作品を書き上げてやっと肩の荷が下りた感じ。
仕事も何とか順調にこなせているし、よさこいの練習と公演も休むことなく参加できている。　ストレスに感じることはなるべく避けて良い環境に身を置くように意識してやってきている。
わりとどんな環境にもなじむ性格なのでついいろんなところに入り込んでしまい、違和感を覚えても何とかうまくやっていこうとして今まで無理をしてきた。そのストレスが溜まってしまい一気に爆発して体や頭に大きなダメージがあったのかなと今になって思う。
いろいろ周りを気にしすぎて空回りが多く、無駄なエネルギーを使っていたのかな。
今は割り切って何が大切なのか考えながら確実に動いている。・・・と思う。
先週の水曜日、ひかれ★のお休みの日に友達のいる舞鶴まで午前中に往復したけど首や肩の疲れはほとんど無かった。ほかの用事も目いっぱい詰まっていたけれど順調にこなせた。
去年の置いてきぼり事件から1年、一昨年の秋の体と頭と心すべてが崩れてしまった時から1年と９ヶ月、やっと元どおりの体調に戻ってきた感じ。　こんなわたしを理解して温かく見守っていてくださる皆さんに深～く感謝しています。。