なごやん後藤の今日もシアワセ♪

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• 何を信じるか？

  占いとか、過去や未来を見てもらったりすることってあると思います。"現在の何か"ということももちろんありますよね。以前、ある人に未来を見てもらって、それを自分のブログで公開したり、周りの人に紹介したりしました。相手方のサイトでも紹介されていました。すると同じように受けた人から「本当にあたるの？」「私の未来はそうなるの？」という質問が来ることがありました。（知らない人からも突然質問はやってきました）うーん。それを私に聞かれても・・・。そんなときはこうやってお答えしていました。「私はまだ受けたばかりなのでわかりませんが、気づいたらそうなっているって聞きますよ。なのでそこに目を向けすぎずに、自分が思うままに好きなことをされたらいいんじゃないですか？」あくまで参考にして、そこに執着や依存しないのがいい気がします。最近では周りにリーディリング、チャネリングの出来る人が普通にいるようになりました。けれどたとえば同じ事を聞いても、違った答えが返ってくることがあります。ある人に教えてもらった私の過去生を別の人に聞いてみたところ、「うーん。というより○○じゃないかな？」と全然別の答え。私としては最初に聞いたほうが都合がいいというか面白いので、そっちを参考にすることにしました（爆）。おそらく同じことを見るのにも、どの側面から見るか？というのがあるでしょうし、見る側のセンスや経験、伝え方、いろんな要素があるのだと思います。そのあたりの感覚が自分に近いと思われる人に聞くと、一番しっくりした答えが返ってくるのかもしれませんし、複数の人に聞いてみるのもいいかもしれません。私自身はいまのところ複数の違った視点を持つ人に聞いて、それを自分で統合するのが一番しっくりくる気がします。（前提として、もともとセンスが違うと思う人にはあまり聞きませんよ＾＾；）最近も、もともと「なるほど」と思っていたことに別の人と話していて違う視点を付け加えたら、もともとのことにさらに厚みが出たというか、複合的になったというか、そんなことがありました。（これは特別何かが見える人に聞く、というだけでなく、日常の周りの人から受け取るヒントも同じことかもしれませんね）特に、将来のことに関しては自分が選択を１つ変えたり、進む方向を1度変えるだけでも大きく変わっていくので、あくまで参考に。自分がおなかのそこからやりたいと思うことに従って進んでいくのが一番よさそうです。

  2009.03.27

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• 必然の流れ。濃い1日。

  今日は瞑想のセッションを受け、夕方から3/29のＷＳ(もう今週末ですね）の打ち合わせ。その前後も仕事をしてた、ハードな日でした。といってもそれぞれの時間はバタバタすることなく、リラックスして充実しておりました☆ありがたいことです。学びや気づきの多い濃い1日でもありました。瞑想では、自分の意識（魂？）と肉体を切り離し、肉体を川に流して最後には消してしまっても、自分は残っているという誘導をしてもらいました。そのイメージをしたら自分の体を外から見ることが出来、"体はなくなっても、自分はいる"ことを体感できました。自分と自分の器（からだ）は別ものなんだと実感しましたよ～。そして、"いつかこんなふうに、自分の肉体と別れる日がくるんだな～"というのもわかりました。また"こうやって肉体を持ち、したい体験を自分で選べるのはすごい"とも思いましたよ。エネルギーを流してもらいながら瞑想すると、誘導されてもそのイメージに入りやすいし、いいエネルギーをしっかり受け取れるので、気持ちいいし、楽しいです。終わってからもずっと楽しい気分で、わくわくしながら帰りました。夜の打ち合わせは、打ち合わせというよりそれ自体がワークのような感じになって、とっても有意義な時間になりました。今回のワークショップではそれぞれのテーマで、一見味覚でありながらも他の感覚も使い・・と複数の感覚を使い、それを切り口を変えていくつも行うので、今まで自分が気づけなかった自分自身の深いところとつながりやすくなるのですね。そんな全体の意図を改めて全員で確認することも出来たしそれぞれの悩みを話題にしながらお互いにヒントをもらったりもしました。私が昨日話題にした体型の話も出て、どうもそれもあって瞑想に取り組む必要がありそうなのでした。体型と関連付けてはいませんでしたが、瞑想や下丹田に意識を置くことの重要性は感じていて、取り組んでいました。けれど自分が思っている以上に急務のようで、体型とも関係しているようです。なるほど～。昨日のブログの話題、今日の瞑想や打ち合わせ。全部が一連の流れになっていて、すべては必然なんだな、というのを感じます。日々自分がキャッチしているメッセージ（私の場合、"なんとなくあるものが気になる"）に耳を傾けると、ますますそれがわかってくるでしょう。最近意識して取り組んでいることなど、また改めて書きますね。

  2009.03.24

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• なごやんちゃんの悩み。

  この数ヶ月、とっても痩せてしまっていた私。人生で一番太っていたときと比べて、10kgほども細くなってました。"ダイエットしても痩せない"という人にはうらやましい話かもしれないのですが、好き好んで痩せたいわけでもなく、ご飯をちゃんと食べても体重が減っていくのは、それはそれで困るものです秋ごろのある日、急に洋服がガバガバになって、体がペラペラになっている自分に気づき驚いたのですが原因はさっぱりわからない。ご飯も食べてるのになぁ。私と食事をしたことのある方には「よく食べる」ことで驚かれるほどなのですが、それでも太れないんだよ～。そして2月のある日、出先で鏡を見てそこに映っている自分にビックリ。ほおがこけ、すっかりやつれて見えて「誰、これ？？」状態なのでした。打ち合わせで人と会っていたのですが、"こんな姿を人目にさらしていたなんて！"と、美意識の高い私は、とてもショックを受けました。さすがにこれじゃダメだと思い、「食べよう！」と改めて決意。「甘いもの」「カロリー高いもの」がいいと思ったのか、その日は帰りにチョコレートのロールケーキ（大きいの1本）とコロッケ（5個）を買い、ガツガツ食べました（笑）。それ以来、「ご飯だけじゃなく、おやつもしっかり食べよう」と、もともと大好きなチョコレートを常備して制限なく食べたり、「おなかがすいたら何か口に入れる」ようにしています。最近はあまり飲んでいなかった「家でビール」も飲んでみたり。先週まではなかなか成果が出ず体型も変わらなかったのですが、今日ふと、若干体に厚みが出てきた気がしました（笑）。ちょっとほっとした～。やっぱり何事も、ちょうどいい加減がありますからね。自分にとって心地いいところまで、なんとか調整したいと思います。明日は切らしてるチョコレートを買おう♪

  2009.03.23

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• 自分に気づく

  ここ最近、自分の長所というのか、得意なところを褒めてもらうことが、何度かありました。自分では普通すぎて上手とも思っていないことを、複数の人から「すごい」といわれ、「そっか。人より得意なのかもしれない」と思ったわけです。苦手なことではないし、好きな部類でそこそこ出来て好きでもあったりするわけですが・・わざわざ皆さんから褒めていただくとは、ちょっと驚きです。それは社会生活や人生経験で身に着けたことのような気もするし、もともと持っていた素質のような気もします。このことに気づけたのは私には大きいことで、「自分は○○が出来る」と改めて認識したことで、自分自身の枠組みが変わったというか、「（今はやっていない）こういうことも、もっと出来るのでは？」と視野を広げて考えることができました。私、いろんなことができそうです（笑）。自分の可能性「こんなこともできる」に気づいたり思い出すのは楽しいですね。自分自身の才能や可能性については、自分でふと気づくこともあれば、人から教えてもらうこともあるでしょうけど、それを素直に受け入れることが大切なんでしょうね。「感情や判断を加えない」というのも最近の私のテーマの１つです。「そのまま受け入れる」ようにしたいと思っているんですね。そうそう。自分自身の才能や可能性に気づくには、こんな機会を利用するのもよいと思います♪才能・可能性ワークショップ感性を高めながら、いつもと違う自分を発見できると思いますよ～☆

  2009.03.20

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• ケーキとコラボでの・・

  昨日の「おいしいケーキを食べる会」は、当初の予定とは場所を変えて行われました。というのも・・待ち合わせ場所で会う前に、全然別の場所で相手の方に会ってしまったからです！地下鉄の駅を降りて、用事のために別方面に歩きながら「もしかしてこのあたりで会ったりして」となんとなく思ってはいたのですが、そこからまた移動した思いがけない場所で、ばったり遭遇したのでした。私のセンサー、稼動していたみたいです（笑）。というわけで当初の予定とは別の場所に行くことになり、入ったお店はラシックのハーブスです。ハーブスは久しぶりで、今が旬のいちご系のケーキにひかれ、2人していちごをセレクト。”普通にケーキが食べられるシアワセ”を感じつつ、じっくり味わいましたよ。ここのはサイズも大きいので、大満足です。ケーキを食べつつの話も思わぬ方向に盛り上がり、コラボでビジネス？？の可能性も出てきました。後からもアイディアが出てきて、楽しみです。お会いしていたのは、私が会社員のころには個人事業をされていて、私が自分でやり始めたころには会社を設立されていた方。少しずつ自分が進みたい方向の先を行っているというか、お話していると参考になったり刺激を受けることがあって、いつも何かと勉強させていただいております。かれこれ10年の付き合いにはなると思いますが、これからも大切にしていきたい人のひとりです。以前は毎月おいしいものを一緒に食べに行く会をしていて、「一緒に飲食のお店をやりたいね」と話していたこともありました。今回出た話で、お互いの強みを生かして、人に喜んでもらいつつ自分たちも楽しく豊かになることができたらいいな、と思います。これが実現したら、そこから次に広がる可能性も出てきそうで楽しみです。

  2009.03.18

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• 近況

  何かに集中していると、あっという間に1週間くらい経ってしまいますね。最近私が集中していたのは・・確定申告です（苦笑）。「なんでこうギリギリにならないとやらないんだろう？」と、確定申告と年賀状に関しては毎年思うのですが、今年もやはりそうなってしまいました。やりはじめると数字って面白く、お金の動きがわかるのも楽しいんですけど。そろそろ個人事業から脱するためにも、毎月の経理と数値での管理もしっかりやりますか～。今日は打ち合わせをかねて「美味しいおやつを食べる会」。↑私が勝手に命名。街での楽しみごと、満喫しております。

  2009.03.17

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• はい。私のブログです（笑）

  先日、中学校時代の友人、Ｉから突然ハガキが届きました。突然といっても年賀状交換はしているんですけどね。そこにはなんと、このブログを見てくれていると書いてありました！"「なごやん後藤」ってあなたじゃないの？そう思って読んでるんだけど"ですって。すごい。なんでわかったのかな？そういえば何年か前の年賀状で紹介した気もしますが・・そういう感じでもなさそうです。そして彼女はその後引っ越してしまったので、ずっと顔を合わせての交流があったわけじゃありません。私が覚えているＩの顔も、中学生の頃のままです（笑）。中学生の頃の私と、今これを書いている私。自分としてはすっかり別人のような気もするのだけど、Ｉからすると、同一人物の延長なのかなぁ？（ま、そりゃ延長なわけですけど）なんだかとっても不思議な気がします。うちの小・中学校は住宅地で銀行などの社宅も多く、転勤族も多かったです。なので転出入が多く、お友達が引っ越してしまうこともしょっちゅうありました。仲の良かった子とはしばらくは文通をしたりするのですが、気づくといつの間にか途絶えたりして、今でも年賀状交換など続いているのは、ほんの数名です。ずっと地元にいて毎日遊んでいたような友人とも、高校が別になったりするとやはりどんどん疎遠になっていくもので、今でもやり取りがある数名というのは、何か縁があるんでしょうね～。ちなみに小学校3年生の頃、1年だけ一緒のクラスだったＹちゃんとは、その後会うこともないままに、今でも年賀状交換をしています。このまま一生続く気がします。Ｙちゃんの昨年か一昨年の年賀状には、この前私(後藤）が夢に出てきたけど、すぐわかったと書いてありました（笑）。今会ってもすぐわかるのかな～？Ｉが住む関西の某所には、大学時代の友人が居たり（同じ地名だから近いのではないかと）、近くにはここ1年くらいで知り合った友人もいます。私、もともと関西好きなのに、なぜか好きでもなかった関東に住んでいて、最近関西方面はご無沙汰なんですよね～。近々仕事で行くかもしれないので、合わせていろんな友人に会ったりできるといいなぁ。

  2009.03.09

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• 今日はこんな日。

  "街で普通にしてたことができない"そんなストレスを三浦暮らしでは時々感じます。最近は「イタリアンが食べたい！」と思いつつも、あきらめモードでした。が、今日は比較的店舗の多い海岸方面に行く用事があり、ふと思い出しました。「そうだ、イタリアンのお店、あるじゃないか！」というわけで、イタリアンのランチをしてきました♪思い込みってこわいです。制限しているのは自分だと改めて感じました。久しぶりに晴れて気持ちのいい天気だったので、海を眺めて波の音を感じたりもしました。気持ちのいい日。"香り"や自分のやることについて、改めてメッセージをもらったりもしました。「左後ろのタイヤがペッチャンコ。おかしい」と思ったら、なんとタイヤにくぎが刺さっていたというハプニングもありましたが、車やさんに行ったらすぐ修理してくれました。そこは前に車をこすられたときに修理をお願いしたお店なのですが、おじちゃんが覚えていてくれ、うれしかったです。（ま～、この辺りでは珍しい名古屋ナンバーで、特徴ある車なので・・）今度は普通に居酒屋に行きたいです（笑）。このへんに私が行けるようなお店あるのかな？

  2009.03.05

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• 順序を変える

  日々の生活で、仕事や物事を進める順序というのが、なんとなくあります。それがスムーズに行く場合もありますが、いつも後回しになってしまうことがあったので、今日はまったく逆からはじめてみました。普段夕方～夜にかけてやろうと思いつつなかなか出来ないことに、朝から手をつけてみたのですね。大きくは、３つのことをしました。いずれも今後に向けての大切なことで、企画系です。どれもリサーチ中でまとまってはいませんが、一気に手をつけたおかげで、ちょっと流れはじめた気がします。よい緊張を保つため、久々にタイマーを使って、それぞれの作業を区切ってもみました。マンネリ化してきたな～、何か滞ってるな～というとき。ちょっと順序を変えたり、やり方に趣向をこらしてみるのもいいですね♪

  2009.03.04

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• 3/29 三浦でワークショップします♪

  久々にワークショップをすることにしました。3/29（日）に、三浦で友人たちとコラボで行います♪今回は私も主催や事務局ではなく、ナビゲーターとしてあるセクションを担当します。共通のテーマを5人で行うのですが、１つ１つが完結しているようで実は全部つながっていくように意図を放ち、組み立てています。五感、そして日常では気づきにくい深い感覚にもつながって、深～く自分を知ることの出来る、面白いワークショップになりそうです。ピンとこられた方。是非ご参加くださいませ。－－－－－『隠れた才能と可能性の扉を開くワークショップ～すべての感覚を呼び覚まそう～』昔あきらめてしまった夢はありませんか？それでも時々思い出してしまうような・・・。人はたくさんの才能と可能性の扉を持っています。昔思い描いた夢、あきらめた夢、または機会がなくまだ気付いても居ない夢、興味がないと思い込んでいたことの中に、きっとあなたの才能が眠っています。才能はお金になるかどうかで計るものではないとおもいます。才能を表現できたときには、思った以上の喜びがあり、心が純粋に喜ぶことがなにかを知っているのはとても幸せなことです。全ての感覚をオープンにし、味・音・香り・手触り・色彩・言葉などを使ったクリエイティブな遊び（ワークショップ）を通して、あなたの隠れた才能と可能性の扉をたたいてみませんか？五感をより開いて感性を高めていただくために、美しい自然と癒しを体感できる波動の高い地、三浦で開催します。会場となるスピリチュアル・バランス　セッションルームは、そんな三浦を360度見渡せ、光と風、自然の素晴らしさを感じることの出来る空間です。（後ほど写真もアップしますね♪） ★今回はあなたの五感を呼び覚ます5つのワークショップをご用意しました★　　　　　　　　　　　　☆　☆　オンリー YOU な音色～　音を見・音と共鳴し・音で新しい自分を知る新感覚♪音との遊び方を伝えます＾＾　　☆　☆　「紅茶の味と香りで感性を研ぎ澄まそう♪」味覚や嗅覚、視覚（…もしかすると触覚・聴覚も？）をフルに使って、５種類の紅茶の飲み比べや紅茶当てゲームを楽しみながら、感性を研ぎ澄ましてみよう　　　　　　☆　☆ 　「香りとつながる」紅茶の香りでも親しまれている香料を用い、あなただけの香りを作っていただきます。 イメージを膨らまして自分で調香した香りからは、どんなメッセージを受け取れるでしょう？　　　☆　☆ 簡単に描けるパステルで描く「あなたの色」自由気ままに感じたままを表現してみる。こころの中に生まれた色が、いつもあなたのそばにいてくれるように・・・　　　☆　☆ あなただけの「マントラ」を創ろう　自分の内側の声を聴き、聴こえた言葉を紡ぎます。そして、あなたの隠れた才能と可能性の扉を開くマントラ（真言）が完成します。　★ナビゲーター★☆アウェイカー　（トータルセラピスト）　　虹香虹香のプロフィール　http://ameblo.jp/chokkanreading/theme-10006893484.html虹香のブログ　http://ameblo.jp/chokkanreading　☆オラクルティー・コーディネーター 桜月まき桜月まきのブログ　http://ameblo.jp/naturalblue-outsuki/公式サイト　http://www.spiritual-balance.jp/☆感性コーディネーター　コミュニケーター　　洋子http://conexion.exblog.jp/☆ヒーリングアーティスト　ＫＡＯKAOのプロフィール・ブログ　　http://ameblo.jp/hi-rinnguu/☆コミュニケーションヒーラー　愛 和人愛 和人のブログ　http://ameblo.jp/aikazuto/公式サイト　http://www.spiritual-balance.jp/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ★日程・場所ほか★日付　：　２００９年３月２９日（日）時間　：　１３時～１８時（１２時４５分 ～ 受付開始）　　　　　　場所　：スピリチュアル・バランス　セッションルーム（神奈川県三浦市）　　　　　京急三崎口駅より車で１５分。希望者には駅からの送迎あり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 料金　：　３万５千円（税込）定員　：　８名★お申込み方法★件名に必ず「才能・可能性WS 申込」　とご記入頂き 下記内容を添えて、才能・可能性WS事務局　info@spiritual-balance.jpまでご連絡下さいませ。１）　氏名（ふりがな）　：２）　住所　：３）　電話番号（携帯も）　：４）　メールアドレス　：　５）　京急三崎口駅からの送迎希望の有無　：１週間たっても事務局より返信がなかった場合、届いていない可能性がありますので、その場合はnaturalblue_outsukitearoom@auone.jpまでメールを頂けますと幸いです。お申込み、心よりお待ちしております！

  2009.03.03

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• 春は新しいことを。

  3月に入り、カレンダーの写真がチューリップになりました。春らしい気分を味わうことが出来ます♪最近私は寝る前に「ザ・シークレット」の本のぱっと開いたところを読むようにしているのですが、ほぼ毎日開くのが「お願いする」「信じる」「受け取る」が載っている基本法則のページです。どうやらこれが私に一番必要なメッセージのようです。最近外出が多く忙しかったので、日々目の前のことをこなすのにいっぱいいっぱいでした。そうなるとどうしても視野も狭くなりがちで、「がんばってるのにどうして理想の状態じゃないんだろう？」と思うこともしばしばありました＾＾；今日は久々に休息でき、やりたかったことにも手をつけリフレッシュ。こんなブログも新たに作りました。conexion's sense某写真家さんのブログを拝見して刺激を受け、私も自分の感性を表現する場を作りたいと思っていたのです。取り急ぎ練習みたいな感じで記事をアップしましたが、徐々に自分らしい場にしていくつもりです。文章を読むというより「感じて」いただけるものにしていきます。春です。新しいこと、はじめてみませんか？

  2009.03.02

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• マイクと私

  先日、縁あってちょっとだけＭＣをさせていただきました。ＭＣって、ほら、マイクをもって商品説明したり、人前でしゃべるアレです（笑）その数日前に「人前で話すときはジャパネット方式で、同じことを繰り返し3回言うといい」という話題をしていたところだったので、とってもタイムリーでした。ヘッドフォンみたいなマイク（？）をつけて話すのは、面白かったです。最初は緊張したり棒読みになりましたがだんだん盛り上がって「私は女優よ～」じゃないけど、なりきっていったのでした。はぁ～。やっぱり私、人前で話すことが増えるのか。（今後の自分の方向を知った気がした）そう思いつつも、それなりに楽しくやらせていただきました。声のトーンや抑揚がよい、と言ってもらいましたよ♪うぐいす嬢やったことなどを思い出しました。今日はクライアントさんのホームページのコンテンツづくりにどっぷりつかり。何気に忙しいです。明日は目いっぱい予定がありますが、適度に力を抜いて、その時々を過ごしたいと思います。

  2009.02.25

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• 命のつながりを実感する日。

  姪っこ姉妹の間で流行っているもの。それはなんと「なごやんちゃん」（笑）関東に移りなかなか会えなくなった私のことを「ねぇ、どうしてなごやんちゃんは遠くに行っちゃったの？」と話題にし、時には「痛いの痛いの飛んで行け～。なごやんちゃんとこまで飛んで行け～」なんて言っているという、お姉ちゃん。母親に買ってもらったお菓子を何故か「これ、なごやんちゃんにもらったの」と言ってみたりするという、1歳9ヶ月の妹。（お姉ちゃんの真似してて、意味もよくわかっていないかも・・・）うちも姉妹でしたので、そんな姉妹の間での流行ごとを聞くと、とてもほほえましく思えます。そんなふうに、自分たちにしかわからない世界って、あったよなーって。今日は父の命日です。8年が経ち大人はそれぞれ１つずつ年を重ね当時まだ生まれていなかった子どもたちは、日々成長しています。命がつながっていることや家族みんなが幸せに毎日を送れているありがたさを1年で1番実感する日かもしれません。

  2009.02.24

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• モニターさんと

  これからやろうと思っているメニューの、モニターをしてもらいました♪スカイプで話していて最初は手探りだったのですが、だんだんいろんなアイディアを出しながら話しているうちに、よりその人の本質が引き出されていきそうなことが、ポンポンと口をついて出てきました。「あれ？これって私が言ってるんじゃない気がする・・」と、何者かが私を通して伝えようとしていることがわかったり、その人の世界が広がってつながる感覚を、体で感じてブルっときたり（笑）。喜んでもらえて、自分も楽しくて。"あら、私やっぱりこれはやらなきゃ"そんな気持ちになれました。モニター依頼してみてよかったです♪

  2009.02.23

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• 忙しさとリラックスの入り混じる日々の中で

  気づいたらしばらく更新できてませんでした＾＾；今日は、最近気になっていた地「葉山」で有意義な時間を過ごしました。ご一緒させていただいたのは関西の方なのですが、葉山あたりに週末ようの部屋を借りそうな勢いでした（笑）。私もますます葉山と縁がありそうな気がしてきました♪夜は瞑想のセッションを受け、「リラックスすること」を体感しました。これまた有意義な時間。瞑想は上手になってきているそうで、今日は「途中でかなり深く入っていた」ときや「すごい光を見た」ときがあったそうです。（トレーナーいわく）自分でも「あれ？」と感覚が変わった瞬間が何度もあり、それが深く入っていたり、光につながっていたのだと思います。「リラックス」は、いつも最初にやる浄化の瞑想で、不要なものを流すときに、力を入れて頑張って流そうとしていたことに、ふと気づいたのです。"あれ？私、「ふーーん！」って力入れて流してないか？"って。"もしかしてそんなことしなくても、「自動的に流れます」って思うだけでよかったりして？"実際やってみると、「自動設定」と思って楽にしてたほうが、エネルギーがみなぎる気がします。おそらく普段からそうやって力が入って「頑張ってる」ことが多いんでしょうね～。もっと力抜いていいんだって思いました（笑）なんだか今日もとっても充実してました☆明日もいい日になりそうです。

  2009.02.19

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• 変化と気づき

  今日気づいた一番大きなことは「自分自身が変化しているのに、昔の自分として選択していた」ということ。新しい、今の自分で選択すればいいのに、長年のクセで選択・判断していたんですよね。最近自覚している変化に「現実化しやすくなった」「勘がよくなり（？）事前に情報をキャッチできるようになった」というのがあります。「現実化」は「自分が変わるとすぐ目の前の現象が変わる」ということでもあり、起きている現象で、自分の状態を見ることができます。「事前に情報をキャッチ」は、前から時々、「何かが急に気になると、それに付随したことが起きる」ということはありましたが、そのサインが増えてきた気がします。この２つの変化と今日の気づきは、大きく関係しています♪だんだんコアな部分に近づいている気がしますよ。

  2009.02.12

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• 地産地消

  このところ、食べ物をいただくことが多いです♪先週はブロッコリーを１つ買おうとしたら、キャベツ・かぶ・柑橘系のフルーツがおまけについてきました。それも畑で（その場で）とってくれたもの。地元産のワカメのおすそ分けもいただきました。そして今日は魚の干物、大根を。食べ物じゃないけど、欲しかった多肉植物も、我家にやってきました。海と畑がいっぱいの三浦ならでは、です。そして三浦といえば、大根。道沿いや海岸に大根が干してある風景が、この季節はあまりにも日常的なので、「大根」が身近になりました。「地産地消」を実感する暮らしです。

  2009.02.11

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• なぜか変わってきた、ずれてきたこと

  自分の中が変わったら、現実が変わり始めたというか、ずれてきたというか、そんな状態です。人にセッティングしてもらったアポは次々流れ、いったん収まった予定がまたひっくり返り・・ありえないこの2日ほどです。かと思うと、人にアドバイスのメールを送っていた（気づいたことを伝えた）ら、より具体的な相談に乗って欲しそうな返事がきたりもしました。今後新規でやろうと思うことでもあったので、モニターをしてもらおうかな？おそらく数日前の自分と変わったため、そのときの自分とは波動が合い、収まったことが、今は合わなくなって流れが変わったのでしょう。起きたことすべてに理由付けをしようとは思わないけれど、ちょっと観察してみようと思います。予定がずれても「あれ？」とは思うものの、不快だったり本当に困った感じはしないので、おそらく悪い方向ではない気がしています。ちょっと冷静に自分を見てみよう♪

  2009.02.09

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• 過去の魂を癒して変わったことは

  あるセッションで、過去の私の魂を癒してもらいました。クリスタルカードをひいて、最初は付属の本からのメッセージを読んでいたのですが、「このカードから自分あてのメッセージを受け取ってみて」と誘導され、なんとなく感じることをたどっていきました。最初は「太陽」「自然」「海」などが出てきて、「私は自然とつながりたいのかしら？癒されたいの？」という感じだったのですが、「輝く」「素材感～自分が素材って感じ」と出てきて、その後すごく抵抗を感じているのがわかりました。抵抗しているのは「自分じゃなくなっちゃうみたいだから」。「でもそもそも自分って何？」「自分が思い込んでいるもの、思い込みで作り上げているもの」じゃあどうすればいいの？「全部変える」「１からやる」このときは、今の生活も何もかも手放して、周りに知り合いも誰もいない、知らない土地へ行くことが頭をよぎりました。こんなふうにずっとカードを見ながら、自分から出てくるものを言葉にしていました。しばらくすると、時に質問をしながら私をリードしてくれた人が、過去の私のことが見えると言いました。その頃の私は集団のリーダーとして、対立する人たちとの争いを長年続けていたのだそうです。何年も何年も長引き「どっちでもいいから白黒つけたい」と思っていたにもかかわらず、最終的な解決を見ないまま亡くなってしまいました。その後私の生前の導きもあって平和的解決をしたそうですが、私の魂はそれを受け入れることなく、その後も何度も転生を繰り返したようです。私の「１か１００か」で考えてしまうクセは、その頃のトラウマのよう。また、ここ数回の人生では「成し遂げていない」気がしていて、今回は「成し遂げる」ことが大切な気がしているのも、その影響なのでしょう。セッションでは私にそれを伝えてくれただけでなく、過去の私にも事実を伝え、その魂を癒してもらいました。過去の自分の魂が癒されると、それに影響されている現代の私も癒されるようです。当時の自分を想って泣けても来たし、過去と決別したような生まれ変わったようなスッキリ感もありました。途中、出てきたことはまだまだたくさんあって、過去を癒してもらった私は、新たなコミットができたようです。「プロデュースに力を入れていく」こと。「"感性を表現する"ことを受け入れ、楽しみながら取り組んでいく」こと。「１か１００か」でなく、今を大切にしながら、少しずつでも"今まで使わなかった感覚"を使ったり、新しい行動をしていこうと思います。虹香ちゃん素晴らしいセッションをありがとう♪生まれ変わったよ（笑）

  2009.02.08

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• プロジェクトと即効性

  「○○な人を紹介して」「○○を売りたいんだけど」そんな相談がいろいろ入ってきて、今はその段取りをしていました。人のことばっかり？いえ。自分自身もちゃんとプロデュースしようと思い、昨日からプロジェクトを立ち上げました♪クライアントさんや友人のこととなるとアイディアがどんどん浮かんだり、現実的に成果が出たり、全体に統一感をもたらすようなサポートが出来るのですが、自分のこととなると、なんだかいつも漠然としがちです。目先のことを大切にしてしまい、後回しにもなってしまうし。そこで「conexionの後藤」という人から仕事が入ったとイメージし、１クライアントさんのつもりで考えてみてはどうか？と、"プロジェクト"にしてみました。面白いことに、それをやり始めて数十分で、小口だけど仕事が決まりました。数時間後には、決定ではないけれど、別のことで打診もあって。私は「決めて」「取り組んだ」だけですが、即効性がありましたね。目の前の現実が、すぐにちょっとだけ（笑）変わりました。今日は人からの相談対応と並行して、最近某社で効果があり「これはおすすめ！」ということを他のところにも提案してみようと思い立ち、数社に送ることもしてみました。一般的には知らない人が多いと思うのですが、効果が非常に高いため「このことをもっともっといろんな人に知ってもらい、活用して欲しい」そんな思いでいっぱいです。伝わるといいんですけどね～。さ、次はどのプロジェクトをやろうかな？

  2009.02.06

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• 祝　1年☆

  私がこの三浦の地にやってきて、1年が経ちました。手帳を見たら、去年の2月2日が引越しの日でした。いつになく良い体験ができた反面、大変なこともあって、アップダウンの激しい1年だった気がします。でもこうして日々元気に生きていられる。ありがたいことです。今日は太陽のキラキラした日でした。この太陽と空気のキラキラ感は、今でも毎日でも感動します。これだけで「三浦に来てよかった」と思わせてくれるくらい、それはそれは素晴らしいものなんです。是非機会があったら遊びに来てみて欲しいです♪昨日は地元の友人に「名古屋に戻ってこやぁ」（←名古屋弁・笑）と言われ、それはそれでうれしくもあり、戻りたい気持ちがないわけでもないですが、毎月帰っているので自分としては離れている気があまりしていません。たぶん日本全国いや世界のどこにいても、自分は名古屋とつながっているのだろうし、心地よい距離感でいられるだろうと思います。こちらにきてからは、関東のあちこちに遊びに行くことがまだ出来ていません。日帰りでどこまで行けるんだろう？温泉っていったらどこに行くものなの？？これからの1年は、関東をもっと満喫する年にもしていきたいものです。

  2009.02.03

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• 全体を見る。目的をわかって、やる。

  2月になりました。新年を迎えたばかりだと思っていたら、もう1ヶ月が経ったのですね。昨日は温かい日で、そんな節目のタイミングということもあってか、掃除に励んでおりました。掃除機をかけ、「これってここになくてもいいんじゃ・・」というものを処分したり定位置に戻してみると、ずいぶんとすっきりしました。すっきりしたのは部屋だけじゃなくて、自分の心の中もという気がします。やはり掃除は効果的ですね♪主にダイニングが片付いたので、他の部屋も折を見てやろうと思います。窓全開で換気しながらやりたいので、次の晴れた日に手をつけるのかな？さて。今日は最近リサーチしていたあることに取り組んでいて、はたと気づきました。目的に対し、ＡとＢを組み合わせた提案をしようと思っていたのですが、Ａ＋Ｂと、Ｂを取り入れるくらいなら、Ａだけを変則的に利用したほうがはるかに無駄なく出来る！ということに。最初に「ＡとＢの組み合わせが良い」と思ってから、ＡはＡのリサーチ、ＢはＢのリサーチに専念しており、「Ａの中でどれがベストか」「Ｂの中でどれがベストか」という思考になってしまってたんですね。あぶないあぶない。日常で、目の前のことに一生懸命になるうちに、そこにある一部分しか見えなくなることがあります。もちろん目の前のことを一生懸命する・集中するのは大事なのですが、全体の目的をわかった上でやらないと、ポイントがずれてしまいがちです。たとえば冒頭に書いた掃除のお話でいうと、私が今回理想とした状態は「全体がざっくり片付き、きれいになること」でした。この場合、どこか1箇所－たとえばガス台－をピカピカに磨き上げたとしても、それはそれでいいけれど、全体的な満足感はそんなに高くなかったでしょう。全体を見て、その中でベストを尽くすこと。客観的な目線を常に持っていたいと思います。

  2009.02.02

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  2009年運試し

  今年はまだ初詣に行けてないのですが、三浦半島某所でおみくじをひいてきました！じゃーん！大吉♪このおみくじをひいたのはお寺で、最初はなんとなく「神社でひきたいから今日はいいや」と思ったのですが、今年の運試し！というわけでもないけれど、気が変わってやってみることにしました。おみくじの番号が入っている箱を振りながら「今の私に必要なメッセージをください」と意図を放ち、下を向けてみると何故か棒が2本出てきてしまい、「やりなおし」といわれ、再度挑戦。すると出てきた90番は「大吉」なのでした。その90番のおみくじに書いてあるのはこんなこと。・信じる力、その誠の心が天に通じ、立身出世する・目上の人あるいは高位の人に目をかけられ、引き立てられる・望みごとがかなったり幸福になるけれど、真実の心がなかったり信じる心がないとダメ・神仏を信じてもいい・たとえ波が荒くてもひたすら岸に向かって進めば渡れるふむふむ。なんだかしっくりきます。今までおみくじというと何も考えずにひいていた　　↓「大吉出ろっ！」と念じながらひくようになった（ほんとに大吉が出るようになった）という関わり方をしてきたのですが、今回は違う意図を放ったのが、よかったみたいです。2009年の年末、いいとしだったと思えるよう、ひたすら岸に向かって進もう♪

  2009.01.30

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• クセとの付き合い

  私は何かあったときに、自分を否定してしまうクセがあります。その反面、容認（言い訳、理由付けしてしまう）のクセもありますが（笑）。最近はそこを変えようと思って「あ。今否定した」と思ったら、それをやめるようにしています。先日は誘導瞑想で「自分の中の不要なものをクリアにする」というのをやってもらったのですが、不要なものを流しても流してもどんどん出てくる自分に、悲しくもなり、否定したくもなりました。そして瞑想中だけど「はっ」と気づき、「否定しなくてもいいや。今の状態をただ感じよう。」と訂正しました。すると最終的にはとってもクリアになって、自分の中の骨格が太くはっきりした感覚になりました。否定の感覚を持ち続けていたら、そうはならなかったでしょう。クセは、やっかいで長年持ち続けてきたものも多いだけに、直そうと思っても、何度も何度も出てくることもあります。「また失敗しちゃった」「私って学習してない」と思いがちですが、気づいたらまたそこで直していけばいいんですよね。これはたぶん淡々とすればいいことなんだと思います。「だって、今トレーニング中なんですけど、何か？」というのもアリだと思います（笑）。このテーマの話題は前にも書きましたが、自分自身がどんどん腑に落ちているし、大切なことだと思ったので、また取り上げてみました。「今取り組んでいること」はどんどんシェアしていきますね。みなさんあまりコメントは書き込みされないのですが（笑）、個別に"参考になっている"との声をいただいたりしますので♪（よかったら書き込みもしてくださるとうれしいです＾＾）

  2009.01.28

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• 「合わない」ときに。

  この1年半くらいでしょうか。どんどん自分から無駄なものがなくなっているようで、感覚も敏感になってきました。これは便利でも、不便でもあります（笑）。先日は久々に訪れたＫ駅の改札を降りたとたんに、クラクラしました。その場の波動がとっても悪かったんですね。おまけに目的地だった飲み会会場のお店やお料理もあんまり合わなくて、自分のペースで抜けてきてしまいました。そういえば、そのコミュニティの飲み会にしばらく行っていなかったのは、お店がダメそうというのも理由の1つにありましたっけ。それを自分の体を使って確認しにいったようなものです（苦笑）。お店やお料理はいろんな要素で作られています。食材・作る人の状態・メニュー・従業員やお客様の層などなど。一流と呼ばれるところでは、それらのいいところがかみ合ってよりいいものになっているし、先日のお店では「残念」の掛け算だったのでしょう。自分の体でその掛け算を「合わない」と感じたので、一定のところでやめ、戻ってからは復旧体制になったようです。復旧はお水を飲むことがおすすめですが、そうでなくても、ゆっくり休んだりしていると、私の場合は水分としてどんどん体の外に出て、元に戻るようです。人間の体は自分で状態を調整するのだな～と、こういうときはつくづく思います。この「合う」「合わない」は、何を自分の体や人生の体験に取り入れたいか、取り入れないほうがいいかがわかり、それを自分で選択するということでもあります。ただ「合う」ものだけを取り入れることができればベストですが、普通に社会を生きていれば「合わない」ものと接する機会もあるでしょう。そんなとき「合わない」とどう接していくか、やり過ごしていくかも大切だと思います。でないと「やられっぱなし」になってしまうので（笑）。私がＫ駅でクラクラしたのは、あまりにも意識を向けておらず、ぼーっとしていたから。その時その時に意識を向けて、自分で選択していきたいものです。

  2009.01.25

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• お客様の感想、営業活動。

  先月ホームページを完成させたお客様から、お食事にお誘いいただきました。作った直後から問い合わせが入っているのですが、その後も好調とのこと。そしてお客様の質がいいというか・・料金やサービスについてわかったうえで問い合わせをしてくるので、決まる率も高いし、単価が高いけれど緊急を要しないサービスへの問い合わせが多く、効率がいいそうです。オーナーの人柄がわかるようなコンテンツも入れているため、お客様が最初から親近感を持ってくれ「お宅はすごいわよね～。安いし、親切だし。」「（え？まだ何もしてませんけど・・）」ということもあったそうです（笑）。こちらが意図したことが、ユーザーにもちゃんと伝わっているんですよね。ホームページは作って終わりじゃないので、次の戦略もたてて実行に移す予定ですが、実際の成果に結びついているのはうれしいです。そしてお食事＆お酒をご一緒することでクライアントさんともさらに交流が深まり、より「つながった」感じがしました。ちょうどその日に「クライアントさんが豊かになって、自分も豊かになる」ことをイメージしていたので、これもいい循環の１つです。私がやっていきたい「つながる」「広がる」をさらに充実させていきたいと思う今日この頃です。今日は営業活動をしていて、いいご縁が復活しました。昔の知り合いに連絡していたことがきっかけなのですが、お互いに昔と変わっていて、でも今の志向や感性は近いものがあるのかな？と感じました。先日会った昔の知り合いもそうだったのですが、どうも私が気が向いて連絡する人は、何かしら共通点があるようです。昔はがんばっていたけど、今は抜けているとか（笑）。お会いする人すべてが仕事につながるわけじゃないですが、お互いが何をしているかはインプットされるので、引き出しが増えるというか、また何かでつながってくる気がします。そして人と話すことでいろんなインスピレーションやアイディアが沸いたりします。今日も自分の将来のビジョンへのヒントがあったり、これから仕事につながるかもしれない案件の進め方のヒントをもらった気がしました。今は名古屋にいるのですが、この地は幼少から慣れ親しんでいるし、仕事や交流会で10数年作ってきた人脈があるので、ビジネス上も何かとつながりやすいです。土地勘もあるので「ホーム」な感じも落ち着きます。ほどよく都会で便利なのもうれしい♪それでもベースで住む場所は、名古屋でなくてもどこでもいい、そんな気分なんですよね（笑）。

  2009.01.22

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• 自己肯定感。自分を喜ばせる

  正月あけに三浦に戻って以降約2週間。三浦を中心に、関東で人に会ったりする機会が続いています。正確に言うと美ＷＳあたりからでしょうか。地元で美味しいものを食べたり、セミナーに出たり、ガイアの上映会に参加したり。自分の変化を促すためのセッションもいくつか受けました。あ、仕事もしてます（笑）結構ゆっくり眠ってもいます。そうこうしているうちに間もなく名古屋なのですが、今はどうやら「自己肯定感を高める」ときのようです。私に限らず、自己肯定感が低く「足りない」ことに目が行きがちな人って多いようです。「まだ～～できてないから」「ここが足りない」「失敗」「欠けている」つい目線がそっちに行ってしまうんですね。そこに感情をいれずに「Ａを手に入れるためには、（今は出来ない）Ｂが出来るようになるといいね」とありのままを見て、Ｂが出来るようにすればいいのですが、つい「Ｂもできないなんて」「自分はダメだ」「Ｂも出来ないくせにＡが欲しいなんて」なんて否定しちゃうこと、ありませんか？これは「クセ」でもあるので、まずは気づいて、そこを書き換えることをしていこうと思っています。また、自分を大切にすること、喜ばせることもしようと思い今日は、横浜に行くたびに寄りたかったけど制限していた「スタバ」に足を運びました（笑）。12月ごろは忙しかったことと夕方か夜に通ることが多く「早く家に帰らねば」と、コーヒー１杯を飲むことも自分に許さなかったんですね。せいぜい京急のホーム内にあるカフェで電車待ちの時間にコーヒーを買って、車内で飲むくらい。私がもともと好きな、"お店でリラックスして飲むコーヒータイム"はずっとお預けでした。今日も用事の後で「早く帰って仕事を！」と思いましたが、そこはちょっと行動を変えて、念願の「スタバでコーヒータイム」を過ごしてみました。結果的にはその店舗はとってもざわざわしていて、リラックスできる感じではなかったのですが、妙な達成感で、満足して帰りました♪おっと、話がそれてしまいましたが、そんなふうに自分を喜ばせることをしたり、大切にありのままに見るように心がけたいと思います。途中、名古屋の話題が出ましたが、移動すると、身につきかけた習慣がぶれやすく、忘れがちになります。完全に定着しないうちに移動をするのは私にとってある意味修行なのです（笑）数日前に「本気で生きよう」と改めて思ったこともあり、今年はもっと自分と向き合い、変化させていこうと思っています。

  2009.01.19

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• 美ワークショップで伝えたかったこと

  いま、美味しい紅茶を飲んでます♪美ワークショップで「ティーバッグで美味しい紅茶を入れる方法」を教えてもらったので、それを試してみたところ、輝くような美しくも美味しい紅茶ができました。まきちゃん。さすがです。これ、もともとの紅茶が美味しいってこともあると思うんですよね。うちの姪の名前にもなっている、フルーツのフレーバーティ。（↑それじゃわからんってば・笑）淹れる前から薫り高く、そのフルーツが思わず画像で浮かぶほどでしたが、飲んでみるとさらに深い味わいで、とても立体的なのでした。フルーツの見かけの美味しい部分だけでなく、全体を味わえたような、そんな感じ。言葉で説明するのは難しいですね。さて、美ワークショップでは、さまざまな美にまつわる仕掛けをしました。それぞれがアイディアを出しあっていろいろしたのですが、当日会場にお越しいただく前から"美"を意識してもらったり、会場でも五感で感じていただけるような、そんなひと時になったのではないかと思います。今回私は事務局ということで、運営全体のサポートをさせていただいたのですが、当日は司会もしました。その司会の冒頭で、ほんとうは伝えようと思ってしそびれていたことがあります。それはこんなこと。当日は「あなたらしいファッションでお越しください」というドレスコードを設けていたため、着物や民族衣装はじめ、各自がご自分らしいファッション・・華やかだったりシックだったり、色を効果的に使っていたり・・でお越しくださったんですね。事前にいただく質問もファッションに関するものがいくつかありましたし、「ファッションと美」に意識を向けてこられたと思うんです。なので、そんなお互いの「美しさ」をほめたり、相手のいいところは是非ご自分にも取り入れていただきたいと思ったんですね。ほら、姿勢のいい人といると、自分も背筋がシャキっと伸びることってありますよね。そんなふうに「この人のこんなところは素敵だなぁ」と意識して周りを見て、それを自分にも取り入れるようにしていったら、より素敵な時間になるだろうな～と思ったんです。それはファッションとか見掛けの美しさだけでなく、内面も同じですよね。こんなことを伝えたかったのですが、始まりがややバタバタしたのと、あまりにも他に伝えることが多かったので、はしょってしまいました。残念。というわけで、ワークショップに参加された方もされていない方も、これは日常でも意識してできることなので、是非参考にされてみてください。「美」に限らず、「相手のいいところを取り込もう」とすると、相手のいいところに目がいくでしょうし、新しい発見があると思いますよ＾＾

  2009.01.14

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• 2009年の仕事

  ふと思い出したのですが、今年の元旦に受け取ったメッセージがありました。それは今年はイベントなどの分野も、もっと手がけていくということ。長年にわたり「人が集まる場（空間・コミュニティ等）」を作りたいと思ってきたのですが、それを今年はconexionとしてやっていくのかな～という気がします。後藤個人としてこの数年やってきましたが、なんかもっと大きな視野でconexionを育てていきたいと、ここ数ヶ月は思っているんですね。もともとゼネラリストタイプというか、スペシャリストの人をまとめて何かをしたり、全体を見るほうが得意なので、自分自身をそちらの方向にプロデュースしようかなと思っています。今までとは少し違う切り口で、私が人に役立てることも提供しようと思うので、またこちらからご案内しますね。今日は新しい仕事が決まり、今度はどんな世界が広がるのか楽しみです。毎回お客様の要望や分野が違うので、私自身も新しい体験をさせていただいたり、幅を広げさせてもらっています。今お仕事させていただいている某社さまは、「他は○○業専門といってパターン化したものを持ってくることが多い。他社と同じはイヤだし、自社の内容が漏れるのもちょっと・・。その点後藤さんはオリジナルで作ってくれそうだから」と言われていました。確かにパターン化すると効率はよいのですが＾＾；私は1社ずつ丁寧に作っていくほうが好きだし、今のところそれが好評のようなんですよね。そうやって自分の幅を広げていくのも楽しいですし。2009年はどんどん行動するといいと、あちこちで聞きます。みなさまも新しいことを始めたり、「従来のことをさらに深くやる」など、行動をしてみてくださいね。行動するとどんどん道が開けていくと思いますので。

  2009.01.13

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• WS終了。

  先日ご紹介した美ワークショップが無事終了しました！ご参加くださった皆様、ありがとうございました。参加者には当日までさまざまなドラマがあり、運営側はベストなタイミングで準備がすすみました。特に当日の今日は、サポートをいっぱいもらい、感謝の気持ちでいっぱいでした。朝から本当に奇跡的なくらい、物事がタイミングよく進んだんですよね。さて、今夜はよく眠れそうです＾＾

  2009.01.11

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• 某社が！

  私のよく知っている会社が、大変なことになりました。今日のニュース見たり私の前職を知っている方には、お分かりいただけると思いますが・・我々が立ち上げた部署が一気に大きくなったのは、その会社との取引がきっかけでした。コストも納期もめっちゃ厳しくて、特に最初の仕事が、不慣れなのにトラブル続きだったのですが、いつの間にか自分が全体を見て調整する役割になってしまっていたので、本当に大変だったことをよく覚えています。当時は伸びていて、社員もとても元気でした。なぜか私はそこの人たちに気に入ってもらい、仲間同士で行く旅行や飲み会にも声をかけてもらい、交流をもっていました。いろんな部署のキーマンと人脈を築いて仕事が広がるのは楽しかったし、私が会社をやめたとき個人的にご飯に連れて行ってくれた人もいました。大変だったけど、楽しかった。そんな思い出があります。たくさん勉強もさせてもらいました。得意なことと好きなことが違うってことにも、気づかせてもらいましたっけ＾＾；その頃の仲間や知り合いが今はどうしているかわかりませんが、なんだか気になって、心がざわざわします。取引業者にもその影響は及ぶと思いますが、みんな大丈夫なんでしょうか？心が痛みます。と同時に、今年を象徴するような出来事だという気もしています。これからこのような現象はたくさん出てくるでしょうし、時代の流れが急速に大きく変わっているので、ますます2極化するでしょう。それがわかるだけに、心のざわざわには、「自分は大丈夫だろうか？」「私もそっちに向かってしまうんではなかろうか？」という思いもあるようです。あまりにもよく知っている身近なところで起きた出来事。今は業界を離れてしまった私も、相当ショックです。起きている現実は現実として・・関わっている人たちがベストな方向に向かいますように。

  2009.01.09

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• 今日のメッセージ「クリアにする」

  調整日だった昨日を経て、今日から本格的に動き始めました♪最近ほんとうに「うまくタイミングがあうものだよな～」と思うことが、多くなりました。今日は午前中に少し瞑想をしたのですが、「クリアにする」というメッセージを受け取ったので、その後は洗濯や片付け等々を少ししました。思えば11・12月くらいはすっごく忙しくて、特に年末は時間切れで帰省してしまい、戻ったときにはその散らかりっぷりに「ドロボウでも入ったんですか？」という状態（笑）。もちろん私がやったんですけど・・。そんなこんなで昨日から始めてた片付けを、今日さらに「しょうがないな。クリアにするだもんな」ということで、やりました。すると午後から始めた仕事がさくさく進みます。12月は家にいる時間も限られていたし、自分の机で時間に追われることなく落ち着いて作業できたのは、久しぶりのこと。こういう時間が大切なんですよね。全体にスケジュールに余裕があるわけでもないですが、気持ちに余裕があるので、焦ることもないし、アイディアも出てきたりします。同じことをするのにも、時間が掛からなかったり、クオリティがあがることでしょう。そんな余裕を持ちつつ、2009年の活動をしていきたいです。冒頭に書いたタイミングが合うのも、"間"があるからかな？私の場合、今回は片付けでしたが、要らないものを手放すとか、１つ１つクリアにしていくと、"間"ができるのだと思います。今は先日ご案内したワークショップの段取りで、待機中♪心の余裕があるので、こうしてブログ更新もしていられます（笑）

  2009.01.07

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• 連絡事項です（笑）

  みなさまおはようございます。超個人的なことなのですが・・私の名古屋からの郵便物の転送がうまくいかないことがあるようです。お正月に会った友人から「あて所に尋ねあたりません」のハンコつきの年賀状をもらい、よくみると私の名古屋の旧住所に出してくれていたのが、戻ってきていたようです。たまたま親しい友人で会う機会があったからよかったものの、そんなふうに戻っちゃったら、行方不明の感じの悪い人じゃないですかねぇ（泣）まだ転送期間内ですし、その住所から転送されてきているのもあるので、なんだか適当のようです。というわけで「ごとう宛の郵便物や年賀状が戻ってきた」という方がいらっしゃったら、お詫び申し上げます。

  2009.01.06

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• 『あなただけの　☆　美　☆　を見つけよう♪』ワークショップ

  1月11日に友人たちがタイトルのようなワークショップをします♪私も事務局として関わっているのですが、先月の申し込み開始早々、どんどん申し込みがあった人気のＷＳです。このワークショップ。私の楽天ブログ仲間としておなじみの虹香ちゃんや、それぞれ潜在能力の開発をしてめきめき進化中（笑）の桜月まきちゃん、日美花さんによる盛りだくさんの内容です。ワークショップ後には懇親会も行いますので、ちょっと気になってたあんなことやこんなことを聞いたり、みなさんと情報交換できるのも楽しみですね。で、ですね。ここに今日書いているのは・・幸運にも、あと１つだけお席があるんです♪早いものがちにはなりますが、ピンときたそこのあなた！（笑）よかったらいらしてくださいね。メンズの皆様のお申し込みも大歓迎です☆＊＊＊『あなただけの☆　美　☆を見つけよう♪』ワークショップのご案内＊＊＊ファッション・メイク・ヘアスタイル…外見を美しく飾る方法はたくさんあると思います。そして、外見を美しく見せる、キレイになるための情報は、雑誌やネットなど、あらゆるところにありますよね。でも、外見の美しさだけで、本当に自分らしく輝くことはできるのでしょうか？外(カラダ)の美しさと、内(ココロ)の美しさ。その両方のバランスがうまく調和したときに、その人だけが持っている本来の「美しさ」が生まれ、その人をもっとも輝かせてくれるのだと思います。では、内面の美しさ、ってなんでしょう？美しいものを美しいと感じる心、リラックスして穏やかな時間を楽しむ心…。そういった心のゆとり、心地よさが内面の美しさを作るのではないでしょうか？今回このワークショップでは、　☆　日美花の「なりたい自分へ近づくアクセサリー作り♪」　　　☆ 桜月まきの「Be-You-Tea（Beauty）Relaxation 　～ ティーバッグで手軽に美味しい Tea Time ♪ ～」　☆　虹香が　「究極の美人・ハンサムになる方法」　をお伝えします(*^^*)以上の３つのワークショップをとおして、 あなたの「内面と外面のバランスのとれた美しさ」を感じていただきたいと思っております＾＾＊＊＊　　　ワークショップ詳細　　　＊＊＊　☆　日美花の「なりたい自分へ近づくアクセサリー作り♪」 　　　「理想の自分に近づく方法」をアクセサリー作りをとおして　　　体験していただきます＾＾　　　　　　ワークショップに参加される方に今必要な天然石を　　　日美花がご用意しております。　　　　　　　いつでも身につけていただけるようにその石で　　　ペンダントトップを一緒につくりましょう♪　　　作っている最中、そして、作り終わってからも　　　あなただけの美しさ、魅力を見つけるヒントがいっぱいです＾＾　　　　　※ 初めての方や男性の方でも簡単に作っていただけます。 　　　　　※ 持ち物：白いタオル(石がころがらないようにテーブルにひくため)　　　　　日美花のブログ　「Beauty Life」　　　　　　　　　　　　　　http://ameblo.jp/hi-mi-ka/ 　☆ 桜月まきの「Be-You-Tea（Beauty）Relaxation 　　～ ティーバッグで手軽に美味しい Tea Time ♪ ～」　　　桜月まきが、参加されるみなさまおひとりおひとりにピッタリな、　　　　　　　リラックスできる癒しの香りの紅茶（ティーバッグ）をお選びします。　　　その紅茶で、ティーバッグでも美味しく淹れられるコツをお教えします。　　　ちょっとしたコツさえつかめば、おうちでもすぐにリラックスタイムが楽しめますよ♪　　　　　　紅茶の香りに包まれて、ココロの中もカラダの中も綺麗になりましょう(^^)　　　（おみやげ紅茶・お菓子付きです）　　　※おうちでリラックスする時に使いたいカップ（マグカップなど）をご持参ください。 　　　　　　桜月まきのブログ　「Natural Blue ～ 桜月 Tea Room ～」　　　　　　　　　　　　　　　http://ameblo.jp/naturalblue-outsuki/　☆　虹香が　「究極の美人・ハンサムになる方法」　をお伝えします(*^^*)　　　そして・・・　　　「楽しいことや自分が好きな事をはじめても大丈夫♪」 　　　そんな風に思える素敵なひとときをご提供し、　　　自分の輝きを再体験して頂く　　　生声・生音による　　　「スペシャルライブ」もご用意しております＾＾ 　　　皆様の心の中へ素敵なお土産をプレゼント出来たら、　　　うれしいなぁと思っております(*^^*)　　　　　虹香のプロフィール　　　　　http://ameblo.jp/chokkanreading/theme-10006893484.html 　　　　 虹香のブログ「直感リーディング」　　　　　　　　　　　　　　　　　http://ameblo.jp/chokkanreading ＊＊＊　ドレスコードについて　＊＊＊あなたに一番似合っていて、あなたを一番美しくみせる、あなたらしさ満載の服装でお越しください。お互いの服装をチェックするためでも、比べるためでもなく、服装を決める時から、ご自身の「美」について楽しんでみませんか？…難しく考えず、お気に入りの服装・心地よい自分でいれる服装で大丈夫ですよ～＾＾-----------------★日程・場所ほか★-----------------日付　：　２００９年１月１１日（日）時間　：　１３時～１７時（１２時４５分 ～ 受付開始）場所　： リバースホール　２F　ワークショップスペース　　　　　東京都中央区東日本橋1-4-9　TEL : 03 - 5820 ‐ 0909　　　　　　http://www.opensense.jp/studio/rebirth/access.html料金　：　１万円（税込）定員　：　２０名---------------★お申込み方法★ ---------------件名に必ず「美ワークショップ申込み」とご記入頂き 下記内容を添えて、ワークショップ事務局　event@conexion.jp　までご連絡下さいませ。 １）　氏名　：２）　住所　：３）　電話番号（携帯も）　：４）　メールアドレス　：---------------------------------------１週間たっても事務局より返信がなかった場合、届いていない可能性がありますので、その場合はyoook@h9.dion.ne.jpまでメールを頂けますと幸いです。 ---------------------------------------

  2009.01.04

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• あけましておめでとうございます

  あけましておめでとうございます。みなさまお正月をいかがお過ごしでしょうか？私はたった今、長文を書いたのですが、何故かネットワーク接続が切れてしまい、更新できず文章も消えてしまいました（泣）あ～、せっかくそれなりにまとまったと思ったのに・・というわけで、とりあえずご挨拶のみで本日は終わりにいたします。今年は天気もよく、暖かなお正月になりましたね。「うららか」という感じでしょうか。私は例年どおりのゆったりしたお正月を過ごしております。みなさまもどうぞゆっくりとお過ごしくださいね。あ、でもちょっとだけ普段と違うことをしてみると、面白いと思いますよ♪

  2009.01.02

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• 今

  移動中です。今日は三浦の港でお祭りのため、バスが遅れ焦っていたら、なんと出発時間を1時間間違えていたことがわかりました！なんだ。どおりで家にいる時間が短かったわけだ(^_^;家の中が片づかないまま出てきてしまいましたが、まぁしょうがないですね。乗り継ぎに余裕が出たので、ゆっくりしようと思います。

  2008.12.29

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• 

  クリスマスからお正月へ。

  あちこち行ったり来たりしているとそれぞれの場所で過ごしているときはまるで自分がずっとそこにいるかのように思えます。が、旬を逃していることもあるんですね。"今年はＪＲ高島屋（名古屋）のイルミネーションを見ていないなぁ。"昨夜、ふとそう思ったのでした。名古屋にずっといたら意識しなくても普通に見てたけど、今やタイミングが合わないと見ないこともあるんですよね。他にもそんなことがありそう。写真は高島屋のクリスマスバージョンの紙袋。わかりにくいけれど、グリーンの部分のディテールなど美しく、私好みでした。今日、帰りに寄った場所では、すっかりお正月モード。そういえば正月の商戦は短いんですよね。2008年もあとわずか！

  2008.12.25

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• メリークリスマス！

  みなさま、クリスマスいかがお過ごしでしょうか？私はこの時期は毎年誕生日～クリスマス～年末年始とイベント続きで、あわただしくすごすのが恒例となっています♪今年は忙しくもゆっくり。そんな時間がすごせているかな？まもなくバースデー＆クリスマス休暇（笑）が終わり、次の年末年始の休暇まで、怒涛の日々がやってきます。スタートと締めの重なる、この不思議な数日間を2008年の締めと2009年の準備期間と思って過ごしていきたいと思います。この時期はみなさんお忙しいことと思いますし、連日、不況のニュースが流れるのを見ると「なんだかなー」という気もしますが2009年は自分の人生を自分で創造していくことが、より求められると思います。世の中の流れが加速して変わっていますし、”自分をしっかり持ちつつ、でも執着せずに変わっていく”そんなことが大切なのではないでしょうか。それでは遅くなったけど、クリスマスケーキでも食べるとしようかな♪みなさまも充実したひとときをお過ごしくださいね！

  2008.12.24

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• 冬至

  今日は冬至。エネルギーが大きく転換する日なんだそうです。そのためか、今日はずっと外出していたのですが・・起きたことをずっと引きずっている人や、必要以上に感情をむき出しにしている人が多く見られました。なんかいろんなものが交錯するというか、そんな日だったように思います。変化に対応できないと、イライラしてしまったり、過去のパターンが顕著に出てしまうのかな？私も巻き込まれそうになりましたが、「なんか今日はおかしいな」「疲れるな」と思うくらいで、そんなに気にしませんでした。突然暴言をはかれて少し驚いたタイミングもありましたが、私に関係ないことだったので、ちょっとイヤな気持ちがしたくらいで、そこで完了して、まともに受けることはなかったんですね。周りにいた人が「大変でしたね～」などと後々まで覚えていてくれて、「何だっけ？」と思ったほどです（笑）っと、これはエネルギーの奪い合いの話になるので今日は深く書きませんが、変化にともなってイライラしたり、悪いことを必要以上に引きずってしまいそうなときは「あぁ今はそういうタイミングなんだな」とそこにとどまらずに、気分転換してみてくださいね。この後は個人的には誕生日・クリスマス・年末とイベント続きです♪これからどう転換していくのか？楽しみです。

  2008.12.21

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• 苦手分野のクセづけを変える

  先日、自分のクセに気づくということを書きましたが、その一環で気づいた自分の苦手分野があります。「受け入れる」「受け取る」です。まぁこれは前から気づいていたことでもあるのですが・・私は受け取り下手が幸いして（？）人に何かしてあげても、そのお返しを受け取ることが苦手です。与えることはしても、自分のこととなると「いえいえ、私なんて受け取る価値ありませんから」となってしまうのです。その象徴として、面白いことに、よくお釣りをもらいそびれます＾＾；この間もお店の人が料金を間違えて支払い後に「あと50円必要でした」といわれ、100円払ってバタバタしているうちに、お釣りをもらいそびれてしまいました。数十円すら受け取れない私（笑）。やはり受け取ることと与えること、両方のバランスが取れてこそ、うまく流れるものですよね。そう思って、今まで少し抵抗があったことにも取り組んでいます。　ほめてもらったら素直に受け取る。　仕事でも追加料金や報酬の交渉を意識的にする。など小さなことだったりしますが、気づいたときにはパターンを変えるようにしています。できない自分を責めることなく、「そっか。私、そこが弱いんだよね」と受け入れ、何でもいいからちょっと違うことをやってみるんですね。そうすると今まで見えなかったことが見えたり、「なんだ。意外と簡単なのね」ということもあります。おそらく自分のクセがゼロになるということはないので、これは一生続く取り組みになりそうです。あ。クセのすべてが悪いわけじゃありません。ただ「AというときにはBという行動をする。Bを選ぶ」というパターンがあったとしたら、「AというときにはBだけでなく、Cという選択肢も、Dという選択肢もある」というふうに、選択の幅を広げ、"自分で選ぶ"ようにしていくのです。「何も考えずにB」ではなくって。また何か気づきがあったらシェアしますね♪

  2008.12.19

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• 器

  この1年ほどで少しずつ、素敵な器が増えてきました。ティーカップ、サンドイッチトレー、マグ、土鍋、小皿などなど。シリーズものもあれば、同じブランドの違うテイストのもあって今までの器もシンプルで好きなものが多かったけれど、さらに満足感を得られるようになりました。器によって食べ物の味が変わることを実感してから、少しずつ質の高いものを増やしていってます。あまり意識したことがない方には「え～？ほんと？」と思われるかもしれませんが、ほんとに味が変わるんですよ～～。最近、プラスチックの器で食事をすることもあったのですが、もともとおそらく使っている食材の質もあまりよくないのと合わせ、ほんとうにそこでは何を食べても美味しく感じられないのでした。器って大事です。以前はデザインの好きなものを選び、たまたまそれはシンプルな白いソーサーやカップだったりして、そこそこ雰囲気もそろっていました。今はデザインは若干バラバラになってきちゃってますが、使っていると豊かな気分になれる、そんな器が増えてきました。少しお高いものもありますが、日常でガンガン使うことにしています（笑）今はそのうちの１つ、お気に入りのティーカップ＆ソーサーでのティータイムです。今日は少しとろっとしたフレイバーティ。リラックスできるひとときです。

  2008.12.18

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• コラボで生み出すもの

  私はよく「人の縁」とかそういう話題を書いていますが、仕事などで「人と一緒に何かをすることで、相乗効果でよりいいものになっていく」と感じることがよくあります。今回ある仕事で、私が出したプログラムの仕様に対し、発注先の人が提案をくれました。「この仕様だと、こういう問題点がある。その場合の見積は○○円。それに対し、こう改善すると××円」といったように。それに対して今度は私が改善を加えて「では折衷案で、こんなのできますか？金額は○○円で大丈夫ですか？」とお返事。そんなこんなでやり取りを何度かさせていただき、使い勝手とコストが合った仕様になりました。これはもともとのやりたいことに対しての、私と発注先の人のコラボ作品みたいなものなんです。（私の感覚では）両者のやり取りで改善され、しっくりくるものになったのですから。この類のことが私は大好きで、わくわくします。自分ひとりでは出来ないこと、対応できる範囲に制限があることが、人と力を合わせることで、何倍にも可能性が広がり、いいものになるから。仕事としては大きなものじゃありませんでしたが"ワクワク"を思い出すことができ、「この人のおかげでいいものになりそうだ♪」と感謝の気持ちでいっぱいになりました。よいコラボの相手を見つけては（笑）人に喜んでもらえることをどんどん生み出していきたいです。その枠組みが、この先どんどん変わっていくのでしょう♪

  2008.12.18

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• ややこしい自分を観察

  自分のクセを観察して、変えることをしています。そうすると、非常にややこしい自分にであったりします（苦笑）。私の場合「１００かゼロか！」という両極端なところがあり１００でない自分を受け入れることが出来ず、生きてきた気がします。自分の枠組みがどんどん変わっていくので、いつになっても、１００になることなんてありません。その結果、ずっとずっと１００に近づかない自分を責めてきた気がします。また「頑張る」ことが習性としてあるので、ちょうどいいバランスになっても、それを認めて味わうことをせずに、「はい。次！」となったり、そのいい状態を破壊して、次に行きたくなってしまうのです。今はちょうど「破壊したい」状態だったりします＾＾；「自分の器を広げましょう」というときに、徐々に新しいところに移行していけばいいわけですが私の場合、極端なものですから、それを自分に許してあげられないようなのです。なんて面倒くさい自分・・。けれどそれに気づかなかった頃より、「あ～、今は私は破壊したいタイミングなのね」と気づけるようになっただけでも、大きいように思います。長年にわたって身に着けてきたクセなので、そう簡単に書き換えができるわけでもないですが、そういうクセのある自分を受け入れることが出来るようになってきた気がします。面白いのは、一度観察を始めるとどんどん新しいクセに気づくわけですが、自分のクセがそれぞれつながっていることがわかるんです。「あら、これ先週気づいた○○とリンクしているのでは？」「○○だから、こういう特徴も出やすいんだね」自分観察、面白いですよ。ポイントは「責めない」こと。そして気づいたら変えてみること。おすすめです。

  2008.12.16

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• 世の中の流れ

  1週間ぶりの更新です♪そんなタイミングでこの話題もどうかと思うのですが・・今、世の中は不況ですよね。自分の日々の生活ではそれを感じる機会はあまりないのですが現実的にすごい状況に直面している人年を越せるか？という経営者・・そんな話を直接的にあるいは間接的に見聞きするにつけて、世の中の流れが大きく変わっているのを感じます。私がよく知っている売上数百億の某企業（A社）が、苦境に陥っている話を聞きました。A社の経営状態が悪かったということではなく、メインバンクであるメガバンクの貸しはがしにあい、資金繰りがおかしくなって、全体的にまわらなくなっているようです。危ないかも・・というのは、最初は銀行や会計士からのウワサで取引先にまわっていました。その後支払い条件が変わったり人がどんどん辞めていく現実から、取引先も仕事をするのを手控えるようになり、どんどん悪循環しています。そして手形や売り掛けが残っている取引先も、冷や冷やものです。売上の多くをA社に依存している企業の場合、A社が倒れたら、自分のところも連鎖する可能性もあるわけですから・・。数年前まで株価はどんどんあがり、絶好調だったA社。社員もちょっと高飛車だったりもしたのですが＾＾；世の中わからないものですね。銀行がお金を貸さなくなったのは、サブプライムの影響だといいます。。私自身はそういう話を聞いたからといって、自分の将来や世の中に対して不安になることはないのですがどういう世界で自分がどう生きたいか。それを決めて自分の意思で動くことが、とっても大切になってきたというのを感じます。12月に入って、自分の流れが変わったなぁというのは感じていたのですが、またここ数日で何かが変わりました。世の中は変わっていきます。一瞬たりとも同じでない。世の中の流れに振り回される必要はないけれど、それも横目で見ながら自分の道は自分で切り拓く。そんなタイミングなのかもしれません。

  2008.12.11

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• ぽかぽか

  少し前の強風や寒さとはうって変わり、昨日、今日はポカポカと温かく穏やかなお天気。まぶしい日差しと澄んだ空気が「三浦にいてよかった～」と思わせてくれます。そういえば去年もこんなとき、感動したんだっけ。思わず歩きたくなり、普段なら車で行くような場所に散歩がてら歩いて行ってみたのでした。高い建物がほとんどないから、空がたくさん見えます。最近は星の見える時間、朝日の時間。いろんな時間に外に出ることがあり、「わぁ今日も星が見える」「朝日がまぶしい」とその都度いちいち反応しています。いつまでここにいるのかもよくわかりませんが、何度季節がめぐってきても、そんなふうに思えるものでしょうか？

  2008.12.04

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• 意図、選択、行動

  12月に入ってはじめての更新です♪最近あまりにも予定を入れすぎていて、日々ほんとうにめまぐるしく、睡眠時間もあまり取れない日が続いていました。今日は久々に開放的な気分です。昨日はこのペースはさすがに変えないと、と思ってやらないことを決めて行動したら数分後には、他の保留になっていたこと（ビミョウだな～なくてもいいけど、と思っていたこと）も、やらなくてよくなりました。「わ～、数分間に事態が一変した」スケジュールにもココロにも余裕ができ、感動しました♪個人的に10月頃から方向を少し変え、それが11月から動き始めたのですが、12月になって、振れすぎていた分のバランスを取ろうとし始めたようです。12月入ってまだ3日目ですが、すでに11月は大昔のよう。時間の進み方がさらに早くなってきているのでしょうか。意図を放ち、選択して行動すると流れが変わるんだな～というのを実感する今日この頃です。

  2008.12.03

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• 早起き生活。

  気づいたらしばらくブログを更新していませんでした。のんびりしたひと時を過ごす日もあったけれど、忙しい1日も増えてきました。最近は生活のリズムを変えて、早朝4時台に起きる日も増えました。一通り何かしてもまだ朝の9時か10時。1日が長いです。そのリズムでは朝の10時が「遅いお昼ご飯」の感覚だし、夕方には眠くなって仮眠したりもします。時間感覚が変わって、新鮮で面白いですよ。今までやらなかったことに取り組んでみると新しい世界が広がっていいですね。「明日はゆっくり起きよう♪」と、今夜は夜更かしモードになってますが、そろそろ限界です（笑）。おやすみなさい☆

  2008.11.28

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• ギフト

  今日は友人から素敵なギフトをもらいました♪彼女が発したものが関連事項と共鳴していい循環を生み出し、最高のひと時になりました。友人や、相談に乗って実務をしてくれた人の、センスや思い。そういうものがいっぱい詰まったギフトです。遠慮なく受け取り、堪能させてもらいました。シアワセ感、そして循環、共鳴・・いろいろなキーワードで表すことの出来る素晴らしいギフトでしたよ。何かを発することで、関わる人皆が幸せになり、共鳴しあって最初の意図がさらに素晴らしいものになる。それを体感できたのも大きかったです。粋な計らいやセンスに感謝♪

  2008.11.21

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  関東でのお楽しみ

  今日は車で少し遠出していて、5時前に三浦に戻ってきました。すると日が沈むとってもいい時間帯ではありませんか！今朝の移動中に、途中のあるスポットで急に富士山が見え「あぁ、また富士山が見える季節（冬）になったんだな～」と、関東ならではの楽しみを思い出したのですが、夕方はさらにきれいでした。家の近所のお気に入りスポットから。相模湾と富士山です♪これからの季節、何度もこれを味わえると思うと楽しみです。

  2008.11.20

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• 気分転換

  この数日はなんだかんだで睡眠3時間くらいの日が続き、でも「元気」という変なテンションでした。電車に乗ることも多く、その間はほぼ爆睡しているので実際にはもうちょっと寝ていたといえるかもしれませんが。どうもそれぞれの時間をうまく使い分けて、気分転換できているのがいいようです。たとえば今日は用事で動き回って体力を使い、ぐったりしたのですが、出先でコーヒー飲んでドーナツ食べたら元気になりました♪珍しい場所に行ったのでその後もウロウロして買い物したり、家に戻ってからも必要なメールや原稿の処理をしたりしてます。意外と元気☆夕方ごろから少し前までしていた頭痛も、気づいたら治ってました。体が固まっているな、と感じたので、あちこち伸ばしたりほぐしたのがよかったようです。思うようにゆっくり出来ないときも、うまく気分転換できたら、元気でいられるものですね～。自分なりの気分転換アイディア、いくつもあると楽しいですよね。

  2008.11.18

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