☆お気楽奥様☆minmin-♪　手抜き料理とパン作り☆

残暑はまだまだ厳しいですが、食卓には

秋の味覚が登場することが多くなりました。

私のブログも夕食ネタが増えてきました

写真入りで紹介するようなものではないんですけど・・・。

いつも手間のかからない簡単なものばかり

鮭のムニエル・・・・・鮭といえばムニエル。定番中の定番です

　　　　　　　　　　　　　　　　付け合せも定番のジャガイモ・にんじん・インゲンです。

きゅうりとカニカマのサラダ・・・・・塩もみしたきゅうりとカニカマを

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マヨネーズで和えるだけの簡単サラダ。

納豆・・・・・・・・・あまり好きじゃないけど、栄養のバランスを考え

　　　　　　　　　　　ると欠かせないので。ネギとすりゴマ入りです。

コンニャクときのこの炒め物・・・・・・・毎日欠かさずダイエットの

　　　　　　　　　　　ためにコンニャクを食べています。その成果は

　　　　　　　　　　　　　　まぁちょっとあるかな～？！って感じです。もう少し

　続けてみようと思っています。

１６日（日曜日）の夕食は、おうちで焼肉でした。

１７日（月曜日）は、生理痛で家事放棄でした

休みだった旦那が買い物に行ってくれました。

助かるんだけど・・・私に買って来てくれたものは

LEEの２０倍（レトルトカレー）でした

もっと辛いのかと思っていたら・・・それほどでも

ありませんでした。ちょっと期待はずれ～