アロマとアクセサリーの小さなアトリエ便り。

最近。。。。

一人でいるときも、パソコンのキーをこうして打っている間も、

気が付いたら、口角を上げるようにしています（笑）

思いっきり笑ってるのは、ちょっとヘンかもなので、

微笑程度で。。。。


そして、目の前に、誰もいないけど、

目からは同時に優しさビームを出すようにしてみました。

目で微笑う。って、感じでしょうか。


はじめてみて、まだ３日目ですが、

すんごくいいです。

セルフ＊ヒーリングですね。

煮詰まったときとかに、こうやって、、、、微笑ってみると、

詰まった何かが外れるんですね。


そして、自分のなかの、エネルギーの流れがよくなるのがわかるの。

きっと、鏡を見ながら自分に微笑んであげるのもいいと思う。


無理して、つらいのに、

怒ってるのに、笑うのとは違うのね。

ふたをするんではなく、

ふたを開けるような、微笑み。


涙を流しながらも、優しく微笑んだり。

自分のためにね。


気が付いたのですが、

私は植物さんを愛でてるときとか、

かわいいにゃこを愛でてるときとか、

パートナーのあいろんを愛でてるときとかは、

つまり、あいする存在と優しく向き合うときは。。。。

きっとこんな顔してるんだよね。

あと、トリートメントのお仕事のときもね。


クォンタムタッチっていうヒーリングのワークショップに参加したとき、

講師のヘンリさんが、

何度も、ヒーリング中に、笑って、微笑んで。。。って。

言ってくださった意味がわかりました。


ふんわり、優しい瞳でほほえむと、

自分のハートが開くのね。

そして、ハートの回路を通って、エネルギーが両腕に流れ出すんだよね。。。

そこが閉じてると、きっと流れが悪くなるんだね。



なによりも、微笑んでると、自分のこころも、

からだも、なんかきもちいいのでした


それを、一人のときも意識して行うことで、

だんだん習慣になって来るといいなと思う。


やればやるほど、回路がつながるのが早くなる感じがします。


自分で、自分のいらないエネルギーを、

浄化してる感覚があるよ。



しばらく、また肉体的にもストイックな浄化期間に入る予感がします。

（とはいっても、時々お菓子食べたりします。。（笑））


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