☆のほほ～ん・ブログ☆

[旦那さん] カテゴリの記事

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• 再開！

  　もうひとつのブログを更新中です！　ひとり暮らしの『男の料理』がメイン!?になってます！　よかったら、のぞいてみて下さいm(_ _)m

  May 2, 2008

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  引続き。。

  　今日は旦那の誕生日　が・・・多忙の為、お帰りになりませんでした。。　明日も仕事で、遅くなりそう　お祝い出来るかなぁ。。　

  August 24, 2007

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  ８日の計測結果

  　さんご夫の本日の計測結果！　体重→７０.６kg　体脂肪率→１６.６％　お～見た目もスッキリしてきましたよ　爆発的人気？↓の効果でしょうか　【ビリーズ・ブートキャンプ】　　　旦那の周りでは始めてる人がジワジワと増えてるようです　　腹筋プログラムを１回だけ挑戦してみましたが　かなりハードですよ・・・　休憩しながらでないとできませ～ん。。　気合を入れて取り組みましょう　楽天ブログランキングへＧＯ＞＞

  May 8, 2007

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• ３０日の計測結果

  　さんご夫の本日の計測結果！　体重→７１.３kg　体脂肪率→１６.７％　安定してきました～　一週間に一度、スリーサイズも計測してますが。。　なんと！ウェストが４ｃｍ減です　日頃のトレーニングの成果か秘密の強化トレーニングか・・　　楽天ブログランキングへＧＯ＞＞

  April 30, 2007

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• 25日の計測結果

  　さんご夫の本日の計測結果！　体重→７１.６kg　体脂肪率→１６.２％　７１kg台、１６％台になってきてるようです　でもね～軽くヤバいお肉はなかなかとれてませんよ　楽天ブログランキングへＧＯ＞＞

  April 25, 2007

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• ちゃんと続けてますよ～

  　ここ何日かさんご夫の計測結果を載せてませんが・・　サボってる訳ではありません。。　劇的な変化がないので・・・なかなかしぶとい脂肪です(/--)/

  April 11, 2007

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• ７日の計測結果

  　さんご夫の本日の計測結果！　体重→７２.６kg　体脂肪率→１８％　体重のみ微増。。　昨日の本を参考に私もエクササイズやってみました　夏に向けてプルプル二の腕を鍛えてみようかな！？　結構、キテますね。。腕に・・・　普段全く使ってないんだな～ココは。。　筋肉痛は確実！？　楽天ブログランキングへＧＯ＞＞　

  April 7, 2007

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  ６日の計測結果

  　さんご夫の本日の計測結果！　体重→７２.４kg　体脂肪率→１８％　何があったのでしょうか？？　今までとは気合が違います　　　　　でも、今日は書店の袋に入ったままでした。。　楽天ブログランキングへＧＯ＞＞ 

  April 6, 2007

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• ５日の計測結果

  　さんご夫の本日の計測結果！　体重→７２.４kg　体脂肪率→１９.３％　体脂肪ってこんなに変動するものなんでしょうか・・　ちゃんと計れてるのかなぁ(((^^;)　一応、オム○ンの 体脂肪計ですが。。

  April 5, 2007

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  ４日の計測結果

  　さんご夫の本日の計測結果☆　体重→７１.８kg　体脂肪率→１７.２％　どちらも減ってますね～　いつもより多めに走ったようです　新たにこんなものが入荷しました　　　私はまだ試してませんが、色んな筋肉を鍛えられそうですよ

  April 4, 2007

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• ３日の計測結果

  　さんご夫の本日の計測結果☆　体重→７２.２kg　体脂肪率→１８.７％　停滞期！？そう簡単に落ちるものではないんですね～(+_+)

  April 3, 2007

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• ２日の計測結果

  　さんご夫の本日の計測結果☆　体重→７２.２kg　体脂肪率→１８.４％　おっ！体脂肪が微減(^^)d　最近、ひと駅歩いてるそうです。。　寒くもなく暑くもなくちょうどイイ季節♪

  April 2, 2007

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  １日の計測結果

  　さんご夫の本日の計測結果☆　体重→７２.２Kg　体脂肪率→１９.３％　体重は微減ですが、体脂肪は結構ｕｐ・・・　本人曰く、運動量が少なかったとか　わが家にはちょっとマニアックなモノがあります　さんご夫が結婚前に購入してほとんど使うことなく　置き場所がないのでベランダに放置されてましたが　役に立つ日がやってきましたよ～～　こんな感じの↓　　　フル活用してくださ～～い　

  April 1, 2007

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• 30日の計測結果

  　さんご夫の本日の計測結果☆　体重→７２.７Kg　体脂肪率→１７.７％　あらーちょっと増えてる(^-^;

  March 30, 2007

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• 健康家族！？

  　さんご夫はメタボリック回避の為、３／２５から肉体改造？を　始めました！　タバコ・アルコール・コーヒーを控えめにして。。　あと、ダンベルとヨガっぽい事をしています　以前にもやってた事がありましたが、今回は本気モード　３日以上続いてる　そこで！日々の成果？を公開する事にしました　体重→７２．５ｋｇ　体脂肪率→１６．３％　私も軽くヤバくなってきたので、やるか・・・も？？？

  March 29, 2007

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• 日付が変わりましたが。。

  　旦那さん、まだ帰ってきませんよ。。　明日は６時半出発できるのでしょうか～　とりあえず、準備をしないと。。　まず、水着の試着（←今頃？？合わなかったらどうする。。）　なんとかいけそうです　ん？？布袋さん状態かも『乗ってるぜ』　続いて～浮き輪の用意　先日、８０ｃｍくらいのを購入～～　先に空気を入れちゃいます　黄色いポンプでパフパフしました　結構時間かかります。。ひと汗かきましたよ　あとは、日焼け止めなどなど詰めるだけ 　よし

  August 4, 2006

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  行ってきました～♪

  　お昼過ぎに販売店へ新車を引取りに　だんだんと、販売店へ近づいてると期待でドキドキ　私たちがへ入ると、担当者が新車に乗って　現れました～　『お～～！！』（心の声）　実車は初めてなので、感動　まず、車内で説明を受けて、店内で書類にサインし　販売店を出ました～　（車道まで見送りナシか！？とボヤキつつ・・）　やっぱり、前の車とお別れはちょっと寂しかったぁ。。　「新車の香りがいいねん。。今日は鼻が詰まってるけど」　ｂｙ．ドラゴン　うんやっぱりいいですね～　初ナビ＆ＥＴＣこれで、遠出も恐くない　家に着くと、旦那は荷物を載せ始め。。　アンテナ＆ライトを付け替え。。　（いつの間に買い揃えてたんだ？？）　で。。いよいよ、公開で～～す　　前のより、少しだけ広く長くなったので～～　運転注意　

  June 3, 2006

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  決まりました！！

  　待ちに待った、納車日決定です　販売店から６/４と連絡が来ましたが。。　旦那は６/３に取り行きたいと　いよいよ次の土曜日です　↓嬉しそうに今の車を片付ける旦那　　　あと、何日かでお別れ。。　少しさみしい気もします・・がっ！！　かなりテンションの上がってきた旦那とドラゴンです 　　　　　　　　　　　　　　　　おーっと、アクセス６６６６超えてます　キリ番を踏んだのは。。外部の方でした～　これからも、みなさまヨロシクお願いします　

  May 29, 2006

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• ☆大きな買い物☆

  　人生の中で２番目に大きな買い物！？　契約してきました～　買い替えたいと少し前から主人が。。　車種や色やオプションを色々と考えてやっと決まりました　先週の様子はもうひとつのブログへ　納車は約１ヵ月後です　楽しみですね～～

  April 23, 2006

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• どっちかな。。

  　昨日の外出先でのこと。。　　「天気いいから、花粉がたくさん飛んでそう」　　「もう花粉症なおったから！」（主人）　　「でも薬飲んでるやん」　　「あれは風邪薬」　　「え～！？あれは鼻炎用だよ」　　「・・・でも、今日は飲んでないよ！調子いいし」　　「ふーん・・」その日の夜。。主人の鼻がズルズルしてきました・・　　「調子悪い・・」と言い残して、１９時ごろから朝までzzz...やっぱり花粉症でしょう！？病院で診てもらうのがいいのですが病院嫌いのため

  March 26, 2006

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  *倖田來未*

  　　ベストアルバムが本日発売です！主人から買ってきてと頼まれてたので、帰りに買って帰りました３種類出てますが、ＣＤ、ＣＤ＋ＤＶＤ、ＣＤ＋ＤＶＤｘ２の内どれにするか昨日悩んでました。。あくまでも、曲が好きと強調してますが^ ^　　「ＰＶ？プライベートビデオだっけ？が付いてる方がいいかな～」　　「プライベート・・そんなん付いてたら大変プロモーションビデオでしょ？」　　「それそれ！」　　「う～ん。。ＤＶＤ付き買ってきて」やっぱり、見たいんや・・

  March 8, 2006

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• 帰宅後の行動

  　主人「少し寄って帰ります」　午前様ギリギリセーフでご帰宅～～　「コーヒー飲みたいな～」　「飲みたいな～」　１０回くらい言われたかな^ ^;　ひと口飲み、二言三言話すと・・　ん？んーー？　　・・ｚ　ｚ　ｚ・・いびきが聞こえてきます（泣）　やっぱりな～寝ると思いました（笑）　コーヒーはあまり飲みませんが、いただきますm(__)m　目が冴えてしまいますね～～　

  March 3, 2006

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