治療しているジンマシンの薬がなくなりかけていることに気付きました。
いつもは木曜に出かけているのですが、火曜日に行ってきました。
お世話になっている病院は火曜と木曜にしか皮膚科の診療がありません。
それぞれ先生が違うので出来るだけ同じ先生になるように行っています。

今回は先生が違うので薬だけを処方してもらおうと出かけたのですが、
待ちの患者が少なかったので受診しました。症状は良くなったり悪くなったり
を繰り返しているみたいって感じなのですが、とりあえずプレドニンという
ステロイド剤は続けて症状をみて自分で薬を減らしてもいいということに
なりました。飲まなくなると危険なので止められません。

次に向かったのはトヨタのディーラーです。この内容は「カーナビ、その５」に
記入します。

お昼を過ぎたくらいに今日の３つ目の目的地「ふれあいプール玉穂」に
向かいました。このプールは何度か利用しているプールで御殿場に
あります。県をまたがっての水泳です。いつも紹介していますが
ここのプールはお気に入りです。２５ｍプールだけでなく、流水プール
やジャグジー３つのサウナ、まだ色々あります。とても充実した
場所です。

２時間ほど泳ぎました。途中、おば様からのご意見をいただきました。
全体的にきれいに泳いでいるらしい。ただ、左腕が流れている。
右手はひじから上がっているが、左腕はひじからではないらしい。
自覚はあったのですが、どんな風になっているかは自分で知るヨシも
ありませんでした。客観的に見ていただける人がいることに感謝します。

矯正するやり方は「田中雅美」さんの「DVD」で確認しているのですが、
実際やると肩を痛めました。（笑）きれいに泳ぐのも良いんですが、
まぁノンビリ泳ぎます。

今日最後の目的地、「御殿場プレミアムアウトレット」に行きました。
御殿場にきたら玉穂とアウトレットは外せません。（＾＾；来たかった理由は
「ティファール」が期間限定でオープンしています。圧力鍋が気になって
いて、買いたいなぁと思っています。結局買わなかったのですが。（笑）
値段もそこそこしていましたし、ちょっと下調べを忘れてしまっていたので
買えませんでした。

４月からFC（フィットネスクラブ）に通うのでその時に使うカバンを購入。
春にも着れそうな上着、シャツも買いました。履きそうもない靴も。（笑）
履いていない靴が何足あるやら。。。

地元に帰ってきて、ナビを散策。これも「次の日記」で。