ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます。

今朝は曇り空。

晴れ間もありそうです。

昨日の朝の体重 −5.0kg

体脂肪率 26.7%





昨日は金曜日。

私はというと午後から仕事。

午前中は休みを取って、

あれこれ家のことをしました。

溜まったペットボトルやダンボールを、

いつものスーパーに持って行ったり

（ポイントが貯まります）

平日出すと10円安いクリーニング屋さんに

シャツやらヤチャ姫の制服を持って行ったり、

銀行にも行けました！

感動〜♪

普段シャキシャキ動けなかったのに、

ここまで出来るとは〜嬉しいです♪

時間あるついでに掃除機もかけてスッキリです。

時間あるっていいなぁ。

テレビつけていたら、

たまたまテレビ体操の時間になって、

体操までやってしまいましたよ〜♪

テレビ体操グッドです。

また時間あったらテレビ体操やりたいです。

じんわり身体の内側が温まりました。




夏はステテコ愛用してます。
ユニクロのリラコという製品です。


今日は土曜日。

今日も午後から仕事です。

どうぞ皆様、

今日も１日お元気でお過ごしくださいね。