わたしのブログ

朝からかなり風が強くて寒いです

スイセン、カタクリが咲き始めました
クロッカスもまだ咲いて、花壇が明るくなりました


初体験～～～「初めてのヨガ」に、友達に誘われて行きました
先週水曜日　サンロード：２時～３時、料金５４０円。
動きやすい服装、タオル１枚持って参加しました。
約３０人位の受講者がいて、ビックリしました
まずは、あぐらのポーズから始まりきつかった
私は、「あぐら」が苦手なのです
頑張って最後までやり、体がスッキリしました
翌日、やはり腹筋が痛かった。
友達はエアロビやっている人なのです。


もっと色んなパンを作ってみたくて挑戦してます
今回はゴマたっぷり、蒸したさつま芋・プロセスチーズを包みました。
ハサミで切り込み入れ、溶き卵を塗り、１８０度１５分で出来上がり
セサミパン


生地が上手くいって、丸めるのがやりやすかった
ふっくら、もちっとしてとても美味しくできました
二次発行で並べる時、近すぎてくっついてしまいました
今度はもっと離して、きれいな丸パンになるようにします