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2011年02月28日
テーマ：婦人科の病気(1166)
カテゴリ：月経について
匿名希望さんの体験談をご紹介しますね？
ちなみに『玄米菜食』を徹底したのは三ヶ月でしたが、 最初の一ヶ月で生理痛がまったく無いことにびっくりでした。 通常なら始まる2,3日前から下腹痛スタートなので。。。 何の予告も感じられずの生理開始に衝撃でした。 すべての食事から乳製品や卵等含む、 すべての動物性たんぱく質を抜くのは家族の食事も 作らなくてはならない身だったので大変でしたが、 以前から牛乳、白砂糖、白米、市販の白い食パン、 化学調味料、添加物等はなるべく避けた生活をしていたので。。。 三ヶ月間徹底後はたまに付き合い程度でお肉を食べたり、 魚介類や卵は時々食べたりする状態ですが『痛み』の再発はありません。 でも焼肉パーティーなどに参加する羽目になったりした時とかは、 その月の生理がちょっと『塊』が多いとか身体がだるい等の症状が出ます。 でも以前は『ボルタレン』とかの強い鎮痛剤を服用しても 激痛で夜も眠れないとかのレベルの痛みだったので雲泥の差です。 現在生理痛で悩んでいる方、実践して下さいね？ 話は変わりますが、現在はステロイドリバウンドとの戦い中です。 という話題は次回にお送りします。 【送料無料】女性のためのナチュラル・ハイジーン 人気ブログランキングへ にほんブログ村 医療情報 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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