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2016年02月06日
カテゴリ：ダンス
噂話が発生したジャズダンスクラスとは別に その先生の他のクラスも受けているシトラス 昨日はそのお稽古日でした まだ噂話のほとぼりが冷めやらぬシトラスは 先生に対してもちょっと複雑な気持ちで ネガティブな思いが頭に浮かんだりして・・・ でもレッスンが終わる頃には それがきれいさっぱり～  毎度の事ですが 柔軟から筋トレを済ませた後は キープ力を付けるトレーニング  もちろん指先で立つので キープするのが難しくて ポイントは『 上体の引き上げ 』です 一人一人チェックして回る先生は容赦がありません 引き上げが足りない部分を指で突き上げてきます  「ひゃ～」と思っても 言われた通り頑張れば確かな手ごたえが  正にピンポイントのアドバイス  フロアでは「ピルエット」に「ピケ・ターン」そして「シェネ」 中上級クラスなのでてんこ盛りメニュー  これはピルエットの回転する前の状態（プリエ） シトラスはここで上体を落としてしまうので よく注意を受けます 肋骨と腹部の間を落とすことなくこの形に入れば あとは一気に軸脚にのるだけです そして昨日特に印象に残ったアドバイスは シェネの脚の動き 「脚はもっと床を踏んで踏んで回るんだよ」 日頃から自分には足りないと思っていた 『 床を押す力 』 うっかりしそうな点を的確にチェックしてくれる先生 そして最後のコンビネーションでは 先生の見事な引き上げと床に吸い付くような動きの連続 矢張りこの先生は凄いわ と改めて感服したシトラス 雑音に迷わされていたのが何だか嘘みたいで 「技術を磨くことに邁進するぞ～」 と晴れやかな気分でレッスンを終えたのでした  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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