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2016年03月02日
カテゴリ：ダンス
レッスン後の今日のスイーツは サロン・ド・テ・モロゾフの『 ベリーワッフル 』  焼き立てサクサクのワッフルに アイスとたくさんのベリー～ 一緒に口に入れると それは幸せなハーモニーで  紅茶もしっかり２杯分でレモンも２枚 それは美味しくいただきました  お腹も程よく満たされてホッと一息 こんなお一人様のスイーツタイムに シトラスが必ずやることがあります それはダンスの復習 その日にやった振り付けを思い出しては ノートに書き留めます  ジャズダンスのレッスンは クラスよって多少の違いはありますが 大体が先ずはストレッチ バレエ基礎を取り入れたウォーミングアップがあって それに筋トレとステップの練習 そして最後にはどのクラスでも コンビネーション（振りを覚えて踊る） だから４つのクラスを受講しているシトラスは ４つの振り付けを同時進行で覚えないといけません  （今はバレエの振り付けも２つあります） 日替わりで違うダンスを踊ると 前のダンスがどこかにいってしまいそうで  そこで思い出すきっかけになれば と思ってメモるようになりました 他の人は、というと 今や「スマホで動画」の時代 先生のお手本を撮ったり 練習風景を撮ったり 撮りたい放題  後で映像を見ればいいと その依存心が覚えを悪くすると思うのですが シトラスは頭の訓練にもなるから あくまでもメモって頑張りますよ～ でもね、このメモ 他の人は見ても分からないだろうなぁ  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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