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2006年10月15日
カテゴリ：マクロビオティック（旧カテゴリー）
山登りなどに持っていく食べ物について。
友達と、東京都で1番高い山（標高2071M）へ行って来ました  今までなら･･･行きがけにコンビニで  や などを買っていたんだけどマクロビオティックを始めてから、そして、添加物に関する本を読んでからは コンビニの などを、食べたい･･･って思わなくなった。･･･まぁ、便利なんだけどね～  なので、今日は  カムット小麦入り玄米梅おにぎり･･･2つフルーツシリアルバーを、作っていった。 ･･･山頂でお湯をわかして春雨ヌードルを食べたり、ミスドのチュロ1つを食べたり  を飲んだりしたのでカンペキではないんだけど、「マシ」とは言えるよねっっ  そうそう、オーガニックベースの本にも書いてあるけど まずは「マシ」な機会を増やす程度で  で、肝心の山は、天気良く、見晴らしサイコーでした  紅葉もキレイだった  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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