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カテゴリ:ダイエット
ダイエット15日目 total マイナス1kg
やっぱり土・日は旦那さまはいるので 夕食も普通に食べてしまい、 休み明けは体重が増加してしまいますね でも、先日紹介した心理学の先生が教える「読む」だけダイエットでも、 ダイエットを長く続けるコツは無理をしないことと書いてありました。 その通り 気長にダイエットを頑張っていきます お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Jun 11, 2006 11:43:29 AM
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