金田のふれあいプラザプールに行ってきました。 ちょっとぶりに泳いで
きました。泳ぎに行かないと、と思い つつも少しサボっていました。（＾＾；

最近はテニスをするようになったので体は動かしています。 でも、薬の影響か
なかなか体重が落ちません。まぁかなり 不摂生しているんですけどねぇ。（＾＾；
食っちゃ寝、食っちゃ寝していますから。（笑）

今日も最初にウォーミングアップで１０００ｍ泳ぎました。 かなりバテ気味に
なっています。泳いでいないからか？ ５０ｍ×２のブレス、２５ｍ×８のフリーで
インターバル有、 バタとドルフィンなんかをやりました。

時間がちょっと足らなかったみたいです。閉館の時間が すぐ来てしまいました。
１時間ちょっとでした。

もうすぐ、フィットネスクラブに通うので公共のプールは 利用しなくなるかも
しれません。といっても木曜はお休み なので利用するでしょうけど。