生姜好き。
職場の健康診断も終わり・・・結果は昨年より2キロ増。メタボ健診では、お腹周りも多少・・・あれれ(笑年齢のせいなのか、ピルの影響なのか自分に甘いせいなのか。脂肪はやっぱり体が冷えている部分に付きやすいです。お腹やお尻を触ってみるといつもヒンヤリ・・・。晴れの日は必ず1時間はウォーキングしワイドスクワットを最低でも2セット。筋肉のせいで体重増加?とも思うのですがやはりシルエットに幻滅してしまいます。インスタやブログを拝見しているとダイエット前、ダイエット後の写真を掲載しているかたが多くはげみになります。もともと生姜はぶつ切りにして煮ものと一緒にガツガツ食べるほうなんですが手ごろな粉末生姜を今回、購入してみました。2014年楽天年間ランキング受賞☆レビュー20,000件突破感謝記念☆進化☆黄金&黒の新ブレンド生姜☆【送料無料】みらいのしょうが 九州産黄金&熟成黒しょうが粉末 (生姜粉末)九州産ブランド黄金生姜使用の料理や飲料何にでも使える国産生姜粉末温活ホットスムージーにも◎【しょうがパウダー ジンジャー】1000円 ポッキリ微妙なレビューもありますが私にはとても良い商品だと思えます。以前は、すりおろした生姜を板状にして冷凍したものをパキパキ折って使っていたのですが粉末なので便利!粉末ねりわさびの生姜版でしょうか・・・・でも味は生より辛めで風味も強いです。朝に生姜紅茶をなにげに飲みましたら通勤中あせだくになってしまいました・・・。良いのか悪いのか。。。(笑ウォーキング前に飲みたいと思います^^ゆるゆるダイエットは続きます。