ダイエット Ｇｏ！Ｇｏ！
私は万年ダイエッターです。そんな私も去年の10月から始めたダイエットには成功しつつあり9ヶ月で-9ｋｇです本気になったきっかけは娘に「おなかの中の赤ちゃんはいつ生まれるの？」とショックな事を言われてしまったからからなのですがいろいろと試してみましたよ～まず、バランスボール。これは慣れると楽しいです見たいテレビを見ながらゆらゆら…ＨＤＤ編集をしながらゆらゆら…あまり長くゆらゆらしていると酔います（＾＾； ←在庫品価格630円 送料全国一律300円ちびリフレッシュボール（青）〔ミニバランスボール〕 次に有名なレコーディングダイエット。 面倒でしたが3ヶ月程続けて大体自分の食生活を把握できたした。 いつまでもデブと思うなよ 本体価格700円 (税込 735 円) 送料無料 次はデトックススープ。作り方はわりと簡単♪ニンジン、ピーマン、たまねぎ、セロリ、トマト、キャベツをお好みの味付けでスープにすれば良いだけです。私は主にコンソメとケチャップ塩コショウで味付けしてましたセロリが苦手な方にはきついかも知れませんがまぁ、…たくさん出ますよ ← レンジで簡単にたっぷりスープが作れます♪ 価格680円 (税込 714 円) 送料別 お次はリンパマッサージ。お風呂で二の腕を中心に、もみもみ…です。 1分間リンパマッサージダイエット 本体価格1,714円 (税込 1,800 円) 送料無料 免疫リンパマッサージダイエット 本体価格1,300円 (税込 1,365 円) 送料無料 なんちゃってコアリズム。腕を上に上げて手のひらを合わせてひざを軽く曲げて肩幅程度に足を開き肩をぶれないように意識して腰を前後、左右、右回し、左回し、それぞれ30回ずつする。不思議な動きにみんな爆笑してくれました。体脂肪計も購入して毎日乗っています。細かく筋肉量や骨量も出るので楽しいです♪ 永泰産業 体重体組成計 HCF-28 ５２５０円以上のお買い物で送料無料♪驚きの２９８０円!!マンゴージュースダイエット。自分で考えた方法なので効くかどうかは謎。チラシのダイエット用のマンゴージュースがあまりにも高くて…。作り方は、マンゴー缶詰、レモン、豆乳をミキサーでガ～ッです。とろっとしてて美味しいんですおなかがすいたときに飲むと腹持ちが良くて、私はストローでチューチューして飲んでました。 ◎2箱まで送料500円◎ 缶詰め重いからいいかも♪カンピー 缶詰 マンゴースライス 4号 425g×24個[ケース販売] 販売価格2,568円 (税込 2,696 円) 送料別でも1番良かったのはライバルがいたことかもしれません。妹と競ってダイエットしてます。今は五分五分（体脂肪） おかげで子供にもおなかに赤ちゃんがいると思われずにすむようになりましたよ 応援ポチ(^◇^)ノ☆よろしくで～す
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