走るネコタロウのＲＵＮ日記

７月最初のランニングは・・またまた「多摩丘陵コース」
アップダウンは多いけれど、「緑道」とか「林道」とか、市街地ながら自然を満喫できるコース
　　　ここなら、この暑さも多少はしのげるだろう♪よしよし‥
‥と、イヌタロウとしてやってきたんだけど・・・
　　　甘い！！甘～い
全然！涼しくなかった！
むしろ木々からの水蒸気？・・そう、まるで‥熱帯雨林！のようでしたー

それでも、蒸しムシの熱帯雨林‥スゴイ汗流して走ってきました。２時間！
さすがのイヌタロウもバテ気味・・
陽射しはなかったけど、湿度が高いのは相当堪えるみたいデス。
ランニングは健康にいい！っていうけど、こんなのって、本当にいいんだろうか・・？？？
・・無理してプラスに考えれば、「マイナスイオンたっぷり」‥と言えなくもないか・・？？

ネコタロウも、もちろんバテバテだったけど、土曜の夜は「アクアビクス」の日
疲れてるけど、水に入るのもいいかなぁと思い、これもやってきました。１時間
　　　タフだなぁ～・・　←イヌタロウの一言・・そして、早くも寝てます・・
お疲れの一日だったかイヌタロウ？！