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ねねのゆるベジ冷えとりライフ

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2007年05月03日
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カテゴリ:チャレンジ料理
人気ブログが本になったという「いつも二人で」という本を本屋さんで見て、この「ばーさんがじーさんに作る食卓」というブログをパソコンで見つけてみに行ってます。
写真がきれいでお料理がおいしそうなんです。
今日はドライトマト(チーズ店で買って使いそびれてるもの)、全粒粉スパゲティーがあったので、「春きゃべつの野菜スパゲティー」をお昼ごはんに作ってみることにしました。
全粒粉スパはぼそぼそして、おそばみたいな感じがします。春キャベツ、人参、セロリ、たまねぎ、ドライトマト(ぬるま湯でもどして)が入ってます。にんにく薄切り、赤唐辛子輪切りで味を出し、イタリアンパセリの微塵切りを飾って。
にんにくチップスはにんにくがたくさんなかったのでできませんでした。
ドライトマトはたくさん入れたほうがいいと思います。塩味だけなのでドライトマトがよいアクセントになるんです。
野菜だけのヘルシーなスパゲティーです。





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最終更新日  2007年05月03日 21時47分58秒
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