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[シックハウス] カテゴリの記事

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デオドラントビーズお断り

デオドラントビーズお断りP&Gのレノア柔軟剤の5倍の消臭成分が幼児、小学1~2年生の小さい体には分解できず、精神障害を引き起こしています。恐れていた事が早くも現実になりました。だから『香害』って言葉で攻めるのには協力できない、と言っていたのだ。臭いの無いタイプの強烈なヤツが出てきて参ってます。＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿2年ぶりの更新ですが、もはや予断を許さない状況になってきました。私の妻は3年前に柔軟剤で過敏症を発症してしまったので、柔軟剤に関する感知力だけは私より何倍も鼻が効きます。いわゆる香害運動の切っ掛けとなった強い臭いの柔軟剤が市場に出始めた時期の春先です。3年前か4年前です。そんな妻でも「まだ大丈夫」と言わしめてしまう、でも私はハッキリ分かる、1～2ヶ月前から電車でたまに遭遇する特定の臭い。ついに教室にも来ました。あ、全身から放たれるこの臭いはやっぱり柔軟剤だろう？と思って聞いてみたら、ちょっと違いました。香料成分では無く、消臭成分です。ファブリーズをシュッシュッと振り撒き続けながら吸いながら歩いているようなモノです。他の子の精神錯乱ハンパ無いし、その子が帰って次のクラスに来た幼児まで言動&行動おかしくなってるし。。ちょっと換気しただけじゃ変わらないので、しょうがない、その日は暖房いれつつ1時間窓開けっ放しにして何とかやり過ごしました。＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿思い返すとやはり3～4年前からなのです。教室の子供達の香りバリエーションも豊かになってきましたし、落ち着きの無さやフザけが止まらない状態はその前年までと比べて明らかになってきました。そりゃあ大人の半分以下の体重しか無い子供達に分解できるわけ無いですよね。。大人でも病気になるレベルで化学物質詰まってるんだから。。それから数年、極端な事例も何度かあって、当たり障りなく保護者に話す機会は何回かありました。「あ～、最近スゴい臭いの人いますよね～」「嫌ですよね～、○○ちゃんママは何使ってます？」「うちはアリエール」「うちはレノア」「よかった、じゃあ大丈夫ね～」大丈夫じゃねえよ！！とは言えない。CMの受け売りのようにきゃ～きゃ～楽しく話す保護者同士の会話が始まるとツッコミ所を失う。。『世間で売ってるものは安全！』と誤解しきっている人に理解してもらうのは難しい。。こちらがトンデモ呼ばわりされないように我慢しよう、と口をつぐむ。でもこの子は流石にちょっとヤバイな、って親には先の話を続けるも…、す～～っと来なくなって辞めて行きます。生理的な部分に触れるのはタブーなんです。。自分が好んで使ってる何かを他人から臭いと言われたらショックですよね。家族内ならともかく、会員と言っても他人です。やっぱり言えないし、言っても無駄なんだよな～、と悩ましい時期は続きました。＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿そして今年の4月からもう更にキッツイ。子供たちが最初に来る時間、運動始まって暫く、後半好きな練習で汗だらだらな辺り、時間差でそれぞれ香ってくるタイプが違う。子供たちが最初に来る時間（通常香ってる柔軟剤の臭い）、運動始まって暫く（叩くと臭いが弾けるやつ）、後半好きな練習で汗だらだらな辺り（水で溶けるタイプの香りカプセル）、ちょっと窓あけたり換気栓強くしたり、子供達が更に吸わないようにする手間が増えすぎる。。でももう既に遅いんです。学校行って、色んな子の体から発する色んな臭いを何時間も吸って、学校終わって教室に来る小学1～2年生、酔っ払ってるんです。言うこと聞かないわ、おしゃべり止まらないわ、同じ注意何回しても理解できないわ、去年できた技がもう出来なくなってるし。。「若いときは出来たよ…」って小学1年生が言うことか？？？毎週1時間ず～～～っと歌ってる子が、土日に振り替えると真面目なんです。祝日の月曜日だけ、練習はかどるんです。土日はだいたい平和です。夏休み中は大分落ち着いてきましたが・・、夏休みが明けたら予想通り戻ってしまいました・・。1～2ヶ月前から急に寒くなって・・、湿度と温度が低下した途端に収まりました。そしてその時期に合わせて、来年の春に向けた新製品を売り出します。一番臭いが漂わない時期から使わせて慣らせて・・、4月から一斉に花が咲くようにすっごい臭い出してから初めて周りから臭いと言われても・・、「前から使っているのに何で？」って答えになりますよね。。今はまだ大丈夫だけど・・、来年の春からどうしようか・・、と悩んでいる時期に消臭ビーズ・・。洗剤いれて、柔軟剤いれて、臭い付けのザラザラを更に入れるみたいです。。そんなの子供が分解できるわけ無いよ・・。アレルギーも増えるし、行動がオカシクなるよ。結果的に頭がオカシクなってるみたいな状況です。＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿幼稚園・保育園帰りの幼児は今のところ大丈夫です。小学１～２年生が、もうダメダメ。恐らく人数なんでしょう。一堂に集まって何かをする、学校の中の人数は幼稚園・保育園の何倍の人数、何種類の柔軟剤その他で溢れているだろうか。。小学3年生は一部、4年生以上は以前と変わらず問題なし。体重が１～２年生の1.5倍くらいに成長しているので、体の中で分解できる許容量が大丈夫なんでしょう。平日の小学1～2年生は、ほぼ全滅にやられています。。まだ真面目さを維持できてる子でも、1年間練習したらこれくらい上達するよね、って段階に今年は全く辿りつかない。上手くなった年長さん達も、次の4月からこうなっちゃうのか、と思うともはや何のための体操教室なのかも分からなくなる。。「学校行くな！」とは流石に言えないですが、もうそのレベルで、子供を取り巻く化学物質事情は悪化してます。マイクロカプセルも香りビーズも一律やめて欲しいところですが、消臭ビーズは特にもう無理です！香りが強いだけならまだしも、防臭（消臭）とか防虫の類いは精神に来ます。落ち着きが無いのや、集中できない、すんごい怒るまで言うこと聞かない、って事が家庭内でありませんか？それは本当にその子の性格ですか？怒ってるママさん達に伝えたいけど伝わらない事、目に見えないほど小さな化学物質の影響を疑ってみてください。という事で、とりあえずデオドラントビーズだけは、お断りします。本来なら柔軟剤全般お断りしたいところではあるんですが・・。

December 19, 2019

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最近話題の香りの話・・。

こちらの更新はもうずっと止まったままでスイマセンm(__)m体操教室の方が手一杯で他に全く手が回らない・・、というのも事実ですが、それ以上に近年のインターネット上の環境変化から、ちょっともう声を出せないな～、と感じる事が増えました。過敏症患者が最近激増しているのも知っています。特に昨年冬から出回っている新型の柔軟剤の猛威はとんでもないです。建築内装材の進化は意外と良い方向に発展してきていますが、扱う業者が無知ならシックハウスも減りません・・。無農薬野菜は比較的手に入り易くなりましたが、依然として農薬の使用率は日本が世界トップをひた走っています。総合すると特に子供周りの環境は酷いなぁ～、と思いつつも声を上げると潰される昨今、今は環境に配慮しつつ教育の分野に見えない一石を投じる・・、という地味な活動に落ち着いています。＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿ただあえて、今回は一言声を上げておきたい。ちょっと今の流れオカシイです。え？　「香害」　の事ですよ。今年の春に『香害』（出版：週刊金曜日）という本が出版されてから、ＣＳと柔軟剤を結び付けたキャンペーンが続いています。日本消費者連盟が「香害110番」を開設し、ネット上のＣＳ患者や関連団体のfacebook、ツイッターでは情報拡散に全面的に協力し、盲目に応援する姿はかつての反原発デモのよう・・。真実を知って欲しい、というよりも、何かチャンスっぽいからこの動きに皆で乗ろう！！っていう雰囲気がどこか怪しい・・。私も12年前から嗅覚過敏を一つの要素としてこのサイトを通じて発信していましたが、あくまで科学的な考察を伴ったり、医学的な所見を考慮して発言してきました。ここ最近の「香害」は、ちょっとそこが違う。「香害」という言葉が独り歩きしていることに不安を感じています。その言葉に共感を感じたり、何か変化の兆しを感じる人は多いと思いますが、中心となって動いている人達の顔が全く見えません。皆が考えているほど、「香害」の範囲は広くないです。特にここ数日、国民生活センターの投書箱に、皆さんでメールや電話を集中砲火してくれ、という内容のメールやツイッターが飛び交っているようです。拡散されている文章の中にいくつか「（添付資料）」という言葉が出てくるので、それを調べみたらビックリ・・、科学的、医学的な事柄がごっそり抜け落ちている。。その添付ファイルによると、『私たちが考える「香害」の定義　：　香水、柔軟仕上げ剤、消臭除菌スプレー、制汗スプレー、芳香剤や合成洗剤などの製品による健康被害のことで、体臭は含まれません。また、香害はにおいの好き嫌いではなく、体調不良や病気に関わる問題です。』だそうです。これは化学物質過敏症患者が苦しんでいる一部であって、全部じゃない。そしてこの定義を提唱しているのは『私たち』だそうで、〇〇病院とか、〇〇大学研究所でも何でもないのです。「化学物質過敏症の定義」とかだったら、説明の後に（北里研究所病院）とか何か付くはずです。そういうの全く無く、私たちはこれが嫌いだ！気にくわない！病気になってる！消費者庁だったら何とかしてくれ！！と陳述したところで何も始まらない。この迷ムーブメントに巻き込まれていませんか？？？いや、別に巻き込まれたい人はそれでも構わないと思います。全てを否定してはいません。特に今年の柔軟剤は特別酷いので早く消えて欲しいとも思う。ただ勘違いで、善意で協力した人が後になって後悔するのは嫌なので、そういうのを沢山見てきたので・・、不安視している側の主張はしておきます。私はこの団体に協力できません。このままの流れで進むと、ＣＳってキモイよね、とか、気合で何とかしろよ！とか、一世代前の精神病扱いとか、気のせいだろ、ってところに逆戻りしてしまうのではないか？という不安さえあります。このＢＬＯＧのトップにも挙げていますが、ＣＳは精神病や気のせいでなく「詳細不明の物質の毒作用」として医学的に既に認められています。メディアを通じての発信の仕方を間違えて誤解を招くと、取り返しのつかないことになります。一度はられた価値観は簡単には消せません。過敏症患者が今より更にトンデモ系扱いされる世の中にならないことを切に願います。＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿　＿ちなみに「香害」という言葉は今年生まれた言葉ではなく、2012年頃から使われるようになって、１～２年で廃れた言葉です。これと別にスメハラ（スメル・ハラスメント）という言葉が2007年頃から注目を浴び、どちらも以前からある何となく臭いの害、臭い事に対するクレーム用語として今は一般化しているようです。確認のために歴史を辿ってゆくと、2007年の男女雇用機会均等法改正で、事業主のセクハラ対策が努力義務から措置義務に変わりました。会社内で対策をしなければならない、セクハラという言葉を言いやすくなった後、色んな種類の〇〇ハラスメントの言葉が生まれます。2007年～2012年にかけてスメハラという言葉（特に職場の上司の口臭・体臭）が増え、それに対応するかのように香りのマナー、柔軟剤や芳香剤の普及が急激に広がってしまった。その後年々強力な柔軟剤が販売されると、今度は柔軟剤の臭いが辛い、という意味の香害という言葉が2012年～2013年に囁かれるようになる。ダウニーが出始めた頃ですね・・。この２つの言葉は別の意味合いを主として作られたものだが、言葉のブームとして一時的なものだったので、一般人からすると同じもので、今年において「香害」と言ったときに「体臭の批判をするのは人格否定だ」とか、ねじれた論争に発展してしまいます。ひととき忘れられた「香害」という言葉が、今年の『香害』本の中で「化学物質過敏症にまで発展するケースもある」と結び付けられたことで急に、大勢のＣＳ患者や団体の目にとまり、盲目的にムーブメントを後押しする形になってしまっている。。残念ながら、日本消費者連盟はＣＳに関する知識を全くお持ちでない団体です。「ＣＳ患者は石鹸使えないですよ」って言ったらビックリしていたそうです・・。そんなレベルです。

September 20, 2017

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ホルムアルデヒドの規制について

シックハウスで問題とされる化学物質は今のところ約１００物質と言われています。その中で、厚生労働省が指針値（この濃度を超えないようにしてね、という数値）を定めているのが１３物質。その１３物質の中で、実際に規制が行われているのは２物質だけです。ホルムアルデヒドとクロルピリホス。クロルピリホスはシロアリ駆除剤なので、接着剤や合板といった一般的な”建材”に掛けられている規制は、ホルムアルデヒドだけなんです。（化学物質の規制の是非に関してはこちらを参照下さい。）シックハウスは社会的な大問題として度々ニュースで取り上げられます。「建材からの化学物質が・・」とよく言われますが、今現在、規制を掛けて取り締まっている化学物質って、一つだけなんです。最近の接着剤や塗料など、以前に比べれば化学物質の分量はだいぶ減っています。とはいえ、国としてのシックハウスの取り組み、建築業界としての意識はその程度、ということをご理解下さい。今後リフォームや新築をお考えの方、「今はもう大丈夫」なんて考えないようご注意下さい。そしてホルムアルデヒドの規制はどんなものかというと・・。Ｆ☆の建材は使用禁止！Ｆ☆☆とＦ☆☆☆は面積制限を設ける。Ｆ☆☆☆☆に関しては自由に使って良い、というもの。そもそもホルムアルデヒドというのは、日常生活の様々なところで使われています。ほぼ全ての建材、家具、プラスチック。車の排気ガス、タバコの煙はもちろん、パソコンの排気ガスからも大量に検出されます。接着剤に至っては、でんぷん糊以外は全てホルムアルデヒド製です。これは接着剤の構造上、なくすことは出来ません。でんぷん糊に関しても、防腐剤としてホルムアルデヒドが含まれています。「抗菌」とか「防腐」という言葉のつくほぼ全てにホルムアルデヒドは使われています。Ｙシャツにも入ってます。そういうものです。なので、危険ではあるけれど禁止にしたら日本経済が成り立たなくなる・・。これ以上の濃度を放散するものは止めましょう、というレベルの規制を行っています。Ｆ☆やＦ☆☆☆☆というのは、ホルムアルデヒドの放散量を表します。１時間当たり、どれだけのホルムアルデヒドを空気中に撒き散らすかで☆の数が決まってきます。☆の数が多いほど、放散量は少なくなります。研究者の間で問題視されているのは、このＦ☆☆☆☆の扱いです。いくらでも使っても良い、つまりは規制されてないのですが、「ホルムアルデヒドが入ってない」わけではありません。ホルムの量が最も少ない種類の建材ということですが、だからと言って、好きなだけ使って良いというのは問題です。それも、建材の種類（合板か、接着剤か、断熱材か、塗料か、など）によって同じＦ☆☆☆☆でも中身が違うのです。「ホルムアルデヒドは全く入ってない」からＦ☆☆☆☆のものと、「ホルムアルデヒドの量は○○以下」でＦ☆☆☆☆のものと、なぜか一緒くたにされています。そんなややこしい仕組みもあってか、Ｆ☆☆☆☆の建材には”ホルムは入ってない！”と誤解している業者がものすごく沢山います。「いくらでも使って良い」と言われれば、確かに「入っていない」と思ってしまうかも知れませんが、その誤解が業界レベルで行われています。「うちはＦ☆☆☆☆だから安全です」とか、「シックハウスなんて大丈夫」という業者さんに当たってしまったら、直ぐに別の業者さんを探して下さい。ホルムアルデヒドの規制、シックハウスの規制って・・、そんなものです。まぁ、１０年前に比べれば確かに良くなってはいますが・・。

January 21, 2008

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エタノールとメタノール

いわゆるアルコール、お酒の主成分です。中学の化学の時間などで聞いたことのある名前だと思います。覚えているでしょうか？お酒に使われるアルコールはエタノール（エチルアルコール）です。メタノール（メチルアルコール）はお酒には使われません。飲むと死にます。。なぜここでそんな名前を出したかというと、これらは意外にもシックハウスと大きな関わりがあるからです。（私が店でお酒を扱っていることとは今回は関係ありません。）シックハウスで最も有名な化学物質はホルムアルデヒドです。誰もが名前くらい知っている悪役かと思います。このホルムアルデヒド、実はメタノールが酸化したものなのです。飲んだら死ぬぞ！というものを、家の中で大量に吸ってるんです。この関係を知った時は・・、とてもやるせない気持ちになりました。液体と酸化物は別物といえば別物ですが、メタノールの危険性は体内で酸化されて出来るホルムアルデヒドではなく、更に酸化されて出来る蟻酸が原因とされています。蟻酸はその量によって失明、そして死亡するものです。目や皮膚にダメージが強い物質です。新築の建物、シックハウスの兆港として「目がチカチカする」というのが有名ですが、つまりはホルムアルデヒドが失明と関係する物質だからです。そんなものが、現在の建物では当たり前のように使われています。次回は、そのホルムアルデヒドの規制に関して触れていきましょう。

January 16, 2008

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よくある質問その２

職場の喫煙状況で困っている方は本当に多いです。また、タバコからＣＳを発症する方も本当に多いです。タバコはシックハウスの最大の要因でもあります。どんなに安全な部屋だろうと、タバコ１本でシックハウスです。そういうものです。職場の禁煙化は大分進んでいる・・、というのが一般的な見方のようですが。実際には進んでる場所と、全く進んでいない場所の２極化です。業界別に全く進んでない、という分け方も出来ますが、ここでは一般のオフィスについて記します。「職場が喫煙自由で困っている」「職場は禁煙だけど、喫煙所が自分の机のすぐ側にあって、常に受動喫煙にさらされている」「職場は禁煙だけど、会議室は喫煙可なので、会議の時辛い」などなど、受動喫煙でタバコ・アレルギーの域に入っている方から多くの相談が寄せられます。職場の喫煙問題に関して２極化が進んでいると書きましたが、禁煙のオフィスで働いている人からは「禁煙が当たり前」「今どき禁煙じゃない会社なんてあるの？」という次元の返事が返ってきます。喫煙のオフィスからは、「他の会社に行ってもタバコの害からは逃げられないのだから、何とか今の仕事を続けたい、この状況をどうしたら変えられるか」という相談が来ます。喫煙当たり前の業界で働きたいというのでなく、普通の仕事で構わないのであれば、禁煙の職場は幾らでもあります。思い切って辞める事をオススメします。この手の相談が来た場合、まず最初の一文にこう入れます。「まず会社を辞めるということも頭に入れて動いてください」というのは、我慢して我慢して、本当に動けない体になって辞めても、会社は何も保証してくれないからです。勝手な都合で辞めていったと思われるでしょう。そして、そういう人が物凄く沢山います。職場のタバコ問題から化学物質過敏症を発症し、もはや仕事が出来ない体になる・・。そんな例を沢山見ています。だからまず、今動くべきです。体が動くうちなら、別の会社に移って、たとえ暫く仕事が見付からなかったとしても、将来はあります。ここで我慢し続けて動けない体になってしまったら、その先は何も無いからです。禁煙が当たり前の職場なんて幾らでもあります。今できる現実的なことを、行って下さい。喫煙オフィスに関しては色々な側面・解決法がありますが、そもそもオフィスでの喫煙は法律で禁止されています。法律違反をして全く平気な顔をしている人達を相手に、普通に話して直ぐ解決することは不可能です。順々に手順を追ってある一定の期間が経つ頃には（最低でも数年掛かります）、症状は悪化して動けなくなっているでしょう。。そんな方を多く見ています。そんな話を嫌になるほど聞いています。同じ相談が来る度に、「この人も同じ道を歩もうとしている・・」と悲しくなります。同時に、「仕事移ったら禁煙のオフィスでさぁ、今までの悩みは何だったんだろうね」って話もよく聞きます。職場の改革をしたいのか、自分の健康を守りたいのか、いま一度目的を明確にしてみて下さい。その先の相談でしたら、幾らでもお答えします。次回はシックハウスの原因となる物質について、触れてみたいと思います。

January 15, 2008

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よくある質問その１

メールの相談で最も多かったのは、一時避難場所についてでした。まだＣＳの初期の症状の方に多い質問でした。現在の仕事を続けつつ、週末だけ避難して回復させる場所はないか？都内から近い場所で避難できる場所はないか？回答としては、「国内では伊豆と旭川に１軒ずつあります。他はありません。」現在は旭川の施設は止まっているので、伊豆の姫の湯だけです。シックハウス症候群だけなら、問題の家から離れれば良いわけなので簡単に避難できるのですが、化学物質過敏症になるとそうはいきません。建材だけでなく、道行く人のタバコ、整髪料、香水、その他移動中に吸う化学物質、田舎に行けば農薬や野焼きの被害は増えます。この病の場合「単純に空気の良い田舎に行けば良くなる」ということは無いのです。農薬から来る症状は特に辛いですし、田舎ではタバコのマナーは存在しません。歩行喫煙禁止が普及している一部の都会の方が良い場合もあります。周囲の人の理解を得るのも大変なことです。普通の病気よりも、兎に角周りの理解を得ることが難しい病です。今いる自分のテリトリーで、如何に症状を回復するか、というのがポイントです。仕事を続けながら、という考え方で治るものではありません。症状が悪化してくれば、自ずと分かることです。なので、過敏症の初期の人から多く寄せられる相談でした。アメリカには「コロニー」と呼ばれるＣＳの避難地域があります。といっても、広大な敷地にトレーターハウスが点在している、というものです。周囲に何もない草むらや森が広がっています。周りに農家などもありません。そういう場所は日本にはありませんので、完全に避難できる場所は今のところありません。山奥の過疎の村に施設を作り、村全体の協力を得て運営するという構想もあるのですが、未だ実行には至っていません。避難所という一つの建物ではなく、そこに臭いが届く範囲すべてを管理できない事には不可能なのです。また、一緒に避難している別の患者の持ち物からダメージを受けてしまうなど、症状のレベルに応じても繊細さを求められます。次回は次に多かった相談、職場の喫煙についてお知らせします。

January 14, 2008

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まず話を聞く。

今回は私が相談を受けた時の接し方について、少し話してみたいと思います。メールだけの相談を行っていた時期は、大量の文章をやりとりしていましたが、店内で対応できるようになってから大分スムーズに解決できるようになりました。メール相談の場合、いきなりＡ４用紙一枚分くらいの文章が送られてきます。文字数にして1,000字くらいでしょうか。その中にポイントとなる要素が３つ４つ入っています。それぞれ全部答えていたので、返信メールは２倍か３倍の量になって返します。それに対して、部分的に質問が来ます。また1,000～2,000字です。１人の相談で３～４回の往復をします。昼間は避難している方も多く、１日１回の遣り取りしか出来ないので、解決までに１週間ほど掛かってしまいます。中途半端な返答をして間違った対応を取って欲しくはないので、必要だと思うことは全部記して返していました。それでも本人にとって必要な部分は意外と少なかったり、その返信で新たなことに気付き、更に更に・・、と続いてしまったり。文章ではどうも理解できないことも多く、また伝わらないことも多かったです。実際面と向かって話すと、そういう誤解は殆ど生まれないので、数時間で解消します。以前、遠くから相談に来て頂いたために１時間くらいしか時間が取れない方がいました。そこで更に時間を短縮する方法を模索しました。今では１時間で大抵の問題はクリアすることが出来ます。クリアと言っても、その場で結論が出た対処法を実際にやるのはその後の本人次第ですし、その後に次の問題が出てくることもあるでしょう。問題の解消には更に時間を要します。ただ、その時に抱えている一番の悩みについては、最終的な対処方法を必ず出します。話しているうちに相手の顔がどんどん明るくなっていくのは、こちらも嬉しいことです。自分がこれまで積み重ねてきた知識や経験が誰かの為に役立っているのだな・・、と直に感じることが出来ます。じゃああの建材は？、普段使ってるあれは？、と話はドンドン膨らんでしまうので、今は１時間で一度区切りを付けて、＋α という形で対応しています。ネタは尽きないですから。同じような相談でも、人によって若干の違いがあります。そのニュアンスを見分けるには、相手の話をただ聞いていくしかありません。どこまでが化学的の反応か精神的な反応か、その境目は本当に難しいです。人によっては思い込みで症状を出している部分もありますし、原因とは違うものを気にし過ぎていたり。だからと言って症状は出ている訳で、「そこは精神面でクリアできるから我慢しなさい」という問題でもありません。どれだけ客観的に捕らえられるか、そしてイメージ出来るか。部屋の見取り図を簡単に書いて貰うこともよくします。どこに何があるか、どの場所で、どの時間に症状が出ているか。対処方として、この部分に扇風機を置いて、この窓とこの窓を開けて、ここは閉めて、５分経ったら今度はこれをやってみて・・、とか。そういうところは、実際に面と向かってでないと出来ませんから。今は遅い時間しか対応できませんが、直接会って話すことを重視しています。今後も出来る限り、対応していきたいと思っています。次回はメールの相談で最も多かった事柄について、触れてみます。※店内での相談に関してはこちらを参照ください。

January 12, 2008

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医学的見地というもの・・。

私自身がＣＳ（化学物質過敏症）であるが故に、何事も化学物質に探りを入れて物事を捉えてしまいます。ここ数回の記事で「ＣＳは病気じゃない」と書いてきましたが、そう捉えられる理由も分からなくはありません。コメントも頂いたので、今回は医学的見地について少し触れてみたいと思います。現在、シックハウス症候群、化学物質過敏症は脳神経系の異常という説が主流です。といっても、そういった病気として取り組んでいる病院は国内で１０軒程度と、一部の医者の意見に過ぎません。医学界全体で見るなら１％程度の意見でしかないでしょう。他の医者の見方としては、「そんな病はない、気のせいだ」というもの、「何かしらあるだろうが、現状ではよく分からない」というものの２つに分けられます。患者の症状もバラバラ、苦手な物質もバラバラ、発言も支離滅裂、とくれば精神的にオカシイと思われて仕方がないのです。医者は健常者なわけで、それを客観的に判断するしかありません。何らかの共通点を探すしかないのです。この病のメカニズムを話すとき、「花粉症に似ている」という表現を多くの人が使います。体の許容量を超えて花粉を取り込んでしまったとき、アレルギーとして症状を出すようになる。一度発症するとその後ずっと同じ症状が出る。誰でも掛かる可能性がある。人によってその許容量の個人差は大きい。アレルギー体質な人ほど罹り易い。など。。↑この「花粉」を「化学物質」に置き換えると全く同じだからです。しかしながら、アレルギーの検査では何も引っ掛からない。同じ症状が続くとは限らない。悪化すればするほど、様々な化学物質に反応するようになる。本来アレルゲンになり得ない、自然のものにまで反応するようになる。人によって反応する化学物質は異なる。病気というのは、ある状況に陥ると誰でも、同じような体内の変化が起き、同じような症状を出す。これが分かって初めて「○○病」という新しい病気として認められるのです。あれもこれもひっくるめて○○病とはいきません。「シックハウス症候群」が「症候群」であるように、シックハウスの中で起こる様々な症状を総じて「シックハウス症候群」と呼ばれます。では化学物質過敏症は？？？これまで多くの患者の話を聞いてきました。ここ１年間は実際の患者さんとも沢山触れてきました。一人一人の症状のどこまでが本当に化学物質によるものか、精神的な面から来ているのか、全く分かりません。多くの患者に会えば会うほど、どんどん分からなくなっていきます。健康な人、やや過敏な人と、実際の過敏症の患者との間には物凄い差があります。ちょっと話を聞くだけで分かります。しかしながら患者になった後の反応は、一人一人で何百通りの症状や変化を起こしています。化学物質の接触曝露によるもの、吸入曝露によるもの、存在を感じただけで起こるもの、想像しただけで起こるもの、精神的に起こるもの、疲れから起こるもの、疲れた時の曝露から起こるもの、日常的に触れているものから起こるもの、問題ないと思っているものから起こるもの、自分の体内で生成される物質から起こるもの、・・・。さらにその掛け合わせ。。それほど多種多様な原因から様々な症状を出してしまうのです。これを客観的に○○病として認めるならば、どこかで線を引かなければなりません。それは、どうやっても出来ないのです。現在の科学の限界を超えています。今北里研究所病院では、ある条件を元に線引きしています。それに対する患者側の反発も多いです。でもそういう事をしていかないと、何でもありになってしまいます。だからと言って実際に苦しんでいる人は物凄く多い。潜在的な患者を含めるとその数は計り知れない。厚生労働省などは、対応したいと言えばしたいでしょう。「全く考えていない」という訳ではないでしょう。線引きしようにも、どこに線を引いたら良いのか皆目見当がつかない。「分からない以上、分からないとしか言いようが無い」というのが現状だと思います。これについては、それぞれの批判ばかりしていてもしょうがないです。いつか誰かが確証を突き止め、この病が病気として一日も早く認められることを祈るばかりです。

January 10, 2008

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アレルギー科に行ってはいけない。

過敏反応とアレルギー反応の違いについて、前回の記事で少し触れました。「よく分からない」と医者がしっかり言ってくれれば、ＣＳの早期発見に繋がるかも知れません。しかしながら、ここで止まってしまうケースが殆どなのです。ここにはアレルギー科特有のジレンマが存在すると思っています。アレルギーというもの自体、まだまだ未解明な部分が多いのでしょう。そんなこともあって、多くの場面で誤った診断が下されています。現代の日本人で本当に健康な人ってどれくらいいるのでしょうか？なんらかのアレルギーは殆どの人が持っています。ダニやホコリに対して、症状は出ないまでも、多くの人がアレルギー反応を持っています。「症状が出る・出ない」ということと、「アレルギー反応を持っている・持っていない」は別問題なのです。アレルギー科で検査をすれば大抵の人はダニ・カビ・ホコリ・ハウスダスト、このどれかは引っ掛かります。その引っ掛かったものと、今現在悩んでいる症状を結びつける検査は存在しません。病院で分かるのは、○○のアレルギー反応を持っているかどうか、だけです。何かの症状が出てて、○○アレルギー反応がある。じゃあ○○が原因でしょう、とあっさり決め付けてしまうんですね。何でなんでしょう？例えば和室に入ると喘息が起きる人いる。この場合、私なら真っ先に畳に使われるマラカイトグリーンに対する過敏反応ではないか？と考えます。そこで「洋室では喘息は起きないの？」という質問から始めます。アレルギー科では、まず検査をします。そこでダニのアレルギー反応が見つかれば、「ダニのアレルギーでしょう、薬を出しますね」と言って終わります。患者の話に耳を傾けることすらしない。ちゃんと話したとしても、原因はダニだということになる。ダニは洋室にだっていますし、ダニの糞は掃除機によって巻き上げられるので、家のあらゆる場所に存在します。でも症状が出るのは和室だけです。ならそこに何か原因があるはずだ・・、と話して、話して・・、私はその話の中から答えを導き出します。アレルギー科ではない病院では、更年期障害、自律神経失調症、風邪、花粉症、精神疾患として片付けられている方が物凄く多く存在します。次回からは、私が相談を受けた時の接し方を少し話していきたいと思います。

January 8, 2008

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アレルギーと過敏の違いとは。

一般にいう”アレルギー反応”と、医学界でいう”アレルギー反応”は異なります。何かの原因物質アレルゲンに触れる、吸い込む、などの後、何らかの症状が出る。一般の人はこれをアレルギーと思っています。大抵はそれで合っているのですが、医学の世界でそれだけではアレルギーとは認められません。何かの証拠があって初めてアレルギーだと認めます。それを調べる検査があり、それをパスすればアレルギーだという事になります。通常、ＩｇＥ抗体があるかないか、というのを調べます。「何かの原因物質に触れる　→　体内でＩｇＥ抗体が作られる　→　症状が出る」という事を確認して初めて、アレルギーのお墨付きが貰えるわけです。ところが、シックハウス症候群や化学物質過敏症で起こる”過敏反応”には、これが通用しません。ＩｇＥ抗体は出てきません。なので、どんなに肌がボロボロに荒れていようが、息が出来なくとも、「異常なし！」という診断が下されます。アレルギー的には問題ない、これは何でしょうね？と医者も頭を抱えてしまいます。しかたがないので、アトピーのような症状だったらそれを抑える薬、喘息の症状に近かったら喘息を抑える薬を出すわけです。こればっかりは専門外なので、対処のしようがありません。行く場所を間違えた、としか言いようがないです。こういう結果が出れば「アレルギーではない何かなんだろう・・」と思うわけですが、医者は誤った判断を下すことが多いのです。それについて、次回詳しく探っていきます。

January 7, 2008

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病気じゃない

アレルギーと過敏症の違いの前にもう一つ。”病気じゃない”ということから生じるもう一つの大きな側面を記しておきます。それは”保険が利かない”ということ。病名として認められていない、ということは治療に保険が適用されないということです。高額な治療費が掛かります。前回の記事で書いた”過敏症外来”という機関が、全国で１０軒ほど存在します。最も有名なのが北里研究所病院の”化学物質過敏症外来”です。ここでは初回に限り保険が適用されます。（どういう仕組みになっているかは分かりませんが・・。）保険が利いて、初診で２～３万円。次からは保険は利かないので・・、５～１０万の費用が掛かります。（２回目以降の金額については詳しく知りません。）そんな病です。近年、”シックハウス症候群”に関しては疾病コードに入るという、医学界でも異例な対応が取られています。病気とは認めていないまでも、あまりに患者が多いから保険対象に入れたようです。それでも化学物質過敏症はまだまだです。潜在患者は国内で１００万人とも言われています。化学物質過敏症まで発症すると通常の仕事を続けることはまず不可能です。リフォームが必要な場合、一時的に避難する場合など、症状を緩和するには通常の病気に掛かる費用とは比べようもない負担が掛かってきます。症状によっては無農薬の野菜しか食べることが出来なくなったり、日々の生活にもお金が掛かります。単純にアレルギー疾患の一部であるなら、このような負担も少なくなりますが、なかなか簡単には行きません。次回はアレルギーと過敏症の違いについて、記していきます。

January 6, 2008

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医学の上でのシックハウス

シックハウス症候群、化学物質過敏症、実はどちらも医学名ではありません。あくまで通称であり、まだ暫く続くようです。これらの病は、まだ病気として認定されていません。医学界では未だ「それは病気じゃない！」という意見も根強く、一部の先進的なお医者さんがそれぞれ独自に研究、対応しているというのが現状です。なので、現時点ではこれは病気じゃないんです。”なんでもない”という扱いをされています。だからと言って仮病では決してない訳で、”未知の病”というのが正しいのかも知れません。社会現象となってから１５年経っても、未だ”未知の病”です。残念ながらまだ先は長いようです。それを知っているため、私も”病気”という言葉はあえて使わないようにしています。これまでもずっと”病（やまい）”という言葉に留めています。大した違いはありませんが、この病について書くとき話すとき、「まだ病気として認められてない」ということを意識して発言しています。病気じゃないということはどういうことか。それは病院に行っても対応出来ないということです。お医者さんは、医者としての知識を元に、患者さんの症状から○○病であると診断し、対処します。その知識の中にないものを当てはめる事は出来ないのです。医者の勉強として習うこともありません。医者からすれば、”専門外！！”なのです。普通、前回の記事で書いたような症状が出て辛い場合、とりあえず医者に行くでしょう。目がチカチカするといった症状が出ている人は眼科へ。喘息やアトピーのような症状が出る人はアレルギー科へ。鬱の症状が出ている人は精神化へ。ここで正しい診断が下されることはありません。というか、ありえません。それぞれの科でそれぞれの治療というか、薬が出されると思いますが、効くわけがありません。眼科なら目薬、アレルギー科なら塗り薬、精神科なら精神薬が・・、何らかの対処をして貰いますが、それは症状を抑える薬であって原因を治す薬ではありません。一時的に治まったとしても、元の家に戻ればまた症状が出ます。薬を付けます。一時的に治まります。また症状が出ます。その繰り返し・・。そのうち別の症状が出てきます。別の病院に行きます。そして同じことが繰り返されます。この病を発症した人の多くが、正しい治療も施されないままに、ジワジワと悪化し、幾つもの病院を渡り歩き、最終的に過敏症外来に辿りつきます。その頃には相当悪化しているでしょう。私はたまたまそうなる前に知識を得ることが出来ました。自分が昔から抱えているアレコレ、体調不良がこの病と似ていると気付き、早めに対処したことで最悪の状態は免れました。少しでも思い当たる節がありましたら、今この病について、考えてみて下さい。大抵は何かのアレルギーだと思う方が多いようです。しかしながら、過敏症とアレルギーは全く違うメカニズムで起こっているため、アレルギー科の検査では引っ掛かりません。「これは何のアレルギーですか？」「貴方はどこにも異常がありません」、「健康です」といった返事が返ってくるでしょう。あるいは、適当に見つかった「ダニのアレルギーですね」とか、「ハウスダストでしょう」、「ストレスですね」という結果が待っています。まず覚えていて欲しいのは、アレルギー科も専門外だということです。最近では医学的知識とは別に、お医者さんが個人的にシックハウスのことを少し知っていて、”過敏症外来”を勧めてくれるケースもあるようです。ではアレルギーと過敏症で何が違うのか、次回探ってみましょう。

January 5, 2008

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シックハウス症候群、主な症状

前回の記事でも少し触れましたが、シックハウス症候群の症状には様々なものがあります。（症状としては、シックハウス症候群も化学物質過敏症も同じです。）”主な症状”といっても・・、これだけあります。１.精神・神経障害易疲労性、なんとなく疲れを感じる、不眠などの睡眠障害、頭痛、倦怠感、興奮、めまい、眠気、集中力・記憶力の低下、頭痛、傾眠、不安、うつ、めまい、行動異常、被刺激性亢進２.抹消神経障害関節痛、筋肉痛３.気道障害咳がでる、風邪を引きやすい、鼻や喉の乾燥感、鼻水、嗅覚過敏、咽頭痛、鼻の刺激や痛み、喉の刺激や痛み、鼻閉、喘鳴、喘息、呼吸困難４.消化器障害下痢、便秘５.眼科的障害目に刺激感がありチカチカする、乾燥感、涙が流れる、角膜乾燥、充血、縮瞳６.内耳障害めまい、ふらつき、耳鳴り７.循環器障害不整脈、心筋梗塞、動悸息切れ８.皮膚障害アトピー性皮膚炎、じんましん、皮膚が乾燥、皮膚が赤くなる、掻痒感、皮疹ざっとこれだけ挙げられますが、これらが全部出るわけではありません。人によってこの中の幾つかを併発します。吸い込んだ化学物質によって出る症状が変わったり、同じ物質を吸ったとしても人によって症状が違ったりします。これは”不定愁訴（ふていしゅうそ）”という大きな特徴で、人によって様々な症状が出てしまうのです。ちなみに私の症状としては、１から、易疲労性、睡眠障害、興奮、めまい、集中力・記憶力の低下、行動異常２は特になし３から、嗅覚過敏、咳、鼻水、喘息、呼吸困難４特になし５から、目のチカチカ、縮瞳６から、めまい、ふらつき７から、不整脈、動悸、８から、皮膚の乾燥、赤くなる過去にこれだけの症状は体験しています。選んでみると、色々出てますね。この中の１つ～３つくらいの症状が一遍に出ます。吸い込んだ物質によって決まった症状が出るため、臭いを吸い込んだ瞬間に、数分後に自分の体に何が起こるかが分かったりします。翌朝の症状から、前日に何系の物質を吸い込んだか推測できることも。花粉症のように皆が殆ど同じ症状を出すのであれば、一つの病気として研究が進むのですが、この病の特徴は人によって症状がバラバラなのです。また人によって、原因物質もバラバラなのです。この患者さんが苦手なものと、別の患者さんが苦手なものが食い違うことも多いし、人によっては平気なのに、人によっては最も苦手だったりします。この不定愁訴という特徴が故に、この病への取り組みは遅れています。では医学界でこの病がどのように扱われているか、次回探ってみましょう。

January 4, 2008

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ことの始り（アメリカにおけるシックビル）

シックハウスという言葉は海外では通じません。”シックハウス症候群”というのは、日本だけの名称だからです。もちろん同じ病は海外にも存在します。世界ではこの病は”シックビル症候群”と呼ばれています。日本でシックハウスが社会現象となる１９９０年代より更に前、１９７６年に最初の有名な事件が起こりました。アメリカ・フィラデルフィアのホテルで起きた事件。空調からのレジオネラ菌の感染、その場にいた２００名以上が発病、３０名以上の死者が出る騒ぎとなった。これを発端として、オフィスやホテル、病院などの空調システムの不備などが原因で起こる健康障害として注目され、”シックビル症候群”という言葉が付けられるようになりました。日本でシックハウスというと、”新築の建材から出る化学物質”というイメージが一般的かと思います。それも間違いではないですが、”シックハウス”という言葉の意味は意外と広い。ダニ・カビが酷くて喘息を起こす家、これもシックハウスです。広義の意味では、”何らかの健康被害を出す家”、それがシックハウスなのです。原因が何かは問わず、ある状況の家を総じてシックハウスと言います。海外では主に多くの人が集まるビルでの被害が多く、日本では個人の家・マンション等で起こることが多いことから、名称の違いが生じています。世界での分布を見ると、現在ではアメリカ、ドイツ、次いで日本にこの病は多く存在します。近年では中国、韓国などで大きな社会問題となっています。数年前の冬季オリンピックでも話題になりましたが、今年の北京オリンピックでは、きっと大変なことになるでしょうね。化学物質の氾濫などの理由が第一ですが、自然環境が悪い、建物の機密性が高い、湿度が高い、などがこの病の発生と大きく関わっています。それらの状況に応じて、国によっても発生の仕方が大分変わっているようです。それほど多くの場所で問題となるシックハウスですが、未然に防ぐ手立てはなかなか立っていません。その理由の一つとして、症状の幅広さが挙げられます。疲れやすい、無気力、だるい、集中力の低下、イライラする、めまい、動悸、筋肉痛、不眠といった、誰にでもあるようなもの、”ストレス”で簡単に片付けられてしまうものが多い。そのため、自分の家がシックハウスかどうか、自分がシックハウス症候群に罹っているかどうかを個人で判断することは殆ど不可能です。他にも、アトピー性皮膚炎やぜんそく、鬱などの症状もあり、別の病気と誤って原因への対処が遅れることも大変多いです。やっかいなことばかりです。次回は、その症状について、詳しく触れてみたいと思います。

January 3, 2008

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ことの始り（日本におけるシックハウス）

ここ２年間、頭を真っ白にするにはとても良い時間だったと思います。頭の中から抜けてしまった事も多く、過去の資料を引っくり返していると新しい発見に出会います。昔の自分と、今の自分とでは、同じ情報であっても見方が大分異なっています。なので、最初からやり直していこうと思う。そもそもことの始りは何だったのか・・。それは今から１５年ほど前に遡る。”シックハウス”という言葉が社会現象となる。ニュースでも流れ、一般の人でも”シックハウス”という言葉くらいは今でも浸透している。はじまりは、新築の家で起こる何らかの怪奇現象のようなものだったのかも知れない。特に何が原因か分からない。対処法もない。”兎に角新築は何かある・・”、という結果で終わる。その先の化学物質過敏症という病もその頃は全く流れてなかったであろうし、建材の何が問題で、どんな施工が行われていたか、追求できないままにブームは去ってしまう。一部の人が尋常でない被害を受け、知らずに加害者になってしまった業者はシラを切るしかない状態だった。それをニュースでしか見ない人々は・・、ブームが去ったと同時に過去の事となった。今でも、シックハウスという言葉に対し「昔そんな病気があったんだよね」と、もう解決したものだと勘違いしている人は多い。当時のような酷いレベルのシックハウスは確かに、もう作られる事はないだろうが、別の意味でのシックハウスはずっと存在しているし、これからもどんどん作られる。それは耐震偽装と同じようなものである。今の基準に照らし合わせてみれば、クリアしてる家なんて殆どない。だからと言って、その家に住み続けて何ともない人も相変わらず多い。誰がこの病を発症するか、しないか、それは私にも分からない。分からないならがも、この空気の違いが分かる人間として、危険は伝えていきたいと思います。次回は、更に時間を遡ってみます。日本で起こる前に、起きたアメリカの話・・・。

January 2, 2008

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ＣＳに有効な治療法、見つけました。

ＣＳに有効な治療法、見つけました。”バイオフォトンセラピー”というもので、直接会って話してみて、また、実際に自分で体験してみて、十分に希望の持てる治療法だと思いました。体験後半月ほど経ち、そろそろ報告しても良い頃かと思い、書いています。今回の記事は長いです。これでも十分胡散臭いかも知れませんが・・、胡散臭くならないように書くのって難しいですね。いつも批判する側なので、肯定する記事ってなかなか。。この半月間、あえて書かなかったのは、「すごい！」「これ絶対良いよ！」とか、冷静に掛けないだろうと判断したからです。それ程に体に変化が起きました。リバウンドが来たらどうしよう？とも思いましたが、今のところ何もありません。他のＣＳ患者も順調な回復ぶりを見せているらしいです。”スターライト”という機械を使って体にある種の波動を流す。生体電流に近い電気的な信号を送って、自分の体の滞っている不調な部分を、体自らが治してゆくという・・、言葉ではよく分からない治療法です。体の磁場を治してゆく、という表現が適切なのかも知れない。もともと、東洋のツボとか経絡の概念を科学的に追求して開発された治療法で、ＣＳの治療のために作られたものではありません。ＣＳにも効果がありそうだ、というのが最近になって分かってきたものです。まず手足の指先のツボに棒を当ててゆく。当てる度に、プーっとパソコンから変な音がする。その音の差を識別し、体のどの部分が悪いのか、を判断して治療する。ＣＳというのは、原因となる化学物質に対して過敏な症状を出す病ですが、更にその原因を遡ってゆくと、より顕著な、また個別な原因があるはずです。症状も人によって違うのですから。例えば、リフォームによってＣＳを発症した。その後、新築や新車に乗ると吐き気やダルさに襲われる・・。この場合、リフォームによる化学物質の被爆により、”体のどこかの部分に異常が起き”ＣＳを発症した。その変化は何なのか？北里ではＣＳは脳神経系の異常とされています（最近では遺伝子異常に関する研究も行っています）が、全てはそうとは限らないはずです。リフォームの被爆で、内臓をやられたのか、器官系をやられたのか、脳をやられたのか、etc.その”体のどの部分に異常が起き”たのかに注目したのがこの治療法です。ＣＳのために開発されたものではないと書きましたが、この概念はＣＳにも応用できる考え方だと捉えています。日本にはこれを使った民間療法を行っている人が２０人くらいいるらしく、その何人かが昨年横浜で開かれた「ナオルヨ２００６」に出展したらしいのです。「ナオルヨ２００６」はアトピー、アレルギーからＣＳ、ＥＳまで含めた患者と家族が協力して作った団体です。この時は何かの予定が重なって残念ながら私は行けなかったのですが、ＣＳの方も多く参加したと聞いています。おそらくアレルギー系の疾患に効きますよ！と出展したのだと思うのですが、そこに来ていた患者達に体験治療を施してみて・・、ＣＳ、特にＥＳ患者達に共通した反応を機械が示すことを発見し、この病の存在への認識と、立ち向かう決意を持ったそうです。普通はどんな医者も半信半疑です。過敏症外来の先生でさえ、感覚としては分かっていません。患者の言葉のどこまでが本当でどこまでが精神的なものか、分からないまでも取り組んでいるのが現状だと思います。このスターライトという機械では、その線引きがハッキリ出てしまったようなんです。ＥＳに共通した反応というのは・・、全てのツボからダメな音がする”スピン判定”というものが見られたそうです。普通、押していったツボの幾つかは健康で、幾つかが問題。「ここが貴方の体の悪い部分です、治しましょう」となるはずが、全ての部分で問題・・、と表示される。それも、ＥＳと言って受けた人全てがその反応だったという。半信半疑ながらも、他のＣＳ患者に勧める可能性はあるな・・、と。勧めるんだったら自分でも試して見ないとな・・、という想いで私も受けてみました。最初の２日間、そして一週間、私の体に起きた変化を公表します。といっても、人によって反応の出方も違うので、皆がこうなるわけではありませんが・・。☆まず、顎の骨がコリコリ言うのが治る・・。治療の際には特別言わなかったり、自分ではいつの間にか日常的になっていて異常だと意識していなかったこと、そんなところからどんどん変わってゆくのを感じました。部活動のせいか、私は高校の頃から体中の間接がポキポキ鳴る人でした。疲れたら鳴らす。手の指なんかは１日何回も鳴らしていました。半年ほど前から、顎もコリッコリッと鳴るようになってて、半分楽しくもあり、半分焦っていました（顎関節症か？と）スターライトの治療で来てくれた２人を帰し、トイレに行って、洗面所の鏡の前に立って・・、あれ？顎が鳴らないぞ・・、と。無理に鳴らそうとしても鳴らず、・・ビックリしました。その後２日ほどで、体中もほとんど鳴らなくなりました。無理に鳴らそうとしても鳴らなかったり、鳴らすほど部分的な疲れが溜まらなくなったり。こうなってみて初めて、間接を鳴らさないと気持ち悪い、そもそも間接が鳴ること自体が体の不具合なんだと気付きました。☆そして、姿勢が良くなりました。疲れると猫背になったり、イスに座るとだらっとなってたものですが、無意識に姿勢が良くなって普段から背筋が伸びるようになりました。それでいて疲れない。物凄い違和感がありました。☆他にも、治療の後半・・、終わってすぐ・・、何か体に違和感がありました。別に気持ち悪いとか、体が重い、というのではなく、体が疼くというか・・。何か運動したいぞ・・、といった感じ。いつも日曜に体操教室をやっているので、翌日の休みは一日中グッタリしてるはずなんです。教室後に久しぶりにしっかり動いた日だったので、とても２日連続で運動できるはずもない・・。それが、「何か動きたいな！」　そもそも「昨日の疲れはどこ行ったんだ？」と動きたい気分に駆られ、東大の練習に行ってしまいました。２時間ほどしっかり動いて、それでも疲れが出ない。翌日も筋肉痛も何もなく、この体はどうなっているんだ？　おかいしぞ？　いや、これが正しいのか？　そのうちガクッと反動が来るのでは？と恐さを感じるほど体調が良かったです。それらの事が順番ではなく、時間をずらしてジワジワと出てくるんです。”超・回復モードのスイッチが入った”と勝手に思ってました。回復のために寝るとか、グッタリというのではなく、何もしなくても体のおかしい部分がどんどん治ってゆく。運動とか体に負荷を掛けてる間でも回復が常に行われているようで・・、そういう状態に体が切り替わったような気分でした。他にもまだまだ。☆便の色が変わる。明らかに体の余計なものを排泄させてるな～、と思うほど普段と違うのが毎日。。☆寝起きの状態が楽になる。解毒が追いつかなくて追加で横になる機会がずっと続いてたんですが・・、一気に減りました。これは日数が経つにつれ段々戻ってきましたが。☆微妙な２日酔い状態。２日酔いの記憶として、お腹の調子が悪い、胸がむかむかする、吐き気がする、というのが自分にはあります。そのとても小さな、うっすらとした状態がずっと続きました。本当にうっすらなので、気持ち悪いわけでも、ダルいわけでもありません。別にお酒を沢山呑んだわけでもない。ただ何となく、内臓がいつも以上に頑張ってるぞ、と思ってしまうような感覚でした。これは初日から１週間ほど続きました。☆足が痛くなる。姿勢が良くなったせいか、肩コリとか、体のダルさが来ない替わりに、足にきました。そういえば毎日立ち仕事ですし、ここに疲れが出るのは当然じゃないか。それほど姿勢が良くなったってことじゃないか。この一連の回復の結果が一時的に出ているだけなんじゃないか。と、何でも良い方向に捉えられてしまうのです。精神的にも良い結果だと思います。気分は前向きだし、これは本当にＣＳも治るんじゃ・・、と思えてしまう。まぁ、私の場合だけかも知れない。たまたま合っているだけかも知れない。それはあえて言っておきます。この治療法、最初のうちは週１回、５～１０回の治療で様々な病を治しているそうです。次の治療までたまたま半月ほど空いてしまって、どうにも治まらない足の痛みはたまたま巡り合ったマッサージ師に治して貰いましたが・・、私の感覚としては最初の２日間が信じられないくらいの超・回復、１週間ほどはそこまでじゃないが順調な回復、その後の効果は薄れたが、ジワジワと体が勝手に何かやってるぞ・・、と回復傾向にあるのは半月経っても変わりませんでした。２度目の治療では・・、もうやってる最中からびんびん体の変化が分かりました。☆微妙な２日酔い状態。今度は治療の２時間の間、「今お腹の辺りが何か動いてる」、「さっきのモヤモヤが胸の方に移ってきた」、「今首の辺りがざわついてる」、「何か出た・・。」ゲップしたわけでも無いんですけど、そんな感じで悪いエネルギーの固まりが口からポンっと出たような感覚。その前の数日間酷使して溜まってた疲労が全部出てったような。あ、もう治った（笑）みたいなスピードで元気が出てきました。☆膝の古傷が治る。梅雨に入って痛み出した古傷（これも先生には話していない）も痛みが消えました。ちょっと歩くのも億劫なほど痛みが出ていたんですが・・、終わったらもう、屈伸しても平気だったり。。自分なりのＣＳ治療として、激しい運動をたまに行って解毒し、まともな状態にもっていっていました。お店を始めてから、それが殆ど出来なくなっていました。体操教室では日ごろの疲れが溜まっていて、教えるだけ、自分は動かない・・、いや動けない・・、そんな体調で、悪化の循環に陥っていました。一つ一つの回復は未だに信じられないものだし、他のＣＳ患者に簡単に置き換えられるかはまだ分かりません。でも運動が出来る状態まで一気に戻ったことは間違いないので、これと併用して自分の治療には当たれるな、と考えています。ＣＳとの上手い付き合い方をこれまでずっと考えて暮らしていましたが、「本気で治しに掛かろうか！」と初めて思えるものに出会えました。この可能性に乗ってみようと思ってます。それに、お店に来てやってくれるっていうのも嬉しいんです。治療する施設がシックハウスじゃないか、病院までの道のり、電車の臭いとか・・、そういうの全く気にしないで、最も空気の良い自分の居場所で治療を受けられることはポイント高いです。今後は自分の治療も兼ねて、ＣＳ患者向けの説明会をうちの店で開いたり、他の人も店で治療できる体制にもっていこうかと。ＣＳ患者は特別に一般の人の半額で受けられるようにして貰ったり、良い関係が作れています。その辺の告知も今後していきます。興味のある方はメール（reset@sick-house.com）入れて下さい。ＢＬＯＧの更新も止まることが多いですから・・。明後日、３度目の治療を受ける予定です。まだまだ、体に変化が起きる毎日です。。

July 9, 2007

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続・ベイクアウト

前回の記事に引き続き・・。ベイクアウトと言えば、ここ１年くらいの間にも誤ったニュースが出回りました。韓国か中国の新築住宅に関するニュースで、ベイクアウトにより室内化学物質低減！！といったニュースが出ました。この手のニュースはたまに流れます。実際に数値の変化が記事の中にも出てくるので、シックハウス等の知識のない業者は「やっぱりベイクアウトだよね！」と間違えてしまうと気がかりでなりません。止めて欲しいです。＜ベイクアウトがどういうものかは、１つ前の日記を参照して下さい＞数年前から、韓国と中国はインフレによる新築ラッシュ、シックハウス・ラッシュが続いています。日本のバブルの時ような状態で新しい建物がドンドン建てられています。しかも、日本のバブル時には存在しなかった新しい化学物質満載の安い新建材・新接着剤ばかりが大量に使われています。日本の今のシックハウスとは比べ物にならない程、向こうの化学物質濃度は高いです。ベイクアウト前の数値とベイクアウト後の数値を見比べて・・、確かに減っているんです。でも、どちらの数値も日本の規制値の１０倍とか１００倍とか。。その減った方の数値でも、日本ではシックハウスと認定され、対策を考えなければ！と動きます。そこで初めてベイクアウトとか間違った対処が行われる可能性があります。この手のニュースに出てくる海外の事例は、ベイクアウトしたところでどうにも成らないレベルのとんでもないシックハウスを例にとり、「ベイクアウトで数値が減った！」という部分だけニュースとして流れます。誤解を生むので止めて欲しいです。。というか、そんな住宅はそもそも作らないで下さい。。そういうものは家ではないです。化学物質の人体実験場です。入ってはいけません。。中国や韓国に旅行に行く予定の方（他の旅行でもそうですが）、泊まるホテルが新築の豪華なホテルだったら・・、新築の臭いが気になるほどだったら・・、ホテルを変えて下さい。日本でシックハウスというと異常なほどに騒がれてしまうので、それほど酷い建物は今ではあまり作られません。海外ではその辺分かりませんので、特に気をつけた方が良いと思います。

June 19, 2007

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26日、池袋スカベンジ（清掃活動）のご報告。

先週の土曜日、池袋を綺麗にしよう！と定期的にやっているスカベンジ活動（ゴミ拾い）に参加してきました。これまで中心を担ってくれていた立教高校生徒会の都合があわず・・、いつも参加していた親父達が急遽仕切って開催されました。今回、と次回、その次は親父達が主催です。題して『カミナリ親父』プロジェクト！チラシより以下転載します。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿子供達に対してゴミ拾いを通じて『人に迷惑を掛けないように』をモットーに活動しております。また、近年悪いことをしても注意をしない大人や素直に聞けない子供が多く、なかには逆ギレする子供も増えています。注意の出来る大人の協力と注意の聞ける子供の協力を増やす為に理解を求めて活動し、昔で言う『カミナリ親父』を地域で行えるように目指しています。是非、家族そろっての活動への理解を宜しくお願い致します。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿急な知らせだったので、人数も少ないかも知れない・・、と何とか時間を作って参加しました。これまでよりは少なかったものの、４０名近い参加者と共に街を綺麗にしてきました。『カミナリ親父』の呼びかけもあってか、お子さん連れの参加者が多くいました。行くと毎回リーダーやらされるんですが・・、自分の班も小学生以下の子供達を連れて２時間ばかし動きました。今回は幼稚園生も参加し、一生懸命ゴミを拾ってくれました。道行く人から「偉いね～」と言われたり、それに対し「何でエライって言われるの？」と純粋な顔で応える子供が素敵でした♪途中、「ゴミ拾いって楽しいね」って言ってくれたり、うちの班はゲーム感覚で楽しくやってました。日ごろ体操教室で子供達を指導してるので、こういう時はやり易いです。集合写真左隅のタイヤは・・、うちの班の子供が見付けてきました（汗）今回より協賛企業も付いて頂き、終了後のジュースや景品も盛りだくさん。次回からはセブン・イレブンが協賛につく？！とか何とかで・・、５００人規模のイベントにして欲しいと声が掛かってるそうです（＾＾;;;いきなり５００は無理ですが、次回は参加者１００人を超えて、どんどん大きなイベントにしていきましょう！ということでお知らせです。興味を持った皆様、予定を空けておいて下さいね。６月３０日（土）　１４時～１６時８月２５日（土）　１４時～１６時集合場所　池袋西口公園（東京芸術劇場のある広場です）出来れば多くの友達を誘って参加してもらえると嬉しいです。宜しくお願いします！

May 27, 2007

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動かない足

一昨日ホームセンターで長居してしまったせいだろうか？それとも単に雨が降っているからか・・。最近調子は戻り傾向にあるものの、数日に一回は手足の感覚が分からなくなる。睡眠は普通の人よりとってる。でも体がいうことを聞かない。昼過ぎに起きて・・、一応真っ直ぐ歩けるのだけど、膝から下の感覚がぼやけている。マッサージしても、表面で触っている感覚がまるでない。。こういう時はまた横になるしかない。。３０分・・。１時間・・。まだもう少し・・。別に眠いわけでも、寝てるわけでもない。ただ身体を休めるしかない。何も考えられないし、何かをする程に身体は動かないからしかたがない。。もう３０分・・。その繰り返し。昨日は追加で３時間無駄にした。。それでも２ヶ月前よりは調子は良い。ほとんど毎日、手足だけじゃなくて身体中が全部その感じに陥ってた。起きてから店に行くまでの数時間、そのうちのどれくらいを潰せば回復する？そんなことを毎日やって、「よし、なんとかＯＫ。動けるぞ！」と確認してから店に行く。。この数時間が有効に使えたら色々出来るんだけどなぁ・・、と思いつつも、無理に動いてもっとオカシクなくなるのを何度も経験してるので、黙って横になることにしている。調子は大分戻ってきているのだけど・・、このループからいつになったら抜け出せるのか・・。うって変わって今日は何もない。これから池袋のスカベンジ（清掃活動）に参加してきます。「今回は行きますよ！」って連絡しちゃってたんで、動けなかったらどうしようって実は心配でした（＾＾;;行ってきま～す。

May 26, 2007

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オーガニックコットン♪

前から知りたかった情報を遂に入手しました。オーガニックコットンを輸入しているパノコトレーディングhttp://www.panoco.jp/、ＮＯＣ（日本オーガニックコットン流通機構http://www.noc-cotton.org/）に潜入！もう１５年も前からオーガニックコットンの輸入を開始し、普及に努めている方達です。輸入だけではなく、衣料品の製造販売まで、最初から最後まで目の行き届いた活動をなさっていました。近年フェアトレードとか自然農法といった名前は健康志向の方の間ではブームとなっていますが、その線引きって難しいと思います。ただ易く買い叩かない貿易がフェアトレードなのか、子供を働かせたり過労働を強いていないか、事故にあった場合の社会保険を掛けているか。その地域にあった支援に繋がっているのか・・。フェアトレードのマークが付いていれば、なんとなく良い製品だと思ってしまいますが、それがどこまでのラインなのか、なかなか見えないものです。代表取締役の方々と、そんな話で盛り上がりました。正直そんな有意義な話が出来ると思っていなかったので本当に嬉しかったです。事務所の中にはオーガニックコットンの生地サンプルが並んでいました。スヌーピーのヌイグルミとか、こんなのもあるんですね♪北里研究所病院の過敏症外来で着替える服も、ここで作っているそうです。そんな話から、クリーンルームの内装材まで話は転がりました。実はその代表取締役の方、母校の大先輩でもありました。この業界（シックハウス関連）で母校の名を聞いたのは初めてでした。この方達とはまた、今度はうちのお店で色々話したいものです。写真のＴシャツはＮＯＣの公式Ｔシャツらしいのですが、単に気に入ったので買ってしまいました。オーガニックの洋服って初めてなんです。「オーガニックコットン」という言葉の裏が、どこまでちゃんとしてるのか分からなかったので、これまで手を出せずにいたんです。。デザイン面でも素敵なのが、ここの特徴です。たまにお店で着てるかも知れません♪　相談の時はなるべく着ようかな。

May 22, 2007

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シックハウスの対面相談

店で何度か対面相談を行っています。私自身が持つ知識と経験を有効活用できること、なにより相手の顔がどんどん明るくなってゆくのは、こちらにとっても喜びです。一人一人話す内容は違いますが、それぞれに抱えている不安を一つ一つ解消してゆく。それが本当にやりたかったことなのだと、最近よく思います。ネット上だけで相談を受けていた時はそこが見えず、やりきれない想いを抱えていました。ゆっくりではありますが、今後も私流のやり方でこの問題に取り組んでいきたいです。これまで２１：００以降の時間帯のみ相談を受けていましたが、６月より bar time（１８：００～２３：００）全ての時間に対応致します。少し前にも、遠方から２時間掛けて来てくれた方がいました。夜遅い時間だけでは申し訳ないですし、メールのやりとり無しでの急な相談にも対応したいと考えています。時間は約１時間くらい、１杯のお茶やお酒を飲みながら話をします。込み入った相談も勿論大丈夫ですが、世間話のような感覚でまず気持ちを楽に、現状を整理して将来への希望を見つけて貰えたら幸いです。料金はその１杯分、５００～１０００円だけです。（相談料５０００円とか１万円とか、そういうのは嫌いです。）この場所だけは、タバコからもシックハウスからも開放されて、気軽に話せる空間でありたいと願っているからです。－－－－－－－－－－－－－－－－－－No Smoking Cafe　　　　　ＭＯＤｅＬ　Ｔバー・タイム（18:00～23：00）月曜定休http://www.nosmoking-cafe.net/

May 19, 2007

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久しぶりの住宅相談

久しぶりに対面での住宅相談来ました。メールではたまに来るんですけどね。。あんまり話し過ぎるとどんどん去ってゆくので、顔が見えないと加減が分かりません。。この人が必要としてる情報は何で、どこまで話すのがちょうど良いのか、でもこれは知っておいて欲しい・・、とか。面と向かってだと相手の疑問がどんどん解消されてゆくので、話してて楽しいですね。みるみる顔が輝いてゆく！ネタは尽きないので、これまでは時間さえあれば２～３時間はあっという間に過ぎてしまってたんですが、今回は１時間できっちり纏められたし。相談にお金は掛からないものの、話した内容を実行するには相当の金額が掛かるケースが殆どなので、伝えたこと、「それ良いね」と思って貰ったことが実行できないことも多いはずです。そうなると「申し訳ない」とか「ちょっと話し辛い」とか、メールがそこで途絶えたり、「今度相談に行きます」と言ったきりになったり・・、終わってしまうパターンが多いです。今回の方は連絡来て速攻で来てくれたので、どんどん話して、どんどん疑問が解消されていってました。話しててこちらも気持ち良かったです。こんな感じでやってゆけたら良いな、と思いました。休みの日（月曜）も話す時間作ろうかな？

April 12, 2007

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よくあるケース。

体操教室では指導もですけど、子供とのコミュニケーションが一番大事だと思ってるので練習中でもよく雑談してます。「錠剤の方が効くかなぁ？」という問い掛けから始まる。体操教室の子供とのやりとり。喘息？の薬を最近変えたらしい。薬の名前や成分までは分からないが・・、こっちの分野の話だと思ったので色々聞いてみました。ほこりアレルギーで薬を飲んでいるという。でもよくよく聞いていると、いくつかの化学物質の存在が浮かびあがる。まず喘息が起こる場所は？家でなるのか、外でなるのか、特定の場所なのか、いつでもか。→家と車の中。たまに外でも・・。次に喘息が起こる時刻は？昼間か、夜か、朝か、寝てる間か。→特に寝る前、布団に入るとなる。昼間はたまにしかない。父親がタバコを吸うとずっと喉が痛いという。それに対してどんな治療を行っているか？→医者の診立てでは布団のほこりアレルギーで、喘息を抑える薬を飲んでいるという。何だそれ？アレルギー検査で反応が出ることと、喘息やアトピーなどの実際のアレルギー反応が出ることはイコールではない。この関係性はアレルギー科の検査では立証できない。アレルゲンに対しＩｇＥ抗体を持っている事と、実際のアレルギー反応が出ることは別問題だ。「可能性がある」というだけで、それが「病気の原因」ではない。だからアトピー（ギリシャ語で”原因不明”）というのだ。それはアトピーに限らず多くのアレルギーに関して言える。このケースでは布団や枕の化学物質の何か（化学繊維、ダニ、ほこり、洗剤、etc.）に過敏反応を起こしていると思われる。起きやすくしている因子として親のタバコ。車で起きるのは染み付いたタバコの臭いだと推測される。車には布団のほこりは無いはずだし、布団を洗う洗剤は車には使われない。この手のアレルギー体質の子で、布団を変えるとそっくり治るケースが多い。○○の布団に変えたら治るというパターン。ＣＳの人もよく使ってる布団。過敏症とかそういう次元ではないし、成長して免疫力が上がれば治るだろうけど、化学物質にやられている可能性。本当に布団のほこりが原因だとしたら、布団のある部屋では必ず反応が出るはず。それが本来の”アレルギー”というもの。布団を閉まってる押入れのホルムアルデヒドの可能性も捨てられない。（一般的な住宅では押入れ素材はベニヤを用いるので、ホルムアルデヒドの量は室内より高いです。密閉してるので特に布団に染み付きます。）そして薬には多かれ少なかれ免疫力を下げる副作用が必ずある。完治する薬ではなく症状を抑えるだけの薬だとしたら、しょっちゅう飲むべきではない。（風邪でも花粉症でも同様のことが言えます）子供の事を本気で思っているのなら、とりえあえずタバコは止めるべきだろう。子供の前で酒を呑んでも子供に飲ませることはないが、子供の前でタバコを吸うのは無理やり子供にタバコを吸わせているということなのだから・・。悲しいかな、これはよくあるケース。。。

December 18, 2006

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新しい１歩

今日はすっごく久しぶりに朝から動けました！自分でもビックリ。。数ヶ月ぶりじゃないかな？いつも昼過ぎまでは寝てるんです・・。最近は２時くらいまで動けなくて寝てることが多いんですけど・・。たまに午前中に目が覚めてもダラダラしてるだけで、結局午後まで動けなかったり。。今日は朝から不思議なくらい動けましたよ。明日も早く動けると良いな♪しばらく前から考えていた、フリーページの復活を一機にやりました。直しは最小限で、95％そのまんまのページですが・・、これを再び出すか出さないかは数ヶ月間悩んでいました。去年他の患者さん達と揉めた要因の１つでもあったし、違う症状の人から見れば間違ったデータだと取られても仕方がないことだから。この病気は一人一人原因も症状も違うのだから。。いやだからこそ、こういうタイプの過敏症も居るということを訴えていかねばならない。改めてそう思うのです。それが自分のやるべき事だと。。色んな患者が自分の体験を元に情報を発信している。自己の体験に則った記事だから伝わることがあると思う。自分と違うから嘘だとか、それは過敏症じゃないとか、患者同士で潰し合うべきじゃない。本当に色んな患者さんがいる。その人々の声に、素直に耳を傾けてあげられるのは、この同じような苦しみを知ってる患者同士だけなんだから。子供の頃から過敏体質で・・、ジワジワと・・、特にこれといった原因がなくても過敏症に掛かるパターンを、私は体験した。そういう人は、これからどんどん増えるだろう。それを少しでも減らすために、ここで声を出すんだ・・、と。周りからオカシイと言われても、自分の体が感じたことを、素直に文字にしていこう。改めて、過去のフリーページを見つめ直しました。そしてこれを出そうと決意しました。これを見て、何かを感じる人が現れたなら、それは意味のある行為だと思えるから。。

December 7, 2006

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冬の電車。。

久しぶりに電車に乗った気がします。冬の電車はキツイですね。色んな臭いが。。コートに染み付いた防虫剤とか、暖房とか、肌荒れ対策の塗り薬とか・・。池袋から渋谷まで行くのに３回車両を移動しました。渋谷から駒場までは・・、歩きました。おかげで幾つか行く予定の店を断念。。東大の体操部に行って、頼んでいた新しいジャージ＆Ｔシャツを貰ってきました。念願の他大学チーム・ジャージです。学生の頃から切望していたものが、今になって初めて手に入りました♪背中に『東京大学』とか入ってます（汗）これまで少しボロいジャージを使ってたので、今後の体操教室は楽しくなりそうです。ここの体操部は絶好調っすね。体調もあるのでブツだけ貰って挨拶だけで帰るつもりだったんですが・・、１時間以上付き合ってしまいました。そして自分も動いてしまいました。ついつい動きたくなる環境なんですよね。そこに集まる人の魅力というか、巻き込まれてしまったよ。バク転の連続なんて今年は初めてだったかも？それほどに動いてないです。まぁ数本飛んだだけですが・・。それでもデトックス効果は異様に高い、それが器械体操。帰りの電車の臭いは全く問題なく、止める予定だった新宿のお店にも行っちゃいました。体調的な問題もあったんでしょうが、ずっとやる気が起きなくて。毎週体操教室で指導はしているのですが、その後に自分の運動までは。。激しく動けば劇的に回復するのは分かっているんですけど、なかなか動けずにいました。また少しずつ動くようにして、過敏症治していきたいと思います。

December 5, 2006

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ＴＶに流れない理由

化学物質過敏症という病の存在が、一般に認知されない理由の一つ。マスコミに流れない・・、という。色んな病気が、何かのキッカケでＴＶに流れます。「たけしの本当は恐いなんちゃら」とか。難病特集とか。夕方から夜に掛けて半年に１回でも流れれば・・、大抵の人は「なんか聞いたことあるよ」「こういう病気だっけ？」といった多少の認知度が付く。プラスの意味でのマスコミ効果。過敏症には、それがない。どんな番組でもスポンサーというものがある。スポンサーがお金を出しているから番組が成立する。逆を言うと、スポンサーにちょっとでも悪影響のある情報は流せない。。暗黙のルール。ニュースでも流す事は許されない。考えてみて欲しい。殆どのＴＶ番組のＣＭに共通していることがある。車のＣＭ、住宅のＣＭ、携帯電話のＣＭ、タバコのＣＭ、化粧品のＣＭ、健康食品のＣＭ、洗剤のＣＭ、これらが入っていない番組って、どれだけありますか？特に夕方から夜に掛けて、多くの人がＴＶを見る時間帯。お金のある企業はこぞってそこにＣＭを流す。それらの番組に、過敏症の名が出ることはない。車の排気ガス、住宅の建材、携帯の電磁波、タバコの煙、全て、過敏症の原因物質だからだ。以前、「宇宙船地球号」という２３時～の番組で過敏症が取り上げられたことがある。100％トヨタがスポンサーの番組だ。この番組なら建材の問題も電磁波の問題も発言できる。でも一つだけ言えないことがあった。「工場の煙などの環境汚染物質」という言葉は出したが、「車の排気ガス」という言葉は伏せられていた。原因物質の中から消えていた。一つ嘘をついて、多くの真実を流してくれたことに感謝しました。普通の番組には車会社も建築会社もタバコ会社もスポンサーに入ってる。だから嘘だらけの情報を流すことになる。過敏症の名前が出ることはない。シックハウス症候群の話題はたまに出るけど、その後に待ってる化学物質過敏症にまで話が及ぶことはない。言ってはいけない理由がそこにあるから。。。

October 25, 2006

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ガッテンガッテン！

２つ前の「ためしてガッテン」批判の日記、mixiの方で反響がありました。自動車業界にいる友達からのコメントに対する回答日記をこちらにも掲載します。コメントの内容としては、以下、その回答日記です。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～国も「とりあえず何かやってます」という感覚で13物質の規制に踏み切りました。最初の１歩でしかないのに、それから３年経っても２歩目が出てないんです。・まずシックハウスの原因物質として特定されているものが100物質あります。（特定されてないだけで他の原因物質も沢山あるかも知れません）規制しなきゃいけないものは「とりあえず100個はある」ということです。・13物質は比較的大量に世間に出回ってしまっているもので、被害にあう確立が高いので真っ先に規制すべきものです。・ホルムアルデヒドはその最も”有名”なものでそこいら中にあります。建材・接着剤はもちろんですが、家具からも電化製品からも、ＰＣの排気ガスからも結構出てます。車の排気ガスからももちろん大量に出てます。家の中だろうが家の外だろうが、日本人は毎日大量にホルムアルデヒドを吸っています。最も”有名”なもので、最も”大量”にあるものですが、最も”危険”というわけでは有りません。少量でもヤバイものは他にあります。・なので、本質はシックハウスの原因となる化学物質（100物質）を順番に減らして行こう！となるべきです。・今のところ、シックハウスの原因となる幾つかの化学物質（13物質）を減らしましょうね、という段階です。・先日の「ためしてガッテン」では、シックハウスの原因であるホルムアルデヒドを減らしましょう、という番組構成になっていました。『シックハウスの原因＝ホルムアルデヒド』という構図が１０年前から染み付いてしまい、他の物質は気にしない状態になっています。・13物質の規制後、ホルムアルデヒドの代わりにアセトアルデヒドを大量に使うようになりました。規制されてないから幾らでも使って良いという解釈になるためです。ちなみにアセトアルデヒドは、最初から14物質目の規制対象として検討されているものです。（まだ規制されていません）・次に危ないというものが、ここ３年間で大量に世間に広まっています。国はこの３年間に、せめて次の10個くらいの物質を規制するべきでした。最初の13個だけ規制して「とりあえず何かやっています」という雰囲気が見え隠れしているのがとても残念です。・ホルムアルデヒドの使用量自体は確かに減っていますが、シックハウス症候群・化学物質過敏症患者は右肩上がりに増えています。・今年、新潟の小学生１万人を対象にした調査が行われました。化学物質過敏症の可能性のあるレベルの子供（過敏症かもしれない・いつか過敏症になるかも知れない）が全体の60％だったそうです。それほど身の周りに化学物質は溢れています。人は気付かないうちに被害を受けています。「うちは大丈夫だよ」って言う人ばっかりですが、本当に安全な環境で暮らしている人に私は出会ったことはありません。・大量にあるのが問題なんです。何があるからダメなんだ、とか。これを使わなくなれば良いんでしょ、っていう話ではないんです。ホルムアルデヒドを規制したら、アセトアルデヒドが増えた。アセトアルデヒドを規制したら別の化学物質が大量に使われるようになった。。しばらくこの繰り返しをすることになると思います。その後になってようやく・・、「っていうか、化学物質全般の使用を控えようよ」ってことを皆が意識すると思います。・それまでに何十年掛かるか、何百万人の過敏症患者が発生するか・・、検討も付きません。我々患者はそうならない為に各自声を発していますが、誰も気付かない（気付けない）問題なので、事態は一向に良くなりません。・長くなりましたが、「対策してます！」と言う人、言う会社に属している人は、最低限これだけは頭に入れて欲しいです。ガッテンして頂けますか？！

September 25, 2006

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最近の瞳孔

最近の瞳孔最近、自分の過敏症の曝露レベル（とでも呼ぼうか）が鏡ごしの瞳孔の大きさで分かるようになってきた。瞳孔が収縮してる感じも最近感覚的に分かってきたし。普通の健康な状態の瞳孔が直径7～8ミリとして、ヤバイ時、何かくらった！って時は2ミリくらいまで閉じっぱなしになる。光を当てたり暗くしたりしても、全く変化が見られない。その中間の状態の時が最近は多い。疲れてるってことじゃなくて、やられてる。。夏の湿度で増えた化学物質の放散量にやられてる。。別にこれだ！っていう決定的なものじゃなくて、夏に街のあらゆるものの放散が多くなったり自分の部屋の濃度が上がってたり・・、日本の夏特有のものだから9月中ごろまではナカナカ融通が利かない。大体朝起きると4ミリくらい。たまに「あれっ？」って感じに普通な時があって、そういう時は9時とか10時に目が覚めてそのまま動ける。大抵は12時まで寝ててもぜんぜん体が動かない。。１時間以上家でダラダラしちゃう。なんか、微妙に集中力に欠けてる感じ。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「縮瞳」といって化学物質過敏症の人の多くが起こす症状の一つで、化学物質に曝露している時、あるいは通常の状態で目の瞳孔が閉じたままになる。北里研究所病院とかで過敏症の診断材料に使ってたりもします。

August 28, 2006

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カナリヤの子供たち

先日新婚の友人夫婦が来店してくれました。いろいろ話したけど最後はシックハウスの話題になってました。「言われてみればマンションのような新築の臭い全くしないね」・・と。このお店はそういうところに散々こだわって作ったので、「オープンおめでとう！新築の良い臭いだね！」って声は一度も聞いていません。スケルトンの状態から作り、全ての建材の臭いを嗅いで選別し・・、かつコストを抑え。。特にお金を掛けずにシックハウスでない部屋を作りたかったんです。こういう点に注意すれば通常価格でも安全な部屋は作れるはずだ！という可能性を試してみたかったんです。工事がずれ込んだため、７月１日のオープン前日まで一部の工事が残っていました。オープンして１ヶ月が経ちました。つまりは新築１ヶ月の内装です。本来なら、「素敵なカフェが出来たね。新しい部屋の良い臭いだね♪」っていう間違った発言が飛び交うはずなんです。うちではそれはありません。そんな話をこっちからすると、「あ、そういえば確かに新築の臭いとか何もしないね！」って驚いてくれます。新婚ということで奥さんの方は「子供が出来たら」とか、「今の家に移って暫く臭いが・・」とか真剣に話を聞いてくれて。。タバコも苦手だそうです。旦那の方はたまにタバコを吸うので、これを気に止めさせたいものです。昔やってた相談のような形で、久しぶりに熱く語りました。このお店で、こんな風にシックハウスの相談にのりたいとか・・、色々です。今は普通に家を建てると普通にシックハウスになってしまう時代です。避けられるものではありません。これから新築やリフォームを考えてる人には、このお店に一度足を運んで欲しい。こういう部屋が作れるということを、身をもって体験して欲しいから。http://www.nosmoking-cafe.net/日曜の深夜に放送された「カナリヤの子供達」という化学物質過敏症の子供達の特番を見ました。胸が痛いという子供。まっすぐ歩けなくグデグデになっている子供。痛いほど分かる。自分も同じ思いをしてきたから。。胸のこの辺が痛いよね。。自分では歩こうとしてるのに、思うところに足が出せないもどかしさ。。農薬の化学物質ばかり取り上げていましたが、中には明らかに自宅の何かに反応している子もいました。映像を見るだけで分かる、それは農薬じゃないんだよ。。自分が見に行ったら何か改善できるかも知れない。。それでも、今までこの病気を取り上げた番組の中では最高のものだったと思います。特に、知識もない群馬の小学校の先生方が子供達のために努力している姿は見ていて心打たれました。。２年前、私が田園調布の高校の体操部のコーチをしていた時、一人で窓を空けて回ったり、顧問の先生に呼びかけたり。。「問題を起こすのは止めて欲しい」と逆に言われました。余計なことで騒ぐなと。。半年掛けて校長先生と話す機会を貰って１時間直談判して・・、その１ヶ月後には首を切られていました。。悲しいかなそんな学校が普通なんです。どこも安全な学校なんてないのに。。分からないのなら尚更、子供達のために努力するのが先生の務めであるはずなのに。。だからこの番組に出てきた学校は本当に素晴らしい。行政や企業がどう言おうが、子供達のためにうちの学校はこうしています、と言える学校がもっと増えて欲しい。本当に、そう願います。

August 14, 2006

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シックハウスの相談、再開します。

しっかり活動していた昨年の3ヶ月の間、ほぼ毎日１件新しい相談が入ってきました。軽いものから重いものまで、概ね100名くらいの方とメールで遣り取りをしてきて・・、ただ声を聞くだけでも、大切な役割だと実感していました。身近な方からは事業として成功させる事を望む声が多かったですが、私のやりたい事は一人の過敏な人間としてコミュニケーションすることでした。仕事として、枠のある型の中でのコミュニケーションでは自然な声は聞こえてこないと思っているからです。活動を止めてからも、たまに相談の声は届き、勿論それには全力で答えてきましたが・・。一度止めると意識を戻すのが大変ですね。。過去の相談メールを振り返って見直すだけで・・、心が張り裂けそうになる。どこにもやり場のない声・・、「死にたい」で始まるメッセージ・・、聞けることは全部聞いて、伝えたいことは全部書いて・・、Ａ４用紙にして２～３枚くらい量のメールを毎日遣り取りしていました。自分には出来ることも知識も限られていますが、可能な限り、答えてゆきたいと改めて思うのです。シックハウス症候群・化学物質過敏症の相談、受け付けます。

August 3, 2006

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-- 再開にあたって --

昨年数ヶ月の間「化学物質人間～空気の色が見えたなら～」と題したＢＬＯＧを運営していました。今後は名前も改め、この楽天ＢＬＯＧをシックハウス・カウンセリング.com の窓口として再開致します。突然の閉鎖に伴い、多くの方々に迷惑と心配をお掛けしたことをこの場を借りてお詫び申し上げます。どうしても続けることが出来なくなっていました。また自分への戒めとして、次なる行動に繋がる日が来るまでインターネット上での発言は控えることにしていました。多くの励ましの言葉を頂き大変勇気付けられましたが、その返事も出来ずにいました。申し訳ありません。あれから１年ほどの期間が経ちました。”顔の見える活動を！”を決意し試行錯誤の末、新たな場所がスタートしました。No Smoking Cafe　[ model Ｔ ]　2006.7.1　東京・池袋過敏症対応とまではいきませんが、タバコアレルギーから化学物質過敏症の軽い方までが健康な方と一緒になって語り楽しめる場所ができないだろうか・・。数年前から「将来一緒にカフェとかバーとか、自分達のお店が持てたら良いねぇ」と語っていた仲間と共に、完全禁煙のカフェをオープンしました。タバコさえなければ行動の自由が利く方は多いと思います。とは言っても、飲食店を営む方は禁煙にする事でお客が減ると考え、禁煙の飲食店など殆ど見られません。法律で縛るという可能性が近年叫ばれていますが、法律の示すところと現実とは少なからず格差が生じます。「飲食店を禁煙にしても大丈夫なんだよ」という成功例を示すことで、少しずつそんな店が増え、社会的な認知を上げていく。それによって化学物質への認知も上げることが出来ないかと考えています。まずは過敏症の３大原因物質の一つ、タバコから社会を変えていきたい。そして建材、農薬、あらゆる化学物質の微量な危険について、社会に認知させるべく活動していこうと思います。この完全禁煙カフェを使って、これまでメールやインターネット上でのみ行っていた相談事業を対面で行いたいと考えています。相談料やカウンセリング料という形ではなく、一杯のお茶で相談を受けられる場所です。禁煙なら大丈夫という方は開店中ならいつでも声を掛けて下さい。店の混み具合に応じて出来る限り対応いたします。普段タバコ吸うけどシックハウスについて話が聞きたいという業者の方でしたら、店の中でも外でもタバコを吸わないのであればいつでも来て下さい。こちらも店の状況に応じてですが、対応いたします。現在過敏症を患っていて、一般の方達の中で話すのは辛い。また上記の方でも個人的に話をしたい、という方のためにも時間を作りたいと考えています。お店の開店前の30分～１時間程度、他のお客さんを完全にシャットアウトして、完全予約制にて対応いたします。営業時間は14:40～23:00です。学生街のため昼食での人の動きが落ち着いた13:30以降でそんなことが出来たらと思っています。私がやりたいのはこの化学物質に囲まれた社会を変えることです。今は情報発信しか出来ません。それも興味を持って頂ける方にしか発信することはできません。興味を持って頂ける方になら出来る限り時間を作ります。それが私のやりたいことです。話せる場所が出来ました。今後の社会について、あるいは個人的な生活について、何でも話せればと思っています。完全禁煙カフェ model Ｔ公式サイトはコチラから。相談に関しては事前にメール（reset@sick-house.com）を頂ければ時間を調整いたします。営業中でも構わない方は直接お店で声を掛けて下さい。

July 22, 2006

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いま、会いにゆきます。

中村獅童主演の映画『いま、会いにゆきます』レンタルして初めて見ました。数ヶ月前「この中村獅童が演じた役は化学物質過敏症なのではないか？」という話を聞き、レンタル・ショップに出回るのをただ只管に待っていました。作品自体すごく良いですね。ウルウルしてしまいました・・。そして気になっていた彼の病、化学物質過敏症っぽいですね。劇中のエピソードがもし誰かの実体験を忠実に再現しているのだとしたら、最終的な原因は陸上トラックに使われるオールウェザー（ゴムチップ）かな？もしくは石灰。映画『ピンポン』で中村獅童が初めて映像で流れて以来、周りの人から自分が彼に似ていると散々言われるようになった・・。その頃は、見てもいない映画の役者に似ているとか、初めて会った人から「しどう！」って変な名前で呼ばれるのが嫌でしょうがなかった。NHK大河ドラマ『新撰組』にカッコ悪いキャラクターで出ていた時は参った。親が似てる似てると笑うのが嫌で絶対に見なかった。彼の活躍を見てゆくにつれだんだんとファンになっていったが、まさかその彼が自分と同じ化学物質過敏症の役をやることになるとは・・。そして、この作品で彼は高校時代1200メートル走？の陸上選手だ。私は中学の頃、陸上部で800～1500メートル走の選手だった。どうしても自分と重ねて見てしまう。陸上は止める必要ないんだよ。今の空気の良いその場所で、走っていたら治ってゆくよ。今なら君を、助けてあげられるのに・・。会えばどうにか出来るかも知れない。面と向かって話せばちゃんと伝わるかもしれない。このＢＲＯＧやメールでは、相手の顔が見えない。文字だけで気持ちを伝えるメールやホームページは、なんて便利なんだろう？と最近までは思っていた。でも今は違う。自分がこうと思って書いたことが、正反対に受け取られる。いや、人によって誤解を受けるような文章をつい書いてしまう。年齢も立場も違う人々に思いを伝えることがどれほど難しい行為か、今になって気付く・・。その事で、誤解を与え、傷つけてしまった方々がいます。今のままＢＲＯＧを続けていたら、また誰かを傷つけてしまうかも知れない。だから、これで最後にしようと思います。申し訳ありません。そして、この事に気付かせてくれた事、私の体の事まで気遣ってくれた事、ありがとうございます。これからは顔の見える方々へ、化学物質過敏症の事、伝えていきたいと思います。私のこと、化学物質過敏症のこと、まだ知りたいこと聞きたいことありましたら、直接メール（reset@sick-house.com）を送ってください。短い間でしたが、毎回読んでくださった皆様、ありがとうございました。

June 27, 2005

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シックハウスの測定って何なんだろう？

今のワンルーム・マンションで一人暮らしを始めたのが一昨年の９月くらい。リフォームしてたし、キッチンも古くなってたので丸ごと取り替えられてしまった。イギリス留学と偶然にも重なったので、１ヶ月以上窓開けっ放しで放置した後に住み始めて、それでも当然シックハウスであることは知っていた。シックハウス対策アドバイザーの資格を取ったのが去年の６月くらいかな？、そこで言われている第１～４種換気が化学物質に対応出来てないことも既に体感と臭いで知ってた。それ以上の換気（第５種換気とでも呼ぼうか・・）も資格を取ったころには自ら確立していた。新しい押入れの扉（去年大家さんに返却）とキッチンの中と壁が問題だと感じていて、その換気を行っていた事でホルムアルデヒドの数値が0.03～0.05の空間を常時作って住んでいたらしい。自分の嗅覚は外気を基準とするので、３時間くらい締め切って外気より臭いが悪くなったら即換気・・というような事をやってた。当然丸1日締め切っていたら酷い臭いだし、うまく換気してないとシックハウスなんだろうな？と思っていた。賃貸のワンルームだし。測定器を借りての一週間、あらゆる場所を計った。自宅のキッチンの中の数字にも驚いたが、それ以上に、自分が感じていたその他の場所から、危険な数値が一杯出てくることに驚いた。周りを見回したら、「木造で普通の暮らしをしていて常に0.08をクリアする事って、凄いことなんじゃないか？」と感じてしまう。今まで”0.08以下の危険”を発信していたけど、とりあえず一般向けには0.08の空間が保たれていれば全然良いのかも知れない。そもそも外気のホルムアルデヒドが0.02～0.04なのだ。池袋という都心部だからなんだろうが、車の排気口に測定器を当てると0.48が出てくる。ハイオク車でこれだから、ディーゼル車とかはどうなんだろう？風が吹き抜ける駅のホームで0.02、幾つかの電車の中は平均0.05、デパートなどは0.00（他の化学物質は沢山）、喫煙・分煙のレストラン・喫茶店は平均で0.25、新しいラーメン屋が0.72だった・・。実家、知り合いの家などなど、築２０年以上の木造の家でも、平均で0.10。0.10を超える部屋はザラに出てくる。ずっと換気している部屋で0.07とか、１日締め切っていると0.10は間違いなく超える。雨の日なんか「0.20以下だね・・」って会話しか出来なかった。パソコンの排気ガスも0.09風引いて２日くらい締め切って寝込んでいた兄の部屋は、結構パソコンは付けていたしで0.15。発生源がそこそこあって（建材や家具）、更にＰＣから発生させてて締め切ってると、そんな数値になるようだ。築３０年でこれだ。今のＦ☆☆☆☆の板なら大丈夫なのか？いや、結局換気してなかったらダメってことだ。実家の濃度を上げているのも建材よりも、家具の中から固まって溢れてくるもの。合板で出来た戸棚・引き出し・押入れ・タンスの中は0.30～0.50。３０年前に実家を建てた時から毎日使っている食器棚の中でさえ0.11。大工さんと話すと「戸棚とか引き出しの中はヤバイよ・・」って当たり前のように答えてくれた。臭いって意味で「ヤバイよ・・」と言ったのだろうが、それが意味するところは「0.3とか0.5は当たり前」ってことだ。木造の家で、合板の家具使ってたら、積極的な換気しないとダメらしい・・。よく家具を入れる前の住宅の測定が行われるが、今回、家具のウェイトの方が大きい事を実感した。そしてここ一週間 ↑計っていた数値は、生活の上での測定結果を出している。正規の測定方法で計ったものではない。国で決められた測定方法というものが存在する。３０分窓などを全部開けて換気した後、５時間締め切って３０分測定する。でも実際の生活では５時間に１回換気などしない。１つの窓を少し開けることはあっても、全部の窓やドアを３０分も全開する事などしない。夜寝て朝起きたら、何時間経っているだろう？　寝る直前に３０分も換気していますか？この測定方法はやはり住宅業者を守るための測定でしかない。実際の生活では換気はあまりしないし、密閉した戸棚や引き出しを使う度に濃度の濃い化学物質が溢れてきて、部屋の濃度を少しずつ上げる。同じ住宅メーカーで同じ建材を使った建売物件を買い、全く同じ家具を入れたとしても、そこに住む人の暮らし方によって、吸うことになる化学物質の量は極端に変化する。しかしながら、それらを正規の測定方法で今から計ったとしたら、同じ数値が出てしまうだろう・・。それだけ換気の量と質が問題となってくる。普通の人は正規の測定結果より、日常生活の中で測定した結果の方が高く出るだろう。過敏症の人間でもない限り執拗に換気しないからだ。やはり普通の人でも最初の建材選びからしっかりしなければならない。そこできっちり0.08を大きく下回っておいて、暮らし方によって 0.08を超えないようにする事を求めるべきだろう・・。ちなみに我が家は、正規の測定だと0.20ぐらい（ちゃんと細かく計るの忘れたので・・。あるいはもっと高い数値かも？）それが日常生活での測定だと0.03～0.05だ。嗅覚過敏と第５種換気の効果とも言える。普段下の数字の中で暮らしていたので、今回改めて酷いシックハウスなのだという結果に驚いている・・。でも自分の生活スタイルを貫いている限り0.03～0.05なのだ・・。なんか不思議だ・・。あ、今日の日記では書いてなかったですけど、ホルムアルデヒドの規制値というのは0.08(ppm)です。それを超えたらシックハウスと呼ぶように今の甘い法律ではなってます。

June 19, 2005

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珪藻土の偽者が大量に出回っている？

「シックハウス対策アドバイザー」の実践講座に行ってきました。旭川転地療養施設の取り組みについて、それから自然塗料のオスモカラー、珪藻土、測定器について新たに学んできました。中でも珪藻土（けいそうど）に関する話は凄かったです。３０年前に日本で初めてて珪藻土を塗り壁として発案した方（の息子さん）の話を聞いてきました。珪藻土の効果は今では誰も疑う人はいないですね。そして気になる点といったら、何％珪藻土が含まれているのか？ということ。私自身、そういう話をしてくれると思っていたし、そこが大事だと勘違いしていました。実際はそうじゃない、珪藻土の粉末一つ一つの目を潰した効果半減の珪藻土が多く出回ってる事に嘆いておられました。それによって将来「珪藻土ってやっぱりダメじゃん」という流れになってしまわないか心配だそうです。珪藻土塗り壁というのは、まず採れた天然の珪藻土を焼いて粉末状にします。採れた土を煉って直接壁に塗るのではありません。ふわふわのパウダー状の”焼成珪藻土”というものを作ります。600～800℃で焼く過程で鉄分が増え、ピンク色の粉末になります。それを石膏と骨材と混ぜ合わせ、壁に塗ります。吸湿効果が最も高いピンク色の粉末を混ぜたものなので、白い珪藻土塗り壁は出来ません。他の色を混ぜる事によって様々な色を作りだすことは可能ですが、白い珪藻土塗り壁というのは本来在り得ないものです。ふわふわの粉末の一つ一つに、備長炭などで重視される孔質（空気層）が無数に存在します。その量と吸収力は炭の千倍とも言われています。その一つ一つの機能を残しながら塗り壁にすることで、珪藻土の効果を最大限発揮することが出来ます。しかしながら、巷に出回っている白い珪藻土塗り壁というものは、この孔質（空気層）を塞いでしまっているのだそうです。焼成の段階で”炭酸ナトリウム”を加えて焼くことで白い粉末が出来上がります。それを使った珪藻土塗り壁は、白い塗り壁になります。これは、ピンク色の粉を包むように炭酸ナトリウムの化学変化したものがコーティングする事で、白い粉末になるのです。ということで、珪藻土本来の機能は失われます。細か～い粉末を壁に塗るというだけでも、調湿機能は存在します。粉末と粉末の間に空間が出来るからです。しかしながら、珪藻土本来の優れた調湿機能は失われているのです。ピンク色の綺麗な珪藻土塗り壁が本来の機能を全て出しているとして、混ぜ物を加えた他の色の珪藻土塗り壁は多少劣ります。白色の珪藻土塗り壁となると、一気に能力が落ちるそうです。一般消費者はこんな事は知りません。健康的な珪藻土、そして綺麗な白いのが良い、と白色珪藻土塗り壁が多く出回っています。今回の講義をしてくれた日本ダイヤコム（http://www.spacelan.ne.jp/~ndk/）では、調湿機能が格段に落ちる事を話した上で、それでも白を望まれる方には白色塗り壁を施工するそうです。他の業者ではどうでしょう？今珪藻土を扱う業者は５０社以上に上るそうです。中には９０％珪藻土の入った塗り壁を広告している業者もあるそうです。今回の話では、珪藻土を５０％以上入れることは構造上在り得ない、どんな接着剤を使っているのだろう？と嘆いていました。意味の無くなった珪藻土塗り壁が”自然素材”と呼ばれている現状を悲しんでいました。よく分からない珪藻土が９０％入ったものより、質の良い珪藻土が１０％入ったものの方が吸湿効果は高いのだそうです。こちらの会社では能登産の珪藻土を２０％入れた塗り壁を施工しています。そして、５ミリ以上塗り重ねることで十分な効果を保証しています。珪藻土”壁紙”という商品も耳にしますが、珪藻土の質と、厚みが重要になってきます。壁紙と塗り壁は別物です。石川県能登半島には日本の約７４％にあたる２７億トンの珪藻土が埋蔵されています。能登半島の４分の３が珪藻土台地なんだそうです。日本の優れたものが、優れたままの形で利用されることを望みます。そんな仕事をしている方と出会えました。この出会いに心から感謝します。

June 11, 2005

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I'm crazy. don't work . don't rest . don't sleep . don't think . don't ....

一番体調が悪かった頃の話・・。2004年10月、足を怪我して一ヶ月ほど松葉杖をついて生活していた。毒抜き（化学物質の排出）に器械体操の練習に行けないどころか、何かを買いに行くのも億劫だった。ギブスはしていなかったから、ちょっと動くと傷に触る。早く回復させるために、なるべく安静にしていた。靱帯の怪我なので、治るのに１ヶ月は掛かると踏んではいたが、実際最後の一週間は地獄だった・・。だんだんと、体調が悪くなっていくのが分かった。それが、化学物質が体に溜まっていくのに比例して加速していることが・・、それが目に見えて分かってしまうこと自体が辛かった。「運動すれば回復するのに・・。」それが口癖だった。洋楽を聴くのが好きで、気分を紛らわすために新しいＣＤを買った。気に入った曲は何て言っているのか、歌詞カードを見たくなる。歌詞カードって普通の本とは違う、独特な臭いがある。広告会社の友人に話したら、印刷方式が違うとか何とか言ってた・・。歌詞カードを見ながら聞いていて、クラッとくる・・。１曲分、３～５分手元で開いているだけでアウト。ふ～～、と意識が遠のく感じ。普段感じはするけど、別に気にならない程度の臭い。その臭いが強くなり、頭が痛くなる。ぼ～～っとしたり、幻覚を見ているような、世界が歪んでいる感覚。世界が歪んでいるのか、自分の足がフラフラしているだけなのか、その違いすら考えられなかった。しょっちゅう換気をして上質な空気質的を実現出来ていたはずの自分の部屋の臭いも辛い・・。昼間は家にいられなくて、外に出てる。目の前を通る車とか、タバコを持ってる人から逃げながら、安全な場所を探す・・。松葉杖だと、前を歩くタバコ野郎をダッシュで追い抜くこともできない・・。常に誰かに追い回されて、それから逃げ隠れしながら生きるような、そんな精神状態。吸える空気を求めて、街中を徘徊していた・・。コンビニで、雑誌が読めなくなった・・。カラーの雑誌なんかは、開いた瞬間プ～ンと臭ってきて、そのまま卒倒しそうになる。重症患者は本も読めなくなると聞いた。なるほど、こういうことか・・。疲れて、頑張って寝ようとする。心臓がドクドク鳴り止まない。その音が煩くて何時間も眠れない。朝起きた瞬間、咳が止め処なく出て、叩き起こされる。寝ている間に溜まった大量の痰を出すのが１日の始まり。毎朝吐いているようなものだ・・。ボールペンの臭いも気になってきた。パソコンの排気ガスは、ノートパソコンの方は大丈夫だったはずなんだが・・。１日３０分も使っていられなかった。そんな１週間を耐え、足の痛みが完全にひいて、器械体操に目一杯飛び跳ねてきた。翌日の筋肉痛の事なんか考える暇もないくらい体を動かした・・。その日の夜は、最悪だった。いつもの症状が疲れ切った体に襲いかかる。布団に入って、５時間くらいは寝付けなかった・・。翌日は、昼過ぎというか夕方まで寝ていた気がする。ここ数日の朝の発作も起きなかったので、２度寝、３度寝・・、と好きなだけ寝ていた。起き掛けの換気もする必要がなかった。前日まで付いて回った臭いも、全く感じなかった・・。このまま過敏症の嗅覚がなくなったら、それはそれで困る・・とか思いながら、見れなかった歌詞カードを開きながら何時間も部屋で音楽を聴いて、夜中にコンビニで雑誌をいつまでも立ち読みしていた・・。

June 8, 2005

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やるべき事、動かずにはいられないこと・・。

今回、化学物質過敏症の深いところに初めて触れた気がした・・。最近確かにおかしかった。突っ走り過ぎてる感あったり、「この言い回しやっぱり誤解生んでるな～」と知りつつ放置していたり、風邪ひいてたのも手伝って、思考が在らぬ方向へとゴロゴロ加速して転がっていった・・。それを分かっていて、あえて転がる道を選んだ。そうしたいと、自分で思ったからだ。この人達の心に触れてみよう・・。ＢＲＯＧを始めて３ヶ月、最初にサイトを作り始めたのが１年前・・、それがこの２ヶ月間で大きな変化があり、自分の考えもどんどん変わっていってた。それに合ったサイトに作り直していこう。間違いは直そう、なるべく誤解を生まない表現にしよう、でも根本的なスタイルは変わらない。変えられない。先日ＣＳ支援センターの総会と記念講演に参加してきて、やはり突き動かされるものがあった。患者は患者のままでいる・・。過敏症においては、それでは通用しない。治してくれる医者はいないんだし、自分から試行錯誤して改善策を掴んでいかなければならない。しかし、多くの人は患者で甘んじてしまう（重症の方は仕方が無いと思うが・・。）患者にしかこの感覚は分からないのだから、医者や研究者がいくら頑張っても早急な対策が出来るものではない。（もちろん皆さん一生懸命頑張っていて、お陰で研究は進んでいるのだが「やっぱり自分でも理解できない事を他人に分からせることは簡単なことではない。」講演してくださった先生方自ら仰っているのだから、やっぱりそうなんだ。）今回、多くの過敏症の方々と顔を合わせた。そこに居たのは１５人くらいだろうか？一見普通の人にしか見えない。マスクをしている数人しか、そうだとはっきり分からない、アトピーっぽい人も、一見普通のアトピー患者だ。カメラとかプロジェクターとか回している場所だったので、まさかＥＳ（電磁波過敏症）の人まで来ていたなんて予想外だった。ただ共通して感じたことは、皆優しい眼をしていた。辛い現状に晒されているからだろうか？それでも前向きに頑張っているからだろうか？理由は分からないが、どう見ても凄く優しそうな方々だ。全員が全員そうだった。不思議な感覚でしたね・・。講演会という場の質問タイムで、普通に症状の質問などの個人的発言が多く、先生方も発言に困っていた。代わりに答えてあげたいと思うことばかりだった。時間のない中での質問タイムだったので、大した回答もしてあげられない、という困り方をしていた・・。やはり情報が流れていない。そして過敏症という病の存在を、一般への認知を皆が求めている。過敏症患者の駆け込み寺としてのＣＳ支援センターの存在が大きい事が改めてよく分かった。患者の会員だけでも８００人。知ってる人が全員会員になるわけでもないから、ざっと考えて１５００人くらいの患者がＣＳセンターの動きに注目している。でも情報はそこに蓄積されていない。北里大学と東大と慶應の研究室、各省庁、その他の研究室に点在している状態だ・・。それをまとめて、患者サイドに通達できる存在と、一般の人々へ通達できる存在が必要だ。前者はＣＳ支援センターに任せて良いと思った。既にそれを専門に行っているのだし、私には患者に対する情報の蓄積というものが無いからだ。だから後者の方に目標を定めていこうと思った。その可能性は、今このＢＲＯＧで出来ていること以外では、マスコミに取り上げて貰うことしかない。それが難しい病であることは何度も言っている。なら今出来ていることを、そのまま進めていこう。一般への啓蒙活動、過敏症だと自覚していない人を見つける活動、必要な情報を適度に発信する活動・・。それを当面の目標としよう・・。少し落ち着いて考えてみて、実際の過敏症の方々と会ってみて、漠然としていた方向性がようやく見えてきた。サイトも色々直さないといけない。また少し休んで再開だ。それに、体も治さないといけない。なぜかまだ風邪が治らない。今回は喉だけなのだが、咳と痰が一向に収まらない。過去の風邪とはタイプが違う。体調は全く問題無いけど、思考回路に不調を来たしている一つの要因かもしれない。この前の体操教室で、いつもの様に大声で子供と掛け合っている内に、声が嗄れてまともに出なくなってしまった・・。早く直さないとヤバイかも知れぬ・・。それとまた突っ走り過ぎる事が無いように、今後は適度に休みを入れるようにしたいと思った。自分が化学物質に触れる度に考えてしまう事だけど、たまには深く考えない日を作ろう・・、そう感じましたね。サイトの事でも何でも、今後また何か問題あったらいつでも指摘してください。皆さんの力を貸して下さい。ご協力、宜しくお願い致しますm(__)m

May 31, 2005

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週に１度は毒抜きの日！

日曜日は埼玉県新座市の体操教室で先生やってます。もともと器械体操を教えるのが大好きで、大学生の頃も小学校のコーチを始めとして、中・高・大学、社会人の指導もやってきました。普段はたまに立教大学と東京大学の練習に混じって指導したり自分もやったり・・。この４月までの半年間は、例の学校で中・高の体操部のコーチ（それも女子の？）、それと別に、今年の初めから新座市の体操教室の先生やらせてもらってます。ここの体育館は築５０年以上の化学物質的に全く無害な施設（隙間風は激しいが・・。）と、何より他の先生との関係が良い。そこで指導はもちろん、自分の毒抜きもやらせてもらってます。朝９時から１３時まで２時間２クラスの小中学生の体操教室。その後上級クラス（目指せ！オリンピック！な子供達）と立教大学体操部の練習が行われるので、指導もしつつ一緒になって自分の練習。化学物質の除去には運動が一番！汗を掻くこと、それ以上に脂肪を燃やすこと。器械体操はスポーツ別体脂肪率ランキングでもベスト３に入ってくる脂肪燃焼型のスポーツ。たしか１位は水泳の飛び込み競技、２位はマラソン、３位が器械体操、だったかな？器械体操は筋肉を増やしつつ体重を落とすことが必須な競技。練習の過程で自然と脂肪も無くなります。大学の体操部のＯＢ会には毎年出席していますが、先輩方に中年太り、ビールっ腹の人は一人も居ません。むしろヒョロっとしてる人ばかり。もう体質的に、脂肪をあまり蓄えない体になっちゃってるんでしょうね。私は高校までは普通に運動好きな子供、大学では本格的に器械体操を行ってきたので、入ってくる化学物質を毎日吐き出していました。周りの環境が悪化したのは大学に入ってから。酒とタバコが周りにウヨウヨしている大学生活で悪化しなかったのは、このスポーツを続けていたからでしょう。卒業してから悪化の一途を辿りましたが、今は週に１度は必ず練習することで、１週間以上化学物質を溜めないという運動療法で健康な生活を維持しています。タバコの白煙状態でも吸わない限り、１週間はもちます。って言っても尋常じゃない練習量をこなしているので、他の化学物質過敏症の方には真似できないものですね・・。最近は自分の練習は適当にちょっとやるだけですが、朝９時から１７時まで指導したり補助したりなんで、それだけで相当動いてます。前日にどれほど瀕死の状態でも、これだけ動くと翌日は一般人に戻ります。ただそういう瀕死状態を何度か味わっているので、嗅覚過敏のレベルが半端じゃない（本当に重症の人ほどではないですが・・。）今日は急にお芝居のお誘いがあったので、１６時頃に先にあがって、笹塚の小劇場へと足を運ぶ。前から気になってた劇場だったので、何も考えずに行ってしまったんですが、劇場に入ったとたん「あ～～、ベニヤ臭い～～～。」昔は単にベニヤの臭いだと思っていたんですが、これ、ホルムアルデヒドの臭いなんですよね・・。演劇人としては痛いところだ。ただこれだけ毒抜きした後なので、臭うけど、別に？って感じでした。それでも上演開始１５分くらいは気になっていたんですが、今度は別の臭いが気になってきたんです・・。なんか、餃子のような、何の臭いだ？　この後食事のシーンで何か出てくるのか？と疑問に思うが一向に出てこない。半分くらいが過ぎた頃、分かりました。キムチの臭い！周りに座っている誰かが、昼に食べたキムチの臭い。いや、懐かしい臭いです。大学の期末試験の時、真後ろに座った韓国人の友人が発していた臭い。「朝っぱらからキムチかよ！さすが韓国人！」とかテスト中に考えてしまった事、思い出しちゃいました。その臭いです。７時開演の演劇なので、直前に食べたのかも知れない。今思えば、大学のテストの時も今回のも、キムチの口臭なんて他の誰もが気付いていなかったんだろう？過敏症の嗅覚故の悩み。別にキムチ臭に害は無いだろう？とは思うんですが、ホルムアルデヒドより身近で発生するキムチ臭にクラクラしてましたね。アンケートに”キムチ臭かった”と書きたかった程・・。去年味わった瀕死状態以降、嗅覚過敏の度合いが極端に上がっているのが嫌なところ。雑草の臭いが鬱陶しいんです・・。もう普通に山登りとか行ったら自然の臭いに対応できないんじゃないかと、不安になってます。

May 22, 2005

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そろそろ話せる程心が落ち着いてきた・・。

３月まで私が体操部のコーチで半年通っていた田園調布の私立中・高も、棚の臭いが特に酷かったんです・・。新築の学校で、他も全体的におかしかったし、特に棚はヤバイ、教室にこんなものがあったら危険だ、と何度も顧問に話し、校長とも１時間話す機会を貰ったのに、気付いたら辞めさせられてましたね・・。校長と話した時の回答としては、専門化じゃないから分からない。素人なりに分かる範囲で調べて対応してるから大丈夫だ。測定数値は問題なかったんだから問題ない。業者の人も、実際のところが分からないから、Ｆ☆☆☆☆を使うとか、測定数値を調べる、という行為に走るのは間違ってはいないのだが、だから安全だとは言い切れないし、「おかしいですよ」と言った時の反応が、どれも同じ。「そんなはずはない。」　「大丈夫だ。」　「まだ問題は起きてないから大丈夫だ。」　「あなたが問題を起こさないで欲しい・・。」え？！”問題を指摘して騒ぎを起こす方が問題だ”という意見が、大多数を占めている。そういうの、何か間違ってないですか？被害にあってるのは、そこにいる子供たちですよ？その学校では、黒板横の棚があまりにも臭うので、半年くらい使用禁止にしていたという。密封したら放散量は棚の中で増え続けるばかり、子供じみた対応としか思えない。棚の扉にも同じ材質を使っているから、表面からも同じ臭いは常に発生している。しかしながら、測定は教室の中央の空気を計る。その棚の近く、黒板向かって右最前列の生徒は、測定した空気より遥かに高い濃度の化学物質を日々吸いながら授業を受けている・・。一度だけ教室に入ったことがある。その棚と同じＭＤＦの板が、窓の下の棚（扉は別）、教室後ろの用具入れにも使われていた。測定というのは３０分窓やドアを全部開放し、それから５時間閉め切って測定を開始する。機械換気システムが付いている部屋は密封中も稼動させる。この測定でＯＫが出たとしても、それは「５時間に１回３０分窓やドアを全開にすれば問題ない」ということにしかならない。「問題ない」という数値も、「健康な大人が毎日吸い続けても病気にならない」というギリギリのラインの値だ。去年まで小学生だった中学１年生の子供に同じ数値で問題ないと言えるのか？アレルギーを持った子供に問題ないと言えるのか？「機械換気はずっと回しているから大丈夫です！」と言い切った校長の言葉が今でも頭に残る。あの時自分にもっと経験があれば・・。測定で密封する５時間、機械換気は付けっ放しにする。だから、機械換気してても５時間の間しか「問題ない」とは言えないんだ。５時間に１回の窓開け換気は機械換気システムに関係なく行わないといけない。冬場は暖房を入れ、窓は開けない・・。機械換気しているから、窓は何日も閉め切っているだろう。ドアをずっと開けたって、学校という建物全体は閉め切っているのだから、その濃度は変わらない。夏場は冷房を入れ、窓は開けない・・。新築２年目の夏がもうすぐ来る。彼女達は、大丈夫なんだろうか？あの棚に感じた臭いはホルムアルデヒドで間違いなかった。湿度が上がると、ホルムアルデヒドの放散は爆発的に増える・・。体操部の時間だけでも体育館の空気を綺麗にしてやる事も、もう出来ない。これからあそこで何が起こる？何人の子供が、将来化学物質人間になる？自分に出来ることは、本当にもう無いのだろうか？

May 17, 2005

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システム・キッチンの材質を問う！

システムキッチンの棚や引き出しには、多くの場合、ＭＤＦ（中繊維板）というボードが使われる。カラーボードのような、軽くて、叩くとコンコンっと音がするような板。構造的なことを言うと、細かい木片、オガクズのような状態の木に大量の接着剤を混ぜで、板状に加工する。それが、ある程度の強度と、軽さと、低価格を実現する。そうじゃない板に比べると接着剤の使用量が半端じゃない。この板は多くの場所で使われている。重くない板を使った家具は、全部これを使っていると思って良い。その殆どに、Ｆ☆☆☆☆という表示がしてある。これはホルムアルデヒドの放散量の表示で、Ｆ☆からＦ☆☆☆☆まである。☆の数が多くなるほど、放散量が少なくなる。数年前に建築基準法が改正されてから、Ｆ☆☆☆までの板はほとんど使えなくなった。少しでも使っていたら、室内空気質の測定で引っかかる程ホルムアルデヒドの放散量が高くなるからだ。ではＦ☆☆☆☆なら安全なのか？そんな事はない。ホルムアルデヒドが少ない、というだけで、ホルムアルデヒドが入っていない訳ではない。その板を全部使って作った棚、システムキッチン、そんなに使ったらダメだろう。システムキッチンは、表面的にはステンレスが多い。扉の表面もホーローとか樹脂を使ったものも出ているが、中の板は全部この板だ。じゃあその棚の中は？　その板がむき出しの状態で、しかも普段扉は閉め切っている。そこに野菜を入れておこう・・。汚染される。皿を入れておこう・・。汚染される。袋に入った保存食のようなものを入れておこう・・。中まで染み込むよ。そんな家具が今の世の中溢れている。話を戻すが、研究者やシックハウス対応リフォームを行う業者の間で疑問の声が上がっている。Ｆ☆☆☆☆のＭＤＦのホルムアルデヒドの臭いが尋常じゃない。表記にはＦ☆☆☆☆と書いてはいるが、実際に計ったらもっとヤバイのではないか？最初の☆を付ける審査がちょっと違うのはないか？建築基準法が変わってから、Ｆ☆☆☆☆なら良いんだ、とそればかり無制限に使われるのだが、実際はもっと恐いことが起きているのではないか・・。普通の人で何か臭いを感じたとするなら、ホルムアルデヒドの規制値を既に超えているという事だ。室内ではなく、棚の中だけ濃度が極端に高い。これは規制の対象に入っていない。室内だけしか規制されてない。でも、棚の開閉はキッチンに立つ人なら誰でも行うし、扉の近くに顔を寄せるだろう。規制の対象になってない場所で大量のホルムアルデヒドを吸っている人がどれだけいるのだろう？新品のシステムキッチンだったら、ダメだろうな・・。

May 16, 2005

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あるある大辞典、カビ特集！

この所の”あるある大辞典”はスポンサーに毒されてますね～。こういう間違った報道はホント止めて欲しい！まぁ半分はあってるから、別に書かなくて良いや～、と思ったんですが、やっぱり書きたくなってきた・・。カビに対しては、半分くらい正しい事を言ってました。そういう意味で”間違った報道”と言うのではありません。カビ対策と称して、シックハウス症候群や化学物質過敏症に罹り安い行為を勧めるのは”間違った報道”だという事です。カビが体に悪いのと、カビ対策の方法を教えるのは良いんですが・・、微生物からの化学物質とか最新のテーマを何で取り上げるのか、疑問に思いました。揮発性有機化合物とはいわゆるシックハウスで問題となる化学物質です。なのに、シックハウスで化学物質を取り上げるのではなく、まだ研究中のカビからの化学物質を問題視し、「カビ対策をやった方が良いよ！」と呼びかけている・・。番組の中で、風呂場にはカビキラー、押入れにはアルコール、台所には何とか？、と紹介していました。今回取り上げられた「揮発性有機化合物」は、カビよりも、こられの薬品に多く含まれています。それらの薬品が元でシックハウスになりますし、化学物質過敏症を発症する方は少なくありません。そんな事は、カビの揮発性有機化合物が言われだす何年も前から言われています。カビの揮発性有機化合物が問題だったら、体に害のない（揮発性有機化合物を使わない）対処法を教えるべきでしょう。なのに、より強い揮発性有機化合物でカビを殺しなさいと宣伝する。なぜ？その直後に分かりました。今回の”あるある大辞典”のＣＭ、全部カビキラー系のＣＭでした！！番組自体がもう、カビキラー買ってくれ、っていうＣＭになってるんですね。こういうのは民放ＴＶの恐いところというか、健康を扱う番組ではやって欲しくないですね。番組に出てきたどっかの大学の先生、嘘ついてます。正確には、正しい事をあえて言っていない。嘘を付いていないと言われれば、付いてはいませんが・・。カビの専門科なら知っているはずです。カビを退治するのに適した時期は春では無く、冬です。冬の乾燥してカビが少なくなった所でしっかり換気をしてカビを０にする。それが正しい対処です。この時期に換気したって、胞子の量が減るだけ。増えない、だけ。冬に対処すれば減らせるし、０にだって出来る。この時期に対処して、多少減って、梅雨が着たら少ないカビが一機に増殖します。今減らさなくっても結果はそんなに変わりません。今回はもう、カビキラーのＣＭ、上手いことやったな～って思いましたね。梅雨に商品を買わせる事は当然として、その前にもこういう番組を上手く利用して一時的に大きく売り上げを伸ばす・・。カビ対策が全国民的にしっかり出来たら、カビキラーとか使う必要がなくなるので、正しいカビ情報を流す番組のスポンサーになんかならないし、ＣＭ料を損するだけです。完全じゃない情報を流し、スポンサーに入っている会社の商品を永久に買わせる。最近のあるある大辞典を見てると、視聴者よりスポンサー意識してるな、って思わざるを得ないんですよね・・。まぁ、他の番組でもそういう所って多いですけどね。正しい換気のやり方を教えていたことは評価すべき点ですが、気持ち悪い番組でしたね～。

May 15, 2005

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ためしてガッテン　『ハウスダスト一掃大作戦』

変な情報ばら撒いてないかと思って、5/11の「ためしてガッテン」見てました。ちょこちょこ突っ込みたいポイントは出てきましたけど、大まかには大丈夫でしたね。相模原病院の先生が出てきたので「あぁ大丈夫だ、もう良いや」と消そうかどうしようか迷いましたけど、結局最後まで見ちゃいました。それよりさぁ、番組の中で出てきた家庭、週に１・２回の掃除で、毎回掃除機の後にワックス掛けてるとかいって、酷いよ・・。あれ完全に中期型シックハウスだよ。業務用のワックスじゃないからそれ程酷くないと思いたいけど、どうなんよ・・。ん～、でも今回は置いておこう・・。ダニに関する補足です！布団のダニ（糞を含む）は掃除機で５０％が取れます。ガッテンで教えていた布団を掃除機で吸い取るのはこの理由からです。洗うことにより、９０％が取れます。半年掃除機掛けるより、布団丸洗いした方が早いし楽です。ダニの糞は水溶性なので、水洗いすることで溶けて流れていきます。生きてるダニ（虫体という）はサイズが大きいので、鼻毛に引っかかって気管までは入り難いので、単体ではアレルゲンには殆どなりません。死んだダニ、ダニの糞は細かく砕けて気管へと入っていくのでアレルゲンになります。ハウスダストの大半がダニの糞によるもので、それさえ抑えればハウスダストの問題は防げます。ガッテンの映像で、掃除機の排気口からハウスダストが通過している映像が出てました。とりわけ小さいダニの糞ですが、掃除機の集塵袋の質によってはちゃんと引っかかります。市販されている集塵袋は、中の袋と別に、外側に硬い紙が使われています。ダニの糞は中の袋を通り抜け、外側の３重の紙に引っかかってくれます。使っている集塵袋を、試しに一度破ってみてください。３重になっていれば問題ありません。１００円ショップで売っているものは２重のようでダメらしいです。サイクロン方式でしたっけ？集塵袋のない掃除機は、ダニの糞には対応していません。パワーが強い掃除機ほど、排出量も多いです。排気ガスはモーターから出る化学物質満載なので、掃除機を掛けた後はしっかり換気してください。この辺の知識は、”シックハウス対策アドバイザー”の資格保有者なら一応知っています。ダニとカビもシックハウスに定義されちゃってますんで・・。

May 11, 2005

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密室での喫煙は止めてください！

役者をやっている高校時代の後輩のお芝居を見に、下北沢へ・・。中身は、まあ大学出たばかりというのもあり、まぁそこそこな、可も無く不可も無くといったところ。問題は、途中に何故かタバコを吸うシーンがあること。俺はタバコ・アレルギーなんだ～よ！！小劇場という小さな空間にお客さんが100人くらい密集して座っていて、舞台との距離も近い。そんな演劇でタバコなんて吸われた日には、こっちまで臭いが回ってくるのだ・・。それも何故か３回も？！演出上必要な行為なら許す。同じ演劇人として、クオリティーのためならアレルギーも我慢しよう。ただ、特に必要でない箇所で使うのは許せない。モラルも何もあったもんじゃない。会議のシーンとか、イライラするシーンとかでタバコを使う劇団は結構多い。そういうやり方でしか表現できないのか？とレベルの低さを感じずにはいられない。自分が関わる劇団では、タバコは小道具としてよく使う。しかし、火を付けることはあまり無い。イライラしてタバコを出して、ライターの火が付かない・・、イライラは増す、そんな中話は進み、もっとやるせなくなり、再びタバコを取り出し、火が付かないことを思い出してため息を付く・・。そういうのが演出というものではないだろうか？　効果的な小道具の使い方ではないのだろうか？それが出来ているのなら、良い芝居に必要なら、タバコを吸ってても許す。でも今回は違った・・。混んでて身動き出来ない状態だったから、途中退場もできなかった。もっとも後輩の出ている芝居で、出て行く気も無かったが・・。演劇でタバコを吸う場合、消防署申請というものが必要になる。開始から何分後に何回火を使う、といったものを、消防署に事前に届け出なければならない。抜き打ちで消防署の人が来ることもある。そういう面倒くさいことをしてまで、ただの会話でタバコを吸わすな（怒）今度からは、知り合いが出演して誘われた舞台は、喫煙シーンの有無を聞いてから予約を入れるようにしよう・・。

April 25, 2005

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突然の喘息？！

今日も劇団の稽古場に顔を出す。自分の仕事の関係もあるので、最後の１時間くらいだけは車で立ち寄るようにしている。が、今日は学校に入ったとたんにペンキの臭いにやられてしまった・・。その稽古場は、廃校になった中学校？を芸術活動支援に利用している。廃校をリフォームしたりせずにそのまま、教室を稽古場として、工作室を舞台美術の作業場として貸し出している。体育館も大きな団体が１ヶ月貸切とかで使っている。前に使った時は、鈴木杏とか「ロミオとジュリエット」の稽古で２ヶ月程使用していた。その稽古場に入ったとたん、ペンキの臭いにくら～っと来た。おそらく地下の工作室でペンキ作業をしていたのだろう・・。廊下全体にペンキ臭が酷くて、うちの借りている教室も少し臭いが・・。なんかもう、喘息みたいな状態になって廊下にはいられず、教室の中も苦しくて少し咳き込んだり・・。３０分も居ないで引き上げさせてもらった。他の人に言わせれば、「あ～、今日ちょっとペンキの臭いしたね。作業やってたんだろうね」っていう程度。でも、この劇団の人たちは理解があるので助かる。「このくらいの臭いで何言ってるの！」っていうのが普通の人の反応だろう。来週その工作室で舞台美術製作に何日が使う予定なのだが・・、こんな体じゃどうしようもない。今まではタバコ以外なら年に数回程度はＯＫってことで舞台作りもやっていたのだが・・。たぶん先月の緊急避難騒ぎで、トルエンへの許容量も限界超えてしまったのだろう。タバコと同じか、それ以上にダメになってしまった。悲しいが、もうペンキを使う事は出来ないな。舞台製作、塗りの前までだけで勘弁してもらおう・・。はぁ～、演劇に関わる回数はどんどん減らしていたのだが、美術さんとしての生命は絶たれてしまった・・。

April 21, 2005

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印刷物は苦手なんだった・・。

ある劇団のお手伝いをしています。今日はチラシの束を品川の方まで持って行きました。ペラペラじゃない、厚みのあるチラシって１０００枚で１５センチくらいになるんです。よって３０×２０×１５センチのブロックを、５つ・・。車じゃないと持っていけないので、頼まれて安請け合いしてしまいました。昨日の稽古場で貰って、１日車の中に起きっ放しにして、今日の昼過ぎに１時間くらい運転して持っていきました。その、臭いがやばかった！！いつも車のエンジン掛ける前に、反対の窓をちょっと開けてドアをパタパタして換気します。それをやって乗り込んでみて、「何だこの臭いは？？」となったわけです。どうも昨日の帰り道で揺れた際に、包んでいた紙が少し破れて臭いが漏れ出ていたんです。新刷のチラシや雑誌の臭いは、苦手というか、苦しいです。しばらく窓を全開にして臭いを飛ばしてから運転したんですが、運転中もずっと化学物質が発生し続けているんですよ。もう完全なシック・カーになってましたね。後ろの窓を常にちょっとだけ開けて、途中前の窓もチョコチョコ全開にしたりしてみて、なんとか運びました。それでも運転中顔の肌がヒリヒリするような、喉がイガイガするような、色んな感覚に襲われつつ、一度深く息を吸ってみて、お腹の辺りがキリキリしましたね。あぁ、危険きけん。何やってるんだろう？荷を降ろしての帰り道は快適でしたが、ちょっと臭いがシートなどに染み込んでしまった様子。ちょこっと窓を開けて何日か放置しておけば直りますけどね。シック・カー（新車）に乗っている方は、家に駐車している時（使ってない時）、一つの窓を３センチくらい開けっ放しにしといて下さい。１年もすれば化学物質はだいぶ飛びます。それをしないと、３年以上は新車の臭いは消えませんから。

April 18, 2005

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そんな病だなんて20年以上知らなかった。

知らずにもう半年も生活していたら、今頃寝たきりの状態だったのだろうか？私も、自分は単に臭いに敏感な人だとか、潔癖症かな、と健常者のつもりでいました。今だって普通に生活しています。でもそれは、ちゃんとした知識を手に入れる事が出来たから・・。手に入れたキッカケは去年の夏の資格講座。シックハウス対策アドバイザーという資格を取ろうとした時。大学のゼミで屋上緑化について研究していたため、その過程で出てきたシックハウスというモノにも興味はあって、独自に調べていた。ちょうど良い資格が出来たと思って受講してみたら、シックハウス症候群の先にある病、化学物質過敏症について、驚くべき情報を得ることが出来た。建築業界に就職したって絶対手に入らないような情報ばかり・・。そして、私もこの病気なんじゃないか？？？思い当たる節が多すぎたんです。子供の頃から敏感だったのは、既にこの病気を患っていて、何も知らずに今まで生活していただけだったんです。この資格は誰でも受けられます。丸２日間の講座と簡単な試験で資格を得られます。２日目に、主催者の方に打ち明けました。私はこの病気なんですね・・。自分に何か出来ることはないですか？この病を多くの方に知らせることは出来ないか？運良く、まだ健康を維持している自分に出来る事を、探しています。シックハウス・カウンセリング.comという媒体を作って、ようやく情報発信できるところまで漕ぎ着けました。ただ情報発信だけじゃなくて、それを仕事として維持するための資金も必要だし、被験者になったって良い。もっと何か、出来ることは無いのだろうか・・。

April 14, 2005

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我が家がシックハウス？！ vol.12

３月９日以降・・。丸一日、過去の自分の部屋を模様替えし、換気も風邪を引かない程度、常に窓を開けるようにして、最低ラインの安全水準は保てるようになった。布団も自宅から持ってきて使う。実はシーツや枕カバーの臭いが嫌だったのだ。これは化学物質でもある、残留洗剤の臭い。自宅で使っている洗剤と実家の洗剤と、どちらも自然系のものを使っているのだが、”臭いが違う”ということ自体が気になっていたのだ。症状が出ることはないのだが、自宅で洗ったものと実家で洗ったものと、臭いが明らかに違うのだ。ここ１年自宅で使っていた服も、実家で洗うと臭いが変わる。洗い方が問題なんじゃない。洗剤の量でもない。どう洗おうが、洗剤は微量に残ってしまうのだ。それはアルコール消毒薬が食器に残ってしまうような、そんな些細なモノだ。”洗濯したての、気持ち良いフワフワした臭い”これも、新築の臭いとか新車の臭い同様、刷り込まれた”危険な化学物質の臭い”の一種だ。これだって本来、生地の臭いしかしないはずなんですよ。こういうものの臭いは、どちらが安全か、という問題ではなく、どちらが慣れ親しんだ臭いか、という選択になる。勿論、実家で一般の危険な洗剤使っているようなら論外だが、同レベルの危険度なら、慣れている臭いの方が良いのだ。そんなこんなで、実家の昔の部屋に戻り、毎日自宅の様子を伺いに戻り、換気経路を変えたり、問題の601号室の換気経路を変えに行ったり、自分の仕事をしたり・・、３月が終わろうとする辺りまで、実家にお世話になった。丸１ヶ月の避難生活・・。シックハウス・カウンセリング.com

April 4, 2005

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我が家がシックハウス？！ vol.11

３月８日朝起きたら、布団を首まで掛けて寝ていた・・。うん、やっぱり臭うよ。それ以前に、喉がカラカラに渇いている。昨夜から数日間暖かい日が続くとの予報だった。部屋の湿度計は４５％を指している。風邪を引いたわけじゃないし、水分を取っても治らないこれは、過敏症の新しい症状だ。間違いなく、ユニットバス以外からも微量に発生している。こうなったら手立てはない・・。再び実家へ・・。悲しい・・、外気よりも空気質の良い部屋を自分で作ってきたのに・・。今では”外気と同じなら良い”、とずっと窓を開けて換気しつづける状態。でも、その状態では眠れない。実家の居間では朝早くから家族が起き出すから睡眠時間は極端に少ない。その前に、そろそろ家族の反応が怪しくなってきた。実際居間に布団が置いてあるのは邪魔だろう。以前の自分の部屋を改造して、新しい空気質を探してみよう。さて、どうなる？シックハウス・カウンセリング.com

April 3, 2005

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我が家がシックハウス？！ vol.10

３月７日昨夜の不安が的中、明け方に目が覚める・・。あれだけ運動して、ずっと運転して帰ってきて、疲れきってるはずなのに、ここで目が覚めるのはオカシイ。また眠りに着き、昼近くに起きる。鼻をかんだ直後の瞬間だけだが、確かに薄っすらとトルエン系の臭いを感じる。雪国で鼻たれ小僧になってきたのと、体調が良過ぎるのも関係しているのだろうが、それ以前に自分の嗅覚にも反応し難いタイプの臭いなんだろう・・。今はだ大丈夫だが、これをずっと吸い続けるわけにはいかない。さっそく換気をし、そのままにして仕事へ。夕方帰って、やっぱり臭う。ん～～、新しい展開になってきたぞ・・。ずっと、ユニットバスが発生地点だった。程度が低い時は、ユニットバスだけ臭い、部屋は臭わない、そんな状態。今、ユニットバスの臭いは確かにあるが、初日ほどでは無い。だとしたら、微量でも何故部屋まで臭うのだ？これは、部屋の床下からも臭いが上がってきているのか？そうだとしたら問題は大きくなる。床下に溜まった臭いは、配管のあるユニットバスのように簡単に揮発するわけがない。ジワジワ、ジワジワ、いつまでも発生し続ける可能性が出てくる。だいたいユニットバスの臭いだってまだまだ出続けているのだ。それが終わっても、まだ問題は終わらない、ということになる・・。ベランダを大きく開けて換気した状態で、実家で時間を潰す。今日は自宅で寝る。これでダメなら再び非難生活だ。朝３時ごろ帰り、寝る。やっぱり臭いは、ある。ほんの少しだけど、朝より臭う。これを乗り切れるなら、”寝るためだけに家に帰る”ということでも良いだろう。とにかく寝よう。ダメだ、眠れない。息が重い・・。布団に潜り込んで、布団にトルエン系の臭いが染み付いていることに驚く・・。今日は暖かいから良いが・・、布団をお腹まで掛けて頑張って寝た。シックハウス・カウンセリング.com

April 2, 2005

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我が家がシックハウス？！ vol.9

３月５・６日昨日・今日と、１泊でスノボに行ってきた。この上なく良い汗を掻いた上、美味い料理に舌鼓を打つ。料理が評判の宿で、庭で無農薬野菜を作っているのだとか。完全無農薬野菜って初めて食べたかもしれない。今まで食べてた野菜とは別物の様だ・・。こんな野菜なら、子供も好き嫌いとか言わないんぢゃなかろうか？そんなこんなで、すっかり元気になって夕方帰宅。さて、我が家の空気はどうなっているやら・・。あ、大丈夫だ!ユニットバスは、ん～、まだちょっと。この問題が起こった最初の日よりは良い。よし、今日から帰るぞ！！実家から枕やら服やらを持ち帰りつつ、２時ごろ寝る・・。あれ？ちょっと臭いあるかなぁ。ユニットバスの窓は開放したままだが、他の窓はさすがに閉めて寝る。静かになって、ベッドの中で落ち着いて初めて分かる微妙な臭い・・。いや、これくらいは問題ないだろう・・。この疲れの中、実家では寝ていられないし、たぶん大丈夫。翌朝は疲れもあるから、昼過ぎまで寝ているだろう、それだけ寝れる環境だったら大丈夫さ。帰りの高速道路の渋滞で、ほんとにもう疲れてるから、今更対処もできないしぃ～～～（＿＿）zZZシックハウス・カウンセリング.com

April 1, 2005

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我が家がシックハウス？！ vol.8

３月４日昨日あんなこともあり（深夜過ぎから、のた打ち回っていたので）昼過ぎまで寝ていた。といっても、不調は昨夜の内にリセットしておいたので、体調に問題はない。明日から友人達とスノーボードに行く予定。はぁ～、出発前に自宅に戻ることは出来なかったか・・。スキー用具は実家の押入れに眠っているが、その他の物を取りに、また様子を見に自宅へ・・。あ～、やっぱりかなり臭うねぇ・・。昨日塗ったばかりだからしょうがない。まぁ、開けっ放しにしてあるから、帰るころには収まっているだろう・・。ベランダの窓を少し開け、トイレの換気扇を付けっぱなしにして２日間置いてみよう。翌日は朝５時起きで長野まで運転だ・・。早く寝ようと思って１２時には布団に潜り込むが、色んな音に眠れない・・。普段自分が２時くらいまで起きているように、兄もまた夜型の人。自宅の鉄筋コンクリートと違って古い木造の実家は騒音だらけだ・・。結局３時間も寝ていられなかった。こんな調子で大丈夫なんだろうか・・？シックハウス・カウンセリング.com

March 31, 2005

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