ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

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  見本・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。お天気は良いようですが、私の調子が今ひとつなので、昨日も結局ウォーキングせず。今朝も出来そうにありません。でも今週末にはいっぱい歩こうと思っています♪昨日の体重　-９．９kg体脂肪率　１９．８％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、朝はやっぱりのんびりモード。起きてから３０分ぐらいはボーッとしています。もっとさっさと動けば、充分間に合うのに。。。 昨日はバレエの日。おじいちゃんに迎えに来てもらって、そしてお教室まで送ってもらいます。帰りは私がピックアップ。車の中でご飯を食べながら、いろいろな話しをして帰ります。昨日のバレエは調子が良かったようで、みんなの前で見本になったよとの報告がありました。いまいち手がだらしない姫ですが、昨日はうまく出来たようです。ピルエットとかが上手かったって。そういうこと聞くと、また大人が頑張ろうって思うわけです。単純なんです ワンニャン物語ダイエットしなくっちゃって言うけどHappyさんとこ行った姉妹のボニちゃんも、こんな後ろ姿だったよねぇえ？何ですって？私が太ってるって？だって５キロぐらいあるんじゃないの？でもちゃんと食後の運動してるわよケリケリ応戦しているんだけど、どうしても・・・最後に噛みつかれちゃうルナなのでした 今日は週の真ん中水曜日。もうひとがんばりしましょうか。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね        

  2011.01.26

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  月曜日のいろいろ・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日の朝は路面が濡れていて、ちょっとだけ雨が降ったみたいでした。昨日は結局朝のウォーキングをさぼったので、今日は頑張ってこようと思います。昨日の体重　-１０．４kg体脂肪率　１８．９％ *** 昨日は月曜日。ヤチャ姫は朝めずらしく早起きしてましたが、結局やることもたもた～で、ラニの散歩も行けず、仕事であるゴミ捨ても行けず。夫が休みだったので、ラニのお散歩は夫にしてもらいました。 仕事帰りに買い物に寄ると、放課後こども教室でお世話役の人と会いました。○○○ちゃん、変わった～と言われました。前はちょっとぶっきらぼうというか、物腰があまりよくなかったようです。今は明るくすり寄ってくるって。反抗期だったようです。家ではママ（私）が怖いので、本当の自分をさらけだせる大人が、このお世話役の方だったり、学童の先生だったりだったのかも。申し訳ありませんでした ヤチャ姫、スイミングも級がひとつ上がり、ものすご～く疲れて帰るかと思ったら、下の級の子と一緒だったので、あまり泳がされなかったそうな。まぁ徐々にね ワンニャン物語ヤチャ姫曰く、何かものすごく厳しくしたら、次は同じくらい優しくすればいいんだよってこれ犬のしつけのことですが、人間にも同じこと言えるかな。 ルナを追いかけるラニルナは昨日からダイエット食に変えました 今日はスッキリ晴れるようですが、気温は低そう。ちょっと喉が痛い私です。マスクして行こうかな。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね     

  2011.01.25

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  日曜日のいろいろ・・・

  おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。昨日は穏やかな１日でした。今日は曇りマークですが、どうでしょう。今日は月曜日でバタバタしそうなので、もしかしたらウォーキングお休みかもです。 *** 昨日は日曜日。普段できない掃除を、日曜日にまとめてやる私。だから朝から夕方まで、ずっと何かやってる感じです昨日はまず、調子よく動いてくれる洗濯機で、お洗濯３回。布団干し。２階各部屋の掃除。洗濯物の山を仕分け・畳み。そしてこんなこと・・・ ようやく小豆を煮ました。毎年、一応作るんですが。ちょうど来たヤチャ姫のお友達にも出してみました。あまり甘くないので大人向きだったかな（沖縄の黒糖とオリゴ糖入り）飲み物は牛乳 そして・・・年末に自分なりにスッキリさせた庭ですが、お庭の巨匠（造ってくれた人）が来て、 かな～り剪定していってくれました。心配した木は大丈夫だそうです。夏の猛暑で枯れたかなぁと思ったのがあったので。。。ベンチ周りも、もっさもさになってしまうので、かなり刈り込みました薔薇の肥料ももらったので、今度やってみよう。骨粉と牛糞と油かす夏にまた来てくれるということで、またしばらくは心強いかなぁ 夜はスイミングの帽子に、進級したワッペンを縫いつけました。たくさん泳がされそう　月曜日はバテるでしょうね ワンニャン物語午後はずっと外で遊んでもらっていたラニお風呂にもヤチャ姫と入ってスッキリ夜はずっと寝ていました太り気味のルナもお疲れモード。顔を隠して寝ています 今日は憂鬱な月曜日。やらねばならないと思うと気が重いですが、何とか頑張ろう今日も皆様お元気でお過ごしくださいね       

  2011.01.24

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  学級閉鎖３日目・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は久しぶりに歩いたり走ったりの朝。東の空はこんな感じ。西の空にはこんな感じで。。。昨日の体重　-１０．４kg体脂肪率　１９．１％ *** 昨日は木曜日。学級閉鎖になったヤチャ姫のクラス。両隣のクラスは欠席者が１名ぐらいに落ち着き、姫のクラスのインフルエンザの子達も治ってきているので、明日からはいよいよ登校できるというメールが朝、配信。ホッとします～っ夫とヤチャ姫のお弁当を用意しながら、これでこのお弁当の用意から解放できる～ってヤチャ姫も、この３日間、ラニのお散歩しないと可哀想ということで、夫の仕事場に行ってもらいましたが、今日からは堂々と家の周りをお散歩してもらいます宿題３日分、しかもそれぞれ６時間分の、合計１８時間分の宿題は、私も３日目のはやらなくていいよぉ～と言いました。作文だけは何とか３日分できました ワンニャン物語やっとラニもお家に帰ってきて、ホッとしているかな。また追いかけられて掘りごたつに逃げ込むルナ 夕べは満月にいろいろ浄化してもらいたかったけど、結局、姫を迎えに行って帰ってくる車の中で、お月様を見ただけで終わっちゃいました。次の満月の時までお預け。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね      

  2011.01.21

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  学級閉鎖２日目・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日もとうとうウォーキング行けず。今朝は行って来れるかなぁ。お弁当作るのちょっと大変で、それでさぼってしまいました。今朝は要領よく動かなくちゃ。昨日の体重　-１０．２kg体脂肪率　１９．１％ *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫は学級閉鎖２日目。先生から休みの間やりなさいと言われたスケジュール表見たら、毎日６時間分の宿題が出ていてビックリ宿題多すぎませんか算数あまり好きでないヤチャ姫は２日分の計算ドリル溜めちゃってます。漢字ドリルもまだ終わっていません。昨日、終わったのをチェックしたら、ほとんど終わってないから、今日は１日中やらないといけないかも姫は学童にも預かってもらえないから、夫の仕事場であるテニスコートに行って、クラブハウス内で勉強しているのです（はずです）が、何故かテニスやったりして、スマッシュ打てるようになったとかの報告があります ちょっと・・・首は？・・・（昨日の日記をご参照ください・・・）それほど痛くないようです。ひどくならなくて良かった～でも一応、いつものお灸の先生のところへ行きました。先生は前は整形外科の先生だったので、触った感じで、鞭打ち症だってわかりました。（先生も、整形行ったって、どうせレントゲン撮って終わりなんだとおっしゃっていました。私も追突されたとき軽い鞭打ちだったので整形行ったらレントゲンだけだったという経験あり、鍼灸院へ直接行きました。。。）頸椎支えている周りの筋肉が、少し固くなっていたようでした。ここのところ鍼治療も耐えられるようになったので、頑張って背中や首に鍼を打ってもらっていました本人も、終わった後、気持ち良かったようで、家に帰って宿題やりながら寝てました（爆） 今日は３日目、もう飽きただろうなぁいや夫が飽きているかも。　困ったものだ。インフルの猛威。 さて宿題はどこまで終わるでしょう ワンニャン物語ラニはお散歩この辺でできないから（ヤチャ姫が）テニスコートの周りをお散歩しているんだよねちょっと身体が痒いみたい。　お風呂入らないとね ルナはいつものように朝はママ（私）のお膝の上です  今日は木曜日。姫が学校に行かないので、私のリズムも狂っています。今日も帰りに迎えに行かないと。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね      

  2011.01.20

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  危なかった・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日はよく晴れて、日中は暖かかったです。だいぶ道に残った雪も溶けた感じです。公園はきっともういつもの公園です。今朝は頑張って行ってこようと思います。昨日の体重　-９．７kg体脂肪率　２０．４％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫のクラス、学級閉鎖です。３日間学童も行けないので、ラニのお散歩もダメというので、夫の仕事場であるテニスクラブへ連れて行って、そこで１日過ごすことに。もちろん宿題はたっぷり出ています。他のクラスに負けないようにと、先生は１時間目から６時間目までの時間割を作ってくれて、そこにたんまり課題が盛り込まれていました。もちろん全部なんてやってないヤチャ姫はどうするんでしょう バレエの帰り道新しいので割と広いけど、交通量が滅多に混むようなところじゃない道で、自転車が斜め左前を走っていました。その自転車が急に進路を変更して、私の運転する車の目の前に急ブレーキ踏みました。後続車がいなくて良かったです。ハザード出して、左に停車。自転車はそのまま何事もなかったかのように、スーパーへ消えていきました。後ろでお弁当を食べていたヤチャ姫。シートベルトしてませんでした。まさかこんなことになるとはお弁当は落とさなかったけど、顔を前のシートにぶつけました。帰ってお風呂に入ったら、首が痛いと言い出して。。。今朝はどうかな。もっと痛くなってるかも。心配です。この道、いつも事故があるのです。交通量がないから、人が平気で横断します。ヤチャ姫も悪いのです。ベルトしなさいと言っているけど、いつもしないで寝そべってたりします。いや、やはり車に乗る時に、ちゃんとベルトしなさいと言わなかったから、私の責任です。 ビックリしたヤチャ姫は、お弁当食べながらそのまま帰ったのですが、言わなくてもシートベルトしていたのでした。。。 ワンニャン物語最近いつもラニがクローズアップされてる気がするのとルナが拗ねるので久々にルナだけの画像・・・ って、いつも寝ている写真ばっかり 今日はどんな１日になるでしょう。病院行かないといけないか。いつものお灸の先生のところへ行くか・・・はぁ。今日は皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2011.01.19

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  進級・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は雪の画像をたくさん見ていただきましたが、まだ見ていない方にもう１枚（笑）こんなに降りましたが、今はすっかり元のお山です。でも溶けていないところがあって、滑ってお尻をつくと怖いので、ウォーキングは中止。今朝も見合わせます。私っておっちょこちょいだから。昨日の体重　-１０．０kg体脂肪率　１８．７％ *** 昨日は月曜日。ヤチャ姫、元気に登校しました。が・・・またもや学校からの連絡メールで、姫のクラスは欠席者減らず。４年生全体でも３クラスで２８名ということで、午後から学年閉鎖になりました。学童では預かってもらえないので鍵を持たせて、家に直帰してもらいました。宿題をやっておいて、それからスイミングの時間になったら行きなさいねと言ってあったけど、まぁ半分はノルマ達成は無理だなって思ってたけど、案の定、宿題はやっておらず、夜やりました スイミングの方は、まず水着の入ったバッグを学校に忘れ、たまたま早く帰ってきた夫と取りに行き、そのまま夫に送ってもらいました先週、進級テストがあり、どうかなぁと思いましたが、ようやく１２級まで進級できました次は目標１時間にクロールと背泳ぎ６００ｍだそうです。ひぇ～っあと飛び込みも覚えないといけないみたいです。怖がりだけど、出来るのか？ 帰りはバスで帰ってきた姫だけど、水着とゴーグル忘れてきて、水着はバスの中に落ちてたけど（何故、落ちる？）、ゴーグルはありませんでした（まだ新しい。それはなくしたばかりだから）ちょっとね・・・ 夜はせっかく３人揃ったので、お寿司を食べに行きました。（回転寿司ね） ワンニャン物語昨日は雪ではしゃぎすぎて、疲れたのよここで寝てるのが楽ちんでいいわ～だからいわんこっちゃない。寝るのが一番よ 今日から３日間、ヤチャ姫は学年閉鎖でお休みです姫は予防注射１本しか打てなかったのに、元気元気なのですが、宿題３日分、ちゃんとやるかな（期待半分）今日も皆様お元気でお過ごしくださいね          

  2011.01.18

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  続２５・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。このところお天気が良く、毎朝こんな感じの朝焼けが見られます。昨日の朝焼け今朝は見ることができるでしょうか。昨日の体重　-９．５kg体脂肪率　１９．７％ *** 昨日は連休明けの火曜日。ヤチャ姫はおじいちゃんに送ってもらって、バレエのレッスンに行きました。土曜日に先生に頼んでおいたトゥシューズの２５ｃｍが昨日、早速届いていました。喜ぶヤチャ姫。痛くない～と嬉しそうでした反射してしまっていますが、優しいサテン地のベビーピンクです。裏側にはhand made in Russiaの文字が。このトゥシューズを金曜日のポワントのレッスンに履けるように、リボンやゴムを付け替えてあげなければいけなくなった母でした ワンニャン物語毎朝、ママ（私）の膝の上でくつろぐのが好きなルナとうとうこの椅子の上ならジャンプして上がれるようになったラニ気に入ったみたいね 今日は水曜日。週の半ばです。もうひといき。何とか今日も頑張りましょう。皆様、どうかお元気でお過ごしくださいね    

  2011.01.12

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  ２５？！・・・

  おはようございます！今朝ものんびり更新です。３連休なので、普段の土日より心がゆったりめ。 今朝の東の空上空には明けの明星（１mmぐらいのポチがそうです）平日の倍ぐらい歩いたりジョギングしたりちょうど７時の東の空時間的にはちっとも早朝じゃないですね今朝の体重　-１０．１kg体脂肪率　２０．４％ *** 昨日は土曜日。いつもの土曜日。ヤチャ姫は午後バレエなのです。午前中にあれこれしますが、昨日は夫の仕事場であるテニスコートにお弁当を届けに行ってきました。ラニを一緒に連れて行って、テニスコートに置いてこようと思ったのですが、夫には面倒見れそうもなかったので、やっぱり連れて回りました。 バレエの始まる時間より、ちょっと早く着きましたが、ヤチャ姫は小さい子のクラスも好きなので、お教室の中へ消えていきました バレエのレッスンが終わった時に、トゥシューズが合わなくて、足の裏に豆がいっぱい出来ている姫なので先生が、お姉さんクラスの同じくらいの足のサイズの子にシューズを借りてくださって、試し履きさせてもらいましたら、な、なんと！！シューズサイズは２５！！私の足のサイズ２４．５を抜きました。足を並べて比べてみても、やっぱり私と同じくらいか、ちょっと大きいくらいでした。So Big身長は今、１４５cmぐらいですが、足、大きすぎないですかねぇ・・・ドナルドダックみたいな姫の足なのでした ありがとうファーストトゥシューズ ワンニャン物語ラニはお粗相しちゃうので、ケージでおねんねしていますが、朝、みんなが起きてくるとハイテンションにルナも呆れてみています。自分はママ（私）の膝の上に乗ってくる癖に  だって私、寂しがり屋なの 今日もちょっとお出かけしてきますが、隙間時間で何しようかな～夫は風邪引いてしまって、昨日ようやく加湿器を掃除して、稼働させ、薬飲んでいました。今日は仕事に行けそうです。皆様、どうかお元気でお過ごしくださいね    

  2011.01.09

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  おじいちゃんとお散歩♪・・・

  おはようございます！今朝はのんびり更新です。朝からルナに起こされまして、最近はそのパターンが多くて。ＰＣタイムに私の膝でぬくぬくしたいようです。それからウォーキングに出かけました。昨日はこの冬一番の冷え込みと言っていましたが、今朝も耳が痛いほどでした。富士山がまだ日が昇らないうちから見えていたので、ぐるっと回ってもう一度見にお山の公園へ来たら、大きいカメラで撮影している方がいて、今日はよく見えますねと話しかけたら、スカイツリーも見えますよと、ファインダーを覗かせてもらいました。朝からどうもありがとうでした今朝の体重　-１０．２kg体脂肪率　２１．２％ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫、とうとう３学期が始まりました。ラニのお散歩行って、忘れ物ないかと確認して、ゴミも出してくれて、相変わらずばたばたと支度して行きました。近所の女の子は早速お休み。吐き気が治まったかと思ったら高熱が出ているようです。インフルエンザも日に日に脅威を増しているようで、安心できませんね。学校初日で終わるの早いから、おじいちゃんがバレエの送りのために早めに来てくれて、一緒にラニのお散歩に行ったようです。おじいちゃんもワンコ好きなので、嬉しかったことでしょうこれからおじいちゃんに金曜日のラニのお散歩行ってもらおうかな ワンニャン物語冬は寒いからか、私がＰＣやる部屋に入りたがるルナ膝に電気毛布かけているからねぇ ラニはケージから出ると嬉しくて走り回るけど、夫がストレッチしている側で休憩しないでね蹴飛ばされるよ 今日は土曜日。３連休の初日ですね。今日もいろいろ忙しいです。これから出かけてきますね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね     

  2011.01.08

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  仕事始めの朝・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は曇っていて、朝陽が見られませんでした。その代わり綺麗な夕陽は見られましたけど。新月は確認できませんでした。残念。今日もこれからジョギングしてきます♪昨日の体重　-９．１kg体脂肪率　２０．４％ *** 昨日は火曜日。仕事始めでばたばたな朝。ヤチャ姫は学童へ行くので、自分でお弁当を作ると言うので、６時に起こし、実行させました。自分でホットドックを持っていきたかったようで、いろいろやっていました。私は出勤の用意だけすればいいと言うので、写真も撮れませんでした。 夫のおにぎりも作っていました。お茶碗ふたつ合わせて、その中でご飯を丸くしてそして７時過ぎに出来上がり、ワンコのラニをお散歩に連れて行き、自分も朝食を食べ これを今日の朝もやったらすごいけど、どうやらお弁当の量が少なかったようで、○○ちゃんが作ると、お弁当の中味が少なくてお腹空いちゃう～って昨日はバレエの踊り始めだったのですが、行く時にお腹空いた～って、白ご飯に明太子を乗せて、おやつ代わりに食べていましたでも学童では、すごいねぇ～って褒められたと嬉しそうでした ワンニャン物語ラニは昨日はお粗相しなかったから、私の愛用の椅子に座らせてあげたんだでも幅取りすぎよぉ～ラニはおやつなくてもお座りと伏せとお代わりが出来るよ。ルナは何ができるの？ドア開けられるもん 今日は仕事休みます。もうまだ仕事場でもお休みしている人もいて、私も役所や銀行などに行ってこようと思います。一応、朝のシュミレーションは出勤を想定して動いてみます。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2011.01.05

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  大冒険・・・

  おはようございます！今朝はのんびり更新です。昨日は私が歩こうとする時間帯に雨・風ひどくてパス。それからみるみるお天気回復。今日は穏やかな朝でした。白いお月様と出会えた朝。１日の始まりです。。。今朝の体重　-１０．６kg体脂肪率　２０．０％ *** 昨日は水曜日。私は帰りが遅くなったのですが、ヤチャ姫は学童を早帰りして、斜め向かいのお友達姉妹と遊ぶ約束をしていました。朝、カレーを作っておいたので、お友達が帰って、ひとりになったら夕飯はカレーね、と言ってありました。ひとりでゲームもやりたかったようで、あっさり大丈夫だよと言ったので、ちょっと安心、ちょっと寂しい気分でした。 帰宅したら、お友達はさっき帰ったというのでビックリ！！お友達のお母さんが胃腸炎なので、うちには呼べないからと、（姉妹ｽﾞからもらったらしいです）うちに姉妹ｽﾞを残してくれて、夕飯を一緒に食べたようです。メールしたら、子どもにとっては子どもだけで夜までお留守番は大冒険で、いつもお邪魔してこちらこそすみません。というお返事でした。ホッとしましたが、冷や冷や感も残っています。案ずるより産むが易しなんでしょうかねぇ・・・ ルナも一緒だったから、お姉ちゃん達は心強かったのかなちっちゃいルナ on the chair 今日は祝日明日はイブいよいよ気分は盛り上がってきましたね今日も皆様お元気でお過ごしくださいね      

  2010.12.23

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  自分の部屋で・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は雨が降ってきて、しかも気温も低くて、寒い１日でした。今朝は止んだのかなぁ。強くは降っていないけど、止んだようにも見えて、今、歩こうかどうしようか迷っています(^^;)昨日の体重　-１０．４kg体脂肪率　２０．７％ *** 昨日は月曜日。冷たい雨の１日でしたが、咳ごほごほしながら鼻詰まりながら、ヤチャ姫も元気に登校しました。ノロウィルスが流行っているようで、お休みの子もたくさんいるみたいです。夕方のスイミングのバッグを忘れて、学校の先生から家に電話があったそうです夫がたまたま休みで良かったけど そんなヤチャ姫ですが、昨日はスイミングの後、疲れたとか頭痛いとか言わずに、（　短縮で学童にいる時間も長かったくせに、相変わらず宿題やってなかったので　）自分の部屋で宿題とチャレンジやっていましたこの自分の部屋で　というところがポイントでして。以前は自分の部屋が息詰まると言っていましたお片付けして、少しはお部屋にいたくなったようですまだまだいらないものがいっぱいあるけどね。。。 ルナはちゃんと自分のお部屋で寝ているんだよね。お気に入りのベッドがあるからねぇ。姫はどんなベッドで寝るんだろうね。   今日は予報だと気温１９℃暖かな１日になるのかなでも夕方は寒くなるかもしれないから油断できませんね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね   

  2010.12.14

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  金曜日の夜は・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日のお天気は良かったですね。カラッとしていて。寒いかと思ったけど、それほどでもなく感じます。ジョギングのおかげか、厚着しなくても大丈夫。以前は７枚も着てたりしたことあったけど。今はジャケット羽織って３枚です。昨日の体重　-９．５kg体脂肪率　２０．４％ *** 昨日は金曜日。おじいちゃんが送ってくれて、バレエに行ったヤチャ姫。帰りはおじいちゃんおばあちゃんのおうちへランドセルを取りに寄って帰りました。帰ってからは、ついついのんびりしちゃう金曜日。老化防止に耳と鼻を鍛えるだとか、いろいろ興味深い番組をヤチャ姫と一緒に見ちゃいました。たまにはいいかなぁ～ ルナも一緒に過ごせるから寂しくないよね。って、サッカーやっててうるさいんですけど朝も決まった時間になるとドアを開けようとしてうるさいルナなのでした。。。  楽天からの携帯へのメールはパソコンで解除できるらしい？それでやってみました。ご心配おかけしました 今日も朝からいろいろ動きます。お天気は良さそうかな？どうか皆様お元気でお過ごしくださいね      

  2010.12.11

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  必殺お鍋技・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は雨が降っていましたが、今朝はお天気良いようです。これから頑張って歩いてきますね。昨日の体重　-９．６kg体脂肪率　２０．４％ *** 昨日は水曜日。習い事もないので、私も少し多めに仕事して帰ってきたりして。でもそうなると、夕飯が押せ押せになるので、その辺がちょっと大変になります。しかし！　冬はお鍋という手があるので、大変助かっております昨日は豆乳ゴマ鍋辛いキムチ鍋も好きですが、〆にラーメンを投入すると最後まで美味しくて、とっても満足な一品になるのでした ルナはまたドアを開けて遊んでいたね。２階のドアは全部閉めたけど、リビングと玄関の間のドアが開いてたよ  今日は冷え込むと言っていたけど、どうなんでしょう。暖かくして脱ぎ着ができるようにしていこう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2010.12.09

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  お迎え遅れる・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。今朝は雨が降っていて、ウォーキングはお休みです。いつもウォーキングで公園まで行って、ストレッチをして、それからジョギングするのですが、最近調子よく走れるようになりました。何事も続けることですね。 昨日の体重　-９．８kg体脂肪率　１９．８％ *** 昨日は火曜日。朝からお腹痛いとか頭痛いとか、月曜日のスイミングの疲れを引きずっていたヤチャ姫。どうにか学校へ行ってくれてホッとしました。ついでにゴミも捨ててくれました火曜日はおじいちゃんがバレエまで送ってくれるのですが、昨日は忘れていて、学童から電話が・・・私が行こうかとも思ったのですが、やはり休みを取るのが苦しくて、おじいちゃんに連絡して行ってもらいました。１時間遅れぐらいで、残り１時間を頑張ったようです。ドアの隙間から見たら、立ち姿勢がスッとしていて綺麗でした ルナも背中伸ばしてごらん。猫背になってるよ クリスマスカラー ハートがいっぱい 元気をいっぱい充電されましたまた今日の１日頑張れそうです。 今日も皆様お元気でお過ごしくださいね      

  2010.12.08

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  女子２人で忘年会・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。 早朝はこんな感じの私のウォーキングコース。馴染みのジョガーさんに出逢うとホッとします。昨日の体重　-９．８kg体脂肪率　１９．４％ *** 昨日は月曜日。慌ただしい１日を終え、帰ってくると、ヤチャ姫、スイミングで５０ｍをクロールで泳いだとかで、疲れた～と言っていました。２５ｍプールですが、折り返してタッチして帰ってくるのを、何本か泳いだようです。クラスが上がれば上がるほど、もっと泳がされるのよ～夫が忘年会だったので、女子２人も外食で忘年会することにしましたものすごい食欲の姫大人用のディナープレートをぺろりと平らげました帰ってくる車で、もう疲れがどっと出ちゃった姫は、宿題出来ずに（スイミングの日は家でやるのですが）寝ちゃったのでした 仕方ないよねルナがやってあげるわけにもいかないものねそれよりまたドアをあけて悪戯したね（踏んづけマッサージ喜ぶルナ）姫の部屋の中に、食べたもの吐いたでしょう。食べ過ぎじゃないの？ 今日は気温がぐっと下がるようです寒い１日になりそう・・・皆様どうかお元気でお過ごしくださいね    

  2010.12.07

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  いったい何だったの？・・・

  おはようございます！今朝はのんびり更新です。昨日の朝、すごかった！！ゲリラ豪雨でしたよ。出勤途中が怖くて怖くて。ずぶ濡れになった人もたくさんいました。が、予報通り９時過ぎには晴れてきて、午後には風こそ強いものの、暑いぐらいのお天気でした。今朝はおかげで空気がからっとしていて、澄んでいます♪今朝の筑波山方向今朝の榛名山方向今朝の富士山方向榛名山と富士山はうっすらとしか写っていませんが、きっと今頃はよく見えていると思います。今朝の体重　-９．４kg体脂肪率　２０．６％ *** 昨日は金曜日。昨日のゲリラ豪雨のおかげで、駅のダイヤは乱れに乱れていたようです。同じバレエに通うお友達のお母さんが、仕事から帰ってくる時、大混乱だったようです。それでお迎えが遅れたので、私のおんぼろ車でお友達とお母さんを、お宅まで送っていきました。そこは新興住宅地で、素敵なイルミネーションをどこのおうちも飾られていて、見とれていたら、がぼっと変な物を踏んづけちゃって、そのまま車を走らせたら、変な音がそれで少し四苦八苦どうにかその変な物は取れましたきっと強風で飛んできたカップうどんのカップだったと思うのですが、結構強力に右前のタイヤに絡んでいたのでした ヤチャ姫はというと、バレエから出てきた途端にお腹痛い～と唸るので、これは救急病院かと思って、お友達を送っていったあと、病院へ行こうと思ったら、家まで我慢できると・・・しばらくするとお腹が空いたってなぁんだ、なんてことない給食を食べ過ぎて、お腹が張っていたのでした家に帰っていろいろ食べたヤチャ姫なのでした ルナは抜糸の痕を見せてくれたの？毛が生えてきて良かったねワンコの姉妹は本当に来るかしら。まだまだわからないけど、想像すると大変そう 今日は本当に良いお天気ですこのままのんびり家にいたいなヤチャ姫はバレエに行くと言っていますが・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね     

  2010.12.04

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  車の中で・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。早朝のウォーキング＆ジョギングは、遠くの東の空がほんのりオレンジ色ですが、空にはまだお月様と輝く星が２つほど残っているのです♪今朝も見られるかな～　私の好きな朝。昨日の体重　-９．５kg体脂肪率　１９．７％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫とバレエの帰り道にいろいろしゃべりながら帰ってきます。昨日は楽しい図工で彫刻刀で指を切っちゃったという話しと、今一番好きなのは音楽だという話しを聞きました。歌は可哀想だけどハスキーボイスで音痴。高い音程が出せませんこういうのは直るのかなぁ。でも音楽の歌のテストでは、低い音程の方を歌って、先生に褒められたそうです。何が良かったのかなぁ。最近見たお笑いで、川の流れのように～と美空ひばりさんの真似をしていたのをさらに真似していたヤチャ姫。その発声法が良かったのか 宿題は・・・学童でやって来ていたので、家に帰ってからしなくて済みました ルナは１階で寝るようになったね。２階の窓際が寒いのわかるんだろうか。まだ抜糸に連れて行けなくてごめんね。 今日から１２月。何となく忙しくなりますね。今日も皆様どうかお元気でお過ごしくださいね   

  2010.12.01

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  漫画読むのに夢中・・・

  おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。昨日の早朝の空には不思議な飛行物体はいませんでした。やはりあのまま、どこかへ飛んでいってしまったのでしょう。行き先が気になります。昨日の体重　-９．２kg体脂肪率　２０．８％ *** 昨日は月曜日。仕事も目一杯やって、帰宅して、ヤチャ姫を学童へ迎えに行き、それから買い物に。。。夕飯の支度をして、食べて、片付けて・・・一気にそこまでやると、ふぅ～っと力が抜けるのです。ホットできるなら良いのですが、そこでヤチャ姫がやっちゃってくれます。宿題やらず、漫画を読んでいました。今まで買っていたけれど、もう買わないってことにしようかな溜まっていく一方だし。。。 ルナは人間の真似が上手だよね。新聞もじっと読んでたりするし。（ こんな時代もあったね～♪ ）いつ抜糸に行こうかな。明日行けるかな。 今日は火曜日。まだまだ頑張らないと。あと４日。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.30

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  身についた？・・・

  おはようございます！今朝のウォーキングで不思議な物体発見。日の出前の上空に・・・見にくいですが、真ん中へんにある光の尾。流れ星でもなく、ずっと空を飛んでいました。今日から始まる事柄と関係しているのかな。しばらく歩いているとようやく日の出。平和な１日の始まり・・・今朝の体重　-９．７kg体脂肪率　２０．８％ *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫の癒しの１日。お灸に行って、途中で１００均のセリアに行って、それからバレエ。楽しい２時間を過ごせたようです。その間、ママ（私）もお楽しみ聖母マリアになった気分で ちっちゃくてゴメンナサイ 帰宅したらもう真っ暗。夕飯済むと、私は少し眠くて椅子に座ってうとうと。。。するとヤチャ姫、言わなくても台所の洗い物、ちゃんとやってくれました台所のお仕事、身についたかな～今朝も自分の朝食の食器を、綺麗に洗ってくれたのでした ルナも夕べは寝室のドアのレバー、無理にジャンプして開けようとしなかったね。その前の夜、開けようとしても鍵がかかっていて開かなかったものね 今日はどんな１日になるでしょう。静かな日曜日です。穏やかな平和な１日でありますように。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね     

  2010.11.28

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  ご褒美シール・・・

  おはようございます！今日はのんびり更新です。今朝も日の出前に歩いてきました。ただ今の歩数計８２２９歩。まだ１万歩に届きませんね。これからもっと動かなくちゃ。洗濯して一息ついています。今朝の体重　-９．５kg体脂肪率　２０．７％ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫は図工で初めて彫刻刀を使った作品に取り組んでいるようです。自分の気に入った彫刻刀（ケース）を選んで買ったので、使うのを楽しみにしていましたどんな作品ができあがるのでしょう。モチーフは羊だそうですがバレエの帰り道、そんな話しをしながら帰宅。帰ってから、台所の洗い物を一緒にします。私が洗って、姫が拭く、しまう。適当に戸棚に入っていますが、まぁいいとしましょう。玄関の見回りもしてくれましたカレンダーにご褒美シールが貼られていきます。今月は何枚溜まるでしょう ルナは遊んでいるだけだからご褒美ないのよ抜糸まであともう少しだけど、もう服（包帯）がびりびりです。 今日は土曜日。気分はまったり。皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.27

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  洗い物をお手伝い・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨夜、突然大雨が降りましたが、今朝は止んでいるかな。暗くてよく見えないけど、たぶん止んでる様子。もう少ししたら歩いてきます。昨日の体重　-９．３kg体脂肪率　２０．５％ *** 昨日は木曜日。放課後こども教室があったヤチャ姫は、学童の滞在時間も短くて、あっという間にお迎えの時間が来たからか、それもあるだろうけど、完全におとといの私との固い約束忘れて、宿題やってなかったのでしたなんなんでしょ。ひとり家に残して、買い物行きましたよ、もーっ帰ってきたら算数の計算ドリル終わってましたが。出来るなら最初からやりましょーということで、罰と言ったらなんですが、食事のあと、片付けを手伝わせました。（罰とは言わなかったけど）食洗機あるけど、やはり手洗いで洗うと、汚れ落ちの感じがよくわかるので、最近は手洗いして、洗った物を食洗機の中に入れるというパターンです。それをヤチャ姫に拭いてしまってもらいました。それだけでも面白かったようで、将来的にも食洗機のあるところで必ずしも料理できたりするわけではないので、役立つかなぁと思いました。終わったら、トイレにペーパーの補充。玄関の靴を整える。３つのことをやったら、すっかり良い気分のヤチャ姫。これからもやってもらおうと思いましたよ ルナは食欲旺盛で、お腹空いた～とご飯を催促に来ました缶詰効果ですね。こんなに小さかったのに・・・うちへ来た時の写真です。 今日も寒そう。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.26

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  考えさせる時間・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。これから歩いてきますね。お天気はきっと昨日に引き続き良いお天気になるでしょう。昨日の体重　-９．４kg体脂肪率　２０．３％ *** 昨日は水曜日。学校は４時間で、その後学童で過ごしたヤチャ姫。相変わらず宿題をやってこないそれで学童を出る時に、頭痛いとか言うんだもの。これはダメ。と思って、車のオイル交換している間に、ちょっとお話し。そろそろ自分のやるべきことを、ちゃんと頭に入れておこうよ。って話し。夕飯には気持ち良く食べられるように。テレビも楽しめるように。怒られて怒られて、ようやくやるんじゃダメだよって話しです。わかったという姫。ホントかな。今回でおしまいにして欲しいな。もうお説教は嫌なの。 ルナも毎朝決まってママ（私）に甘えるよね。それがお仕事だもんね 今日はどんな１日になるでしょう。どうか皆様お元気でお過ごしくださいね      

  2010.11.25

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  寒い日のスイミング・・・

  おはようございます！今朝は大雨が降っています。ウォーキングはお休みです。出かける予定があるのですが・・・こんなに降っていると、出かけたくなくなります。どうしようかな・・・ *** 昨日は月曜日。寒いとスイミングは嫌だろうなと思ったら、ヤチャ姫は元気に行ってきたようです。まだクロールを教えてもらっている段階ですが、２５ｍをクロールの練習するので、身体はぽかぽかだったみたいで、上着を着ないでバスから降りてきました。子どもは風の子ですが、濡れた髪の毛とか、心配になる母なのです。。。自分も学生時代にスイミングでバイトしてたので、寒い日はよく髪の毛を乾かしてから帰っていました。 ルナはまだ眠い眠い状態みたい。お薬も飲んでいるからね。 あ、気がついた 今朝のお庭画像はありません。大雨です。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.23

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  Sleeping Beauty・・・

  おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。今日はウォーキングに行けそうもないので、朝のんびりＰＣの前に座っています。３日前の写真には、上空に白い点のように写っていますが、綺麗な大きな星が夜明けの空に輝いていました。 *** 昨日は日曜日。さぁ～ボジョレーの余韻も覚め、今日は頑張ってお片付けするぞ～！！と、思っていたら、ヤチャ姫、急に背中が攣ったのか、痛い痛い動けないと。朝ご飯もやっと食べたのですが、その後、急に眠いと言って、寝室へ行って寝てしまいました避妊手術で病院に１泊したルナを迎えに行かないの？と言っても、寝る・・・と。１週間のお疲れがどどーっと出たようです。何しろ忙しい１週間をこなしましたし、マラソン大会もありましたし。 その間にルナを引き取りに行ってきました。私が見つけた動物病院は街中の病院ではなく、こんな素敵な古い住宅街にあります。銀杏並木が綺麗に色づいていたのでパチリ。この右側が病院です。ルナは避妊手術して、帰ってきました。車の中ではにゃーにゃー不安そうに鳴いていました。もう大丈夫、終わったからおうちに帰ろうねって。大きなＨＣで寒さをしのげるドーム型のベッドを買って帰りました。家に着くと、くんくん家の中を嗅ぎ回っていました。あれ、ここは前にいたおうちだねって。いつもはドライフードだけだけど、缶詰をあげました。ガツガツ食べていました。食べ終わると安心したのか、ひたすら眠るルナ　疲れたんだね近寄ってもぴくりともしないルナ さて、ルナが帰ってきたのに、まだ寝ているヤチャ姫。いったいいつ起きるのだろうと、寝たいなら寝かしておこうと放置する母（私）はキッチンの小掃除などして時間つぶししてました 起きたのは午後３時過ぎ。いきなり起きてきました。頭痛い。背中も痛い。えぇ～っ　じゃあ買い物行ってくるから、お留守番してて～と言うと、最初はうんと返事したのに、やっぱり行くと。だんだん頭もはっきりしてきたのでしょう。結局外へ出ると、元気になり、ショッピングモールの中で、アイスを食べ、そのうち、讃岐うどんも食べたい！！と食欲もりもり  ひとりと一匹のSleeping Beauty達中心の１日でした。ルナは夜も缶詰と一緒に抗生剤も飲み、今朝はきっちり４時半に起こしてくれましたが、ドアを体当たりすることなく、静かに鳴いて教えてくれましたよ抜糸まであと１週間以上あるけど、これからますます元気になることでしょう クリスマスカウントダウン光っちゃいましたね。クリスマスリース　made by ヤチャ姫 今朝のお庭画像 今日１日仕事に行くと、明日はお休み。今日も元気で頑張ろう皆様どうかお元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.22

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  定期的に・・・

  おはようございます！今朝はもう日が高いです。早朝よりウォーキングしてきましたよ♪公園のグラデーションが綺麗でした。昨日の体重　-１０．１kg体脂肪率　２１．５％今朝の体重　-１０．０kg体脂肪率　１９．８％おやつ控えめが功を奏したかなぁ～（笑） *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫、学校ではマラソン大会でした。結果は聞かないで・・・女の子４６人中の４０番目でした去年は新型インフルエンザがちょうど流行って中止になったので、今年は少し早めの大会でした。一昨年は４３位とかだったような気がだから少～し順位が上がったのですよ。それでも練習するにつれ、朝の腹痛も訴えなくなって、少し強くなったかな～のヤチャ姫でした。 夕方はバレエ。トゥシューズのレッスンなので休めません。バレエのレッスンの送りは完全にジジにお任せできることになりました。これで安心私も仕事が忙しいので、来年の発表会まではジジにお任せです。ほんとに良かった～ ルナも安心したいよね。今日はちょっと痛いけど、我慢してね。病院に一晩お泊まりね 今朝の久々お庭画像寒さに耐えているブラックティーの蕾ますます元気なヒメツルソバ 今日は１日雲が多いようです。気温も低めかな。そろそろダウンコートが恋しい季節。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね      

  2010.11.20

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• 割り算・・・

  おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。昨日は冷たい雨。今朝はどうかな。あがってるかな？暗くてよく見えません。あ、降ってる・・・今日もウォーキングはお休みです。昨日の体重　-９．６kg体脂肪率　２１．５％ *** 昨日は水曜日。学童で宿題をやってこなかったヤチャ姫と、夕飯のあと、一緒に宿題をしました。割り算が４年生で出てきましたが、ふた桁三桁になると、計算が難しいようです。大体の見当をつけて、計算すると早いのですが、暗算も難しいようです。たとえば、２８８÷３６＝８などの計算を、筆算するときに、どうしても２８８をあの割り算の記号の外に、３６を中に書いてしまって、これじゃあ小さい数の中に大きい数が何個あるでしょう？に、なっちゃうよと、何度も教えました。あとから帰ってきた夫が、晩ご飯食べながら苦笑い。教室でぼけ～っと外でも見てるんじゃないの？どっかの誰かさんみたいに～っと言うと、お互いににやっと笑っていました。あぁ～そっくりさんな２人です ルナお願いだから、ドアに体当たりしないで。うるさいよ～　時間だよって起こしてくれなくていいから。 あ、キッチンのスポンジが床に落っこちてるっルナ～っ 今朝のお庭画像もありません。すかっと晴れないかなぁ。 今日も寒そう～皆様どうかお元気でお過ごしくださいね     

  2010.11.18

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  優しい義父母・・・

  おはようございます！今朝はまだ真っ暗。おまけに雨が降っています。今朝はウォーキングできないですね。風邪引きたくないですから。今日は朝風呂にゆっくり浸かります。昨日の体重　-９．６kg体脂肪率　２１．３％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫はジジに送ってもらって、バレエに行きました。遅れたくない姫なので、ジジに急がせたようです。帰りにランドセルを義母の家に取りに行きましたが、けっこう高齢なのにもかかわらず、いつもしゃきしゃき家事をこなしていてすごいなぁと思います。義母は苦労人なので、それで人一倍優しいのだと思うのですが、本当の娘（夫に妹がいます）と同様だよと言ってくれます。ほろっと来ちゃうなぁ。 姫の２時間のレッスンも終わり、迎えに行き、帰りはお弁当を食べながら帰る・・・車の中がレストランです。すっかり真っ暗な中を帰るので、食べると眠くて寝ちゃいますが、昨日は姫は頑張って宿題しました。マラソン予行練習は３７位だったようです（順位大幅に落ちました）。優しいおばあちゃんおじいちゃんに守られて、幸せな姫＆Meなのでした。。。 ルナのおばあちゃんはどんな猫だったんだろうね。 お母さんはおっとりしてたけど 今朝のお庭画像はありません さて、今日は寒いよ～ﾌﾞﾙﾌﾞﾙあったかい工夫をしましょう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.17

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  ポニーテール・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は夕方雨が降っていました。冷たい雨でした。今朝はどうかな。昨日の体重　-９．８kg体脂肪率　２０．３％ *** 昨日は月曜日。あいかわらず朝はのんびりなヤチャ姫。最近は私は時間が来たら出るようにしちゃってるから、余計に遅いお友達が来てくれても、先に行ってもらうことが多いかも。今、思ったけど、やっぱり一緒に出るようにハッパかけなくちゃ髪の毛も自分で縛ったりして、だらしない感じだったのだけど、昨日は久しぶりにポニーテールを結ってみたら、やっぱり似合っていて可愛いって、自分の髪型だって思ったのか、帰りまでゴムを外したりしませんでした。嫌だと外しちゃうの。ポニーテールできるっていいな。私は子どもの頃、ずっと短髪だったので。ポニーテールに憧れていたのでした。（今？また似合わない年齢になっちゃったの涙） ルナはヘアースタイル気にしなくて良いからいいね長いキャットテールは隠しちゃったの？ 今朝のお庭画像カボチャがいなくなったベンチ今日も寒くなりそう。ますます風邪引きさんが多くなるかも。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.16

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• それぞれの日曜日・・・

  おはようございます！今朝も真っ暗でしたが、もう歩いてきました。昨日も曇り空でしたが、今朝もどんより。今は汗をかいて、身体が熱いです。 *** 昨日は日曜日。家族３人ですが、夫は仕事、私はバスケット、ヤチャ姫はお向かいさんに頼んで、この地区の秋祭り（午前中だけの）に参加しました。いろいろなゲームをしたり、くじ引きがあったり、楽しく遊んだようでした。私は急いで帰ってきたのですが、すでに３時。ちょっと疲れてお昼寝それから姫と一緒に近くのイオンに行きました姫、お気に入りのショップがあるので、そこで可愛い鉛筆５本買って、満足していました今月は２週続けて週末家にいなかったので、今週末は、大人しく家にいたい私なのでした ルナもお留守番。体当たりして外に出たでしょうか？？？ 今朝のお庭画像またまた写真アップできる時間がありませんカボチャ、ようやく片付けてスッキリしました。いよいよクリスマスの到来ですね今日から１週間、また頑張ります。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.15

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  土曜日の過ごし方・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。これから歩いていきますが、今日も出かけるので、平日３０分コースにしておきます。ちょっと体重は増え気味ですが・・・昨日の体重　-８．７kg体脂肪率　２１．３％ *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫の喘息日記を持って、かかりつけの小児科へ定期健診に行きました。風邪を引いているので、呼吸器の検査でひっかかり、お薬はやはり減りませんでした。薬が何故かまだほとんど１ヶ月分余っているけどまた１ヶ月分もらってきたのでした。 それから２ヶ月？３ヶ月ぶり？ぐらいにお灸の先生のところへ行きました。右耳の聞こえがほとんどない姫。やはりここへ来ると気持ち良いのだそうです。癒されているのです。また来週来たいというので、何とか暇を見つけて連れて行きたいと思っています。 それから姫お気に入りの１００均のセリアへあ、その前にマック（マクド）でお昼ご飯それからバレエの初等科（ひとつ下のクラス）レッスンへ参加最後の〆は、パパのおばあちゃんの所へ行って、夜ご飯をご馳走になりましたこれがヤチャ姫の大好きな土曜日の過ごし方なのでした ルナは体当たりでドアを開けなくなったけど、外へ２回ほどダッシュしましたやっぱり危険だなぁ。。。 今朝のお庭画像時間がないのでお昼過ぎに再アップしますね。帰ってきましたカボチャがようやく腐り始めたので（きっと防腐剤入ってます）、先ほど片付けました。今はこの子達が可愛いですイソギク・・・ランタナ・・・ブラックティー 今日はこれから出かけてきます。私の誕生日のお祝いのメッセージたくさんどうもありがとうございました今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.14

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  My Birthday・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。（昨日の朝）今朝は忙しくて歩けそうもないんです。小児科に６時から予約電話しなくては。昨日の体重　-９．３kg体脂肪率　２１．３％ *** 昨日は金曜日。仕事や学校から解放されて、バンザイ！！な夜。昨日の早朝、○○回目の誕生日を迎えた私。昨日は夫の新しくできたテニスコートまで、バレエを終えたヤチャ姫と一緒に行って、夕飯を食べてきました夫が忙しくなったので、夜はまともに一緒に食べられなくなりました。久しぶりに外食でした。 ヤチャ姫からはイラストクラブで描いたお誕生日カードをもらいましたよ♪家族みんなで食事が出来て、嬉しい誕生日の夜でしたこれからもあと何十回か、一緒に過ごせるといいな・・・あ、ヤチャ姫はお嫁に行っちゃうか ルナは夜、夫の入ったあとのトイレに閉じこめられちゃった。それで体当たりしてドアを開けたらしいんです。開いちゃったもんだから、それから私たちの寝ている寝室も体当たりして、朝からうるさかった～夫はまだ避妊手術にＯＫを出しません。。。 今朝のお庭画像つる薔薇バタースコッチとブラックティー、まだ蕾をつけてくれています寒いのに頑張るねぇ 今日は土曜日。久しぶりに小児科、お灸と行ってきます。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.13

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• 指が痛いの・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は１日穏やかに晴れていました。気持ちの良い１日でしたね。ウォーキングにも最適ですよ。皆さん、私と一緒にいかがでしょう（笑）昨日の体重　-９．２kg体脂肪率　２０．４％ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫は、マラソン練習で２７位だったそうです。悔しいと言う気持ちが出てきて、頑張っています。本番まであと１週間なので、充分走りきれるといいなぁと思っています。が、学童で、指をぶつけたと言って、イタタタタ・・・と何も出来ないと言っています。氷で冷やして、様子を見ていましたら、どうやら骨は折れていない様子。何でも大げさに痛がるので、今回もそれかな～と思っています。今日起きたら、普通に動かしているのではと思うのですがどうでしょうね・・・ ルナも心配しているけど、相変わらず気ままにいたずらしています。 今朝のお庭画像もありません。ホントはあるけど。。。 今日も皆様お元気でお過ごしくださいね     

  2010.11.12

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  三日月観察・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日１日も穏やかでした。朝のウォーキングコースはこんな感じ昨日の体重　-９．８kg体脂肪率　２０．３％ *** 昨日は水曜日。学校ではマラソン練習を頑張っているヤチャ姫。昨日のコース練習でも２１位だったそうです。今までが３０番～４０番台だったので、ものすごい飛躍ですそれでも悔しそうだったので、ちょっとは競争心が出てきたのでしょうか。相変わらず学童での宿題をやってこないのですが、昨日の宿題は三日月観察。１８：３０の三日月の様子を家でやりました。（学童でやっているお友達もいました）家の正面に見えたので、デッキに出て絵を描いています。あとは家に入って色を塗っておしまい楽勝な宿題でした。 ルナもその様子を見守っていたよねでもその後、じゃれすぎて、お姉ちゃん（姫）の背中に噛みついちゃって、怒られたのでした・・・ 今朝のお庭画像あ、これは昨日の画像だったまだまだ頑張っています。セージかな？ ようやく木曜日。あと少しです。お仕事忙しいですが、なんとか頑張ります。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.11

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  マラソン頑張ってます・・・

  おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。 昨日は昼間ぽかぽか。でも風がびゅーびゅー夕方がとっても寒くて、今朝は喉が痛いです・・・これからウォーキング行ってきます。寒いかなぁ。。。 昨日の体重　-９．４kg体脂肪率　２０．４％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫のバレエの送迎、私がしました。働いているおじいちゃんに、そう頻繁に頼めない気がして。私が時間休を取りました。行きの車の中で、おにぎりを食べながら、ヤチャ姫よくしゃべる今はマラソン大会の練習が毎日あるのですが、走るの苦手なヤチャ姫ですが、もっと苦手な子もいるようで、それでも偉いんだよ～歩かなかったんだよ～と、そのお友達のこと褒めていました昨日はいつものグランドぐるぐるの練習ではなく、コース練習だったようで、意外にも１０番台で走れたようです「ヤチャ姫、コース練習の方が好き♪」とのことでした誰でも苦手なものはあるけど、最後まであきらめないで努力するって素敵なことだね ルナも夜は大人しく早めに寝たねえらいえらい。やればできるじゃないの 今朝のお庭画像イソギク咲いてきました 今日はお天気どうでしょう。ちょっと風邪引いちゃったかなの私です。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね     

  2010.11.10

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• 代休日・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日も晴れて良いお天気になりましたが、今日も良さそう♪これからウォーキングに行ってきます。昨日の体重　-９．４kg体脂肪率　１９．７％ *** 昨日は月曜日。ヤチャ姫の学校で、先週末に授業参観だったため、昨日は１日学童となりました。お弁当持って、水筒持って、宿題持って・・・里山へ行ったり公園に行ったりもしたようです。何故かお勉強のことはいっさい忘れて思いっきり遊んだようです当然、帰ってきてからするはめにいつものことですが・・・なかなか身につかない姫なのでしたスイミング行くのも忘れて遊んでいたようですよ ルナは今日も元気です今日も画像がありませんけど・・・ 今朝のお庭画像もありません。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.09

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• 交換ノート・・・

  おはようございます！今朝はあまり時間がありません。ヤチャ姫と夫のお弁当を作ります。あ、あと自分のも（笑） *** 昨日は日曜日。午前中はやることいっぱいと思っていましたが、何故か眠くて眠くて、お布団に入って寝てしまいました朝は思ったほど寒くなかったのに、ウォーキングから帰ってから冷えちゃったのかも。洗濯物を干してから、２時間ぐらい寝てしまい、慌てて出かけました。お昼ご飯は、久しぶりのマック（関西ではマクド）たまに食べたくなるのです・・・食べるとどっしりとお腹に溜まります。 出かけた帰りに、イオンに寄って、無印良品と、ヤチャ姫お気に入りのティーン向け雑貨のお店へ。ヤチャ姫は、そのお店で交換ノートを選びました。今、一番必要な物１つという設定で選んだのですがそうなの？誰と？まだ決めてない・・・というヤチャ姫なのでしたまた、強いお友達が姫を無視したりしているようです。同調する女の子もいたりして、なかなかヤチャ姫の周りにのんびりした空気が漂いませんね。。。本人は非常にのんびりした子なんですけどねぇ ルナは昨日は避妊の手術を受けなくて済んだけど、パパ（夫）が納得すれば、今度の週末には再挑戦になるよぉあ、画像なしです 今朝のお庭画像もありません。今日は月曜日。ちょっと気忙しい１日になりそうです。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね        

  2010.11.08

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  音楽発表会と授業参観♪・・・

  おはようございます！今朝は少し寝坊。もう明るくなりかけていました。今日は１時間半かけてウォーキング♪曇っているので寒いかと思いましたが、意外に暖かかったです。うっすら汗が出ましたよ。今朝の体重　-９．４kg体脂肪率　２０．６％ *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫は土曜日だけど、登校しました。午前中は音楽発表会。臨時PTA総会。午後は授業参観。音楽発表会は４年生が１番バッターで、合唱と合奏の２本立て。各学年とも同じように２本立てで発表し、予定時間より早く終わりました。臨時のＰＴＡ総会まで１時間ぐらい時間があり、いったん帰って、また登校のお母さん達もいたようです。私は委任状を出してしまって・・・布団干しに帰りましたそして午後の授業参観に再び行って、総合学習の発表の様子を見てきました。ヤチャ姫は声が低いので、発表の声があまり聞こえませんでした。もっと自信持って発表できるといいなぁ。そんなわけで、なんだか出たり入ったりで落ち着かない１日でした。 ルナは病院に予約したけど、パパ（夫）の大反対があって、予約キャンセル・・・昔の猫と違って、今はいろいろな病気があるんだけどなぁ。。。必死でネズミさんを救出しようとするルナ 今朝のお庭画像色づく秋ですね 今日は午後から出かけます。 午前中はお片付け～♪今日も皆様お元気でお過ごしくださいね       

  2010.11.07

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  誰に頼む？・・・

  こんにちは～♪もうすぐお昼です。今朝はとっても寒かったけど、今は気温も上がってきたかな。今朝もウォーキングとジョギングを頑張りました。ジョギングコースの風景 今朝の体重　-９．４kg体脂肪率　２０．７％ *** 昨日は金曜日。平日の習い事は、近くだったらいいのですが、ヤチャ姫は旧居近くでバレエを習っているので、大人が送りにいかなくてはなりません。毎回、誰が送る？で、調整が大変です。いっそ、先生に無理言って、もうひとつ上のクラスに無理無理入れてもらえれば、時間が遅いので、私が全部送りに行けるのに・・・なぁんて思いながら、昨日は義父に頼んで連れて行ってもらいました。義父もまだ働いているので心苦しい～っ可愛い孫のために快く引き受けてくれるのですが ルナもそろそろ病院へ行かなくちゃリビングの日差しが気持ち良いねぇ  今朝のお庭画像日の光を浴びて、相変わらず盛り上がっているお花たち ハロウィンカボチャはまだ腐ってきません。防腐剤でも入っているかな。普通は３日ぐらいでダメになるのになぁ。季節外れなんですけど 今日もいろいろな合間合間に更新になってしまいました。お天気が良いので嬉しいです今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.06

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  レゴに夢中・・・

  おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。もう少ししたらウォーキングジョギング行ってきます。昨日は出勤する時になって小雨が降りはじめ、寒い１日でした。。。昨日の体重　-９．２kg体脂肪率　２０．７％ 最近太り気味・・・ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫は学童でレゴに夢中になっていました。正確に言うと、他の学童の子ども達も皆レゴにはまっています。細かい細かいブロックが部屋に散乱していました。それを拾い集め片付けて、あぁ～せっかく作ったのに～壊して帰りますサンタさんにはレゴを頼むそうですよ。ネットで選んで、それをお手紙に書くそうです ルナはネズミさんさえいればいいのよね昨日載せられなかった画像です。 今朝のお庭画像まだ片付けてないハロウィンカボチャなかなか腐らないのです。意外・・・お庭じゃないけど玄関に置いてあります。そうだ、お庭に移動させよう 今日は金曜日。もうひとがんばりです。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.05

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• 自分の部屋をお片付け・・・

  おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。これからウォーキングに行ってきます。昨日は１日よく晴れて、気持ちの良い休日でした。 *** 昨日は水曜日。週の真ん中がお休みだと、ちょっと一休みという感じで嬉しいです♪ヤチャ姫は、自分の部屋にベッドを置きたいので、一生懸命お片付けする！と、前々から宣言していました。昨日、やっとその神様が降りてきた感じ要らない物を選り分けて（ほとんどが保育園時代からあるオモチャや雑誌の付録、テストの返却されたもの）要る物をパズルみたいに、あれこれ収納していましたもしかして収納の達人になるかも？！ぐらいの勢いがありました私も布団干しや洗濯、家具の移動、キッチンの小掃除（年末までに小掃除をせこせこやります）頑張りましたよ ルナもお気に入りのネズミさんを片付けられないように死守してたね 画像は夜にでもアップできるかな。今朝のお庭画像もお休みです。 今日は木曜日。今日と明日頑張ればまたお休みです。皆様、今日もお元気でお過ごしくださいね    

  2010.11.04

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  動くと気持ち良いよ・・・

  おはようございます！今朝はルナに起こされて、それからウォーキングに行ってきました遠くに筑波山が見えました。昨日は富士山も見えたのですが、今朝は見えなかったなぁ今朝の体重　-９．４kg体脂肪率　２１．７％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、朝から頭痛がすると言って、学校を休むかどうかまでいったのですが、結局のところ、今、学校で取り組んでいるマラソンが嫌なのかなぁ・・・走るの大好きだったのに、今は大嫌いになっています決められた距離を競走するのが嫌いなんだろうなぁ自分勝手にマイペースで走るのは、たぶん好きな姫です風邪も引いているのですが・・・とにかく歩いてもいいからということで、マラソンカードには○つけて、登校させました。バレエも頭痛がすると言っていたのですが、思った通り、身体を動かしている間に頭痛は治ったそうでレッスンから出てきたら、いつもの笑顔でした難しいステップでバーレッスンに時間がかかったんだよぉ～と言っていました ルナも外を走りたいの？ダメだよ、勝手に外に飛び出しちゃ今日は日差しが入って気持ち良いから、お部屋でくつろごうね 今朝のお庭画像ピンクのガーベラビーズで編んだみたい目立たぬように・・・紅葉のすすむヘンリーヅタ 今日は気持ちの良いお天気になりそう今日は文化の日。文化的な行事もたくさんありますね♪私は・・・お家のことをいっぱいやりましょう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね     

  2010.11.03

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  １１月１日・・・

  おはようございます！今朝はまだ真っ暗でした。ウォーキングに行ってから、朝慌てなくて済むように、計画的に動こうと思っていましたが、やはり更新がこんな時間になってしまいました今朝の体重　-９．２kg体脂肪率　２０．７％ *** 昨日は月曜日。毎朝、ばたばたとするのですが、私はヤチャ姫の持ち物を、あれとあれとあれって前日に用意して、あとは自分で用意するようにしておき、時間になったらさっさと出勤するようにしています最近、またのんびりしているので、お友達が誘いに来てくれても、なかなか登校できないのではないかとちょっと心配。そして、放課後のスイミングも行く時間を忘れてて、学童の先生に送ってもらったヤチャ姫おいおい～っ他の子は時間になるとバッグを持って、自分で行くそうです。でも、先生も声かけてくれるんじゃなかったっけ？？？な、昨日の一コマでした。 ルナも時間なんか関係ないもんね～でも夜になるとちゃんと寝てくれるけど今朝のお庭画像もありません。あらら、ちょっと寂しいです今日も皆様お元気でお過ごしくださいね     

  2010.11.02

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  Halloween・・・

  おはようございます！今日から１１月。あっという間にカレンダーもあと２枚です。今朝はものすごい雨。なんだか頭痛もします。今日のウォーキングはお休みです。 *** 昨日は日曜日。朝からヤチャ姫は、一緒にHalloweenのお菓子をもらいに行こうと約束したお友達と、袋を持って、回っていました。私もお片付けしながら、子ども達が来るのを待っていました。午前中は５人組の男の子がやってきただけでした。午後になると、ピンポーン♪　「Trick or Treat!! 」ピンポーン♪ 「Trick or Treat!! 」子ども達が何組だったか・・・１０組ぐらいは来たでしょうか。もっとかな？用意していたお菓子もほとんど底をついた夕方、張り紙を出しました。「 Sorry！！お菓子はもうありません。おゆるしください。」雨もひどくなってきて、夜になったというのに、更に声変わりした少年組が、２組やって来ましたが、ごめんね～と断りました。日曜日の部活でも終えてきたのでしょうか。いつもなら平日の午後にぎわうお祭りですが、今年は日曜日だったので、出足は遅かったのですね。ヤチャ姫もお菓子をたくさんいただいて、楽しんできたようでした ルナはママの掃除機に怯えて隠れていたよね疲れて寝ちゃった   今朝のお庭画像はありません 今日はお天気の悪い月曜日。雷も鳴っていますよまた憂鬱です。でも月初めなので頑張ろう！！今日も皆様お元気でお過ごしくださいね   

  2010.11.01

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  女同士・・・

  こんにちは～♪今日は土曜日。早めの更新です。今朝は台風の影響で雨・風が強く、ウォーキングはお休み。その代わり、朝風呂にゆっくり入りました今朝の体重　-９．３kg体脂肪率 ２１．０％ *** 昨日は金曜日。月末でバレエがお休みだったので、ヤチャ姫を学童へ迎えに行ってから、お買いものに行きました。ヤチャ姫のおこずかいで、おばあちゃんにプレゼントを買うためです。私の母が去年亡くなった時も悲しんでくれましたが、そのおかげで、もうひとりのおばあちゃんをより大事に思うようになりました。 何にするか迷いましたが、これと似たチェック柄のものを選びましたよ冬を暖かく過ごせますように・・・雑貨屋さんは見ていても楽しいので、すぐに時間が経ってしまいますこうして女同士のお買いものの時間が過ぎていったのでした ルナには美味しいフードを買ってあげたよ残さず食べてね今朝のお庭画像はありません。外は寒いよぉ～皆様どうかお元気でお過ごしくださいね   

  2010.10.30

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  おばあちゃんのお誕生日に・・・

  こんばんは～☆今日も夜の更新です。昨日も１日寒かったのですが・・・今日はそれよりちょっとだけ暖かかったかもしれないけど、やっぱり寒い１日でしたよ。雨が降らなかっただけですね。明日はいよいよ台風１４号が接近ですか？ひたひたと・・・今日は頑張ってトータル１万歩以上歩きました♪今朝の体重　-９．４kg体脂肪率　２０．７％ *** 昨日は木曜日。夫の母、つまりヤチャ姫にとってはおばあちゃんのお誕生日でしたでも旧居近くに住んでいるおばあちゃんに、会いに行くことはできなかったので、事前にお花を贈って、当日着くようにしてありました。帰ってから電話すると、とっても喜んでくれている声ヤチャ姫、電話を切ってから、おばあちゃんおじいちゃんと一緒に住みたいってちょっと涙ぐんでいました赤ちゃんの頃から可愛がってもらっているので寂しくなっちゃったみたいです ルナも１日お留守番より、おじいちゃんおばあちゃんに撫で撫でしてもらって過ごす方がきっと嬉しいでしょう　けど、実現するかな？？？ 今朝のお庭画像これも名前に菊がつくんだっけ？？？忘れちゃったけど、黄色い蕾がついています 今日も１日お疲れ様でした。明日は土曜日。お休みです。明日もどうぞお元気でお過ごしくださいね       

  2010.10.29

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  社会科見学・・・

  こんばんは～☆今日も夜の更新です。今朝は雨は降っていなかったのですが、とっても寒くて・・・たくさん着込んで外へ行ってきましたよ♪ネックウォーマーと手袋が出現です！！今朝の体重　-９．２kg体脂肪率　２１．２％ *** 昨日は水曜日。私は朝からバタバタと動き回っておりました。ヤチャ姫の学校の社会科見学・・・お弁当、おしぼり、酔い止めの薬の３つを用意しておくのは私の係でしたあとはヤチャ姫が自分で用意しました。水筒、お菓子３００円分、敷物、雨傘、合羽、ハンカチ・ちり紙、ゴミ袋、エチケット袋、しおり、筆記用具・・・前の晩に用意して、早めに寝て、姫自身は５時半に起きるつもりだったようですが、実際に目覚めたのは６時過ぎでした集合時間がいつもより３０分早いので、私もお弁当作り必死なんとか揃えて送り出したのでした帰ってきたヤチャ姫。それはそれは楽しかったようですバスで回って、船に乗ったり、塔に上ったりして、フル稼働のあとは、バタンキューです ルナは朝起きて、こんなふうに甘えているだけで幸せなんだよね～ 今朝のお庭画像ちょっと寂しいジューンベリーの葉っぱとススキ 今日は冷たい雨も降って、一気に冬が来た感じ。明日も気温は低そうです。明日もどうかお元気でお過ごしくださいね      

  2010.10.28

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  るんるんバレエ・・・

  こんばんは～☆今日もこれから更新です。朝から寒い１日でした。今日もウォーキングはお休み。せっかくジョギングモードになってきたのに。明日はまた頑張ります♪今朝の体重　-９．２kg体脂肪率　２０．２％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、朝、学校を休むと言うかと思ったら、ひょこっと起きて、学校へ行くって。前日は頭痛がひどくて、夕飯も食べずに寝たので、どうかなぁ・・・と思ったのですが。そして、昨日はジジに迎えに来てもらって、バレエに行きましたレッスン終わりごろ迎えにいくと、るんるんした声すっごく楽しかったようですステップがうまく出来たようで。 車の中でずっとしゃべりっぱなしでした ルナは低気圧は関係ないのかなぁ・・・  今朝のお庭画像ヘンリーヅタ、紅葉してきました  今日も１日お疲れ様でした。明日は今日よりもっと寒いそうです。暖かくして・・・皆様どうかお元気でお過ごしくださいね      

  2010.10.27

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  また頭痛いの・・・

  こんばんは～☆今朝は雨が降っていました。ちょっと外へ出てみたのですが、今朝はテレビ体操をして身体をほぐしました。気持ち良かったです♪今朝の体重　９．７kg  体脂肪率　１９．７　％ *** 昨日は月曜日。ヤチャ姫、低気圧が近いと、本当に頭痛に悩まされることが多いのですが、昨日もスイミングから帰ってくると、急に脱力するのか、頭が痛いと言って、寝てしまいました１日よく頑張ったなぁと思います。 ルナも眠いんだよね 今日はお庭の画像もありません。あら、寂しい・・・今日も１日お疲れ様でした。明日もどうぞお元気でお過ごしくださいね    

  2010.10.26

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