なんちゃってロハスで行こう♪

７日間脂肪燃焼ダイエット　４日目.｡ﾟ＋..｡ﾟ＋

今日の体重　５３．２キロ　体脂肪率２４．６％

昨日の体重　５３．９キロ　体脂肪率２５．８％

前日比　　　－０．７キロ　体脂肪率－０．８％

ダイエット開始日（春）より－７．８キロ

予想通り減ったよ.｡ﾟ＋..｡ﾟ＋

減った減ったヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ♪

ネギトロ丼を涙目で見送って

秘密基地で血の汗を流した

甲斐があったわ！！！

・・・って

少し大げさ？？？

壁|]ﾛﾟ;)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ!!

朝食：マサラチャイ２杯（てんさい糖計２杯・・・）

昼食：スープ１杯　バナナ２本

間食：コーヒー（てんさい糖１杯）

夕食：スープ半杯　バナナ１本

今回スープ、まだ結構残ってるんですけど・・・

壁|]ﾛﾟ;)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ!!

↑超イヤイヤ飲んでるからｗ

明日の朝、体重減ってたら

肉＋カレールゥ入れちゃって

肉の日を祝う(?)予定.｡ﾟ＋..｡ﾟ＋

明日のために

豚バラスライスと鳥のささみを

用意しますた(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ

でも『祭』にはすまいと心に誓っています！！！

前回の反省をふまえて肉の日で崩れないわ！！！

砂糖取ってるからあんまり飢餓感もないし

（今日はちょっと取りすぎ・・・汗）

今回はイケそうな予感！！！

（￣ー￣）ニヤリ

でも・・・

実は買い物して

ストレス解消していたりする！！！

壁|]ﾛﾟ;)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ!!

今日は化粧品をど～んと購入。

↓が入ってるセット.｡ﾟ＋..｡ﾟ＋

ポイント最大7倍！35%OFF！通常サイズよりお得！【ミニサイズ5本セット】マックスファクター　S...

今ポイント７倍なの.｡ﾟ＋..｡ﾟ＋

ほら・・・化粧水切れそうだったしさ・・・！！！

|壁|ｮДﾟ)

|壁| 彡ｻｯ!!

明日は朝、１０時に猛ダッシュで

コレを２つ買います.｡ﾟ＋..｡ﾟ＋

2007'F.O.KIDS 11月10日10時～予約販売開始！BOYS6点セット(B)[r191027]

これ絶対お得なの.｡ﾟ＋..｡ﾟ＋

ほら・・・双子にも冬物買わないと・・・！！！

|壁|ｮДﾟ)

|壁| 彡ｻｯ!!

ひ、必要なモノを買ってるだけよ！！！

無駄遣いじゃないわ！！！＞良心への叫び

とか適当に言い訳作って

買い物しちゃう私ってほんとダメぽ。

(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

とうとう友達１人をブログに招待するんだけど！！！

で、ランキング参加してるとか言っちゃった・・・！！！

お願い！！！見栄を張らせて！！！（爆）