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パン屋の夕ご飯

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2019.08.05
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カテゴリ:野菜

畑の野菜が爆発してる。市販のグリーンカレーのペーストを使って野菜ゴロゴロのカレーを作る。


使ったペーストはこれ。

まず鶏肉をオリーブオイルでコンガリと焼く。
別鍋にカレーペーストをココナツミルクでとかして、このスープで野菜を煮ていく。
野菜は、オクラ、インゲン、トマト、ナス、タマネギ、ジャガイモ、ゴーヤ、シシトウ、ピーマン、ニンニク。10種類、野菜が入った。
水分が足りなくなったら水を足して、最後には豆乳もいれて。
汗をかきかき辛いグリーンカレーを食べる。アッサリしてるからとソーメンばかり食べてたら夏バテですね。ガッツリ食べてこの猛暑を乗り切らなくちゃ。






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Last updated  2019.08.05 11:32:03
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