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カテゴリ:フィットネス
今日は全然、関係ないようで私にとっては「=」の腹筋と韓ドラ
腹筋運動マシーン ABスリマー 足を固定するタイプだと太ももに効いて首も痛くなるし腹筋には効果が感じられないので ジムの片隅にあったコレを使ってみたら斜めでやれば脇腹も鍛えられて良い家でもやりたい と、自宅と実家用に2006年に一気に二台お買い上げ ネイルにハマってからは韓ドラ離れが進んでいたけど 最近、視聴をはじめたファン・ジニ(黄真伊) 四月からBSでも放送されるようだけど 私はスカパーを契約してるのでハードに貯まってもうすぐ最終回 簡単に言うと韓国の花魁?舞妓さん?のお話かな…見た目も美しくて絵も上手 詩も読める 踊りも天下一品みたいな それは、そうと韓ドラにハマってる時は韓国なマッチョな俳優さん見てると自然と やる気になってコレを使って、ほぼ毎日キコキコ腹筋してた。 チラッと男の好みでも語っちゃうかな えーと、一重で筋肉質な肌の汚い(自分がコンプレックスあるからね)人がいいです。まっ、それはいいさ その頃はお腹も出てなかったけど、ネイルするようになってから腹筋はおろそかで お腹は出るに任せて自由にさせてた(笑) このドラマ せっかく、お金払ってるんだから見なきゃって、見たら止まらないのよ~ やっぱ韓ドラおもしろーい(メロは苦手なんだけどね) そして腹筋も自動的に鍛える事になるんだけど やっぱ違う… 苦しかったデニムも楽々になったし背筋も伸びるし肩こりもしないの とは、言うものの まだお腹は元には戻ってないし 体型は悲しい事に年々、衰えていくけど腹さえ平になれば何とか見れるはず(と思わない?) ドラマが終わっても腹筋は続けたいと思ってる(今はね) コレやれば、お腹の出っ張りとは無縁でいられる なーんて都合の良い物ないもんかな お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年04月06日 12時11分09秒
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