クチナシの花
昨夜は寝苦しかったですね昨日洗濯物が完全に乾かず、寝室へ放り込んでおいたので、寝る頃には室内は湿気ムンムン、余程除湿しようかと思いましたが、窓を全開して寝ました。無風状態で、今朝も室内は30度ありましたから熱帯夜だったんですね湿度が高いだけでも体調が悪くなりそうです庭のクチナシが、毎年鳥にやられて、まともに花が咲いた事がありません。でも、今年はおっさんが毎日見張っていたそうで、幾つか花が咲きました 2枝折って家の花瓶にさすと、家中濃厚な香りが漂っています。ある情報誌で・・・爪がもろくなったり髪の毛が細くなるのは“アミノ酸”不足だと!そこで、サプリメントを買い飲んでいます。 最近、爪が割れたり、縦に線が入ったり、爪まで栄養が届いていない感じが。。。本来は、食事から栄養を摂るのが基本ですが、理想的な量の摂取は難しいです。あまりサプリメントから栄養を補うのは良くないのですが、敢えて購入しました。子供には、食生活は大事だからね~!と言っていますが、そう言う本人は、あまり栄養を考えていないかも。。。おっさんが留守なので、ある物で済ませたり・・・もし一人になったら完全に栄養失調になりそうですわ