ねねのゆるベジ冷えとりライフ

最近はなるべく砂糖を使わないおやつを作るようにしていきたいって考えています。
セージバターが残っていたことから、ジャガイモとサツマイモをオーブン焼きすることを思いつきました。
アルミ箔に包んでオーブンに放り込めばできるので簡単です。
サツマイモは時間をかけて焼くことであまくなるんだそうです。
230度で40分から1時間くらいかな。
お芋の大きさにもよります。タイマーをかけておくとわすれません。
ちょっとわかりにくいのですが白いサツマイモです。安納芋って種類です。

焼けたら好みでバター、白練り胡麻（yukoさんから教えていただきました。）などで。
サツマイモに練り胡麻、バターって以外にあいますよ！
バターは取らないほうがヘルシーかなと思います。