Natural leaf*

久々のチベット体操ネタです。

ブログに書いてなかったからといって
やってなかった訳じゃないですよ～。

ちゃんと続いてます！

ついに完成形の21回まで到達しました♪



・・・と思ったのもつかの間，
また3回～7回に戻ってます(笑)

17回くらいの時からだったかなぁ！？
頭が痛かったり　
なんだか体調がスッキリしない日々が続いて
きっと　身体の毒素が抜けていく
好転反応なんだろうなぁと思ったものの
あまりにもいろんな症状が長く続いていたので
もうすっかり嫌になっちゃいました。

とは　言うものの
目前に控えていただろう
若返り効果やスペシャルハッピーも諦めきれずに
回数を減らして続けていました。

なんだかすっきりしない症状が続いたのは1ヶ月くらいかな。
今はとても快調です♪

好転反応の中で一番びっくりしたのは
自分の汗がとても臭いこと！

え，え～～～～っ！？？？？？？

嗅いだことないくらいの臭いで
何度も嗅ぎなおしては再確認(笑)

2日でおさまった時にはホッとしました^^




　　　





チベット体操をしても
私の場合　体重は減ってません。

なんだか食欲がわいてきて
食べる量は確実に増えました。

身体は締まってきたとこもあるけど
見た目　それほど変ってないです。

一番締まったのは
二の腕かな。

身体全体のバランスからいって
私の二の腕は　かなり太くて
しかもタルタルぷよぷよ。

ライブなんかで意中のアイドルに
キャ～～～って手を振るたびに
プルンプルンとなっていた振袖状態の二の腕が
チベット体操のお陰で締まって
たるまなくなってきました。

これは　嬉しい効果です。

ただ・・・欲を言えば・・・
太いまま締まった二の腕・・・
細くなってはいないんですね～(笑)
もう少し　せめて　人並みの細さになって欲しい
と願ってます。


チベット体操を始めた皆さん
その後　いかがですか？