newotaniの備忘録

もやもやしたものがどうしても心から離れなくて、心の状態がずっと底這いしていた。
昨日まで。

昨日の夜、いつものように不満を抱えた顔をして、マッサージチェアに座っていた。
妻に、今の自分のこころの問題を話した。

イライラの原因はわかっている。心の読みすぎ、期待に対する間違った認識。
自分のやりたいことを「やれない」と思ってしまう、間違った心の動き。

自分を責めるのは、自分の心によくない。けれど責めてしまう。
で、浮かない顔をして心配をかけて、イライラした顔をして不安がらせて。

問題を話しても一向に楽にならないこころ。
そして、つい大声を上げてしまった。

妻がキレた。
普通、キレる。逆の立場だったら、私は10分でキレていたと思う。

落ち着いたところで、妻は寝室に向かった。
私は一人残された。急に不安になった。強い不安。
パジャマにも着替えず、私も寝室に向かった。
妻の手を握った。温かい手。

そのまま眠ってしまった。

で、今日は割と快調。
ただ、ショックな出来事が・・・。それはまた明日。

とりあえず、ちゃんと生きてます。