気分の切り替え
やっぱり歯医者の件が気になっているらしく、朝も早めに起きました。じっとしていると考えてしまうので、早々にプールへ行きました。プールでも泳ぎながら考えたりしていたので、ちょっとがんばって疲れてきたら忘れるかもと思い、長めに泳ごうと思うと、お腹が痛くなってきました( ̄∇ ̄;)頑張ろうとするとストッパーとしてお腹が痛くなる傾向があるみたいです。早めに行ったのでお昼ぐらいには帰ってきてしまい、結局ぼーっと過ごすことに・・・。借りてたCDの歌詞カードのスキャンをしながら、彼女から見るように『説得』されていたDVDを観てました。ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ話の内容としては面白かったです。「そりゃ、怒るよな~」って感じで( ̄∇ ̄;)今も「ANGRY INCH」という曲が頭で回ってます(^^;)ちょっと嫌なことがあると固執してしまうみたいです。あまり気にしてませんでしたが、ストレス耐性があまりにも無さ過ぎです。今のところ考えないようにしているので大丈夫ですけど。これじゃ、社会復帰なんて無理かなぁって思っちゃいますね( ̄∇ ̄;)こんなにストレスに弱くなってるとは・・・。感情のコントロールがうまく出来なくなってるのかなぁ。これぐらいのことで・・・。(|||_|||)もう少し切り替えがうまく出来るようにならないとp(・∩・)q今日の歩数:8323今日のメニュー:up400m+400m*2+down400m+walk200mさくら定点観測地点01地点02もう3~5分咲きですね。