自然のリズムとともに　ゆったりと・・・☆

明けましておめでとうございます
今年もみなさんにとって、実りゆたかな、愛あふれる年となりますように！
今年もどうぞよろしくお願いいたします。


今日の夜みるゆめが、初夢、ですよね☆
せっかくなので、夢の有効活用、のはなしを、ひとつ


（なまけもの読書会のメルマガに載せた文章より。抜粋。）


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私はほんとうに小さい頃からよく寝る子でした。 そして、寝ることが大好き！
寝るために生まれてきたのかな？って、ときたま思うぐらいです。
せっかくのながーーーい睡眠時間、有効利用できないかな、
と思ったのが、 夢とつきあう、きっかけ、でした♪



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このところ、新しい年に変わる前後には、
新しい年を象徴するような夢を、よく見ます。


去年（２０１０年）は、年の初めに、１年を象徴するような夢をみました。
息子と、山道をゆく夢、でした。
それも、息子と分かれて、別々の山道をゆく夢。


私は私で、山道をひとりで歩いてゆきます。
見晴らしのよい山道を、いくつかのなだらかな山並みをこえて・・・
後半、ものすごく急な坂道と出逢い、しかも狭い入り口のような
ところを、よいしょよいしょとくぐりぬけてゆくのですが、
入り口に入る前、写メをとっていたりして、案外、冷静でした。


山道から帰る途中、おせっかいおばちゃんが出てきて、
「子供を一人にさせるなんて！」と言われて、
ちょっぴり動揺しますが、そのまま、道を戻ります。


すると、別の道から、息子が半べそをかきながら、帰ってきました。
泣いてはいるものの、危険も数々ある山道を、ちゃんとひとりで
帰ってこられたのです！！息子が泣いていることより、
ちゃんとひとりで、行って、帰ってこられたんだ・・・
ということのほうが、私には印象的でした。

そんな夢でした。


実際、子育て以外のお仕事＆活動はほぼ休止状態、だった一昨年とくらべ、
去年２０１０年は、私自身の活動が、周りのみなさんからの
呼びかけ＆ご依頼で、驚くほど、とても広がった年でした・・・☆


初めての絵の合同展からはじまり、タロット関係や絵のオーダーのお仕事、
そして、いくつかのイベントのスタッフをかけもちしたり、
スピリチュアルTVのＭＣとして、ぶちとともに、番組を担当させて頂いたり・・・
新しい活動＆チャレンジが盛りだくさん！！な１年でした。


その際に息子は、家族やお友達にみてもらって、
息子と私の離れる時間が、少しずつですが増えました。
初の、私なしでのお泊りも体験し、ときには夢と同様、半べそも
かいていましたが、たくましく、息子なりの成長を遂げていたようです。


夢に出てきた、おせっかいおばちゃんのように、
（※夢に出てくる人物は、すべて自分自身の投影、という見方があります）
ときたま、「息子をひとりにして、大丈夫？無理させてない？」
という気持ちも出てきましたが、夢の結末から、
「息子のことは、心配しなくて大丈夫だよ☆」というメッセージも
もらっていたので、安心して、活動に専念させてもらうことができました。


夢の中にあらわれた、山並み（最初ゆったりなだらか～後半急に）から、
１年の流れ、そして山場も、事前に知ることができたので、
忙しいながらも、安心して、身をまかせることができたのでした。


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夢から、鮮明な、分かりやすいメッセージをもらうための
私なりのコツを、最後にご紹介したいと思います。


まずは、夢を意識する、ということ。

夜寝る前に、夢に対して、投げかけてみること。
　「いま必要なメッセージを」とか、
　「○○のことについて、具体的なメッセージを」とか、
　「今年はどんな年になるのか、夢で教えてください☆」とか。
　
　そして、「朝起きてもはっきり覚えてまーす♪」というように
　宣言すると、覚えていやすい、みたいです☆

そして、起きたらすぐ、覚えている夢を、ノートにメモする。
　「書く」ということで、また新たな気づきがあったりします。


とはいっても、最初から、鮮明に覚えていることを
期待しないのがいいかもしれません。


日常的な健康法と同様、根つめずに、あくまで気ままに♪続けてみる。
なにより、ゆったりリラックスして寝る☆というのが最高のコツかも
しれません。寝るのがだぁ～いすき♪な方には、特におすすめです（笑）


今年も、新しい年のメッセージ、また夢からもらおうかな♪って思ってます。
ではでは、みなさんも、素敵なお正月＆素敵な夢を・・・