊けるし」と言われた。確かにそうだけど、ねぇ。堪能した後にはお片付け。鍋と食器は家に帰ってから洗うとして。かまどとして使用した穴を綺麗に元通りにしなければ。まだ黒く残っている薪を取り出し、白い灰だけを残す。ちょっとした塊は砕いて粉になればOK。白くなっていれば、完全に燃え尽きている証拠なんだそうな。そして、手で触っても熱くない。その灰の粉を周りに撒くと、肥料になるんだそうな。何も無い穴の状態にして、土をかぶせ元通りに。これで本日のイベント終了(^^)最後に、『焚火マスター 初級 』の認定書を貰った。帰宅して待っていたのは、洗い物の洗濯物。直接火に掛けたのもあって、4つの鍋は真っ黒。特に外側の底。米ぬかと金タワシで結構綺麗になったかな。食器はプラスチックだから、いつものように洗剤で。一番大変なのは、衣類かな～。かなり燻されていたようで、1回の洗濯では煙のニオイが消えず、少量にして2回ずつ洗った。けど、これでもまだまだ(T.T)まっ、乾けば違うかも？どうかな？★・・・・・・・★・・・・・・・・★・・・・・・・★・・・・・・・★場所老谷の森 http://oitaninomori.com/★・・・・・・・★・・・・・・・・★・・・・・・・★・・・・・・・★-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*使ったもの驚きの555円の鍋セット。4人分購入。シンプルだしステンレスだから丈夫で手入れも楽チン。​アウトドア特集！【お得な4個セット】アウトドア調理器具 (鍋/フライパン/皿) 超コンパクト収納 ステンレス製 収納袋付き 【 防災 キャンプ 釣り アウトドア レジャー 料理 夏物特集 】 ◇ キャンピング鍋・食器 4点セット​-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

  2018.05.07

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  キーボードカバーは便利

  キーボードを掃除するのがイヤで、ずっとカバーを使っているのだけど。とうとう寿命だ。この画像ではわかりにくいが、黄色っぽく変色してるし、よく使うキー辺りは破れてる。…やっぱ、この辺りのキーをよく使ってるんだな～。てな事で、新しいのに替えましたわ。シャワーキャップ型だから、外すのも取り付けるのも簡単、あっちゅー間。これでまた、クリップや消しゴムのカス、ホコリは勿論、コーヒーにだっておびえる事もない！-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*今回使用したもの​FA-CAPSET1 サンワサプライ キーボードマルチカバー（シャワーキャップタイプ、大サイズ、3枚セット） [FACAPSET1]【返品種別A】​因みに使用中のキーボード。当時はもっと高かったな～。​【リアルフォース】キーボード 日本語108配列 USBブラック RealForce 108UBK SJ08B0​

  2018.04.20

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  ハンカチみたいなサニタリーケースを作ってみた

  先日作った ボックスティッシュ携帯ケース の次は、サニタリーケース。こういうのがあるんだなぁ。あると確かに便利だなぁ。と思って、ネットで色々検索。ポーチ型のものもあれば、ポケットティッシュケースのようなものまで色々ある。レースがあったり、布も切り替えてあったり。ビニールコーティングされた生地で作られていたり。『サニタリーケース』と言っても色々あるんだなぁ～と。で、ワタシが作ったのは、ハンカチみたいなサニタリーケース。あまり目立たない事。特別感が無い事。何よりもシンプルで、見た目、ハンカチとあまり変わらないようであればイイ。ポケットに入れていて、出した時に「あっ(*'ω'*)」というのが無いのがイイ。そして何よりも簡単。長い布1枚あれば出来てしまう。これまた、むか～し買ったダブルガーゼの布を出して来て、(単位：ミリメートル)こんな感じの長方形にカット。【横から】                                     【上から】           (単位：ミリメートル)こんなふうに、折りたたんでアイロンをキッチリかけて。ズレないようにクリップなんかで留めておくといいかも。あとは、直線2本、ミシンでガガガガッと縫って、4角を切り落とし(裏返したときに角がスッキリする)、裏返すだけ。で、できたのがコレ。イチゴ柄はちょっと可愛すぎたかなぁ？(汗)と思ったけど、娘ふたりはすんなり受け取った。「まぁ、あまり人前に出して使う物でもないし…」だそうだ。確かに。こんなに簡単に出来ちゃうんだね～。★・・・・・・・★・・・・・・・・★・・・・・・・★・・・・・・・★参考にさせていただいたサイト●コッカファブリックhttp://kokka-fabric.com/craft-sewing/sanitary_pouch/★・・・・・・・★・・・・・・・・★・・・・・・・★・・・・・・・★-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*使った生地…がみつからなかったので、一番近いものを。​小さな苺ダブルガーゼイチゴ コスモテキスタイル【生地・布】AP81202-2​-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

  2018.04.19

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  ボックスティッシュ携帯ケースを作ってみた

  お友達からいただいた、ボックスティッシュ携帯ケース(正式名称がわからない)にとても感動♪花粉症の私にとって、これは本当に便利で助かって。常に持ち歩いてます。ボックスティッシュを携帯するケースなんて！これ考えた人、スゴいわ。ポケットティッシュとは違った使いやすさ。お家で使ってる、お肌に優しいティッシュを携帯できるなんて、ホント便利～♪しかも、いただいたケースにはファスナー付きのポッケも付いてる。二つ折りしたマスクを入れるのにピッタリなサイズ！これでティッシュとマスクがセットで持ち歩ける。なんて便利なんだ～♪という事で。同じく花粉症に悩む娘達にも作ってみた。いただいたケースをなんとな～く眺めて…家にある材料で同じ様に。姉妹、間違えないようにちょっと色を変えてみた。ティッシュ入れるとこんな感じ。(ちょっと入れすぎた…)こんな感じでファスナー付きポケットを。ミシンも久し振りだったし、布の目の方向間違えてるのを裁断してから気付いたし…こんな風につくったの、ホントに久し振りだったし…言い訳ポイント満載だけど。でもまぁ、初めて作ったにしては良いんでないの？色々反省点はあるけど (^0^;)ファスナーとボタン、マジックテープは 過去に100円ショップで購入したもの。あり合わせてここまで出来るもんなんだなぁと、改めて「つくる」喜びを感じた。余計な事を考えず、黙々と何かをつくる。こういう時間をしばらく忘れていた。大事な事を忘れていたような、そんな感じだ。また気が向いたら、何か必要だと思うものがあったら、こうやってつくってみるのもいいかも、ね。-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*​​使った生地​​【全品ポイント2倍UP】生地　綿ブロード　チェック柄（中格子）【30cmから販売 メール便は3mまで可】【定番/SEVENBERRY/布地/布/チェック/格子/ハンドメイド/手作り】（SA21） 【全品ポイント2倍UP】【生地 布】綿ブロード無地カラー【全24色-1】【30cmから販売 メール便3mまで】【定番/無地/綿布/布地/ソリッドカラー/コットン/110cm幅/入園入学/通園/ハンドメイド/手作り】（CO21）

  2018.04.17

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  源氏と平家

  今日のおやつ。いただき物の源氏パイと平家パイ(^^)個人的に源氏パイはよく見るし食べるけれど、平家パイはレアな存在。平家の方が好きかも。

  2018.04.16

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  セルフパワーで10ポートの丈夫そうなUSBハブ

  私のPC環境はケーブルだらけ。簡単にお絵かきすると…こんな感じになる。ノートPCなんだけど。まるでデスクトップPCだ(汗)。図の青い四角がUSBハブ。まだこれに、USBスピーカーがあったり、もうひとつカードリーダライタがあったり…。で、口が足りない。だから、もうひとつ小さいUSBハブを足して使っていた。もう、コードはグチャグチャ(に限りなく近い)。それにこのUSBハブ。USB2.0だから、そろそろUSB3.0対応にしたいなぁと思っていた。あるきっかけでPC周りを見直す事になり、思い切って購入。条件をUSB3.0対応セルフパワー口数が多い(7つは欲しい)丈夫として選んだ。配線し直して…ン～♪ スッキリ～♪(以前に比べれば。)こんな感じ。これ、立てても安定しててなかなかグッド！狭い机ではとてもありがたい形状だ。(ホコリが見えるけど許して。)上部の青いランプの右にある黒いポッチ。これがスイッチなんだけど、押してON、再度押してOFF。触っても熱くない。アルミボディで丈夫そう。ちょっとお高かったけど、なかなかイイ。これまで幾つか購入してきたけど、正直気に入ったのはこれが初めてだわ。今年の2月に購入したから、2ヶ月くらい使ってるけど。今のところ何の問題もない。【日本正規代理店】 ORICO アルミ製 シルバー 10ポート ハブ 12V/3A 電源 セルフパワー USB3.0 HUB 高速 5Gbps 放熱 VL812チップ 2基 搭載モデル PSEマーク付 A3H10他にもこんなカタチも。机にスペースがあればこれもなかなかイイかも。【日本正規代理店】 ORICO オリコ 10ポート (7ポートUSB3.0ハブ+3ポート急速充電）多機能ハブ 12V3A 電源アダプタ付 セルフパワー 1Mケーブル シルバー M3H73P

  2018.04.12

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  ブログ再開

  ​何年ぶりだろうか？​ちょいと調べたら、最終投稿が2014年3月11日だって！いやぁ～、4年ちょい前よ。その投稿も、かなり久し振りにポツンと、だから。実際にはもっとご無沙汰になる。この4年間。もうちょっと、か。色々あったなー。私が受動喫煙症になってから、生活がガラリと変わった。住む場所が変わり、生活パターンも変わり、旦那の仕事も変わり、家族構成も変わり…「生きてりゃ色々あるさ」とはよく聞く言葉だけど。「まさか自分に限ってそんな事は」な感覚だった。今もそうかも。何度かこの世に存在する事を諦めようとも思ってきた。今もたまーにそんな事が頭に浮かぶ事もある。だけど、「それはまだまだ先に延ばそう」と思い直すようになった。あんなに小さく大変だった娘達も、この春から高1と中2。夢を持って進学した長女。部活動に励む次女。そんな姿を見ながら一緒にひとつひとつクリアしていくうちに、「この子たちの為に」という気持ちにハッとなる事が増えた。それと同時に、この子たちの為にと頑張って親元を離れたときの私も考えた。ロスにならないように。次の段階に進めように。今からその準備をしよう。長女も高校生。義務教育とは違って、途端にお金が必要となる。そしてその先も。次女も控えている。だけど、今できる事をやるしかない。私まで家や子どもから離れるわけにはいかない。無理する事もできない。いま何ができるのか？この先のその時に必要なのは何なのか？気持ちや考えを整理する必要があると思った。このブログは、特に何もテーマが決まっていない。SEO的な事も全く考えていない。(この無料ブログを利用している時点でおわかりだろう。)他の無料ブログを利用することも考えた。WordPressでブログサイトを立ち上げることも。けど、会員登録や各種設定に時間がかかる。そんな事よりもまずはブログを残すことが大事なのではないかと。てなわけで、結果的にこのブログを再開することになりました。今のところ、自分の考えや気持ちを整理するために残すつもりです。ひろーく捉えれば「やってみた」な部分もあるかも、です。(ちょっと強引？)気楽にやっていくので、あたたかい目でよろしくお願いします。

  2018.04.11

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• 立ち直った私

  特に昨年後半には色々とあった我が家。私も裏切りに対する失望感などで苦しい日々を送っていたっけ。しかし、今では…。人ってスゴイね。なんだかんだ言っても、その環境に慣れちゃうモンなんだね。まぁ、どうあがいてもどうにもならないから仕方ないんだけど。とにかく。「諦めた」この一言に尽きるかも。しゃーない。子供が一緒だからそれでいい。いつも家にお父さんが居ないから、子供達には寂しい思いをさせてしまっているけど。精一杯、私が子供達と一緒に時間を過ごしているから。きっと子供達も少しは分かってくれるはず。悪いが。私は私でこれまでとは違って、かなり力を抜いた生活をさせてもらうわ。何もかもに追われていっぱいいっぱいだった生活も、もうやめた！バカバカしい。ちょっとグレてる感のある私ではあるけど(笑)。落ち込んでるよりはずっとマシだろうから(笑)。それなりに楽しい事やって。不真面目に生活させてもらうわ～。

  2014.03.11

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• 今年も大変お世話になりました。

  こんにちは。2013年(平成25年)最後の日を皆さんはいかがお過ごしでしょうか。私は…。湿った雪が降ったり止んだりする寒い日。何故か大量の洗濯物を洗濯しては部屋干しし、年取りの準備をしている最中。「今年は寿司屋にでも言って食べて済ますか～」なーんて言ってたのに。いや～、チェーン店などとは違って、今日は営業してないみたいでね～。結局、家で手巻き寿司なんかしてみるか～って事に。今年一年をゆっくりを振り返る間もありゃしない。まだまだ、やらなきゃいけない細々とした事がいっぱいあるんだけど、手が回らないんだよね～。旦那は実家に行ったっきりまだ来ないし。子供は何度も何度も同じ事言っても、「病気か？」と心配するくらい直ぐに忘れちゃって…。最後の最後までこんな感じで…。来年もあまり期待できない現実ではありますな。。。とはいえ。年末年始の大事なトキを、私だけでも心引き締めて過ごしたいと思うわけです。皆様。今年も大変お世話になりました。言葉でどう表現すれば良いのか？というくらいの、とてもとても大きな感謝でいっぱいです。どうか来年も、こんな私ですがどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m良いお年を～

  2013.12.31

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• 真実とは何か？

  最近思う事。「真実とは一体何か？」kotobankでは、１ うそ偽りのないこと。本当のこと。また、そのさま。まこと。「―を述べる」「―な気持ち」２ 仏語。絶対の真理。真如。とある。しかし、実生活においては違う。うそ偽りが一切無かったとしても、他人が見て感じ勝手に判断して思い込んでしまえば、そのものが真実となってしまう。その他人が作り上げた真実が一人歩きし、元々のあるべき姿そのものの真実が偽りとなってしまう。当事者が真実をあるがまま語っても、他人からは嘘つきとされ全て否定される。それが現実だ。自分の思い、考えを強く主張する人がそれを行えば影響は大きい。真実なんてそう大して重要では無い、と言われているような感じすらする。実際にあった事、起った事、発言、現象…。これらを「嘘だ」と否定されても、真実は真実。勝手な思い込みや歪んだものでねじ曲げられ、それを真実だと主張されても、それこそが嘘なのだからどうしようもない。でも。他人の作り上げた真実の方が、何故か真実として受け入れられやすかったりする事も多々あるわけで。あまりにもそれが酷いと、当事者はもうどうでも良くなり、「どうぞ勝手に、好きに作り上げてくれ」という気持ちにすらなる。色々な意味での諦めだ。世の中、いろんな事がそんな風になっていて、本当の意味での真実というものが何なのか？実際に現場で見て感じ、当事者の話を聞き、自分の主張を入れずに出てきたもの、それがその場で起っている真実なのかもしれない。見た目での判断が大きいから。思い込みも大きいから。「これはこういうものだ」といった決めつけも大きいから。実際に経験している人にしか、分かろうとすらされない事。それが真実なのかもしれない。おもしろおかしければ真実なんて要らないのかも。自分の経験から、何となくそんな思いが出てきた。

  2013.12.07

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• もういいや。

  昨日、とうとう苦しくなっちゃってどうしようもなくて、あんな日記書いたけど。もういいや。諦めた。なにもかも。もう、いい。誰が何と言おうと。これまでも、これからも、きっと自由に好きにやっていくんだろうし。だけど。賛同はしない。できない。生活費だけは入れてもらわなきゃ。それだけ。もう何も…。

  2013.12.06

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• 苦しくなってきた

  誰にも言えず、ただ一人ずっと抑えてきたけど。私の気持ちももうそろそろ苦しさに限界が。自分の身を守るというか。このままではどうにかなってしまいそうだから。ここに出してみた。旦那が知らないうちに会社を退職していたらしい。そして、突然、家に帰らなくなった。土日だけ家にいる。何も聞いていない。娘達にそれとなく聞いてみたら、次女「ん～、よくわからんけど、会社辞めたって。」私「どうしてその事、お母さんに教えてくれんかったの？」次女「んー…、お母さんに言わないようにって。」長女「お父さんから口止めされた。聞かれるまで言わん方がいいって。。。」また、家族をほったらかしにして自分の好き勝手なことをしようとしていたから反対していた。2回連続解雇された時も、自分の非は一切認めず、全て会社のせいにしていた。挙げ句の果てに、この地域や地域に住む人間まで否定して。10月の初め頃に、私が危機感を抱いて、滅多に連絡なんかしない旦那の両親に珍しく電話して全て話し相談した事をきっかけに、両家族で話し合いの場が持たれた。これまで旦那の両親は、旦那がとても優秀で立派で、人間的にも慈悲深く素晴らしいと思っていたと思う。これまでそれがよーく分かるような言動があったからだ。そんな二人に何を言っても嘘に聞こえるかもしれないけど、とにかくこれまでの事を全て話した。まぁ、本当に申し訳ないが、この両親を心底信じる事はできないのだけど、真実だけは知っておいてもらわないと。これまでずっと私が、私一人が不出来で常識無い頭のおかしな人間扱いされてきていたんだから。その話し合いの時には、今すぐではなく、子供がもう少し大きくなってから、という事で話が終わった。なのに…。やっぱ、自分が一番なんだよね。両親や周りの人間を見下してて、俗に言う「成功した人」の話しや本の内容しか信じないんだよね。常識を否定し、私が生きている事を否定し、お金儲けの事しかない。その中には「信頼」というものは一切ない。私利私欲の為なら、家族も簡単に捨てられる人。産後の育児で大変な私に、「自分ばっかり働いて、赤ちゃんなんて寝てるばっかりで楽して卑怯だ。働け。」そう平気で言う人。でも周りの人はそれを知らない。言っても全く信じて貰えない。外では善人だから。内では、病気で寝込む私を「ムカツクから」という理由で放置し、「こんなに熱があるのに洗濯してバカじゃないの？」とけなしたり。40度も熱があるときくらい寝てたいけど、私が洗濯しなきゃ誰がやるの？小さな子供の世話は、ただ一緒に遊ぶだけじゃないのだから。今は実家で生活しているらしく。土曜に来て、日曜に戻っていく。「日曜に帰るわ」と言うので、帰る場所は実家であって、私も子供も居るこの家は帰る場所ではないのだろう。今どこで何をしているのか全く知らない。訊く気にもならない。それどころか、顔を見るのも話すのもイヤになってしまった。完全に不信感でいっぱいだ。いつも振り込まれる口座には給料もボーナスも無い。お金が無い。この年末年始、どうやって生活したら良いのか？悲しくて、腹立たしくて、不安で、、、色々な気持ちを押さえ込むのに大変。苦しいよ。。。とにかく、最低限。家事とかやらなきゃいけない事はどうにかやってるけど。頭がボーッとして、全くやる気が無い。やらなきゃいけないのに、全くできない。気分はドーンと落ち込んじゃうし。生きてる事を否定されてるって気持ちでいっぱいになっちゃうし。ふと気付くと涙でいっぱいになっちゃって。こんなんじゃいけないって頭ではわかってるけど、自分の気持ちがついていかない。年始には久し振りに大人数の同窓会に出席する予定だけど。会費の事とか考えると、行けるかどうか。お正月が無事に迎えられるかどうかもわからない。タバコを我慢しながら働きに出るしか方法がないのかな。

  2013.12.05

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  漢方飲んでみた

  これまでの膿が全部出た、というか。全部ではないけど、そのうち出しても無駄だ、という境地にさえ。自分の思い、考えが全て正しく、相手に強要し、それが通らないと相手をさげすむ。そんな人に信頼しても無駄だと。私も子供も犠牲にしてまで、自分の息子である夫の夢を叶えるよう、みんなの前で「子供を犠牲にはできない、私にとって子供は息子(夫)だから。」と強要された。夫にとっての子供は犠牲にしても良い、という。これまで十数年間ずっと抱え耐えてきたものが一気に吹き出した。死を覚悟した時の恐怖感も一緒に。とうとう私の心も壊れてしまったのか？気がつくと手が震え、胸がドキドキしてキューッと握りつぶされそうに苦しい。とにかく不安で苦しくて。目眩に食欲不振。集中力も意欲も…。自分で自分のコントロールがきかない。そんな私は、更に子供の命にかかわる病気の疑いに立ち向かわなければならない。子供に余計な心配はかけたくない。子供が居ると安心する。そんな事から、さっきのような症状は多少軽減する。このままでは私は…。以前、子供の夜泣き用にと購入していた抑肝散を飲むことに。一元の漢方製剤不眠症・神経症・小児疳の虫350錠入少しは心が落ち着いてくれればいいのだけど。金曜日には遠く大学病院で検査の為の受診。とにかく、何も無い事をただただ祈るばかりだ。

  2013.10.09

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• 強い目眩。だけど…

  何かと目標を掲げて自分なりに頑張ろうと初めて数週間。地域のお祭りも11月頭に控えていてそれに参加する子供達の世話や、社会見学に合唱コンクールに文化祭に…と沢山の行事が控えていて、勿論それに関わらなければならないものも多々ある。更に気持ちを引き締めて乗り切らねば！という矢先。突然の酷い目眩に襲われてしまった。根本の原因は何となく分かっている。これで何度目だろう？主人から「仕事を辞めたい」と告白されるのは。そして、「独立起業したい」と。「それしか他に道は無い」と。その度に反対してきた私。－ 独立を決めた夫に「心配しなくていいから思いっきりやってね。」と応援する妻。当時は苦労をかけたが、今は本当に感謝している。こうやって成功できたのも、妻のお陰だ。 －そんなストーリーを何度か聞かされた事もあった。だけど、それは、独立しても大丈夫だと何かしら信じられるものがあったからこそ、そう言えたんだと思う。その人の人間性とか。その人を、人として信頼できる何かがあるから。「この人を信じても大丈夫」だという何かが。残念ながら、ウチの人にはそれが無い。少なくとも、そう思っているのは私だけではない。一緒に生活を共にしている母も同じ思いだ。それに、今は亡き父も生前はそう言っていた。何もかも考えが甘い。日々の生活に甘えがあり、40歳代の子供ある男性として見ても理解に苦しむ場面が目につく。子供は「かわいい」だけでは育てられない。かわいいゆえに、道を正そうと叱る時もあれば、人として生きていく為の知識や常識、人との接し方や思いやりなど教えていく事も、私は必要だと考えている。時には、一緒に遊ぶ事も。勿論、地域行事に参加させ、そのお世話をするのも当たり前にやるべき事だと。(あくまでも適度に。過剰で無い範囲でね。)家の外ではそれをやる。人目があるから、そういう場では良いお父さん、良い夫でいる。しかし、家に居れば、独身の息子状態。朝4時に起き、PCに向かう。子供達と一緒に朝ご飯を食べ、再びPCに向かう。子供達を見送り、PC。遅刻ギリギリで慌てて出勤。休日も、朝4時起床でPC。みんなが起きる頃に寝る。そろそろ起きないとな～という感じで起きて、ご飯。そして、PC。お昼ご飯食べて、寝る。起きたら、PC。ちょっと最近では、みんなが起きる頃に寝る、というのは無くなったけど。家の事は頼めば少しはやってくれるけど。なんかそれが、安心して素直に受け止められなかった。企んでるというか、裏があるんじゃないか？って思いがどうしてもぬぐい去ることができなかった。過去を振り返っても、この時期かな。会社辞めたい、独立したいって話しをされるのは。転職の時もそうだったけど、絶対にその会社に不満抱いて、全て会社のせいにして。転職するごとに同じ事の繰り返し。自分の適性とか能力とかそういうの過信しているんじゃ無いか？って思うくらい。だけど、本人はそうでは無いのだと言う。今もそう。システム関連の部署に、ってと当初は就職したんだったかな。(詳しい事はわからないけど。)でも、そうじゃない部署に異動になったりして、だんだんと製造部門に送られてくように思っているみたい。そこでよ。「どうして？なんで製造なんかに？」って本人は思うわけよ。(※決して製造部門を悪く言うつもりも、そんな気持ちも、考えも私はさらさら無いです。あくまでも主人の思いや言動によるものをより正確に表現したものです。)システム部門で必要だ、人間的にも能力的にも会社として必要とする人材だ。そう思わせる何かがあれば、おのずとシステム部門に残る事になる。だけど、そこに居なくてもいい、って判断したんだよ、会社は。(まぁ、これも会社での事だからこの部分の真実はわからないけど。)人の目がなくても、ちゃんと子供を愛せて、家族を守るっていう気持ちが自然とあって、その中で日々過ごせる事にありがたさと幸せを感じられる。その上で、自分の目標を持って仕事を頑張る。私はそうなのだけど。主人はそうでは無いのかなぁと、思わざるを得ないのだな。子供達は元気だし心配ない。それどころか、実家の母親が大丈夫なのか心配だ。だから、今独立しないと。自分の好きなように自由に、やりたいようにやる。生活？どうにかなる。ってか、今より良くなるよ。(←具体的根拠がさーっぱりわからん。)今までの話を聞くと、こんな感じ。今日、色々考えながらふと思った。「親離れできてないんだな。きっと、母親と一緒に住みたいんだな。」って。母親に甘えて、自分の思う通りになるようにサポートしてもらって、名誉も地位も手に入れて「みんなとは違う」という、ちょっと上の場所に居たい。そしてみんなから「○○さんのお陰」「○○さんありがとう」なんてチヤホヤされたいんじゃないかな。これまで十年くらいの行動や本人の言葉からだと、そんな風に思えて仕方が無い。きっと本人に言っても「そんな事思ってない」「違う」って認めないと思う。分かってて認めたくないのと、自分でも気付いていないのとあるだろうから。特に、「親離れしてない」「母親に甘えたい」って部分は。何があっても子供を犠牲にするわけにはいかない。子供達を第一に考えて、家族を守っていかなきゃ。これまではそう思ってひたすら耐え、悩み、行動してきた。だけど今は…。諦めに近いものがある。子供達には本当に申し訳ない。私の力量不足に、自分でもガッカリする。こうなったら、主人ひとり、実家で住んで貰っても構わない。子供達はまた転校するなんてさせたくないから。子供もこの地が好きだと言ってくれてる。だから、私も子供もここに残る。生活に困ることが微塵にもあっては困る。そんな事の無いように、やるべき事はきっちりやってもらって。後は好きなようにやればいい。だけど、これが最後だ。自分勝手もこれが最後だ。そんな信用できない人間に人が集まるのか？仕事も人間関係も上手くいくのか？上っ面の薄っぺらい優しさで、人の気持ちは動くのか？ある意味、見てみたいもんだ。家族や子供を犠牲にする、という感覚がない、人に迷惑をかける、という感覚が無い、全ては自分以外のせいにして、著名人の言葉しか信用しない、偉そうな言葉を言っても、浮き足立ってて現実味がない、そんな自分のリアルがわかっていない人が、他人のビジネスを補助するような仕事が果たして可能なのか？もしこれが大成功であったとしたら。ビジネスはそういうもんなんだ。その時はそう割り切るんだろうな。駆け引きの世界でもあるから。だけど、今は昔以上により「信頼」というものを求めてるのではないか？と思っている。不安な世の中だからこそ、一筋の確実なものを求める。私も、家庭という世界に「信頼」というものを求めているのかもしれない。一番近くに居る存在だから。だけど、それは私だけなのかな。まだ軽い目眩が残っている。だけど、やっぱり、休んでいるわけにはいかない。私の出来る限り、子供達を育てていく為にも、努力しないと。よし。再び勉強だ。

  2013.09.25

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• 「めんどくさい」をどれだけ克服できるか？

  断言します。「私はめんどくさがりです！」・・・おいおい(汗)。そんな堂々と宣言するような事じゃないでしょうが…(^0^;)でもホント、どうしようもないくらい、めんどくさがりなんです。「自分磨きの為に何かしよう！」と一瞬キラリと光る何かが心にあっても、次の瞬間、「でも、○○をするには△を□して…。」(めんどくさ。)ってな感じで。以前の私は、昔の私は決してこうではなかった！思い立ったら意地でもやり遂げてみせた！ホント、つい最近、そう思ったんですよね。それまでの私は、そんな事すら思わず、気付かず、とにかく、今の自分をどうにかしなきゃという気持ちはあるもんだから、あれこれ思い立ったりするんだけど、次の瞬間には具体的にどうするかを考えると面倒でしゃーない自分が居て。無意識下で不可能な理由がどんどん、しかも今思えば驚異的なくらい、一瞬の間にどんどん不可能な理由が膨れあがって、面倒くさいでいっぱいになってはい！終～了～。それではいけない。当たり前の事。その、当たり前の事をつい最近、本当にそう思えるようになって。一つ一つ、アリの一歩くらい小さい一歩を踏み出すような低レベルな一歩だけど、出さないよりは良いだろうってね(笑)。面倒だと思っても、とにかく、自分で今日はここまでやる、みたいな感じで、毎日でなくても、そうやって過ごしてみた。何がどうなってて、その結果どうなのか？検証みたいなものはできてないけど(笑)。自分の気持ち的なもんは確実に変わってる。そう実感はある。「プラトー」という言葉があるのだそうで。何かにウキウキワクワクしながら挑戦し始め暫くは上り調子だったのが、ある時から一時的な停滞状態になる事をいうらしい。分かりやすいのが、ダイエットかな？最初はどんどん体重が減って好調なんだけど、ある時からなかなか減らない期間がある。まぁ、正確にはこのダイエットとは違うんだけど、でも、この時人は諦めて別のダイエット法に鞍替えしたり、ダイエットそのものを諦めてしまう事がある。だけど、このプラトーを乗り越えた先に待っているもの。そして、当たり前のようにこのプラトーというものが訪れるという事。それを知っているかどうかで気持ちも変わってくるのだそうだ。確かに。この先こんな気持ちでどうなの？この方法でどうなの？そんな不安から疑心暗鬼になってしまうのはわかる。でも。あくまでも自分の場合は、だけど。このプラトーというものが当たり前にあるものだ、という事を知り、尚更、面倒くさい気持ちに自分がどれだけ勝てるかがキーとなっているわけだ、と、改めて思ったわけで。アリの階段、上る覚悟です(笑)。一ヶ月前の自分より少しは何かしら自信になるものが持てるようになっているといいな。

  2013.09.16

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• 只今準備(修行)中

  私も働かねば生活できない。まぁ、当然と言えば当然なのだけど(^0^;)ただでさえ仕事が無いという時に、更に狭き門とさせているのが『受動喫煙症』。※受動喫煙症受動喫煙症（じゅどうきつえんしょう）とは、受動喫煙(環境たばこ煙：ETSに晒され、または吸引すること)による人体への生理的悪影響と、健康被害について、日本禁煙学会と禁煙推進医師歯科医師連盟受動喫煙の診断基準委員会が連名で定めた病名である。(ウィキペディア『受動喫煙症』より)よく「田舎は空気がイイからね～」とか言われるけど、確かに私の住んでいるようなほぼ限界集落に近いような田舎では空気は綺麗だと思う。だけど、喫煙人口も喫煙場所も多い。他人の家の玄関口までくわえタバコで来てブカブカ、そして他人の家の庭にポイ捨てする。こんな事を平気でする人も居る。世間を何も分かっていなそうな若者ではなく、自分よりもはるかに年配のバリバリ仕事している人だ。これは決して特別な事ではない。ま、ちょっと脱線したけど、そんな社会で私が働くという事はいかに難しい事か。滅多にそういう場には行かないが、酒の場であれば自分をアルコールでごまかして幾分か耐えることはできる。(かなり辛いけど、いつも限界まで頑張ってしまう。)だけど、日常でタバコの煙に触れると直ぐに反応が出て平気ではいられなくなる。これは、どんなに親しい友人でも、一部家族でも、実際に私の症状を目の当たりにした人にしか分からず、なかなか信じて貰えない。ただ煙いだけ、というくらいでしか受け止めて貰えてないというのはいつも感じる事だ。だから、私が外に仕事に行かないのではなくて、行けないという事も。。。それが理由で一家で引っ越しまでしたというのに。それくらい大変な事なのに。鬱病とどこか似ているかも。事実「働かず怠けている」と思われている。完全禁煙の職場が沢山あれば、意欲的に就職活動して働いていると思う。けどやっぱ。現実は難しいね～。喫煙者というより、ヘビースモーカーだらけだもん。数分後にはまた吸ってる。全員ではないけど、仕事中も吸ってる。「禁煙」と書かれた場所でも吸ってる。働きたいって色々調べてたけど、もう疲れたわ。私の働ける場所は無さそうだ。いつまでもそればかり気にしていても何も進展しない。だから決めた。まだちょっと迷いもあるけど、決めた。とりあえず今、勉強しようって。果たして可能なのかどうなのか？ちょっと不安もあるけど。まずはやってみようって思えたものがある。だけど今は無理だ。その力が今の私には無い。まずは勉強して身につけて。収入無いのに、この準備の為にいくらか遣った。だけど、これは投資。この投資分を取り戻せるような自分になっていればいいし、そんな自分になっているという事は、それだけ役に立てている自分になっているという事にもなる。よし、今日もやるぞ！

  2013.09.11

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• 毎日続けてたけど、今日はお休みだ。

  先週くらいから平日に続けてきたWii Fit。今日も…と思ったら、市内に大雨洪水警報が発令。とは言っても、雨も降ってはおらず。暫くしてからパラッと降って、雷も遠くでゴロッと鳴って、止んじゃった。小学校からのメールでは、通常通りの下校だそうで。でも、今日も竜巻が発生。同県内では1時間あたり100ミリという集中豪雨。空を見れば、非常に早く流れる黒い雲。コオロギが鳴いて静かな感じがまた、怖いというか何というか。雨雲レーダーでは、雨雲の流れを見ると今後も大きな被害は無さそうだけど。でも、急に何があるか分からない。非常に不安定な天気。ん－…。正直、迷ったけど。折角、続けてきたし。けど、汗かいてる場合では無いよな、やっぱ。夜に何かあっても対応できるように、最低限確認しておかなきゃ。懐中電灯と携帯の充電。あとは…あ…ま、それなりに…。まずは、子供が無事帰宅する事だね。

  2013.09.04

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• Thunderbirdであるアカウントのメール受信ができなくなった

  ワタシがもう何年も使っているメーラの『Thunderbird』。因みにメイン使用のブラウザは『Firefox』(^^)。それが、だ。今日、突然、というか、とうとう、メールが受信されなくなってしまった。今朝PCを立ち上げた時には受信できたんだけど、その数時間後にはもう何も…。実は、この症状は昨日からあった。メールボックスの容量オーバーとかかな？と思って、とりあえず要らないメールを幾つか削除して最適化して。大事なメールはそのまま残す。ニュースなど最新情報は読んだら削除するようにしている。時間がなくて読めなかったとしても、溜まってきたな～と思った頃にデーンと削除！汚部屋を一気に掃除するような、そんな状態だな、うん(笑)。その時はそれでまた受信出来るようになった。そして今朝もOK。そしたら今日の昼頃には全くメール受信できなくなっちゃって。。。受信トレイのファイルであるInboxのサイズは2Mほど。大したサイズではない。ん？という事は…？？？ファイルが壊れてる？ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!ま、マジか。…めんどくさい。。。けど、どうにかするしかない。という事で、受信トレイを[右クリック]して「プロパティ」開いて、タブの「一般情報」にある[フォルダを修復(R)]を押してみた。・・・。変わらんじゃないの。orzまぁ、確かに。削除したはずのメールが表示されたまま、なんて現象はないわけで。んー…、と、次は…。ググったらこちらのページにまとめがあった。『【メモ】 Thunderbirdでメールが受信できないとき（最適化しても無理なとき）』よし！試してみよう！上記ページに記載の順に作業して。メールを空の受信トレイに戻して、InboxとInbox.msfのファイルサイズを確認して。念のため、Thunderbirdを再起動して…。受信ボタンをポチッとな。おーっ！受信できたぁ～っ＼(^O^)／原因は何だったんだろ？Inboxのファイルサイズもちょっと小さくなったけど、大して変化は無い。ま、でも。とりあえず受信できて良かったわ。このまま何も無ければ良いけど(^^)

  2013.09.04

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  ワタシ改革！

  最近のワタシは、『ワタシ改革』に取り組んでいる。と言っても大した事はしておらず、とにかく焦らず長い目で見て一つ一つこなしていく、というもの。具体的に言うと。毎日、土日など家族が居る日を除いて、お昼14時頃からは汗かきタイムとしている。これは何かというと、Wii Fit の時間だ(笑)。「えーっ！ゲームじゃん！」って突っ込まれそうなのは分かっている(笑)。確かに、昼間にひとり家でゲームして遊んでるって感じもしないでもなく、日中一生懸命働いてくれている家族に申し訳ないとすら思うくらいだ。しかし！これは元々、運動不足のワタシにと主人が購入してくれたものなのだ。使わず忘れられる方が、何よりも贈った者が悲しいか。という事で、毎日30分を目安にやり始めた。かなり運動不足なのがわかるくらい、たかがゲームでもしんどいわしんどいわ。30分後には汗だくで額から滝のように流れ落ちてくる。おまけに翌日くらいに軽い筋肉痛になってたりして(笑)。30分間やるだけでも、なんだかカラダがスッキリして、気分的にもこう、やる気みたいなものが出てくるというか。とにかく、これまでモヤモヤしていた気持ち、不安やあきらめ感などのマイナスな思考が汗と一緒に出たのか？と思うくらいになっていた。やっぱ、カラダを動かすって大事なんだな～。その気持ちの変化もあったからなのかな。ちょっと勉強も初めた。受動喫煙症である為、なかなか働きに出ようにも出られない事から自宅で少し仕事をしてる。田舎だから、というのが理由に入るかどうかはわからないけど、禁煙・分煙がかなり遅れている事はたしか。事務所も禁煙ではないところも多いし。休憩室＝喫煙室 のようなところも多い。決して裕福ではなく、生活も厳しいものがある。本当ならワタシも外に働きに出て、共働きで家計をどうにかしなければならないのが本当のところ。「タバコの煙が煙たいからキライ」というのとはわけが違って、それなりの症状も出てくるし、時には限界まで我慢する時もあるけど、かなり体力を消耗してしまうのと、過去に何日間か意識が朦朧として死を覚悟した事の恐怖感もあってか、心身共にダメージを受け、その後は一日動けないようなくらいまでになってしまう。そんなんで毎日出勤は無理だもんね、どう考えたって。ワタシが出来る事と言ったら1つしかない。だけど今のワタシでは出来る事が限られている。自信持って仕事を受けるには、もっともっと知識が必要だ。その必要な知識は頭が真っ白になってしまうくらい沢山あって、どれもこれも必要なものばかり。でも、Wii Fit と同じで、あれこれ思って何もしないでいたら、結局いつまで経っても1つも身につかずに終わってしまう。だから、とにかく、これだ！と思うものから、何でもいいから、勉強していこうって。即結果が出ないと不安になったり焦ったりする。収入に結びつく事をやろうと思うけど、今の自分では力不足で不十分である為に何も出来ない。だけど、ここはちょっと我慢して、まずは勉強しようかと。田舎という事もあって、市内でのセミナーや講座などはほぼ皆無と言っていいくらいだ。出席するには、一泊または二泊して遠方まで出向かなければならない。中には毎週数回に渡って、というものもある。その場合はタバコの心配よりも、子供や家の事、交通費に宿泊費という心配の方が大きい。なので。Web講座を利用しての学習を始めた。無料のものもあれば、有料のものもある。価格にもよるけど、交通費や宿泊費なんかを考えたら安く済むものもある。人との出会いが無いのがとても残念だけどね。とにかく、だ。知識が今の自分よりも、数ミリでも高い位置に上がれば、ワタシの出来る事もその分広がる。その数ミリを積み上げて、数センチ、数メートルとなっていけるように。そしてゆくゆくは、この知識を活かして、自分の周りの人達の役に立てる事ができるようになるように。周りの人が笑顔になれるように。そんな風になれたら良いと思っている。その為には、まずはワタシ改革をしないとね。よし。今日もとにかく、やります！

  2013.09.03

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  病んでるな～なワタシ、今日も小さな一歩。

  カラダも心も夏バテのようで、思考パターンも後ろ向きなワタシ。しかし「このままではイカン！」ともうひとりの自分が叫んでいる。集中しようにも出来ず、何かしたい、しなきゃ、と思っても行動に移せない。そんな異常なワタシから脱出したいと。まぁ、そんな事で、昨日から、何でもイイからちょっとでもイイからまずは行動する事を意識して生活してみた。ここに書く程の事でもないくらいちいちゃい事も、だ。正直、少し億劫にも思えたけど、お昼過ぎからWii Fitをやってみた。天気がすごく良くて暑かったから無理して外に出るよりは、たかがゲームかもしれないけど、ひとり黙ってじっと座っているよりかは幾分かマシだろう、なんて思って。(時にはこういった都合のいい言い訳もいいじゃないの(笑)。)35分くらいやったかな。ヨガと筋トレとトレーニング、それぞれ1、2種類ずつ。こんなんでも汗かくもんだね～。それに、結構必死(笑)。ちょっとずつ、出来れば毎日続けていければいいかな。やっぱ、意志の弱いワタシには上手く気持ちを乗せてくれる人やツールが必要だわ(笑)。折角、旦那が買ってくれたんだから。使わなきゃ、ね。【送料無料】【中古】シロ）Wii　Fit　Plus（バランスWiiボードセットウチ、Wii U じゃなくて古い Wiiだけど、これで十分よ。特にヨガや筋トレなんて、全部ちゃんと出来るようになるにはかなりの時間がかかりそうだもん。トレーニングに『ジャグリング』があるんだけど、昨日はこれがなかなか出来なくて…3回目でやっと何となく分かったかな～って(笑)。こうやって書いてると何だか、ただゲームにハマってるだけのように思えるな(笑)。いやいや、実は。昨日、Wii Fitやった後や今日の午前の自分が、いつもとちょっと違ってると感じた。いつもだと、とにかく怠くて頭もボーッとして、やらなきゃいけないと分かっていてもなかなかその気持ちにはなれない。動けない。それが、なんだろうな～。モヤモヤしたものが取れた？脳にあった白っぽい半透明な膜が薄くなった？そんな感じ。だからといって「ハイッ！バリバリやりますよぉ～っp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪」ってな状態ではまだまだ無いのだけど。今を逃すと勿体ないような、今こそ集中するべき事もあって、でもまだそこまでのパワーが無くて焦りに近いものもあるけど。でも、今は、今の自分はこんな低い場所で低い一歩にまず足をかけるところからなんだよな～。無理して大きな一歩を上ろうとすると、また暫くそこから数ミリも上がれなくなってしまう。短くても、小さくても、一歩。その一歩を意識して。

  2013.08.29

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• 最近のワタシ と 独り言

  24日に降った雨。あれから急にすっかり『秋』を自然と感じられるような、そんな涼しいを通り越して寒いとすら感じるくらいの季節になった。長い、長い、と思っていても、毎週末何かしら行事があって慌ただしければ、何が何だかわからないうちに夏休みも終わってしまったし(苦笑)。やっと子供達も学校に行ってくれた～。なんてくつろいでいるわけにもいかず、更に盛り沢山行事の二学期到来！子供達も大忙しだ！私もやっと貴重な数時間『ひとりの時間』が戻ってきた＼(^O^)／この時間を仕事や勉強に費やすぞ！という気持ちはあるのだけど…。ナゼか、頭がボーッ。カラダが怠くて仕方が無い。集中したくてもなかなかできない。文章を読んでても、脳が眠ってるのか？と思ってしまうくらい、全然頭に入っていかない。どうしちゃったんだよ！ワタシ！脳が、考える事を拒否しているようにすら感じる。本当ならこの時間、この貴重な時間、無駄にせず、集中して意欲的に色々取り組みたいのに。どうしてなんだろ？やっぱ。運動不足なのかな。。。日頃からひきこもり状態だし、特に夏休みなんてそれ以上にストレスとの戦いだったから。なんか、思いっきりバランス崩れちゃったような感じもしないでもないなぁ。こんな感じが何日間か続くと、今度は焦りが大きくなる。この『焦り』ってーのがまた、ね。ストレスになっちゃうんだよね、きっと、ね。甘い。わがまま。失格。色々言葉が頭をよぎる。けど、仕方がない。そう割り切るしか無い。残りわずかだけど。とりあえず今月、残りの数日間は、自分を取り戻す事に重点を置こう。うん、そうだ。そうしよう。少し休んで。そしたら、ちょっとカラダ動かしてみようかな。決して『無駄な時間』とは思わないようにして。0か1か。何もしない、0のままではダメだ。半歩でも、一歩でも、1にしなきゃ。何でもいい。『やろう』って思った事は、例え効果なんて全く無いくらいわずかだったとしても、やるように意識していこう。

  2013.08.28

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  カロリーメイト 缶 ココア味(200mL*6本入)【カロリーメイト】[ダイエット食品 非常食 …

  病気した時はこれが一番！回復早い！ カロリーメイト 缶 ココア味(200mL*6本入)【カロリーメイト】[ダイエット食品 非常食 防災グッズ]

  2013.06.24

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  『極北ラプソディ』海堂尊

  『極北ラプソディ』著者：海堂 尊3月中に放送されるNHKドラマ『極北ラプソディ』に間に合うように、と毎晩少しずつ読み進めた。何とか間に合ったかな(笑)。ドラマの紹介文では「…今中の恋人・梢役…」って。ん？そうそう。読んでて何だかおかしな感じがしたのはコレだったんだな。読むより前にこの記事を見たんだけど、確か極北市民病院が破綻した時に梢は後藤と一緒に街を出たんじゃなかったっけ？んでもって、神威島で…梢は妊娠中で…。今中の恋人って設定にちょっと違和感が(笑)。まぁ、ドラマはドラマでまた別の話って感じで見た方が良いのかもなぁ。ただ、速水と花房のキャスティングが気になったりしてね。バチスタ系映画やドラマでもお馴染みの登場人物なんで。ところで。本の内容に戻ると。いや～、世良と花房が…。そうだったのか。もう、自分の中では当たり前の様に速水と花房って設定だったから。偶に出てくるのにインパクトある彦根の存在感。気になりつつ、未だ何も決着がつかない三枝医師。あれだけこだわっていた速水のドクターヘリ。これまでなるべく出版順に読み進めてきたのだけど、最初の頃だと登場人物も忘れかけて記憶もあやふやで、一旦ここで全部整理しないといけないくらい。そんな人間関係が絡み合った世界だった。今中も。自信満々で無敵な世良も。神威島の神と言われる久世も。自問自答しながら、最後には自分を信じて前進する。いわゆる、世の中で成功しているとされる人も、何も悩まず何も苦しまず淡々と成功ばかりしている、というわけではなく。大きな危険や不安の中でも自分を信じ、強い信念を持って進んでいるわけで。特別何か成功したいと思っているわけではない自分も、今より少しは成長したいという気持ちからちょっと意識してみようかなぁと思った。…。ん～、毎度ながらうまくこの思いや気持ちを言葉、文字にするのがヘタクソだなぁ～(^^ゞ

  2013.03.10

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  サンキューです！

  私、本日で39歳になりました。なので、単純ではございますが、サンキューに因んで、みなさま、自分の周りの方々、家族に感謝の気持ちを、より一層意識していくよう、これから一年間を過ごして参ります。一応、今日からまた自分を再構築すべく心に決めて、と。私の誕生日を知っている友人から「おめでとう」の言葉をもらって凄く嬉しかった。ありがとう！旦那からは、ホワイトデーと一緒という事で貰ったプレゼント。(今更ながら)Wii Fitでした(笑)。 多分、プラス ではなくて、古いやつ。(3/2訂正 ↓)--- 箱をよく見たらプラスって書いてありました(^^ゞ。箱をまともに見てなかったもので…旦那よ、すまぬm(__)m我が家にあるのはWii U では無いので本体からして古いと言えば古いのだけどね(^◇^;)(3/2訂正 ↑)---でも中古じゃない(笑)。運動不足の私にと、少ない小遣いをやりくりして用意してくれたのだろう。正直、微妙だけど(笑)。けど、その気持ちがありがたい。早速、子供達も一緒にちょっとやってみたけど、これはこれで楽しいもんで(笑)。一人の時にやるかな。でも実は、私が本当に欲しいと思っているのは↓コレ。なのだけど、かなかな出費が痛くて買えなくて(^◇^;)まぁ、我慢、ですな。我が家にはそんな余裕はありません！色々とガタが来て買い換えに修理に工事にと大きな出費が待っているので。Wii Fit やります(笑)。ただ、電気を使うので結局やらないかも。そういうところが男の買い物。考えが浅いですな。たまに遊ぶ子供の単なるゲームになる事間違い無し！まぁでも。気持ちを貰ったって事で。ありがとう！母親からは、今日の晩ご飯の準備をプレゼント。家に居て、病気か何かの時以外にご飯つくってもらって食べる、なんて事はなかなか無い事なので、とても楽な時間を貰いました。仕事を終えて整体に直行。そのまま色々と買い物に走り回ったそうで。料理は得意じゃないのでスーパーのお総菜とかが主だったけど、それでも母なりの一生懸命が伝わりました。ホールではないケーキだったけど、わざわざケーキ屋さんまで行って作りたてを買ってきてくれたのだそうだ。ケーキも美味しかった。気持ちもしっかりと受け取った。ありがとう！そして寝る前に次女からの手紙。これにはびっくり！こんな事思ってるのかぁ。こんな言葉を知ってるのだなぁ。こんな事が言えるんだなぁ。いつもの次女からは想像つかない文書で…胸が熱くなった。こんな母親でも、幸せだ、生まれて良かったと言ってくれる。なんてありがたい！次女の気持ち、本当に大切にする。ありがとう！長女…。何も無い(笑)！とにかく、たらふく食べてくれた。私の分まで(笑)。それが我が家の長女だ(^^ゞま、健康でいてくれればそれでいい(笑)。ありがとう！今日から何か一つでもいいから、ありがとう！を意識して一日を送るようにしよう。(と、何度も自分に言い聞かせる。)

  2013.03.01

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  『モルフェウスの領域』海堂尊

  『モルフェウスの領域』著者：海堂 尊これは一気に読んでしまった。といっても、4日くらいかかったけど(笑)。人が5年間眠り続ける。母親のお腹の中に居るような、そんな医療機器の中で。その中で眠っているのは…。『ナイチンゲールの沈黙』で牧村瑞人と同じ病気 網膜芽腫(レティノブラストーマ)という眼球の癌で入院していた佐々木アツシ。「～であります。」の口癖がとても印象的で覚えている。レティノの治療薬が開発され認可されるだろう頃に目覚め、治療する。その目的で5年間、無事目覚めることができるという保証も、目覚めた時に治療が可能という保証も無い中、期待を胸に、社会から断絶され、ただ独り眠り続ける。幸い無事に目覚めることが出来たのは良いが、目覚めたアツシを待っていたのは悲しい現実。そして、そのアツシが眠り、目覚めるまでずっと唯一側で見守っていた日比野涼子。目覚めた後のアツシも守り続ける為、今度は涼子が…。私にはちょっと難しくて、読み終わってもよく分からずモヤッとしたところはあるのだけど。上手く言葉をアウトプットできない私、自分自身でもよく分からず、でも胸が締めつけられるような感覚で。筋肉弛緩剤を打たれ、液体が満たされ呼吸が止まる。そこから眠りが始まる。なんかそれがとてもリアルに想像してしまったからなのか？読み終わってから数日後に夢にまで見ちゃって。子供も今の生活もおいて、無の5年間を過ごすって事になるんだけど。それが『眠り』というよりも『死』という感じの方が強くて。5年間死ぬんだ、って。期間限定なんだけど、でも、再び目覚める保証は無く、場合によってはそれが永遠となる、という…。朝目覚めてドッと疲れてる自分(笑)。単純だ。

  2013.02.22

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• 危険な感じがしてきたような

  昨日、どうしても心の中に抑えきれなくてこんな日記を書いたのだけど。その時点では、私がいつもと違う何か。私自身もよく分かっていないんだけど、これはちょっと？？？な感じがしたのだった。夜勤の弟。いつものように母親にお弁当を作って貰って、それを持って行く…はずが。母が言うには、昨日から持って行っていないんだそうだ。母は気になって「弁当は？」ときくと「要らん。」とだけ答えるんだそうで。「何をグレとんのか…。食堂で食べるで要らんって言えば良いのに。わざわざ作って持って行かんって…。」と、悲しそうにつぶやいていた。母は63歳だが、毎日働きに出ている。しかも重労働。歳もあって疲れも私の想像以上だろう。休んでいたいところ、息子の為にお弁当作りにと台所に立つ。何だろう？家族が弟の為にアレコレやって大事にしてあげなきゃいけないのだろうか？でも、素直に家族の話を聞くようなふうではない。カウンセリングとか受けさせるとか、そういうのが必要なのだろうか？でもやっぱり、聞く耳持たないだろうな。過去にサラ金に手を出して遺書らしきものを残して大変だった時があったけど。その時と何だか同じ臭いがするというか。もう借金はしないって約束したけど、どうなのかな。私も十分な収入も無く、家族キチキチでの生活だし。もうあの時みたいに借金返済にお金出す事もできない。母ともちょっと話をしたけど。やっぱ、そっとしておくしかないのかな、って。36歳。親や家族がどうにかしてあげなきゃいけないような歳じゃないもんね。私も、姉弟のはずなんだけど、ある時からずっと一人っ子のような感覚だわ。まともに会話して貰えなくなっちゃった。普通に会話できる姉弟を見ると、羨ましいのと同時にとても悲しくなる。この先、何があっても受け入れられるように、覚悟だけは必要なのかも、な。その時は、子供を絶対に守らなきゃ。

  2013.02.20

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• 大人の反抗期継続中？

  大人の反抗期ってあるのかな。まぁ、社会に出てあれこれと矛盾ばかりの世界に居れば、自分の中のまっとうな部分を大事にしようと立ち向かうことはあるけど。そういったものではなくて。外では、真面目で優しい人を演じて。家では、いつもイライラしてて悪い事して家族を悲しませ、非協力的である。とにかく、『自分が一番！オーラ』を発しまくっている。家族、特に母親は迷惑ばかりかけられているのだけど。色々なところに脱ぎ捨てて、台所はめちゃめちゃで、食べかすなどゴミは散乱してて、お風呂の湯船は汚水で誰も入れず、貧乏人を馬鹿にし、お金を遣う事に努力する。ごく一部を言えばこんな感じかな。ウチの娘達が食べかす捨てたり、酷い事になってる風呂の掃除をしたり。それでも何も感じないのか知らないけど、状況は良くはならないかな。36歳でこれだ。これがずーっと続いている。まぁ、33歳頃かな？父親が亡くなったくらいから「バカ！早く死ね！」と言わなくなっただけまだマシかもしれないけど。今は母親も、自分がそんな風に育ててしまった責任を感じて我慢しながら世話をしているけど。いつまでも元気じゃ無いし。一度結婚はしたけど。何よりも見た目重視で相手を選んでるから。それに、弟も普通じゃ無いから、上手くいくわけないよね。この先もどうだか…。となると、この万年反抗期中年の面倒を見なきゃいけなくなるのがこの私になるわけで…。弟が家に居ると、あらゆるところに自分の存在を主張してくれるもんだから、見たくなくても目に入ってしまう度にドーンと気持ちが沈む。昔はアレコレ言った事もあったけど、必ず「死ね！」って言われるから悲しくなっちゃって。そのうち、何を言ってもこいつはダメだという思考でいっぱいになり、何も言う気になれず今もそのまま。一時的なものだったらまだ、何かあるのだろうな？とも思えるけど。ずーっとだから…。出来れば自分で気付いてほしい。そう願うばかりだ。

  2013.02.19

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  『極北クレイマー』海堂尊

  『極北クレイマー』著者：海堂 尊すっかり忘れていたかのように、本を読まない時間がかなり過ぎてしまっていた。しかも、途中まで読んでそのまま…。図書館で借りた本だったから、どこまで読んだかも分からず(^^ゞなので、もう一度最初から。「そうだ、そうだった。」「あ、そんな名前だっけ？」「姫宮～このキャラいいなぁ～(笑)」なんて事を思ったり思い出したりしながら進めていく。 『マドンナ・ヴェルデ』と『ジーン・ワルツ』の頃の、極北市での話し。財政赤字の市、極北市。その極北市にある極北市民病院の存続危機。そして、マリアクリニックの三枝まりあの息子、産婦人科医師 三枝久広の逮捕。どっちも過去に実際にあった事を思い出させる。だからなのだろう、とてもリアルに感じられる。いつもの事ながら、ちょこちょことお馴染みの人物が出てくるところがこの著者の作品の面白いところでもある。

  2013.02.18

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• 明日からやる事

  なかなか、子育てっつーもんは大変なもんですな。「親は無くても子は育つ」なのだろうけど。やっぱり我が子の事をおもうと、無視してはいられないし。お風呂で考えた。ふやけてシワシワになるくらい考えた。そして。結局何も…。胸の辺りがドーンと重くて心が働かない。でも、ただ一つ。直接的なものではないけど。やってみようって。何も言わなくていい。話さなくていい。ただ、長女を抱きしめてあげようと。分からなくなってしまっている私に何かイイ方法が思い浮かぶわけがない！とにかく。抱きしめる。それしか。。。何も期待せず。やろう。本当は何があってもデーンと構えてる強い母ちゃんじゃなきゃいけないんだろうな。こんな事も思った。そして、それと同時に、自分のあまりにも不完全さに言いようも無い沈んだ気持ちがわいた。大人になれてないのかもな。不安がよぎった。とにかく。抱きしめよう。

  2013.02.13

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• ズタズタ

  さっき、こんなブログを書いたばかりなのに。私を見つめる真っ直ぐな目を信じていたのに。それが真実でない事がわかった。私の質問をうまくごまかしていたのだ。あんなに心の底から長女の心に問いかけたのに。ちゃんとその気持ちが伝わっていると思ったのに。涙まで流してうなずいてくれたのに。いけしゃあしゃあと自分の都合の良い事しか言わない長女。正直、この子を産んで良かったのか？とすら思えてきた。こんなにも心の無い子。。。自分の事しか考えて居なくて、自分さえ良ければそれでイイ子。これまで幾度と２人きりで話をしてきた。10歳じゃ無理なのか？相手の気持ちを考えるというのは出来ないのか？この子が恐ろしくて仕方が無い。自分の為なら誰でも関係なく何でも平気でやってしまう。…ちょっと神経質なんじゃない？深く考えすぎでしょ？そう思われるかもしれないけど。全く理解できない。長女の事が。ウソをつくのは昔から。信じては裏切られる、の繰り返し。そして10年。ん？待てよ？ふとよく思う事が頭に浮かんだ。常に心配している事。それは。言葉の意味を理解していないんじゃないか？って事。本を読むのは好きだ。国語や算数など、学校の授業はまぁまぁ良い方だ。しかし、会話がなかなか成り立たない場面がある。長女が話をしていてもまどろっこしくて一体なんの事か分からず、イライラしてしまう事が多々ある。こっちが真剣に話している時も、手元の何かに気を取られていたり、落ち着きが無かったり、本当に話を聞いているのか？と幾度と言う事もある。ひょっとしたら…。まるで話の意味が分かってないのでは？何を言ってるのか理解できていないのでは？そういった不安もある。もし理解していないのであれば、あれだけ真剣に長女の心に問いかけた事も、全く話を理解せず何となく適当に返事をしているのとしたら、この状況もありえるのかもしれない。ウソを言うつもりも無く、ただ何となく理解した上で答えたのがとんちんかんな内容。それを信用して…ゆくゆく話を聞くと正反対の答えが返ってくる。当人、長女はウソを言っているつもりは無いが、結果的にウソになってしまう。決して難しい言葉で話しているつもりはないのだけどなぁ。8歳の次女と話す時と同じ。それに、あれこれ例を交えて具体的に話をしている。だから、同級生ともうまく会話が成立しないのかも。長女が認識している事と、同級生が理解している事にズレがあったとしたら。お互いに言い分は違ってくる、だろう。私が長女と(次女の時もそうだけど)会話をする時は何度も確認をする。私の理解が間違っているといけないからそうするようにしている。しかし、それでも十分ではないという事なのかもしれない。一体どうしたらいいのか？頭が混乱してきて解決策がわからない。ただ言える事は。このままでは私が長女に対する信用はゼロって事。何を話しても無駄だと思ってしまう事。ただただ心配するだけで何も出来ず。本人のやりたい放題やらせ、困っても傷ついても知らないまま、他のお母さんから小耳に挟んでおどおどする事の繰り返し。それでいいのか？

  2013.02.13

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