アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダコンサルテーションを受けてきました。インドのアーユルヴェーダ医、サダナンダ先生の脈診を受けたのです。診断後、生活のアドバイスをいただきます。私は乾燥と熱に注意、ということ。(潤いが欲しい…笑)それと激しい運動がダメ、塩も少なめに。甘いのと、果物は良いのね。オイルマッサージを週1回。シローピチュ週2回。亜莉ちゃんに報告すると「そうだと思った」とのこと。自分では、ピタッと言い当てられたことが半分以上。反対に「?」と思うこともあり。でも実は、自分のことは気づいてないのかもしれないなぁ。わからないから、悪化することもあるのかも。「よく怒る?」と聞かれたので「あまり…」と答えたのだけど後の診断中に「いや、怒るよ」と言われてしまった。う~ん、怒鳴るとか感情的になることはほとんどないので怒っているつもりはなくても、心の中では怒っているのかもね。体質的には私はVP。Vかぁ。Pは思いっきり自覚ありなんだけど。思わず「え、Kはないのですか?」と聞き返してしまった(笑)ないそうです。でも気をつけないといけない、と。結局、どれにも気をつけなくてはいけないのね。なんだか弱いわけがわかった気がするわ(笑)