なかよしファミリー

昨晩は、午後８時３０分に眠剤を服用し就寝、同９時ごろには入眠できました。その後、午前１時に途中覚醒でハッキリ目が覚めたので頓服のデパスを服用したところ、ものの１０分で再入眠できました。朝６時に目が覚めてしまって以降６時４０分の起床までは、うたた寝でした。起床時に眠気はないので、良い睡眠ができたと思います。

今日も午前７時５分現在では、半日勤務に行ってくるつもりです。出社時刻までに気分が落ちないことを今日も祈ります。

出社できたかは、また報告します。

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