Spice up your life

アーユルヴェーダコンサルテーションを受けてきました。
インドのアーユルヴェーダ医、サダナンダ先生の脈診を受けたのです。

診断後、生活のアドバイスをいただきます。
私は乾燥と熱に注意、ということ。（潤いが欲しい…笑）
それと激しい運動がダメ、塩も少なめに。
甘いのと、果物は良いのね。
オイルマッサージを週1回。シローピチュ週2回。

亜莉ちゃんに報告すると「そうだと思った」とのこと。

自分では、ピタッと言い当てられたことが半分以上。
反対に「？」と思うこともあり。
でも実は、自分のことは気づいてないのかもしれないなぁ。
わからないから、悪化することもあるのかも。

「よく怒る？」と聞かれたので「あまり…」と答えたのだけど
後の診断中に「いや、怒るよ」と言われてしまった。
う～ん、怒鳴るとか感情的になることはほとんどないので
怒っているつもりはなくても、心の中では怒っているのかもね。

体質的には私はＶＰ。
Ｖかぁ。Ｐは思いっきり自覚ありなんだけど。
思わず「え、Ｋはないのですか？」と聞き返してしまった（笑）
ないそうです。でも気をつけないといけない、と。
結局、どれにも気をつけなくてはいけないのね。
なんだか弱いわけがわかった気がするわ（笑）