☆塩味のクッキー.+゜☆
断食で飲み歩くことができないため、8時間も寝ちゃいました(≧∇≦*∬朝は、昨晩作った“グリーンジュース”をグビグビ☆けっこう量が多くて飲みきれなかったので、ペットボトルに入れて会社に持って行くことにしました。（笑）断食は、これにて終了っヾ∬*・∀・*∬ゞこの断食は、一時的にしか痩せないので、その後の食生活も気をつけることで、さらなる効果があります.+゜☆実際、私はこれで10キロ痩せたことがあるんですよっ∬*^艸^*)♪ お昼からは消化の良い食べ物を食べてよいので、レトルトの“おかゆ（玉子）”をマグカップに入れて、チンして食べました∬*´∀｀*∬これ、けっこうイケる！また食べようっと.+゜☆ 夜は相変わらず残業・・・。（泣）断食効果か、お腹が空かない＆むしろ膨満感だったため、朝持ってきた“グリーンジュース”だけにしました。 23時頃帰宅っヾ∬*｀・ω・´)ノ実は、断食中は一度も体重計に乗っていなかったのです！気になる体重測定の結果は－1.4キロでした.+゜☆頑張ってキープしなくては・・・。（汗） ～今日のお菓子～☆イル・プルー・シュル・ラ・セーヌの塩味のクッキー ・・・グランドの塩とエダムチーズ、 たっぷりのアーモンドや松の実が入っていて、 ピリっと辛くてクセになる味でした(☆▼Ｙ▼☆∬ ☆東京ばな奈～バウムブリュレ ・・・食べるのは2回目なのですが、 ほろ苦いカラメルがかかっていて、 相変わらず美味でしたd(∀｀d*∬ ってか、断食後だというのに、お菓子を食べスギ・！？（爆） ～飲みまくり日記～☆休肝日。
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