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2012年04月21日
カテゴリ：ダンス
昨晩は久し振りにバレエテクニカルクラスに行ってきました  このクラスはバ―レッスンで先ずはじっくり汗を流して 筋肉をほぐしながら体の軸作りのトレーニングをします。 先生はあの『レクイエム』で世界三位をとった美しいＮ先生  熱心な指導で人気の先生です。 ピルエット（回転）はこの形に体がピタッと決まれば  でもこれがとても難しくて・・・   ピルエット回転中のパッセ美しい三角形を作るために足先を膝の高さまで引きあげますが このつま先を膝につける時、かかとを前方に押し出さないといけません さもないと「かま足」になってしまうそうで・・・ どんな形なのか二人一組で、座った相手の足をその形にもっていきますが 私は痛くて足がつりそうです  そんなトレーニングを挟みながらバ―レッスンが終わると いつもの事ですが、あとはひたすら回る回る。 そして最後はジャンプなので 久し振りの私はもうふらふら～ 疲れました。でもこの後のコンテンポラリークラスも受ける人がいるんですよ  彼女は私と同い年の中学の先生で 仕事帰りに週に６本ダンスをやっているという 信じられない体力の持ち主  専業主婦で気楽な一人暮らしの私とは大違いですね。 凄いなぁ～  細くて長い指に素敵なネイル  こんな綺麗な手だったら私もお見せするのですが こちらはＮ先生です ネイル好きの先生がご自分のブログに載せていたのを頂きました。  『春らしさ』がテーマだそうです。素敵ですね  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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