社交ダンス的通販生活　

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• ジャパニーズドール

  う～む、やっぱり銀だった、シンクロ。確かによく訓練されている、という感じではあるがそれはある意味『曲芸』っぽかった。芸術性、というより、モノ珍しさ、が際立っているように見えた。『和』を意識した音楽も外人ジャッジにはどう捉えられたのだろうか？わたしには『ウフフフフッ』という笑い声、ちょっと気味悪かったのだが。シンクロって実は演じてる選手には水の中では音楽はほとんど聴こえてないらしい。すべてカウントを身体に染み込ませて、演技しているのだ。ある意味日本人向けのスポーツかも。音楽を無視してカウントだけでルーチン通りに踊るって日本人の社交ダンスにもよくあること・・・。シンクロの選手に『ダイエット』という言葉は無縁だ。一日４０００カロリー以上とらないと、シンクロの選手は痩せて脂肪が足りなくなり水に浮くのが難しくなるらしい。あはは、今TVで女子アナウンサーが『シンクロナイズドスイミング』を『シンクロナイズドダイエット』と言い間違ってた。女子アナもきっとダイエット中なのかな～。08:25

  2004.08.26

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  豆乳ローション(市販品)効いてきた？

  ソイエを買ってムダ毛の処理をして３週間くらい経過。うん？　腕のムダ毛がそろそろチクチクするころなのだが？確かにちょびっとは生えてきているが、チクチクしない。これはもう『豆乳ローション』が効いた、としか言いようがないでしょう。豆乳発酵液・スクワラン・ヒアルロン酸グリチルリチン酸　配合豆乳ローション 250ml　2000円あは、作るのがメンドクサイので買いました・・・。『牛乳を飲むと背が伸びる』くらいの信頼性しか持っていなかったので、そうセッセと塗り込んでいたわけではない。好きな匂いだったからシャワーコロン替わりに気が向いたら使う、という程度、まだ一本の３センチくらいしか使ってない。お～、そういえば足のムダ毛も、腋もいい感じ。案外いいのかも、豆乳ローション、今日からしっかり使おうっと。06:42

  2004.08.25

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  パーティヘア『スターダスト』(画像あり)

  毎回パーティで違う髪型にしたい、と思うとアイデアをしぼり出すのがたいへん。なんせ、脳ミソ、老化しちゃってるんで。ﾄﾎﾎでも今回はヒラメキました。壊れて、というか、絡まっちゃって使えなくなったパールビーズのネックレス、コレでいこう。ということで出来たのがこの『スターダストヘア』です。 パールビーズは右サイドのみ巻き込み髪に飾り、左サイドはピッチリタイトにしてアシンメトリーな演出に。正面から見ないとわからないんですがね、これは。シニョンの部分には小さなクリスタルピンを挿して、夜空感(？)を出してみました。だはは、星屑のように輝くダンスをしたつもりなんだけど、実はゴミクズみたいな踊りだったかも。ナニゴトも自己満足・・・。12:00……………………………………………………………………04/08/24　07:36《無理は禁物なんだけど、わかっちゃいるけどとまらない》ヘロヘロです～。さすがに７時間のダンスパーティは辛い、かなり力を抜いて踊ったつもりだけど、今朝は身体がバリバリ。ストレッチだけはして寝たので足がつる、という最悪事態は免れたけど、かなりガタがきちゃいました。病み上がりだしね、仕方ないか。夏の宴も終わってなんだかブルーな朝です。

  2004.08.24

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  買いたいけど、ちょっとなぁ、やっぱマズイか？

  今日の『ネットショッピング買いたい病』のお品がぅ、これ欲しいかも・・・、レオさま。なんせ『ナチュラルキャスト製法』で作られてます。”スタン”標準骨格モデル、ブレーキ付直立型スタンド仕様 ”レオ”骨格モデル、直立型スタンド仕様 115000円社交ダンスの先生に『骸骨になったつもりで踊れっ』と言われたことがある。確かに『骨』の動きを考えて踊るととてもうまくいく。特に骨盤周りの骨格の構造を知ると、かなりダンスが上達するはず。もっとよく知りたい、人体の骨格。うはは、これ買って玄関に飾っておいたら、これはかなりインパクトがあるよね。ドロボー避けにもなる。11:55……………………………………………………………………04/08/23　06:55《あ～、夏休みが終わっちゃう》雨降り、夏休みの終わりに雨が降ると悲しい。あああ、やってないよっ、宿題がぁぁぁ～。どないしよ、と思う夢をいまだに見る小心者、にゃんぱるだす、おはよ～さん。風邪なんか引いてグダグダしているうちに今日がこの夏休みラストのダンスパーティになってしまった。なんだかさびしいな～。って、わたしは死ぬまで夏休みなんですけどね。

  2004.08.23

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• 夏風邪、ほぼ完治

  具合が悪くなって１０日目、ようやく体調が元に戻った。熱も出ず、喉の痛みもさほどではない軽度の風邪だったと思うのだが、このていたらく。これが重度だったらどれほど回復にまで時間がかかるのだろうか、と考えると暗澹とするね。トシを食う、とはこういうことなり。無理は利かない身体になったのだ～。あはは、マルチビタミン、これから継続的に飲むことにしました。気休めかもしれないけど。08:00

  2004.08.22

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  シャネルとニナリッチ、化粧下地色々使ってみました。

  8/6の日記に書いたようにシャネルの下地『ブランルミエール』購入したんですが～、残念ながらどうもわたしの肌には合わないみたい。【シャネル】ブランルミエールメイクアップベース（SPF30/PA++）30ml4900円このルミエール、店頭で試したとき、『あ、なんか懐かしい匂い・・・』と思ったのですが、今になってそれがなにか思い出しました。この匂いは某メーカーの昔々(15年くらい前)の日焼け止めの匂いと同じだったんです。日焼け止め特有の匂いなのか、それとも香料が同じなのかはわかりませんが、結果は15年前と同じ、しばらくするとなんとなく肌がヒリつき、その後ブツブツが出てしまう・・・。手の甲だけの判断だけでは甘かったな～。たは～っ、店頭でサンプル貰えばよかった・・・。しかし店頭ではとてもサンプルくれるような雰囲気は完璧ゼロだったし。サンプル狙いのセコイ客、と思われるのもシャクだし、要求もしなかった。グダグダ言ってないでさっさと失せろ、って感じだったんだけど・・・BAさんの態度。そんなにショボイ客に見られたんだろうか？買う気は満々だったんがね～。客を見る目がないぞ。で同時購入した『ブランユニベルセル』【シャネル】ブラン ユニベルセル3600円こっちは先日のパーティで初めてちゃんと使ってみた。うう、ちょっと白シロするね～、仕上り。でもべたつき感はスポンジで伸ばすとなくなるし、使用感もさっぱりしてて脂性肌のわたしにはコッチのほうがいいかも。仕上りはすごーくマットな感じ。毛穴の隠れ度としてはバーズニュアンセより少し落ちるかな？ただお化粧の持続度はニュアンスよりある感じです。あまり化粧直しができない時にはいいですね。で、なにが一番気に入ったか、というとやっぱり『バーズニュアンセ』です。NINA RICCI【ニナリッチ】バーズニュアンセ　＃602300円楽天最安値です。マットな仕上がりだけど、ユニベルセルほど石膏っぽい仕上りではなく、イキイキ感がある。わはは、トシ食うと『イキイキ感』って大事なんです～。毛穴の隠れ度もかなり満足がいきました。22:18……………………………………………………………………04/08/21　08:20《夏風邪脱却したけれど、新たな『ヤマイ』が？》体調７５パーセント戻ったみたい。まだ咳が少し残ってるけど、体調はかなりいい。ほほ、体重もしっかり戻っちゃってます～。３日ぶりのラテラルこれからやるぞっ。あはは、しかしながら、新たな『ヤマイ』が出たもよう、『ネットで買いたい病』です。楽天、商売うまいですね、オリンピックで日本人選手がメダルを取るとその日と次の日、ポイント２倍・・・。ネットめぐりして欲しいと思ったのはコレ。【現金特価！】National EU6430乗っているだけでらくらく腹筋・足腰の筋力アップ運動＆ダイエット松下電工 乗馬フィットネス機器 EU6430-S■スピード調節は自動コース3種類、手動9段階■馬のなみ足を3次元機構で再現、まさに乗馬気分で腹筋、背筋、足腰強化ができます■急にスタートしないスロースタート機能付69800円、これでもかなりお安くなってます。ううっ、さすがにダンナに反対されました・・・。欲しいよぅ。

  2004.08.21

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• フリマの評価ってどういう基準なの？

  今まで楽天の一般ショッピングしかしたことがなかったのだが、いよいよ手を広げて『フリマ(フリーマーケット)』に行ってみた。オークションでハラハラするのはセッカチ性格には不向き、『固定価格』、というところから買ってみた。アクセサリー２点で１５０００円弱。で、買うと今度は相手を評価しろ、というメールが楽天から来た。評価しろ、とは値段に対して商品が妥当であったかどうか、ということなのか、それとも取引要領が良かったか、ということなのか？　どうなんだろう？　と思っているうちに相手(売り方)がわたしを評価しました、というメールが楽天から来た。驚いたね、買っても『評価』されちゃうんだ～。おそろし。で、『良い』という評価をしてくれてたのだが、これってやっぱりもっと値下げしろ、とか、やっぱ返品したい、とか言うと『悪い』になるんだろうか・・・。で、わたしも売り手さんに対してやっぱり『良い』という評価をしといたわけですが、これってなんだか納得いかないな～、買い手にとって良い取引だった、というのはお得だった、ということが大きいと思うけど、別に相手の言い値で買ったわけだから、お得というわけでもなく、『ま、この程度の値段なら・・・』と思って買ったわけだし。『良い』『普通』『悪い』の評価、なら『普通』なんだけど・・・、他の人の評価も『普通』ってしてる人はいないし、ま、別に不満はないし、と思って『良い』としたけど、なんか今ひとつ納得がいかない。そもそも評価基準が『良い、普通、悪い』というのがおかしい。『適正、やや問題あり、不適正』じゃないかな、３段階なら。11:18……………………………………………………………………04/08/20 07:45《ようやく夏風邪脱出したけれど。》身体中が痛い、エアコンで冷えすぎたらしい。腰痛がする、なんてかなり重症だ。夏風邪はほぼ回復したものの、身体はガタガタ。気分も『でれ～ん』、としちゃってます。オリンピック選手の活躍を見てコッチが疲れちゃった、って感じかな～。今日は少しネジ巻き直そうとは思うけど、朝からこの暑さ、どうなることでしょう？

  2004.08.20

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  夏風邪、回復傾向、油断は禁物？

  薄皮をはぐように少しずつ回復してきている。『日グスリ』ということですね。口内炎もだいぶよくなりました。ビタミン不足だったのかな～。ビタミン剤、しばらく飲んでなかったし。【チョコラBBピュア70錠】[医薬品]活性型ビタミンB2、B6、B1＋ビタミンC配合にきび、肌荒れ、口...うん？　B2は脂肪の代謝を助ける？こりゃ飲まなきゃいかんぞ。がはは、体重かなり戻っちゃいました。食っちゃ寝してたのだから当然ですが。07:45

  2004.08.19

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• 細木さんにやっぱり踊らされた・・・ﾀﾞﾝｽ ｽｷ ﾃﾞｽｶﾗ

  オリンピック、観てるだけで苦しいのでコッチを観てみた。あは、占い、TVではよく観るけど全く信じてません。運命は自分で切り開くもんだよ。がは～、わたしに言わせれば細木さんのお顔、はっきり言って悪相です。美人とかそうでない、ということでなく、人間５０を過ぎたら生き様が顔に出ますね、政治家の顔を見よ、昔はいい男だった人もカネと権力欲に塗れ、ヒドイ悪相になってる人、たくさん居る。細木さん、何かというと『コレはいくらだった、こっちはいくらだった』という言葉が出る。高きゃいいのか？まったくその『高価さ』の根源に触れることなくただ『いくらだった、いくらだった』と繰り返す。下品極まりない。この人に昔やってた『格付け芸能人』の『利きワイン(1000円くらいの安物と、ウン十万の高級品を飲ませてどっちが高級ワインなのか当てさせる)』をやらせたいね。あははは、その『利きワイン』であるタレントはウン十万のワインを『こりゃひどいっ、イソジンの味がするっ』と言ったりしておもしろかったんだけど。あは、今、イソジンでしょっちゅうウガイしてますよ、風邪なんで。なんかその言葉を思い出してとてもリッチなウガイ気分です。人に面と向かって『あんたは地獄に落ちるっ』なんて平然と言える人、とても信じられない。べつに保坂ナントカのファンでもなんでもないけど、さすがに彼も『この人(細木さん)ははどうしようもない』と思って引き下がった感じに見えた・・・。ま、いやなヤツ、と思ってもつい観てしまう、というのはやっぱりTV局の作戦にハマってしまったのでしょうね～。9:25……………………………………………………………………04/08/18　7:45《なかなか治らんね～、夏風邪》はふ～、夏風邪、ちょっとは回復してきたかも。咳がだいぶ治まりました。ｺﾝｺﾝ､ｷﾂﾈ ﾃﾞﾓ ﾂｲﾀｶ?うっ、でも食いすぎたせいか口内炎が出来てしまった。ｲﾀﾀﾀｯ口内炎なんて久しぶり、かなり体力弱ってるらしい、ボロボロです～。最近具合が悪くなると急に部屋の掃除を始める。このままじゃ死ねない～、と思う気持ちが強くなるらしい。でも、ちょっとよくなるともう何もする気がしなくなる。『このぶんなら死なないな～』って言ってるうちに汚部屋はますますひどくなる～。

  2004.08.18

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  ラメ入りのダンスシューズ

  昨日のダンスパーティに届いたばかりのラメ入りシューズ、持って行きました。モダンダンスシューズSPM42　6800円真新しいダンスシューズ、ホテルのダンス用パネルはあまり滑らないので、どうなることか、と思っていましたが、これがなかなか・・・、よかった。虹色のラメが入った靴なんて、ちょっとダサいかな～、とも思ったが白のドレスに合わせて履いてみるとこれがなかなか　・・・よかった。ほほほ、シンデレラの靴のよう・・・　なわけはないっ。ま、すべて『自己満足』の世界ですから～。このモニシャンの靴、微妙にヒールが高いのです。7.5センチ。今までのは７センチ。たった５ミリの差なんだけど、この５ミリが美しさを演出してるような気がする。わはは、あくまで『ような気がする』だけですがね。２４センチ以上の靴だと、ヒールの高さが７センチでもあまりキレイな感じに見えないんですね。この５ミリで助かってるかも。う～、昨日はノリノリでちっとガンバリ過ぎたかも。今日はさすがに具合悪いです、咳がひどい、ｺﾝｺﾝ22:26……………………………………………………………………04/08/17　08:07《夏風邪、なかなか治らん・・・》はぅ～、トシ食うとイヤだ、体調なかなか戻りません。まだ喉の調子がよくない、イガイガ感がとれない。昨日のダンスパーティ中は調子よかったのだが・・・、やはり単なるノリノリ状態だったのだな、お調子者ですだ。思えば先週の金曜日がバイオリズムの注意日だった。身体と感情の交差日。しっかりその日から喉が痛くなって体調不良になった・・・。体調はバイオリズムからいえばかなり回復してるはずなんだけどトシには勝てない、ってわけね。治りが悪い。ｽﾝｽﾝ

  2004.08.17

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  ダンス用の夜会巻き

  今日の『夜会巻き』モデルはわたしではありません。本日のパーティでお見かけしたステキなマダムにお願いしました。さすが美容室の仕上げです、キレイな髪の流れ、ツヤ感、おそらく梳き毛を巻き込んで見事なボリューム感も出ています。頭頂部の巻き込み髪もなかなかオシャレ、アクセントのバレッタも効いています。惜しいのはヘアアクセが頭部左にきていること。ごく普通のパーティヘアであればこれでいいのですが、ダンスヘアの場合、特にモダン種目(ワルツとかタンゴ)を踊る場合には女性はネックを左に傾けた感じに踊ります。(実際は傾けているわけではないのだが)左頭部にポイントがきてると、頭が重く見えてしまうし、せっかくのヘアアクセも輝きません。夜会巻きを練習し始めたころ、トッププロダンサーの夜会巻きの巻き口が右サイドなのはなぜだろう、と考えていましたが、左サイドが巻き口のダンサーをみてわかりました。アタマが重く見える。ピクチャーポーズによってはアクセが落ちそうにも見えるのです。ということで、ダンス用の夜会巻きは右に巻き込み口が来るようにしたほうが正解だと思います。だはは、今日はもう体調悪くてバテバテ、ボロボロです～。22:53……………………………………………………………………04/08/16　08:20《夏風邪、やや回復・・・気合いだっ!》なんとか喉の痛みは治まった。今は痛み、というよりイガイガという感じ。とりあえず、手遅れだけどこれ注文。夏の間も飲まないといかんのね、トシ食うと・・・。2袋まとめるとさらにお得♪　かぜかぜバリアエキナセア　【送料無料】(リコリス)二袋まとめるとなんと2900円。もう一日休養したいところだが、あは、今日はダンスパーティだよ。体調悪いし、あまり気分が乗らないなぁ・・・。むぅ、ここが社交ダンスのツライとこです、相手のあることなので、多少具合が悪くても『オヤスミします』とは言いにくい。さて、ラテラル踏んで元気出すぞぉ、って、カラゲンキかな？

  2004.08.16

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  男性のパーティファッション、それだけはヤメてくれ。

  男性のダンスパーティファッション、先日久々にエグイヤツ、見ました・・・。単にオシャレを知らない、センスが悪い、とかの問題ではなくエグいです。今も目閉じるとそのお方の勇姿というか、なんというか思い出したくないお姿があらわれてしまうのはどうすればいいのか？ご登場・・・遠くから見たら『ラジオ体操のオッサン』が来たのかと思った。全身白づくめ。やばっ、近づいてくるよ、そのダンスパーティでは生憎席は決まっておらず、隣り合う人は時の運に任せられていた。ほほほ、自慢じゃないが悪い予感は必ず当たるにゃんぱるだす。おめでとう、同じテーブルにお付きになりました、ラジオ体操おっさん。『いや、よろしく～』と礼儀正しいのはいいが、似合わないを通り越してる、アナタのふぁっしょおん。遠目には単なる白シャツと見えていたのは実は袖部分がスケスケになっていて、なおかつ、身頃部分には透かし模様が入ったかなりゴージャスなシャツブラウスであった。ぱつんぱつん。前たてについたフリルが引きちぎれそうな感じ。もちろんダンスズボンも白です、ホワイトね。こんなデブサイズ売ってたのか？　いや、ひょっとしたらオーダーしたのか？とにかく、一見トレパン風ですが、実は品物は良さそうです。当然靴も白、ピッカピッカのエナメル白です。まぶしいよ。おっさん。『いやー、今日は混んでますな～』なんて妙になれなれしい、季節ハズレの雪ダルマか？あぶないっ、コイツ、わたしにダンスを申し込む気かもしれん。同じテーブルの人に申し込まれたら2，3曲は踊るのが社交ダンスのエチケット、いやだよ～ん。社交したくないっ。幸い、フロアを挟んだ向こう側のテーブルがまだ空いている、『あははは、友達がそろそろきますので・・・』と、適当に誤魔化してリーダーさんと共にスルスルと席移動する。ﾎｯうんが～、そのオッサンのすごいのはお色直しを３回やったことだ。ま、男性は汗をかくのでパーティの合間に着替えるのは大変エチケットに適ったことではあるが、大体は白のワイシャツが定番、はっきりと『着替えました、ワタシ』ってわかる人はまずいない。このオッサンはすごかった、一緒に来たパートナー(ダンスの相手女性)は着替えないのに、自分は３回も着替えたのだ。ま、汗だらけで踊るよりはいいが・・・。ぬぅ～、汗かくような踊りでもなかったけど。まずは一度目のお色直し。茶と黄色の段だら模様シャツ、アロハぽい感じ、夏を演出か？二度目、おそらく最初の白と色違いのマックロなシャツブラウス、ちょっとフォーマルにしてみました～、ってとこか？スケスケ感が強調されてかなりブキミ。最後は絵皿みたいな鮮やかなフルーツ模様ぽいシャツ、本日のデザートのつもりか？　いらん。というわけで、ダンスパーティに限らずありとあらゆるパーティにおける男性の一番のファッションはタキシードが一番、なければワイシャツ、ネクタイにベスト、これがベストです。決して女性より目立たないこと、これ大事です。どうしても目立ちたければラメ入りのタキシードとか？ま、寄席芸人に間違われない程度にね～。わはは、わたしのリーダーさんはホテルのボーイに間違われて以来、黒の蝶ネクタイはしなくなりました。以後クロスタイ愛用・・・。むぅ、ダンナから移ったらしき夏風邪で具合が悪いです、それともひょっとしてあのオッサンのせいか？明日踊りまくれるのであろか？　びみょ～。お、今日は日本インターの放映日、ちゃんと録画してるかな、HDD20:05……………………………………………………………………04/08/15　13:55《激安靴、到着、明日はこれで踊りまくるぞ。》モネシャンで注文していたダンスシューズ二足、届きました。モダンダンスシューズECM28　5500円モダンダンスシューズSPM42　6800円ありゃ～、6800円のほう、もっと先が丸いかと思っていたら5500円のものと同じトウの形だった・・・、単に表布がなんだかラメ入ってるだけみたいな？画像だけの注文だと実際に手にするまではとても不安なわけで、ま、ラメ大好きだし、『よし』、とする。わはは、わたしは基本的に返品交換って面倒くさいんでやらない、通販の模範的お客さまでございます～。し、しかし、最近あまり踊りこんでないせいか、足が縮んできたような？老化して骨が磨耗したのか？うーむ、ダンスシューズ、どれも微妙にゆるくなってる。踊り始めて1時間くらいは靴がバコバコしてしまう感じに・・・。ダイエットで足が痩せた、というのもあるね。ということで今日はもう一足、ワンサイズ小さいのを注文してみることに。うふうふ、ますますカワイイシンデレラのアンヨになれそうです。ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ

  2004.08.15

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  ヘアアクセとパーティヘア(画像)

  安さに釣られて大量に『リトルムーン』から購入したヘアアクセ、今回はバレッタ二個使いにしてみました。画像(8/13ダンスパーティ)だと地味ぽいですが(なんせ写メールなんで・・)実物はかなり豪華な感じに仕上がり、大満足なり～。うふ、ドレスは今年のテーマカラー、ブルーで決めました。ま、『決まったねっ』と思ってるのは自分だけですがね。あはは、そりゃ言われなくてもわかってる、みんなパーティに来る人は『自分こそダンスもファッションも一番っ』って、大勘違いしてるわけで。ﾌﾞﾊﾌﾞﾊでもヘアアクセ１つでドレスが引き立つのは間違いのないこと。見ていて『あ、この人にヘアアクセ、貸してあげた～い』と思ったり。ステキなドレスなのに髪型が決まってなかったり、お化粧がほとんどされてないと、まるでドレスを試着してるような感じに・・・。馬子にも衣装、髪かたち、であります。23:06　……………………………………………………………………04/08/14　10:30　《喉が痛い～》ひぇ～、喉が痛くなってしまった。咽頭炎か？ダンナの風邪が今頃になって移って発病したのか？昨日起床したとき、かなり頭痛がしていたのだが、今朝は喉の痛みだ。まだ大したことはないので、イソジン液をチョイチョイと喉に綿棒でつけて様子をみることにする。はぁ～、気力が失せると体力も落ちるのか？体力が落ちるから気力が落ちるのか？元気に急上昇してるのは体重と体脂肪だけです。ｽﾝｽﾝ

  2004.08.14

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• 悩みはつきない、更年期か？

  今日はバイオリズム注意日です。身体と感情の線が真ん中で交差している。気分はどんより、身体にオイルが回りきってなくて、ギシギシしてるって感じ。体脂肪はたっぷり溜まってるんだげとね～。気分が落ち込む理由がもう一つ。昨日ちょっと早いけどお盆ということもあって実家に行ったのだが、父がとても老化しているように思えた。父は母がなくなってから数年、一人暮らしをしているのだが、口うるさかったというか、ワガママだった母から解放されてしばらくは一人暮らしを楽しんでいる様子だった。元々家事なども程ほどにこなせる父だし、片付けものなどは母など足元にも及ばないほどきちんとする人である。うーむ、片付けに関してはどうやらわたしは母に似てしまったのだ。もちろん、バス、トイレの掃除なども驚くほどキレイにしていたのだが・・・それが昨日トイレに入ったらひどく汚れたままの便器・・・。わたしはその汚れを掃除しながら父の老いを感じた。もう８０を超えた父を一人にしていていいのか？と、考えるとますます気分は落ち込むのであった。と言ってもうわたしが都会暮らしから離れられないように父もまた田舎暮らしから離れられないだろうし。と、言ってるうちにコッチの『老い』というのも始まってるしな～。ひょっとしたら事故、病気でわたしのほうが先に死ぬかもしれんし、考えるだけ無駄か？　ええいっ、今日は踊りまくるぞ～。08:32

  2004.08.13

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  バラカ完食

  バラカ(baraka)は馬蹄形をしたフランス産の白カビチーズ。このバラカチーズ、ロックフォールと並んで大好きなんだけど・・・。昨夜、ほぼ一個を完食してしまった。もちろんワインもね～。バターのようにトロトロで程よい酸味があり、やや固めの黒パンにつけながら食べると最高。バラカ　200g1350円がはは、昨日スーパーに行ったら賞味期限が近づいたものが半額になってたのだ。ラッキー、このバラカ、日本の賞味期限で食べたらもったいない。ちっと賞味期限を越えたくらいのほうが美味しいのだ。(単なる珍味好きかも？)が、今、色々検索してたらカロリーがすごいことが判明、100グラムで４６２カロリー。で、一個は２００グラムだ～。が～ん、さらにはワインと黒パンのカロリーもプラスされるわけで・・・。先に検索してから食べればよかった～。でも美味しかったからいいや～、とは思えない状況です。美味しいものは身体に毒なものが多いんだよな～。08:44

  2004.08.12

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  ラテラルタイム延長してみた。

  脂肪燃焼までの時間を見越して、ラテラルタイムを４０分としてみた。ちょうどCA'SAIのタイマーが２０分なので、一回タイマーが切れたらもう一度スイッチを入れて、次に切れるまでという感じで実行してみた。CA'SAI　（カッサイ）／【送料無料！】 7日でウエストが4.5cmも！？9790円、毎日使ってます。ウエストは・・・細くなったのかな～？ちと疑問だ。疲れてはいないけど、かなり飽きる。テレビを見ながらだけど、動きに変化がないのだ、当然だが。やっぱりわたしはエアロ向きなのかな～。う～、体重も体脂肪率も高値安定したままだ～。ムダな悪あがきか？なんだか最近何事にも気力が失せている、更年期症状・・・。食欲だけはすごいんだけどね。気力と食欲は反比例するようだ。15:48……………………………………………………………………04/08/11　11:18《ラテラルサイトレーナーのテレビCM》日本人女性を起用したCM、眠れぬ真夜中に初めて観た。若い日本女性、ちょっと太めさんでカワイイ感じ、ラテラルを購入してこれからガンバリま～す、という設定。ラテラル・サイ・トレーナー（日本語版ワークアウトビデオ付）15900円、テレビショッピング正規品。ラテラルサイトレーナーLATERAL THIGH TRAINER楽天最安値、８８００円、ビデオなし(ビデオいらないと思うけど)で、そのCM、彼女を起用してのスポーツ学的測定シーンがある。酸素量(呼吸量？)から実際のラテラル時の消費カロリーを測定する、というもの。白衣の医者(なのか？)が、なにやら測定機器で計測したりする。権威がましい感じがしないでもないが、これがかなり現実的、ありがちな売らんがための小さな嘘がなかったと思う。脂肪燃焼に至るまでの時間のことに触れているのがよかった。つまりこの時間以上やらなければ、ダイエットにはあまり効果がない、ということ・・・。とほほ～。その時間は慣れてる人で１５分、慣れないうちは３０分近くかかるのだ。そうなんです、実際に痩せそう、つまり脂肪を減らそう、と思ったら３０分以上、ラテラル踏まないといけない、ということなんだよな～。う～、今、ちょうど３０分で止めてるからいかんのか～。わかっていたことだけど、ツライよな～。３０分以上って。今日は体調悪くてまだやってない・・・。おっと、これからラテラル始める方はこちらをご覧くださいませ。そ～だ、CM後半に出てきたオバちゃん、裸足でラテラルやってたね、これはイカンよ、裸足は足を痛める可能性があるので必ずシューズは履きましょう。

  2004.08.11

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• 不快指数急上昇・・・

  うんがぁ、ダンナの夏休み、すでに一週間を超えた。ま、途中ゴルフに行ったり、わたしがパーティで居なかったりと接近遭遇することはあまりなかったけど、今日は朝から狭い汚屋敷にベッタリコン・・・。パソコンも思うように使えないし、イライラはつのるのであった。あ～、今日もどっかに踊りに行きたいで～す。ということで一応ヘアセットはしました。画像参照今日はにょんちゃん(ダンスサイトのお友達)に頂いた(ホントかな？いいの？)コームを使いました。にょんちゃんと違い髪の量が少ないのでわたしはコーム一本で十分みたい。とほほ～。でも、すっきりしてるね、いい感じだと思うよ～。さて、リーダーさん(ダンスのお相手)に電話してみっかね～。14:55

  2004.08.10

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  夏のスワロビーズのヘアアクセ(画像)

  昨日は世界トップクラスのデモンストレーション付きのダンスパーティに行った。１２時ドアオープン。昼のパーティは早く帰れるのでいいけど、着て行くモノに迷う。ま、ヘアスタイルは『夜会巻き』なんですがね、昨日は夏らしいスワロビーズのヘアアクセをつけて行った。デパートでずいぶん前に購入したもの。今はヘアアクセのほとんどを『リトルムーン』から購入してるけど、リトルムーンを知る前はずいぶん高価なものを買っていた・・・。こんなチャチ臭いスワロビーズ、２万円でおつりがちょっとしかこなかった記憶が～。おぞぞ・・・。それにしても外人さんは顔がちっちゃいなぁ～、というか頭蓋骨そのものが小さい。八頭身・・・、足が長いよりアタマがちっちゃいことが必要なのだ。女性プロダンサーの頭につけていたシニョン、普通の大きさなんだろうけど、彼女がつけていると頭蓋骨と同じくらいの大きさに見えた・・・。デブはダイエットでなんとかなる。不細工は整形すりゃなんとかなる。足が短いのは、着こなしの工夫でなんとかなる。アタマがデカイのはどうすりゃいいんだ？帽子もかぶれんじゃないか。09:30

  2004.08.09

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• 背中の脱毛失敗か？

  ぎゃう、背中がまずいことに。昨日ダンナに『ソイエ』で背中の脱毛をやってもらったのだが夜、お風呂でみたら、どうやら毛穴が軽い炎症を起こしたらしく、蚊に食われたような赤いボツボツが・・・ゴッソリ。痛みはまったくないのだが、とにかく見栄えが悪い。今日はダンスパーティに行くのに・・・、しくしく。どないしよ。背中の詰まったドレス、って持ってないんだよな～。こまたね～。やっぱりナノナノセット買うぺきだったか～。うん？、今朝見たら多少は良くなってる・・・。脱毛は３日前にしとかんといかんな、こりゃ。06:36

  2004.08.08

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  Eve's Bra、やっぱり買っちゃったよ～。

  ラクです～、気に入った～、これって若い人のオシャレ用というより、締めつけギライのおばひゃん向きかも、Eve's　Bra(ヌーブラのまがい品？)EVE’S　BRA（ベージュ）消費税＋送料＋代引手数料全て込み！6800円『ソイエ』を買ってどうやら背中もキレイにできそう、と思ったら、一時はすっかり諦めていたが、やっぱり欲しくなった、ヌーブラ。で、昨日注文しちゃいました、ダメもとで。(なんかヌーブラよりいい、という感想もあったので・・・)なんせこのEve's　Bra、貧乳の味方『底上げパット』付き・・・。いつ来るのかな～？、と思ってたらもう今日の昼過ぎに到着、この速さがいいよね、楽天。ちょうど出掛けるところ、すぐに装着してみた。最初はちょっと頼りなかったけど、すぐに慣れました。粘着感も今はほとんど気にならないくらい。かる～いし、何よりわたしの胸の形にピッタリだったのがうれしい。ブラのサイズってメーカーによって微妙に違うし、さらに同じメーカーのものでも型番によってまた微妙に違う、これぞ、ピッタリってのはなかなか見つからないものなのだ。これ(Eve's Bra)がヌーブラと同じ形なのかはわからないけど、とにかくわたしにはピッタリでした。わはは、なんだか巨大な『ニップレス』って感じがしないでもないが、とにかく快適です～。巨乳より貧乳気味のほうがあうのかな？もう快適でこれから家にいる時はずっとEve's Braで過ごしたい感じです。気になっていた『カブレ問題』、装着して約７時間、かなりなカブレ体質のわたしですが、今のところ異常なし。このままどうぞ無事でいてくれ、と願う。ただ、まだこれを付けてダンスはしてないので、ダンスの運動量に耐えうるかどうかは未知数だけど、感じからいうとまず、大丈夫そうです。う～む、ちっとダンスにはボリュームが足りないかな？ｲﾂﾓﾊ ﾓｯﾄ ｱｹﾞｿﾞｺ さて、洗ったらどうなるか、耐久性は？19:45……………………………………………………………………04/08/07　10:25《『ソイエ』で背中の脱毛終了。》今朝、新しく購入した『ソイエ』をダンナに持たせて背中を脱毛してもらった。旧型じゃ、食いつくし痛いのでとてもダンナに委ねるのは怖かった。うふ、日頃のウラミをはらされそうで・・・。ナショナル ソイエ ES-2027-A [ES2027A]税、送料込み8100円　バイオレット色が欲しかったのでコッチを買いました。シーズン中だから安く！松下電コードレス除毛＆脱毛機ES20282027のコードレスタイプ、税込み8589円、送料別ピリピリッとはするけれど、『痛いッ』ってほどではなく、５分ほどですっかりキレイにツルツル～。文明やね～。終わったあとは豆乳ローションを塗りつけておく。ムダ毛がとれてすっきりしたぶん、シミが目立つかな～、しくしく。さらにダンナから背中の毛より肩口の毛のほうがすごかった、と告げられ、今までのパーティドレスは肩口むき出しだったので気分激しく落ち込んでしまった・・・。

  2004.08.07

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  やっぱりネットで買いました、シャネルの下地

  やっぱりネットで買っちゃった。アメ横まで行くのしんどいです。【シャネル】ブランルミエールメイクアップベース（SPF30/PA++）30ml4900円こっちも店頭で気になったので、これもついでに購入。【シャネル】ブラン ユニベルセル3600円はふ～、やっぱりネットショッピングはいいわね～。イライラしないし。ますますオタク化するのであった。今回初めてトラックバック機能使ってみる、うーむ、解釈はあっているか？と思ったが解釈が違っていた・・・。おろろ。12:11……………………………………………………………………04/08/06　9:32《買う気持ちにさせてくれ、BAさん》昨日は久しぶりにネットショッピングから離れて、タウンショッピングにでかけた。ホント久しぶりだにゃお。まずはデパートの化粧品売り場に。実は先日ネットでニナリッチのバーズニュアンセとペシェを買ったのだが、あとでヒトサマの楽天日記を見たら、『ニュアンセよりもっとすごいのがある』ことが判明・・・、うじゃ～、もっと早く書いてよ～。というわけでどんなものなのか、実地検証しに行ったのだ。ホント、デパートの化粧品売り場なんてひさしぶり。あれれ、ウロウロしてもダレも声をかけてこない。そりゃそうです、わたしのほうがはるかにBAさん(化粧品売り場の派遣売り子、beauty adviser の略)より化粧が濃いから。ホントはBAさんに『なにかお探しですか？』なんて声をかけられて、『え～、急ぐのに困るわ、でもちょっとだけ見せてもらおうかしら？』みたいのがセレブっぽくてよかったのだが～。仕方がないのでヅカヅカ、テスター台に近づいて目的の化粧品を探す。あ、これか～、なんかちっとベトつくかな～、なんて手にとっていると、さすがにBAさんが近寄ってきた。ほほ～、かなりなベテランさん、わたしと同じくらいかトシ。そんなわけはないのだか・・・『こちら、化粧下地でございます』って、わかってるよ、そんなこた～。みりゃわかるわい。まさかこれが口紅だとは思う人はいないでしょっ(心の声)この時点ですでにご機嫌ナナメになる。『エスピーエフ30で、日焼け止め効果が高いんですよ』ほほ～、SPFときたか・・・。『えすぴーえふ、ってなに？』と、とぼけてみた。『日焼け止め効果があるということです、30ですからとてもありますね』だから～、『SPF』ってなんの略？答えられない、ま、質問するほうもいぢわるなんだけどね。ちなみに『SPF』とは　Sun Protection Factor の略。まずい、と思ったのか話題をかえるBAさん、そうね、そのほうがいい。『去年発売になりましたときは、大変な人気商品になりまして、在庫切れでみなさまにご迷惑をおかけしていたんですよ、わたしももう、こちらが発売されてからもうこればっかり使ってます』えっ、思わず彼女の顔をジッと見てしまった。ファンデがヨレてる。シワも目立つ。毛穴も浮いてるが？あ、イカンっ、と目をそらしたら大きな鏡に自分の顔が映った。ありゃ、申し訳ないけど、わたしのメイクのほうがはるかにきれい。昨日は念入りにバーズペシェで下地をつくり、仕上がってから一時間も経っていなかったので、ツヤツヤ透明感。うう～、買えない。商品自体は買ってもいい、と思ったのだけど、このBAさんからは買いたくない。SPF効果があるから、人気商品だから、買え、というのは気に入らない。もっとわたしのニーズを聞いて欲しかったのに。それに、もっとキレイにしてて欲しかったんだけど、BAさん。ということで買わなかったのだが、やっぱり欲しいな。アメ横でもいってみよ。

  2004.08.06

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  『ソイエ』新型に買い換えてみた。

  むぅ、痛くないです～。わたしが以前持っていた初代ソイエと全然違う。肌に当てた感じからして違います。今までのはとても器械的な冷たい感じだったけど、新型はとても優しいタッチです。あああ、進化してる～。箱を開けてすぐに足を試してみました。膝から下。わたしの足はいつも傷だらけ。なぜなら初代ソイエに食いつかれていたから。ここしばらくはそれが怖くて使っていなかったので、かなり元気なすね毛が・・・。あらら～、新型だと痛くない、まったく痛くない、と言ったら嘘だけど、今までのに比べたら痛み度は50%以下です。食い付きもなくスルスルと終了。次に腕、肘から下。ここもすでに旧型で済ませており、今はややチクチク、発毛してる。だめかな？　と思ったけど、大丈夫、チクチクするくらいの短い毛もすんなり脱毛してくれました。いよいよヘッドを変えて腋下に挑戦。ま、腋下は田んぼの稲刈りが終わった後、って感じ。おおおっ、痛みがあまりない。初代のソイエでもチャレンジしたことはあるけど、痛いは血は吹くは、そりゃ大変な目に。以後は腋下用剃刀で処理していたのでした。でも、いい感じ、多少の抵抗感はあるけど、毛根から抜くとあとがとてもきれい。色白なので剃刀だとヒフの中に残った毛が透けて見えてイマイチきれいじゃなく、ダンスしてても手を挙げることの多いラテン種目はついつい控えめになってた。ひゃっはっは、これでラテンも踊れるぞっ、て疲れるので多分踊らないけど(ﾄｼ ﾃﾞｽ)、踊ったら手を挙げられる～。あはは、最後はどうせ誰にも見せないんだけど、とにかくビキニラインに挑戦。トシと共になんだか野放図に生えてくるムダ毛。え～こんなスゴイ毛、アタマに生えろよ、薄毛で悩んでるのに～、と思うようなヤツがとんでもないとこに生えてくるもんなんです、トシ食うと。だはは、ココはさすがにちょっと痛いです。抜いたあとが赤くポツポツしてます～。ひんひん、一応豆乳ローションをすりこんでおきました。ナショナル ソイエ ES-2027-A [ES2027A]税、送料込み8100円　バイオレット色が欲しかったのでコッチを買いました。シーズン中だから安く！松下電コードレス除毛＆脱毛機ES20282027のコードレスタイプ、税込み8589円、送料別18:22……………………………………………………………………04/08/05　11:19《ラテラルサイトレーナーこんな値段に・・・ｼｸｼｸ》いよいよラテラル、安くなってます。税送料込みで８９５０円、この際、運動不足の人は買ってみるべし。ダイエットサプリに頼ってないで、自分の力で脂肪を燃やすのだ。脂肪を燃やせ、ぼーぼー燃やせっ。しかし安くなったもんだにゃお。定価は確か１５８００円だったような？ま、定価で買って３ヶ月、まい日使ってるし、効果も出たし、よし、とする。すんすん。諦めもまた人生の知恵と知る。ラテラル・サイ・トレーナーLATERAL THIGT TRAINER【送料無料！！】衝撃価格8500円こっちは最近みかけるラテラルまがい品、でも可動範囲が狭そうな感じ。あんまり値段が変わらない・・・。今話題！1日たった15分！リズミカルステッパープレゼント付　7980円……………………………………………………………………04/08/05　10:12《ホスト修行も楽じゃない・・・》昨日ダンスホールに行ったら、珍しく若い男の子が二人(まだ１０代？)ベテラン教師(ﾖｳｽﾙﾆ ｵﾊﾞﾁｬﾝ)と踊っていた。踊っていた、というより教わっていた、というべきか。聞けばそのワカモノ二人は新宿のホストだという。ホスト～？というには髪こそ茶髪にしているものの、いかにも田舎臭い感じの二人だから、おそらくまだなりたてなんだろう。熱心に繰り返し繰り返しベテラン教師のダメ出しにメゲることなく、ジルバのリードを練習していた。勤める店の命令で来ているのか、自らの意思なのか、それはわからなかったが、とにかくこんなに一所懸命なワカモノ、それもちょっとイカレた感じのワカモノ、なんかイイ感じ。彼の今まで生きてきた人生でこんなに一所懸命に何かやったことってあったのか？って考えると、なんだかちょっとおばひゃんは涙が出そうになったぞ。ホストは長く続けられるかどうかはわからないけど、ここで身に着けたダンスは一生使えるよ、頑張れ、と言ってあげたかったな～。そういえば一昨日くらいにテレビでホストの生態、みたいなのをやっていた。そこに出てくるホストはダンスなんてやってなかった。なんかやたら酒を飲む、要するにグイグイ自分が客の酒を飲み、ボトルを空にしていかに高いボトルを客に入れさせるのが勝負みたいな感じだったけど・・・酒が強く、口がうまい、というのがホスト成功の道か～、と思ったものだが。むぅ、ダンスが目的でホストクラブに来る、という客はいないだろうと思う・・・、なんせダンスのオバヒャンたち、おそろしくケチだから。あ、わたしだけか？

  2004.08.05

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  ○○にして惑う？　ふんぎりがつかない・・・

  げげっ、日記の修正が『混みあってます』で、できないので、アチコチお買い物めぐりしていたら・・・。え～、コレホントですかね？今一番売れてるらしい。【1セット専用窓口】ナノナノセット！　ナノ(10億分の1)のパワーで、ムダ毛ツルピカ！？　税込み9240円　送料込み　ナノナノセット！　ナノ(10億分の1)のパワーで、ムダ毛ツルピカ！？　　普段はスカート、海ではビキニ！　　　キレイなお肌で他の子に差をつけろ！！ 買ってみるかね～、とも思ったが別にビキニも着ないしね(考えるだけでもコワイ)他の子との差は埋めるに埋められぬ年齢差がすごいので諦めてるしね～。すでに新しい『ソイエ』を注文しちゃったし。そもそも『ソイエ』より高いじゃん、コレ。高ければいいか？　というとそうでもないしな～。豆乳ローションは買っちゃったし、しくしく。ふんぎれませんなぁ～。10:36……………………………………………………………………04/08/04　08:02《今までのままでよかったのに、と思うのは老化したせい？》あふ～、つかでだ。以前のHPようやく形になってきたのに、メンテが終わってからうっかり登録ボタンを押したらとんでもないことになってしまった。修復しようにもアクセスできなくなってしまって・・・。おろろ。あふ～、今ちょっとだけいじったけど、まだ違うな～。ダサい。なんとかならんかの～。で、またアクセスできないし、ラテラル踏みでもしてくるかね。この暑さの中、チタンスーツを着るのが一苦労。

  2004.08.04

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• 楽天日記、修正できません・・・。

  にゃお～ん、トップページのお猫さまがブチ切れてる～。直したいんだけど、さっきから修正しようとすると、>ただいま混み合っております。>もうしばらくしてから、再度アクセスしてください。 となっちゃうんだけど？楽天日記、なんかまた色々変更されてるんだけど、よく理解できまへん。カテゴリに分けろ、と言われてもこんなに色々四方八方な日記、どうすればいいんだ？日付が下のほうにいっちゃってるけど、これ上に直せるのか？ひーんひん、脳みそ茹りそうです。19:05……………………………………………………………………04/08/03　15:15《気分は最低、ダンナの夏休み》う～、夏風邪をいいことにダンナに夏休みに入られて、アタマの上に石が乗ったにゃんぱるだす、こんにちは、ご機嫌いかがですか？って、いいわけないっ。今もわたしの足元にゴロゴロしています、粗大ゴミ？ま～、まだ体調が万全でないので、ちょっとだけカワイソ～、蹴ったりするのは控えていますがね。病人なのでパシリとしても使えないし、ホント粗大ごみよりたちが悪いかも～。しょうがない、買い物に行こう。夜はウナギでも食わしてみるかね、元気になるかな～。って、わたしが単にウナ茶漬け、食べたいだけです。体重急上昇、ストレス溜まると体重も増えることが判明。

  2004.08.03

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  やっぱりセッカチには『ソイエ』がいい。

  持っているソイエ、かなり古い。ほぼ７，８年前だったか？確か『ソイエ』という商品が新発売になってすぐに購入したはず。今も故障もせず元気に毛を抜き取ってくれるが、どうも時々ヒフを噛むクセが。風呂に入ってヒリヒリ感を感じて見ると、引っかき傷がアチコチにあるときが・・・。どうやらソイエをヒフに押し付けるとこうなるらしい。しかし文明はすすみ続けていた。わたしが老化している間に・・・。ｼｸｼｸ当然『ソイエ』も進化してるらしいことが判明。で、購入しました。コレ。ナショナル ソイエ ES-2027-V [ES2027V] 8060円、税、送料込み今までは一種類しかなかった抜き取り歯(というのか？)が、もう一種類と、シェーバーもついている。これでゾリッと襟足をやってみるか。17:30……………………………………………………………………04/08/02　11:40《風邪を引くと痩せるんだけどね、それはマズイ。》ダンナが風邪だか、扁桃腺炎だか、昨日から具合が悪かったのだが、今日はさすがに声が出なくなって休暇を取り、今病院へ行ったところ。わたしも扁桃腺の手術を小さいときにしたけど、やっぱり大人になってからも時々腫れてひどい目にあうことが度々・・・。一週間はぶっ倒れ状態・・・。でも考えたら最近というか、ここ２，３年はそれがない。むしろダンナばっかり病気、というほうが多い。ひょっとしたらコレのおかげ？エキナセア　120粒　2400円冬場だけ飲んでいたのだが、また飲もう。トシとるとクスリに頼ることが多いにゃあ。★★★エキナセア色々うは～、ダンナ、一昨日から喉が痛くてろくに食事しておらず、今朝は体重３キロ減だった・・・。ちょっとウラヤマシイかも。……………………………………………………………………04/08/02　08:35《何事もまずは土台つくりからしっかりと。オススメメイク下地》パーティシーズン(ダンスパーティ)、汗をかくのでお化粧直しはひんぱんにするにゃんぱるだす、顔をクルクルする猫ってかわいいですよね～、あは、おはよ～ござい。今まではファンデの下地、『ペシェ』ばかり使ってたけど、この『ニュアンセ』もスグレモノらしい。ていうか、『ニュアンセ』のほうが有名？ちょっと一般志向に迎合してみるか？どうせなら両方買う。ということで検索したら２本組があった。即注文。ペシェを使うと輝くお肌になれる。くすみが出ない。必需品なのだ。うっかりつけ忘れた日はとてもブルーな気分・・・。ペシェは細かいパールの入った化粧下地、お気に入りです。ニュアンセは陶器肌を作れるらしい、陶器は陶器でも『志野焼き』だとイヤだな～。ブツブツ。ﾅｺﾀﾅｲ､激安！ニナリッチ　バーズニュアンセ No60　選べるセット！！5000円＜ニナリッチ＞バーズ ニュアンセ　＃60　2650円＜ニナリッチ＞バーズ ペシェ ＃62　2980円

  2004.08.02

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  セッカチなので買いました

  とりあえずコレ、買ってみた。豆乳発酵液・スクワラン・ヒアルロン酸グリチルリチン酸　配合豆乳ローション 250ml　2000円ま、気休めなんですけどね。色々ヒトサマの日記を見たりしたら、豆乳ローション、手作りできるらしいが、めんどくちゃいので買いました。一応毛が生えてくるのが遅くなる、とか、細くなる、ﾀﾞｯｶﾆｬ？とかの効果があるらしい。まずは背中にぬったくる。パシャパシャ。で、身体のそこかしこにも塗りつける、どことは言えない・・・が、少なくとも頭部ではないよ。むぅ？、三日坊主にならなきゃいいがね～。ま、気休め、気休め。20:36……………………………………………………………………04/08/01　09:45《とりあえず背中を検証してみた》背中を携帯カメラで撮ってみた。何事も現状把握が大事なり。げげっ、背毛よりシミが目立つ。肩から肩甲骨あたりにゴマというより、小豆粒をまいたようにバラバラと。これは２０代の終わりに沖縄に行って、日焼けではなく火傷状態になってしまった後遺症、うう、老化は始まってたんだな～、すでに。当然ツヤもない、シミと毛だらけの背中だ～。セレブには程遠い。こんな背中、どうしろ？と？とりあえずソイエでバリバリッと手の届く範囲を刈り取ってやった。色白なのでこれだけでも多少はくすみがとれてキレイになったような気がする。ふむ～、エステね～。どうもお金の問題ではなく、美容院も嫌いなわたしには行けそうにない。ヒトサマに身体を触られるのがとてもイヤなのだ。なんか色々オシャベリされたりするのもうざい。『口は動かさないでいいから、手を動かしてっ』と、美容院でキレそうになることしばしば。どうしたもんかね～。背中。

  2004.08.01

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• 今日の大失敗、時間を間違える・・・

  ひ～ん、日本インター(社交ダンスの大会)のテレビ放映、今日の９時、と覚えていたので間に合うように帰ってきたのに、やってない？　あれれ。と思ったらなんと９時は９時でも朝の９時だった・・・？？手遅れ。ボケ進行す。最近こういう間違いが多い。若いころは『一を聞いて十を知る』くらいのカンの良さだったのが最近は『一を聞いて十個の間違いをおかす』って感じ・・・。早とちり、思い込み、じゅうぶん気をつけよう。23:16……………………………………………………………………04/07/31　7:25《今朝はとてもいい気分、起伏が激しいのはなぜ？》昨日の夕方からまた異常に元気になってしまって、今朝はこんなに早起き、起伏が激しいにゃんぱるだす、おはよ～さん。夕方になると元気が出る、というのはこれは鬱の症状か？更年期鬱かにゃ～？、躁鬱状態に近い。昨日は夕暮れてやや元気が出てきたのをいいことに、またダンスホールに出かけてしまいました。踊れるうちが華。昨日は一昨日とは違い、生バンドが入ってる本格的なダンスホールに出かけた。生演奏を耳にしたらますます元気になり、とってもハイな状態になっていい気分で踊れたのだ。一昨日あれほど重かった足が羽が生えたように軽い、外反母趾も痛くない、帰ってきてもどこも辛いところもなく元気・・・。踊る量からしたら昨日のほうが一昨日よりはるかに踊っているのに。むぅ、やっぱり生バンドの響きがなにかわたしの精神に作用するのだろうか？一種の音楽療法かもしれない。う～、しかしな～、毎日生演奏を聴く、というのはチト無理があるな～。自分で縦笛でも吹くかね～？ ﾋﾟﾋﾟｰﾋｮﾛあは、アタマ痛くなりそ。

  2004.07.31

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  背中、ツルピカになりたい、頭はいやだけど。

  ダンスをしていると背中をモロ出しにしたドレスを着ることが多い。う～、困る、ムダ毛・・・。背中、なめたいようにツルツルピカピカの人もいれば、熊さんの親戚？か？、というぐらいタテガミのごとくフサフサしてる人もいる。確かにセレブはツルツルだわな～。きっとエステでお手入れしているのだろう。むぅ、エステぐらい行って行けないことはないが、なんか気持ちが『エセレブ』だもんで気後れしてしまって行けない。で色々検索したら出ました、こんなん。【楽天最安価格！】背毛を処理する魔法のタオル！BOWS　背中ツルピカキット（タオル＆ジェルセ...2800円妙に安くなってるね、あまり効果がないのかな～、不安。背中つるつるタオル　1500円原始的なつるつるタオル、でもこれってやっぱり一ヶ月以上やらないといけないよね。その間にまた生えてくる、生えるのが強いか、タオルが勝つか？【8月上旬発送】 プランタプラ　【パイナップル酵素で脱毛+抑毛！】半額以下でご提供♪　3980円『抑毛』って初めてきいた。ふ～ん、なんか効きそうかも。脱毛ラピッドワックスドイツ製、温める手間要らず、ということは熱くないのだな、いいかも。なんかイイモノないですか～？わたしは若いときに脱毛ワックスやったことある。コンロで温めて使うガム状のやつ。友達に背中もやってもらった。一応彼女は美容師だったので熱さも一瞬、なかなかキレイになりました。以後『渦巻く』ってほどの毛は生えなくなったが、襟足がちょっとまずいかも。ツルピカになりたい。アタマはフサフサがいいけどね。12:20……………………………………………………………………04/07/30　8:12《人生山あれば谷もある？　今日は谷底・・・》体調わろし・・・。谷底に落ちた感じです。日曜日が絶好調、その後ズルリンチョと落ちてきて今朝は谷底であがいてる、ｼﾞﾀﾊﾞﾀ昨夜はダンス(公民館の社交ダンスパーティ)に行ったのだが、足は重く身体はだるく、いつもならもっと踊りたい、と後ろ髪を引かれる思いなのに、珍しく『もう帰りましょう』なんて言葉を吐いてしまった。いつもより１時間以上早い時間・・・。夏バテか～？更年期か～？両方かな。異様にハラがすくのは何故だ？風邪の前兆か～？気分転換にちょっと買い物するか？元気がでるド派手ぐるぐる柄パジャマ 大人用4900円、むぅ、ちょっとわたしの趣味じゃなさそ～だ。

  2004.07.30

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• 結果が出るのは中３日過ぎてから？体脂肪率増加

  中３日で余波が来た。おぞぞ、日曜日のツケが今日回ってきたみたい。体脂肪率、再び25%台だよ、しくしく。昨日は軽いジャブを食って、今日はノックアウトされた・・・。はふ～。なんとなく体調もよくない。夏バテというより気力がないのだ。更年期症状・・・。こういう時はパーッと踊りたいね、マツケンサンバ、じゃないよっ。う～、マツケンサンバ、どっかの社交ダンスパーティでかかったらしい。悪夢の再来は近いのか？　あー、ますます鬱状態。人間鬱状態になると体重は増加するのである。10:04

  2004.07.29

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  暴君もくたばる辛さか、デスレインハバネロ

  色々検索したらどうやらこれが一番激辛スナックらしい。『デス』(death)というからには死ぬほど辛いのだろう・・・。ﾜｸﾜｸふにゃ、試してみたいが、送料手数料で1000円近くかかるからな～、一袋だけというのもバカバカしい。かと言って大量に買って、もしホントに激辛で食えなかったら困るしな～、ケチ？誰か食べた人いませんか？都内でどっかで売ってないかなぁ、ソニープラザあたりなら売ってそうか？デスレインハバネロ ポテトチップス56g【衝撃の辛さをお楽しみください】160円也　19:15……………………………………………………………………04/07/28　13:20《ビールにはやっぱり乾きもの、暴君ハバネロ？》ハンドバッグの中にはいつも『おつまみ袋』を忍ばせているにゃんぱるだす。お暑うございます、こんにちは。わはは、あまりに暑いのでビールいっちゃってます～。つまみはお中元の『うなぎの山椒煮』(ピリッとして美味い、冷酒にもあいそう)と、常備スナック『暴君ハバネロ』です。刺激の少ないダラダラ人生、せめておつまみくらいは刺激的にしたい、ということでハバネロは我が家の常備スナック、あとは共立食品の『和風ミックス』これも常備スナックです。ハンドバッグには常にどちらかが入ってます。暑い毎日、外出の折、ちょっとビールを飲むときにこっそりとハンドバッグから取り出して、ポリポリッとするのが大好き～。ビールにはやっぱり『乾きモノ』がいいかな。ま、乾いてないとハンドバッグには入れられないし。ところで『暴君ハバネロ』、『暴君』っていうほど辛いですかね～。『暴君』というより『ちんぴら』って感じなんですが？【スナック菓子　まとめ買い】暴君ハバネロ　1ケース（10個入り）１ケース、１０個入り945円　１ケースって１２個じゃないのね・・・。A-4うなぎ茶漬け（山椒煮）1本・ちりめん山椒80g×2袋化粧箱入りこれだっ、お中元、ふう～ん、3000円ね。なるほろ。……………………………………………………………………04/07/28　7:48《中二日で体重アップ、トシですな～、ｼﾝﾐﾘ》筋肉痛と同様、やっぱり今日になってきたぞ、日曜日のバイキングの成果？体重300グラム増加、体脂肪は24%台になった。むむむ、案外軽傷だと思わん？やっぱり筋肉量が増加しているのが功を奏しているに違いない。パワーヨガやるぞっ。だは～、実はまだビデオを見てるだけなんですが・・・、パワーヨガ。だってとてもできそうにない、やったら筋違い起こしそう・・・。とりあえず『蛇&犬のポーズ』はかなり上手にできるようになったので良しとする。この諦めが大事。綿本彰のパワーヨーガ～美しいボディラインをつくるセレブ流ダイエット～【PCBE-50965】 =>2...『セレブ流』ときたもんだ、うふっ、買ってみるか？『セレブ』という言葉に反応しちゃうのがすでに『エセレブ』だよね ｽﾝｽﾝ。2799円

  2004.07.28

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  HDDレコーダ、やっと分かった、使い方。ﾄﾎﾎ､ﾅｻｹﾅｲ

  はふ～、理解できなかったチャプターの作り方、なんととても簡単でありました。単に作りたいところでリモコンについてるチャプター作りボタンを押すだけだった・・・。ふぎゃ、なんでこれが理解できなかったのか？理解できない。セッカチ性格のために取説の２行くらいを読んで、あとを推測して行動しているからか？　昔はカンが冴えてたから間違うことはあまりなかったのだが・・・今はすっかりサビついちまったいっ。でもとにかくこれでかなり使えるようになったぞ、HDD。お気に入りのチャプターを集めたプレイリストとやらも作れるらしい。『タンゴ集』とか、『ワルツ集』とか作れるわけね～。がんばる～。【送料無料★現金特価！DVDビデオレコーダー】DMR-E150V（HDD内蔵VHSビデオ一体型）ビデオとDVD、HDDの一体型、すごく便利。使い方も簡単(普通の人はね～)送料無料、78500円Panasonic / DMR-E150Vオークション！こっちはオークション、うまくすれば安く手に入るかも。う、でももう高値ついちゃってる～。場を読めよっ、落札者。14:30

  2004.07.27

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  靴を通販で買うのは初めてだったけど(その2)

  恐る恐るネットで買った激安ダンスシューズ(7/20の日記参照)、日曜日のホテルでのダンスパーティに再度履いて行きました。なんてたって足がきれいに見えるんだもん。一応途中でカカトが取れたりすると悲劇なので、もう一足しっかり会場に持ち込み～。でも～、だいじょうぶ。お客もたくさんいたのだが、フロアがすごく広かったので思いのほか大きく踊れた。かなり踊った、めずらしくチャチャチャも踊った、ノリノリ状態。あとは左右に分かれたバイキングテーブルを端から端まで、すごい勢いでスイスイと歩いて料理を選別し、テーブルに運ぶこと数知れず。かなりの走行距離。靴はいよいよ足になじんでいい具合でした。もちろんカカトが折れる、なんてこともなく、『わたしの足、今日はきれいに見えている』(たとえ、ダレも見ていなくても)と思うとついつい大きなステップを踏んでしまう。ﾖｯﾊﾟﾗｯﾀ ﾀﾞｹｶ？靴底がとても柔らかいですね。足の甲をきれいにみせて踊れる。靴と足が一体化したような感じで踊ることができました。ということでネットの激安靴、とてもお気に入り。ラッキ～。モダンダンスシューズECM29なんと5500円也～。07:15……………………………………………………………………04/07/26　17:25《バイキングでダイエット》体脂肪率、23%台になってるっ。ど、どうした？昨日は『飲み放題、食い放題、踊り放題』のダンスパーティに参加して４時間一本勝負、体力、胃力、限界まで頑張る～、と一見セレブを装いながら実は、メチャクチャせこいエセレブ根性でがんばったのであります。ワインは約一本、ビールはトイレの回数が増えるので時間の無駄だ、ということで、今回はビールはやめてウィスキーの水割りをかなり飲んだ、これがよかったのか？食べ物も尋常の量でなく食べました。もう、『ダイエット』なんてどこの国の言葉？、というくらい。カロリーでいったら4000カロリーはいったと思う。いつもならバイキングでは『安物のくせにハラにたまる』として手をつけないスパゲティまで大好きなゴルゴンゾーラがあったので食べてしまった。もちろんバイキング定番のローストビーフ、スモークサーモンもバカ食いしました。はしたない。あとは生蛸のカルパッチョ、これは盛り付けてある大皿の半分はあっという間に食べました。まるでバイキングのハゲタカですね・・・。ﾊｽﾞｶｼｲあ、そういえば口がさっぱりしたい、とか言って、稲庭うどんも頂きました。ツルツル、ごちそうさま。さすがにこれは一つだけにしましたが。さらには『去年はサザエのつぼ焼き、あったわよね、今年はどうしたの？』とか『え～っ、チーズないの？　ワインがあるのにっ』とかもうおばひゃんパワー全開でした、ごめんなさい。しょせんエセレブですから。で、きっと今日はバチが当たって、体重、体脂肪率、共に大暴騰と思ったのに。体重は変わらず、体脂肪率は過去最低の記録・・・。胃がびっくりしちゃったのだろうか？ま～、明日がどうなるか、楽しみなようなオソロシ～ような。ローストBセット(ローストビーフ黒胡椒・かもロース山椒・ローストチキンガーリック)３種類のローストセット、3000円、うまそ～。やっぱり雪茶の効果かもしれない。ということで。雪茶　50g　◆送料無料！＞＞ ※着日指定配送・ラッピング配送ご指定の場合を除きます。2000円、最初に購入した雪茶です。苦味があって効きそう。17:25……………………………………………………………………04/07/26 12:06《ダンスパーティのファッション》昨夜のホテル主催の『サマーダンスパーティ』、このパーティに参加するのも４回目、ちょっと普段の公民館パーティとは趣きの違うゴージャスな雰囲気を味わえます。一流生バンドの演奏、広々としたフロアも用意され、一流シェフの美味しい料理もふんだんにある、氷の彫刻もあり～の(コレは食えないけど)酒はビールからワイン、その他なんでも飲み放題、そりゃあ、もうセレブな雰囲気なんでございますわ、おほほほほほ～。と言いたいところなんだが～、確かに雰囲気はセレブではあったが、でも客種が今年はちょっとシロガネーゼならぬカネガネーゼ、セレブならぬエセレブ、がチラホラといて雰囲気をブチ壊してくれていた。３年前に参加したときは一応ドレスコードがあり、パーティチケットにもしっかりと『ダンスパーティにふさわしい服装にてご参加ください』というようなことが明記されていたはず。ま～、この不景気のおり、ホテルもナリフリかまわなくなったのか、『軽装にてもご参加できます』となってしまったのだ。女性陣はさすがにTシャツにスカート、という人はいない、それぞれに精一杯オシャレしていた、と思う。ま、似合うかどうかは別にして。男性陣がひどいっ。わたしの嫌う『ピラピララテンシャツ』(サテン地でできたセンスのカケラもない模様のついたダンス用のシャツ)、ポロシャツ姿、半袖姿があちこちに。カップルで来ていながらドレスの打ち合わせがなかったのか、女性はギンギン競技用ドレス(これもヘン)、男性は模様入りのアロハぽいシャツ(オシャレしたつもり？)なんて奇妙な人も。『暑いから』という言い訳はダンスパーティではご法度だ。オシャレって『寒くて苦しいものなのよ～』というピーコの名言を転用するならダンスにおけるオシャレとは『暑くて苦しいもの』なのです。で、昨日の一番ステキなカップルは？『わたしたち～』と言いたいが『こりゃ負けました』というカップルが～。エントランスルーム(入場時間前に一服できるスペース)で待機しているときどうやらホテルの宿泊客らしい中年外人カップル(奥様は日本人)と同席した。(ホテル側はイベントの一環としてこのパーティを宿泊客にはサービス価格で提供している)奥様のさりげないけどいかにもお金のかかっていそうなヘアスタイル、クチュールものの上品なサモンピンクのシルクドレス・・・。ご主人はダンス用ではないものの、仕立てのいいサマースーツになんと奥様のドレスと共布のチーフを胸元にのぞかせている。むぅ、ホンモノのセレブだぁ～。あはは、今回わたしもドレスのちょん切った裾を利用してリーダーさん(ダンスの相手)にレースチーフを作っておきました。おほほ、セレブざましょ？といきたかったが、さぁ、踊るぞっ、となったら上着は脱ぎ捨てるリーダーさんでありました。やっぱり付け焼刃のセレブは『エセレブ』にしかなれないのであるよ。PRADAプリーツデザインシルクドレス【3034P M5W E18】シルクのドレス、　わたしはあまり趣味じゃないけどこれってブランドもの？138000円也。まー、競技ドレスよりははるかに安いが・・・。パールホワイトスパンコールがゴージャスなシルクドレス FD-046077こっちのほうがいい感じ、お安いし。43000円　ダンス用にできるかな？……………………………………………………………………04/07/26　08:13《和装用ヘアピースでパーティヘアスタイル(画像あり)》昨夜は都内某ホテルで開催された『サマーダンスパーティ』に参加、４時間の間『飲む、食う、踊る』に専念して、疲労困憊しているにゃんぱるだす、おはよ～さん。昨日は柔らかい印象の白のレースドレスで参加したので、ヘアスタイルはいつもの夜会巻きではなく、和装用のシニョンを利用してつくってみました。ヘアアクセサリーはすべて『リトルムーン』です。和装用のシニョンは工夫次第で洋装にも使えてとても便利。種類もたくさんあるので、小ぎれいに自毛でシニョンがてきない人は試してね。和装用ヘアピースねじり編みフォーマル　自然な栗色5800円。お気に入りヘアアクセサリーショップ、『リトルムーン』です。

  2004.07.26

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  別れられないのか、雪茶

  色々疑問が出て、しばらく雪茶は飲まずにいたらうううっ、体脂肪率が戻ってきたのだ。で、昨日はガブッと一リットル飲んでみた。これで体脂肪が同じならもう『雪茶』とはサヨナラだぜ、と思ったら今朝また下がってる・・・。昨日は暑さもあって、焼肉、冷麺、カキ氷、色々食べたので、体重はチト増加しているにもかかわらず、体脂肪減少。むぅ、別れ際の悪い恋人みたいだにゃおん。と思いつつ共同購入してしまいました。だめんずうぉーかー？　わたしてば。【共同購入】まぜものなし！　厳選雪茶100％１グラム36円、高いのか安いのか？　一応１５０グラム購入。ここの雪茶はどんなんでしょ？お裁縫続行中。あと一息～。10:58……………………………………………………………………04/07/25　07:15《今日出来ることは今日やろう、明日のこともやっておけ。》よいコのみんな、夏休みの宿題、やってるか～い？ふふふ、夏休みなんて始まったばかりだと思ってると、すぐに８月がきて、あれれ、もうすぐ９月だよ？今のうちからちゃんとやろうね、宿題。って、わははは、わたしも夏休みの宿題、８月の最終週までやったことがなかった。そもそも何が宿題だったのかも思い出せないような酷い状態だった。そっか～、わたしのこのギリギリまでやらない、明日できることは今日やらない、という困った性質は単にトシ食ってモノグサになった、というわけではない、持って生まれたものだったね～。ということで、こんな日曜日、なんでこんな早起きか、というと今日のサマーダンスパーティ着ていくドレスを直す、(なんとか痩せたので丈だけです)胸に飾るコサージュを作るためですわい。はふ～、なんで前もってやらん？自己嫌悪のあまり針で指を刺す。衿フリルレース切り替えダイヤストーン付きダンスドレス（白）白のダンスドレス、13800円、値段はわたし好みだけど、ちょっとわたしのイメージとは違うね～、コレ。フリルはちょっとイヤイヤ。わたしの今日のドレスも白だけど、もっと大人(おばひゃん？)向け～。

  2004.07.25

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  突き出し、なんとかしろ。

  突き出し、もしくはお通し、という。お酒を頼むとお料理が出るまでの当座のアテとして店から出されるのである。サービスのひとつ？『いらない』と言っても出てくる。嫌いなものが出ようが強制的に食わせられ、拒否することはまずできない。タダならまだしもお金はしっかり取られる。いくらなのか大抵メニューには書いてなくて、あとで割り勘の揉め事の種にもなる。こまたね～。おかしいよね、実に不可解。確かに酒飲みは長っ尻が多いからきっちり『席料』という形にしてくれたほうがまだいい。食いたくもないベチャベチャした煮物とか、マカロニサラダとか山盛りに出てくると『これ子供の弁当のオカズに持って帰っていい？』などとイヤミの一つもいいたくなるのだ。果てはミートボールときたもんだ。ｱｱ､ﾓｯﾄ ｺｳｷｭｳ ﾅ ﾐｾ ﾆ ｲｷﾀｲ量の多い腹持ちのする突き出しなんか出したら、あとの売り上げに響くのでは？とおばひゃんは心配しちゃうよ。わたしがよく行く居酒屋で合格点を上げられるのは新宿の一軒だけ。ここはチープなお店だけど、立地的にちょっと危なそうな路地にあるのでガキ、子連れが来ることもなく実によい。突き出しは洋風と和風が二品来る。よく考えてあります、いつも楽しみ～。ヒミツ。突き出しを考えられない店は、ヤッツケモン(袋から出しただけの佃煮とか)はやめてもう乾きモンにしてほしいんですが。ミックスナッツとか、ポテチとか。どうせ『トリビ』(とりあえずビール)の人が大半なんだし。少しは考えろよ、居酒屋。あはは、でもホヤ類が突き出しに出てきたらうれしい。食べる人ほとんどいないからみんな横取り～(あは、満月-yaさんと同じ)カークランドミックスナッツカークランド、ピーナツ入ってないやつか？、居酒屋さんは買うように。1820円08:50

  2004.07.24

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  酒の肴、これがだめです

  鮒寿司。はっきり言ってゲ○の臭いがする。『食わず嫌い王』で出されたら食べずに『ごめんなさいっ』してしまう。夫婦揃ってノンベ、酒の肴の好みも比較的同じなのだが、これだけはだめ。たま～にダンナがデパートの物産展とかで購入してくると、ひと悶着。だって部屋中がゲ○の臭いに～。『早く食べてっ、いっぺんに全部食べて～っ』とは言うもののこれがまたゲ○臭いくせに結構なお値段する。ダンナもわたし同様ケチなのでちびりちびり食いつなぐのだ。男ならパクッといけっ。ぱくっと。げぇ～、なくなるまでとても憂鬱な日々～。うう～、ネットで売っていることはヒミツにしておこう。鮎家の「鮒寿司－80」8400円也　げろげろ12:00今日はレッドカレー挑戦中……………………………………………………………………04/07/23　07:25《ピアスよりイヤリングが好き》昨日は日曜日のダンスパーティに備えて、色々と買い物をば。で、白のドレスに合うイヤリングを探していたのですが、なかなかない。ピアスが幅を利かせていて、イヤリングは隅のほうに追いやられてる。踊る時につけるイヤリングは失くしても後悔しない値段、というのが大事。となるとますます選択の幅は狭まってしまう～。ピアスだと結構あるんだけど、ちょっとピアスはな～、化膿体質なので穴あけるのがコワイ、というのもあるし、ピアスの穴を開けると運命が変わる、という話しも聞いたことがあってイマイチ踏み出せない。うふ、今の運命気に入ってるので。くじ運は悪いけど、車にも当たらないし・・・、ﾏｹｵｼﾐそれに『イヤリングを締めなおす動作』ってすごく女性らしくて好きなんです。なんと980円! これなら失くしても惜しくない。CollectionDominaオリジナルアクセ☆3000円以上送料無料！激安アクセサリーショップ。安物でも高級品に見えるようなコーディネイト力とセンスが必要。

  2004.07.23

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  わたしの好きな酒とつまみ、ちょっとヘン？

  ロックフォール(ブルーチーズ)に酒盗をちょこっとかける。これ不思議なことにどんなお酒にも合う、と思うのはわたしだけか？健康と不健康の絶妙バランスドリンク、焼酎のバーム割り。これがまたイケる。ロックフォール（パピヨン）2160円23:20……………………………………………………………………04/07/22　11:36《暑さに強い身体づくり》体脂肪率、順調です。本日24.3%。筋肉率は28%でカラダスキャンのグラフはとてもいい感じに。チタンスーツのおかげかな？それにもう一ついいことが。ここ２，３日、すごい暑さと言われているのですがあまり感じない、というか、暑さは感じるが不快ではないのです。きっと朝のラテラルにチタンスーツを着てやり始めてからというもの、口では表わせないような暑さを味わっているからだと思う。汗がダラダラ、というよりダクダクという感じ。残念だな～、チタンスーツ、楽天になくて。……………………………………………………………………04/07/22　07:32《ホヤホヤ～　はぁ～っ、臭い？》うん～、朝になってもまだなんとなく磯臭い息をはいてるにゃんぱるだす、臭くてどうもすみません、おはよ～さん。ホヤのむき方、画像入りのところを見つけた。うん、画像で見るとかなり具体的にわかった。わたしのやり方でも大体正解でした。わは～、ちっと『排泄物』食っちゃったかも。天然ほや(から付)一個100円注文したいけど、送料を考えると３０個くらい頼まないと納得できない・・・。でも日持ちする品でもなし、いくらホヤ好きのわたしでも３０個を短期間には食えないし。む～ん。やっぱり近くの魚屋が仕入れてくれるのを、行き当たりばったりに待つしかないのか～。しかしこれもまた、思わぬ発見、というか、見つけた時の『ラッキー感』が大きいんだよね。いつもある幸福は色褪せる。

  2004.07.22

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  やっぱりホヤが好き。

  あは、さすがに二日続けてホヤのお刺身、はく息が磯臭い。自分でも臭うのだからまずいことになっている可能性が高い。むはは、なんだか面白いもの発見。へそホヤ？　むぅ、なんだろ？へそほや(大)800円　うっぷ～。23:55……………………………………………………………………040/07/21　11:37《角質とれてきれいさっぱり爽やかです》ちょうどラテラルやってたら宅配さんが来た。確認電話があってすぐ来たので、エアロシューズを脱ぐひまがなく、チタンスパッツにエアロシューズ、バンダナという勇ましいお姿で受け取ってしまった。おっと、CA'SAIは外したけど。さっそくお風呂で使いました。あはっ、ずいぶん垢が出ました～。ツルツル～、いいかも。ちょっとつけた時にアルコール臭い？でも刺激もなくポロポロ垢が落ちます。小鼻の角栓もきれいにとれてます。スクラブタイプだと肌が弱いので使えなかったのですが、これなら使える、なんか『汚れ吸着ポリマー』が作用するらしい。内容量も250mlと大きい。身体中やってみるかねぃ？フェイスクリスタルジェル【花雪肌】　250ml税込3150円 5000円以上で送料無料です。……………………………………………………………………04/07/21　8:00《丑の日だけど、ホヤ貝で一杯》昨日は一日早いけど丑の日だ、ということでウナギを買いに魚屋に行くと、おおおっ、なんとホヤ貝を売っている。じつは三日間の楽天ポイント２倍セールで買い忘れたモノは莫久来(ばくらい)、ホヤとコノワタの塩辛です。だは～、ノンベの肴です。莫久来（ばくらい）コノワタとホヤ塩辛の究極の出会い2800円魚屋に『塩辛ないの？』と聞くと塩辛はない、という。ええいっ、ままよ、とグロテスク極まりないホヤ貝を一つだけ購入。１００円也。なんせ料理嫌いだもんで、ホヤ貝、こいつどうしてくれよ～、って感じ。触るのもオドロオドロしい姿だ～。魚屋に刺身にしてもらいたかったが、まさか１００円の品をさばいてくれ、とはさすがに言いづらい、かと言って『これどうやって刺身にするの？』とカワユクお尋ねするにはちょいとトシ食っちゃってるしな～。で、こういう時はインターネット。ありました。ホヤ貝のむき方。送料無料朝獲り殻付ホヤ（特大5個1800円気仙沼海賊屋　ここはホヤを刺身にして送ってくれる。ホヤのむき方あり。うま～い、うまい。幸せ至極。ホヤの塩辛は冷酒に合いますが、このホヤの刺身はビールにぴったり。で、あとはウナギでビール、最後は当然ウナ茶漬け、当然今朝はカラダスキャンがコワイ朝となりました～。

  2004.07.21

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  靴を通販で買うのは初めてだったけど。

  わたしのネットショッピングは『買い物履歴』にあるだけではない。期間限定品はもちろんのこと、なんだかワケわからん買い物(要するに買って後悔してる品)、コッパズカシイ品、誰も欲しくないだろうと思える品などは買い物履歴に載せていない。で、これも実際に試してみるまでは載せませんでした。ダンスシューズは安くても一万円前後、高ければ二万円を超えるものもある商品です。ここあまりに安くないか？ちょっとあまりに激安すぎてダメダメな可能性が？体重５０キロ以上でもヒールはだいじょうぶか？ペナペナなビニール靴じゃないのか？わはは、でも好奇心に負けた。買ってしまいました。プラスもっと足に合う靴はないか？　というのもあった。買い物意欲が最高潮だったかも。モダンダンスシューズECM38ダンス用品モニシャンで、今現在の評価結果です。『GOOD』イケます。昨日一日４時間くらいかなりハードに踊りましたが、ヒールも折れずぐらつかず、とても踊りやすかった。見た目のラインもきれい、いつもはデカ足なんでなるべく座ってるときにはヒトサマの目につかないよう、足を椅子の下に入れるように座っていたけど、この靴だととても足がきれいに見えるから、す～っと横流しに座ることができた。うれちい。誰も見ないけど。ひんひん。ベルトの穴をもう一つ余分にあけておけば、もっとしっかり足に留められてよかったかな～。中に貼ってある皮もいい感じだし、靴底のバックスキンもスーパ社のより高級な感じすらしました。ただ表のサテンはちょっとスーパ社のより粗っぽい感じかな。でも問題になるほどではないです。あとは耐用実績だけど、次に踊ったら壊れたらどうしよ？　とは思いますがまずだいじょうぶと思う、(心配な人は次回レポートをお待ちください。)このモニシャンの靴、種類が豊富な上にヒール高、ヒール形状、靴の横幅もレギュラーから4Eまで組み合わせて注文することができる。サイズの測り方まで詳しく説明、シューズの横幅サイズ表もあります。(購入される方はきっちりサイズを測ってね～)最初に同じ靴をサイズ違いで二足買いました。なぜなら今までスーパ社(英国製)のダンスシューズを使用していてサイズ表示が日本と違うのです。たとえばサイズ4といっても日本サイズの24ではない・・・。日本のサイズ表示にすると微妙に迷うところだったので、それらしいサイズを二足購入してみたのです。ふとっぱら。で、すごいのはこのお店は左右の足のサイズ違いの人のために、同型の靴をサイズ違いで二足購入すると、一足は半額にしてくれる。どひゃ、ふとっぱらな店です。左右のサイズ違いに悩む人もこれなら二足購入しても負担が少ない。ま、もともと安いので二足購入してもスーパ社の一足分にもならないのだけど。あは、すみません、左右違いです、ということで一足は半額で買いました～。これから愛用しますのでお許しをば。(確かに多少は違う、左足のほうが大きくなってる)で、いまとこ、なんの問題もないどころか、結構お気に入りになったっぽいのでもう２足、こんどは違う種類で購入してみました。サイズも決定したことだし。(ヒミツ)モダンシューズECM28　5500円モダンダンスシューズECM28モダンシューズSPM42　6800円モダンダンスシューズSPM42ただ注文を受けてからの製作なので、出来上がりは８月の半ば、セッカチなわたしとしては辛いです～。試してみるべし～。ダンス用品モニシャン08:00※　ただし靴の感触は個人差が激しいので、もし購入されて気に入らなかったら　　ごめんなさいです。……………………………………………………………………04/07/20　1:22《『いいもの』もっと買いたかったのに。》さて、本日(昨日7/19)のお買い物結果です。でかけてしまって検索する時間が足りなかった・・・、残念なり。あ、あと一品買い忘れたものがあった～。今思い出した・・・、しくしく。小型画質安定装置RX5000Paradise価格 11,800円 (税込12,390円) 送料込 【5台限定】最高級の小型画質安定装置RX5000古いビデオテープもきれいに映る、自分で買ってよかったのでリーダーさんにもオススメしました。わたしが買ったときより値段が安い・・・。ムーバブル・スタードームフラワー　1880円TS【U字ピン】ムーバブル・スタードームフラワーモチーフの部分が動くようになったヘアアクセサリー。ブルー購入。モダンシューズECM28　5500円モダンダンスシューズECM28激安なダンスシューズ。モダンシューズSPM42　6800円モダンダンスシューズSPM42これまた激安シューズ。全部で25980円(税抜き)、あふ～、もっと買いたかったが、なんだかここ３日は買い物意欲失速してました～。ずっと失速しててくれ、とも思う。

  2004.07.20

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• わたしも『いいもの』見つけたい

  むぅ、なんか買わねば～、という強迫観念に襲われているにゃんぱるだす、おはよ～さん。>7月17日、18日、19日の3日間に限り、>楽天市場内のどのショップでお買い物をしてもポイント2倍！は～、今日までだぁっ、楽天の作戦にマンマと乗せられた、というか、金曜日に買い物しちゃった悔し紛れ、というか、朝もハヨからネットショッピング巡りしてます。しかし、いざ買おうと思うとなかなか買いたいものってない。とりあえず、リーダーさん(ダンスの相手)に頼まれていたモノ(家電品)を買った。１万円強。頼まれた、というより無理矢理買わせた、というほうが正しいかも、むぅ。あう～、まだ買いたいけど、時間がない。うーむ、こういう時にバカな買い物をするので気をつけよう。ちょっと日記を書いて気分を落ち着けてみました。で、なんかオススメありますか？07:30

  2004.07.19

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  パワーヨガキット、届いたけど～？？

  わはは、全部で３０００円で競り落とした、と思っていたパワーヨガセット、代金引換手数料を忘れていた、全部で３２１０円でした、むぅ、ツメが甘かったっす～。で、中身はヨガマット、これはキレイな紫色のビニールシートです。うん、確かに手は滑りませんね。あとはヨガブロック２個、これはレンガくらいの大きさの発泡スチロール、ヨガベルト、肩掛けベルトみたいなもん、それにレッスンビデオです。ふにゃ？　これが正価だと８０００円以上？ちとお高いのでは？と思いましたです、はい。『スーパーボディ・パワーヨガ　ダイエット』ハリウッドスターも夢中！！で、ビデオですが、今ざっとみたのですが、むぅ、ムズカシそう。ちょっとメゲてます。もうデブでもいいやっ、という気分か？ビデオは実は３巻あるらしいのですが、わたしのセットの中のものは基礎編です、基礎編でもかなり難しそう・・・。あとの２巻はたぶん中級編と上級編でしょうが、必要ありません、わたしには。できんわいっ。むりっ。ひーん、蛇のポーズの次には板のポーズ？わけわかんないよ～。酔っ払いはヨガをやってはいけないので、明日にします～。が、ビデオ観て思ったことをばちょこっと書く。ビデオレッスンにヨガ教室が出てくる。１０人以上の生徒さんがいるのだが、先生(男性)がどうも若い美女(かなり上級者ぽい)ばかり手を添えてポーズを直してるような気がする。後ろのほうに男性の新入り生徒がいるのだが、全然無視されている。どっちかというと新入りさんを手直しして見本を見せてほしいのに。基礎編なんだし～。ヨガは邪念を払えないのか？22:50……………………………………………………………………04/07/18　09:15《ラテラルサイトレーナーとチタンスーツ》すごい汗です。ラテラル開始１０分ほどで耐えられなくなるような暑さと汗に見舞われました。今朝のわたしの『ダイエット装備』すごいよ。まずはいつも通りサランラップをグルグルと腹回りに巻く。それからショーツを穿く。チタンスーツのスパッツを穿く。薄い長袖Tシャツを着る、(これ着ないとバスト部分がモロ出しになる)CA'SAIを装着。1円スタート『CA’SAI（カッサイ）』第3弾さらにチタンスーツスリーマを着る(CA'SAIのため、前が留まらない)です。はぁ、これだけで汗がでる。開始１０分でいつもの倍くらい汗はでる・・・しかし・・・どうも身体が解放されない、拘束されている感じなのだ。チタンスーツのきつさはどうやらサイズの問題ではなく、伸縮性があまりない、というところから来ているようだ。生地をひっぱってみると、縦方向には比較的伸びるが横方向にはほとんど伸びてくれない。袖も動き易いようにラグラン袖にはなってはいるものの、手を上に挙げる動作はきわめてやりにくい。スパッツのほうはラテラルの踏み動作ぐらいは問題がないけどうむ、バレエには不向きかと思う。足上がらんもんね～。もう暑くて耐えられないっ、１０分経過したところでついにスリーマを脱ぎ捨てた。あああっ、なんという開放感。わたしはラテラルに上体の運動も加えているので、上体がうまく動かせないのはちと困る～。(上体の運動についてはこちらをご参考までに)さらにラテラル運動により気分転換、気力充実も図っているのでストレス度が増す拘束はまずい。ということで、チタンスーツの使用はラテラル時にはスパッツのみ、ということにしました。チタンスーツの発汗作用はかなりあると思うので、日常家事をするときに着用したらいいかも。寒くなったら重宝するかもね。チタンスーツは楽天では扱ってないので、興味のある方はこちらに。

  2004.07.18

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  チタンスーツ、Lサイズでピッタリとは？

  来ましたっ、まりもこりんさんのオススメ、チタンスーツ。まりもこりんさん、あっという間に『ラテラル先輩』たるわたしを抜き、いまやスリムらしい・・・くっくっく～、なんでなんで？なんでいつまでもわたしは体脂肪減らんの？ほほ～、ヒミツはこのチタンスーツか？ということでまりもこりんさんにお教えいただき早速注文してしまった単細胞にゃんぱるでやんす、すんません。チタンスーツは残念ながら楽天では扱ってません、興味のおありの方はこちらでどうぞ。ま、いわゆる『汗出しスーツ』ですが、バスト部分がくり貫いてあるのがシャープです。そう、バストだけは痩せては困るのだが、なぜかここから肉が落ちるね。MサイズかLサイズか迷ったが、やっぱりLサイズでピッタリだった・・・というより、肩幅があるせいなのか、背中の肉のせいなのか背幅なんかピチピチだよ？LLサイズなの？　わたしてば？ ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ暖かいです～、(バカだね、エアコンつけてチタンスーツ着込んでるんだから)へへ、これであとはパワーヨガを待つばかり。12:22……………………………………………………………………04/07/17　08:55《セッカチ人生の縮図ような朝》はひ～ん、満月-yaさん の日記をみて、え～っ、そんな？　とメールを確認してみた。>7月17日、18日、19日の3日間に限り、>楽天市場内のどのショップでお買い物をしてもポイント2倍！あじゃ～、昨日注文しちゃったよっ。別にすぐ必要でもないのに、セッカチだもんで待ってられなくて。うにぃ、わたしの人生の縮図のような朝であった。明日の百円より、今日の十円？　とも違う。フェイスクリスタルジェル【花雪肌】　250ml税込み３１５０円、二本購入。妹のオススメ、なんか顔の垢がボロボロとれるらしい。ツラの皮の厚い人のオススメ品？　またレポートします。八ヶ岳ファーマーズケーキ　7月10日よりご注文開始分10個限り税込み１０５０円、７０００円以上このお店で買うとオマケが貰えるので値段調整のため購入。美味いのか？　妹のダンナ(入院中)の見舞い品にするつもり。はふ～、気分転換にラテラル踏もう。しくしく。……………………………………………………………………04/07/17　01:00《踊ってみた、ちょっとだけ。》ようやく『マツケンサンバ』が聴けるサイト見つけた。マツケンサンバにはIとIIがあるのだ。ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ？今よく耳にするのはIIのほう、イントロ部分でテンポが変わったりするし、全体的に早めで普通の(社交ダンスとしての)サンバステップでは踊りにくい、と思う。Iのほうがまだ踊りやすいかな・・・。(げっ、わざわざ踊るか・・・？)そもそもわたしはラテンダンサーではないし、サンバ嫌いなので流行らんでくれ、と願うばかりなり。すごいね、楽天でも売ってた。DVDもついてる、ということは振り付けとか付いているのか？　ふふ、パーティの余興で踊ったらウケるよな～。1980円松平健/マツケンサンバ 2

  2004.07.17

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• 流行って欲しくないダンス曲

  まつけんサンバ・・・。最近、ちょっと流行ってるのだ、よくテレビで観る。松平健がご自身の舞台ショーで歌い踊っていらっしゃる。なんとチョンマゲに総スパンコールのオキモノで。ヒップをクルリンと回したりしてキモキモなんだが・・・。マズイ・・・、イヤな予感がする。過去に『黒猫のタンゴ』『だんご三兄弟』が流行ったとき、社交ダンスのパーティではなにかというと、この曲がかかったのだ。おぞぞ～。タンゴ好きなわたしでもこの曲はさすがに踊れんよっ。せつないタンゴの情感をどう表せと？で、今回の『まつけんサンバ』流行のきざし。やだ～、パーティでこれかかるのか？結構ノリノリで踊るオバハンがいるかも。ﾜﾀｼ ﾃﾞﾊ ﾅｲ､ ﾀﾞﾝｼﾞﾃむぅ、そもそも『まつけんサンバ』って、ちゃんとサンバのリズムだったか？確認のため、これからワイドショーを見まくることにする。07:25

  2004.07.16

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  パワーヨガ、蛇のポーズの効果

  背骨が柔らかくなっている、というか、よく後ろに反るようになったみたい。パワーヨガの『蛇のポーズ』は確かに背骨に効く。本日、３日ぶりに踊った(社交ダンス)のだが、まだヨガポーズを始めて日もないのにずいぶんと背骨の柔らかさを自覚できたのだ。コントラチェック、スローアウェイ(どちらも女性が背中を伸ばす社交ダンスのポーズ)共に、なんだか外人プロのような感じに出来た。(あは、『ような気がする』だけかも・・・)ダイエットの効果はまだでてないけど、背骨の柔軟性はあきらかに増しています。で、『犬のポーズ』だが・・・、手がすべってコワイ。カーペットの上でやっているからか？でもフローリングじゃ膝が痛いし。『パワーヨガキット』にマットが付いてるらしいのだが・・・。マットが到着するまでパワーヨガにはゴム手袋を着用することにした。なんかヘン・・・綿本彰のパワーヨーガ～美しいボディラインをつくるセレブ流ダイエット～パワーヨガの本2,797 円、ビデオのほうがわかり易いかも？ハリウッドスターも行うニュー・エクササイズ！　《パワーヨガレッスン(ビデオ3巻セット)》ビデオ３巻？、えっ、わたしのは１巻しかないんだけど？なんか宙に浮いたりできるヨガが入っているのか？　まさか。23:00ちぇっ、今日はゼニキン、ないじゃん。ゴルフ番組だよ、ビンボー人を蔑ろにするなっ。……………………………………………………………………04/07/05　12:10《雪茶は効くのか？　にがりにも苦い判定でたみたい》『雪茶』は『標高３８００メートルの夏でも雪がとけることがない雪の高原「チベット」にしか生息していない天然草の一種です』だそうだ。そもそもわたしの飲んでる『雪茶』、ホンモノなのか？むぅ、この日本での雪茶の扱い量からみると、チベットには雪茶大草原でもあるのか？２社から取り寄せて飲んでみたが、２社の雪茶、微妙に形態も味も違う、どっちかニセモノか？さらに全然知らなかったのも迂闊だったが、去年テレビで見てから今回購入するまでに、色々なことがあったようだ。大体ホンモノを見たこともないので『これが雪茶です』と言われれば、『はい、さようでございますかぁ』と受け取る以外ない。なんだか今回手にした雪茶はカンピョウを裂いたような感じなんだが？だいじょぶか？さらに今まで飲み続けた効果があったのか、なかったのかまったく不明。わたし的にはダイエットはビビたる進化を見せているものの、雪茶のほかにも色々様々、ダイエット修行をしているので、どれが効果があったのかを区別できないのだ。むーん。とりえず、下痢、食欲減退などの症状は出てないのだが、もしカンピョウを煮出して飲んでるとしたらちょっとやだなぁ～。今別の楽天以外のサイトで『雪茶』を検索したら、今日付けで更新されていて『効能については薬事法により具体的には表記できない』との記事が。確か前は『ウーロン茶より脂肪を溶かす』とか書いてあったように思うのだが、曖昧。で、どなたか効果があった方、いらっしゃいますか？おおおっ、にがりダイエットも効果が疑問だそうで。なさってる方はこちら(健康食品の安全性、有効性情報)をどうぞ。……………………………………………………………………04/07/15　07:21《パワーヨガで皮下脂肪をやっつける》昨日も飲んじゃいました、意思の弱いにゃんぱるだす、おはよ～さん、しくしく。ｱｻｶﾗﾏｯﾀｸ ｷﾌﾞﾝ ﾊ ｻｲﾃｲさて、難航する皮下脂肪対策、蛇と犬のポーズが皮下脂肪に効く、ということで、あるある大事典のページをプリントアウトして実行しようとしたが、イマイチ，要領がわからん。犬のポーズで両手がすべり、ｲｯﾀｰｲ危うく顔面強打の危機にも見舞われるし。>お尻に力を入れながらひざを浮かせ～って、膝を浮かすと尻も上がっちまうのだが？？？放送自体を観ていないので、要領がさっぱり。で、検索してみました。『パワーヨガ』おほほ、ハリウッド女優さんもやってるとか？ま、ハリウッド女優でもオデブさんはいるけど、とにかくやってるらしい、パワーヨガ。ビデオつき。『スーパーボディ・パワーヨガ　ダイエット』ハリウッドスターも夢中！！がはは、実はオークションで競り落とせたみたいなのだ、ただ今確認。ううう、もちっと安値でもよかったのか～、読みが甘かったにゃお。とにかく送料込みの３千円で入手、がんばってみるみる～。乞うご期待。誰もしない？

  2004.07.15

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• Shall We Dance？たかた社長

  今朝のテレビショッピング観ていたら、両脇に若手社員を従えてのご出演でした。おっ、若手社員よりカッチョいいかも。すごく仕立てのよさそうなスーツのせいか？若々しいサラサラヘアのせいか？(ﾁｮｯﾄ ｱﾔｼｲ)身長175センチ、年齢は55歳だけどまだまだ若々しく、アタマも柔軟そう。社交ダンスやらないかにゃ～？たかた社長。今社交ダンス界の一大スポンサーは、ダンスをされる社長さんが経営するかの『ロヂャース』なんだけど、社長さん、ヅラもとっちゃって、そろそろクタビれてきてるし・・・。たかた社長がスポンサーになってくれたらすごーくインパクトあると思うんだけどね～。『踊るネットショッピング』とかやって、華やかなのもいいかも。このネットショッピングを利用している年代と、社交ダンスの年代が重なるのではないか？　とも思うし。案外いいアイデア？　だめ？『いかがですか～？、こんなステキなダンスシーン、ぜひ、このデジタルムービーで記録しませんかっ？　いいですよぉ』とか。買っちゃうよ～。ホントに。あはは、結構お気に入りなんです、たかた社長。趣味悪いですかね？12:11……………………………………………………………………04/07/13　06:26《HTMLとスタイルシート》HTMLとスタイルシート、なんかちょっと違うらしい、と気がついた大ボケ、小ボケ、なんでもあり、のにゃんぱるだす、おはよ～さん。だはっ、ちょっとわたしのHPコギレイになったと思わん？ﾀﾞﾒﾀﾞﾒｶ?むぅ、自分では気に入ってきたんだども？あは、でもこれって臭い便所に造花を飾ってるようなもんか？根本的にキレイにしないといけないのよね。ふ～、今日はHDDレコーダー頑張ります。(録画するだけ？)

  2004.07.14

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  マルチパンでチキンソテー、ゴーヤも美味い

  ランチにチキンソテーをマルチパンで初挑戦してみた。ま、初挑戦、というほどの料理ではないですが・・・。マルチパンは電子レンジでも焦げ目がつく料理ができる、というのが売り、特に鶏肉は火が通りにくいのでフライパンで焼くと外は焦げていても中は生焼け、ということが多々あった。うん、特にセッカチなわたしのチキンソテーはレアな場合が多いのでした。とほほ～。かなり分厚い鶏肉でしたが、うまく出来ました。うう、これで失敗する、というほうが難しいですがね。鶏肉も硬くならず、いい感じ。なんせ、ガス台回りが汚れないのがいい。レンジに蓋をしたマルチパンを入れるのでレンジ内も汚れないし、お掃除嫌いのわたしには有難いキッチングッズかも。キッチンミトンは一つ付属しているけど、これだけだとちと熱いです～。あとで100均でもう一つ買うとする。セラミックマルチパン料理ブック兼取説付【送料無料スペシャル】チキンソテーの付け合せはゴーヤサラダです。今、ゴーヤは苦味がいい感じで食べごろ、一本ほとんど食べちゃいました。ゴーヤは種を取り、薄くスライスして水にさらす、この水にさらす、というのを何度か水を取り替えるとエグさが消えていいかも。そこに少量の塩でかるく混ぜ漬ける。基本はこれだけです。あとはその中に塩コブと鰹節を入れて和風にするもよし、サニーレタスと和えてドレッシングで洋風もよし(今日はコレでした)若布、ゴマ、キュウリで酢の物にしてもよし、夏の美味しい一品でございます。ｵ､ﾅﾝｶ ﾘｮｳﾘｼﾞｮｳｽﾞ？あは、山羊座さんがご愛用の『スリーシスターズ』も検索してみましたよ。マルチパンとはちょっと違うものですね、むぅ、お料理好き、お料理上手が使う品ですな、これは。わたしにはちと使いこなせないかもぉ。　しくしく。送料無料！テレビショッピングで大人気！これ1セットでもう、じゅうぶん！特許取得のスーパー万...14:45……………………………………………………………………04/07/13　08:13《ダンスパーティファッション》いよいよパーティ(社交ダンス)シーズン、ちょっと浮き足立っているにゃんぱるだす。おはよ～ござい。今年のテーマは白とブルーのドレス、で行きたい、と思っております。なんとかサイズダウンも成功しつつあり、はみ出すオニクも少なくなったので白のドレスもいいかな？と電車の狭い座席にお尻突っ込んでくるオバヒャンの図々しさで、買ってしまいました。(あは、実はずいぶん前に買っただよ)ごめんなさい。で、こんなシンデレラ(のおか～さん？)のようなわたしをエスコートする相手が問題だ。できればホテルパーティには燕尾服でお願いしたいのが本音だが、やっぱり黒の燕尾だと競技会っぽくなって、そこらを蹴散らして踊りまくるとご迷惑をおかけすることに。で、なにか色違いはないかな～？と探してみたらありました。花婿用ですが。安いです、なんと16800円・・・。プレゼントして無理矢理着させるか？当然競技用ではありませんから腕も上がらないので、シズシズと踊ります。だははは、でも絶対却下されるだろうなぁ～。OBM003-K6.12サイズううう、サイズがAタイプだ～、まるきり無理～。……………………………………………………………………04/07/13　0:30《傘の柄折れて、人生折れる》大恥をかいた一日、メゲまくり。さて、たまにはデパートでお買い物、とめかしこんで家を出たらにわか雨、晴雨兼用の日傘でその場をしのいで、バス停から乗車したまではよかった。さぁ、傘を折りたたもうと思ったら、なんだか傘の柄がうまく引っ込んでくれない。えいえい～っ、ジャマなんだよっ、という感じにガンガン持ち手のところを叩いていたら、みごとにボキッと折れました。金属の柄が、まっぷたつ。んが～、なんだか生ヌルイ空気がわたしの周りに流れた・・・。女子高生は遠慮なく大笑いしやがって。ふん、お前たちもいつかはこういう日が来るんだ、呪ってやる。他の乗客が見て見ぬふりしているのがピリピリと肌にわかる。むぅ、怪力にﾄﾞﾝ引きされてる・・・、ち、違うんです、怪力ではなく単に柄が曲がっていたんですっ、と弁明するわけにも行かずバス終点まできまず～い空気の中に。さて、傘の柄と、傘部分の二つに分離した物体をどうしたものか？それにバスを降りてまだ雨が降っていたらどうするか？など色々考えていたら、もう人生どうでもよくなってしまった。で、結局昨日(7/12)のお買い物、傘２本お買い上げしました。なんのために出かけたのやら～。

  2004.07.13

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• HTML、すこ～し前進

  つ、疲れた・・・。『WEBサイト作成術』、飛ばし読みでなんとなく薄ボンヤリと『html』というものが見えたような気がする。『気がする』だけですが。とりあえず伝言板の表示を変えてみました。むむむ、この伝言板を真ん中に持ってくるにはどうしたらいいですかね？あう～、もうだめ、今日はここまで。16:45……………………………………………………………………04/07/12　11:20《今日からHTMLの勉強をする、したい、するかも？》『HTMLとスタイルシートによるwebサイト作成術』、買ってみた。まさしく、『買って見た』、昨日届いたけど、まだ表紙だけ見てます。むぅ、この楽天日記、なんの知識もないわたしにもこうやって日記を更新したりできるのだが・・・。ヒトサマの日記を見ると、もっとカッチョいいじゃん？なんかわたしの日記、ダサダサ～。これじゃ、せっかくお願いしてお越しいただいたお猫さまもお気の毒。(なつ猫さん、ありがとう。また新作お猫さま、待ってます)ということで色々検索したりして、この本がありゃできるかも、と思ったが、できまへん、いまのとこ。(ｱﾏｿﾞﾝ ﾆﾃ ｺｳﾆｭｳ)昨日、ダンスから帰ってきて『さぁ、読むぞッ』と勢いだけはよかったのだが、表紙をめくったとたんに眠気がきちゃいました。もうトシですわい。大体DVDレコーダーも『チャプター作り』で挫折しかかって、ほったらかし。まずはこっちをやったほうが無難かな～。で、掃除はどうした？そういえば夏のパーティドレス、そろそろお直ししたほうがいいのでは？などなど、心の声がする。むぅ、身動きできない。ま～、ビールでも飲むとするかい？

  2004.07.12

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• 内臓脂肪と皮下脂肪

  ラテラル後輩のまりもこりんさんにあっさり体脂肪率を抜かれ、がっくりきているにゃんぱるだす、こんばんは。>主に脂肪が溜まる「皮下脂肪」と「内臓脂肪」。>この2つを比べると、内臓脂肪では血管が網目のように>張り巡らされている為脂肪に出し入れが簡単！>つまり、エネルギーに変わり易いんです以上は、あるある大事典 第342回『内臓脂肪』の記事、おそらくまりもこりんさんはこの『内臓脂肪』タイプだったのか？うらやましい限りなり～。>人間が活動する為のエネルギー源が使われる順番 >血中の糖質、筋肉内のグリコーゲン、>内臓脂肪、そして最後に皮下脂肪という順番。>そう、これが、皮下脂肪が落ちにくい原因なのである。以上は、あるある大事典 第353回『皮下脂肪』の記事、どうやらわたしのハラ回りの浮き輪がなかなか取れないのは『皮下脂肪』が原因らしい。『らしい』どころか、確定だ・・・。なんせカラダスキャンの内臓脂肪レベルは『３』、標準が１から９までだから、かなり低いのである。落ちにくい皮下脂肪、たんまり抱えちゃってるらしい。どうすりゃいいんだ～？姿勢が悪い、運動不足、これらが皮下脂肪を貯める原因にはなるらしいが、ダンスのおかげで姿勢はいいし、運動不足、って通常のオバヒャンよりははるかに運動はしてると思う。うー、なんだか前途多難だ～、わたしのダイエット。とりあえずは今日から『パワーヨガ』のスネーク・アンド・ドックのポーズを取り入れることにする。ビール飲みすぎ、ってのもかなりいかんよね、とは思うが、こればかりはやめられないし・・・。>あなた自身がヘビとなり、犬となることで、皮下脂肪を撃退！！にょろにょろ、ワンワン、がんばります～。23:00……………………………………………………………………04/07/11　07:40《デブを誤魔化すファッションスタイル(ダンス編)》体脂肪率は減ったが、まだまだ気になるオナカの浮き輪・・・。でも、あ～、よかった、今時代で。今から５，６年くらい前までは社交ダンスの練習着といったらレオタードのようにピッタリしたブラウスをヒラヒラスカートの中に入れ、ウエストをやや幅広のゴムベルトでアクセントをつける、といったファッションが主流。当時はわたしも浮き輪なんか巻いてはいなかったのでなんの考えもなくそんなスタイルをして、ピーヒャラ踊っていたのでした。で、時々あちらこちらで、とてもみにく～いオバヒャンを目にすることがあった。太めベルトは二段バラだか、三段バラの間にくいこみ、なんだかボンレスハムみたいになったオバヒャンを。『あ～、やだ～、あんなカラダに絶対なりたくにゃい、信じられんわ』あは、なっちゃいました。なりたいカラダではなく、なりたくないカラダに。人間、『なりたい自分』になるのは大変だけど、『なりたくない自分』にはいとも簡単になれるのである。まさしくボンレスオバヒャンです。でも救いは今のダンスファッションが変わってくれていること、ブラウスはゆったりめのオーバーブラウス、ベルトなしのロングトルソースカート、あくまで縦線の強調、長く長くできるだけ細くカラダを誤魔化すのです。あああ、これでずいぶん助かってはいるが・・・。浮き輪をしぼませるのではなく取りたい。取れないのかよっ、これって。なんとかしちくり。

  2004.07.11

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  ミルサーでお茶、カテキンで体脂肪カットだ

  勢いこんで買ったミルサー、もっぱら『お茶ミル』になっている。朝はこれでお茶を挽き牛乳に入れてシュガーカットを入れ、ゴクゴク飲む、これで寝ぼけたアタマもスッキリ。(したつもり？)あまりに暑いので今日は再び『カキ氷作り』に挑戦。おっ、途中で容器を軽く振ったりすると結構うまくいく。ま、あんまり量はできないのだが。ｼｸｼｸで、その中に作っておいた抹茶を入れる、コーヒー用のミルクを入れ、シュガーカット投入し、もう一度ミルミル～。ミルサーのいいところは攪拌容器をそのままグラスとして使えること。体裁さえ拘らなければ、他のカップに移し変える手間、洗う手間を省くことができる。ぶははは、当然省きました。地球環境を守るためです～。う、うまい、冷たい、甘すぎず、大人の味、いい感じ。それになんとこのお茶に含まれる『カテキン』、ダイエットに大変いいらしい。なんでも『ミトコンドリア』の活性化にたいへん役立つとか。うはは、わからんよね～、わたしもわからん。で、詳しく知りたい人はこちら(あるある大辞典#342)をごらんください。ちなみわたしが使っているミルサー。7680円イワタニのシャーベット＆ミルサーWカッター搭載IFM-780WGどうせカキ氷はうまくできないので、こっち3980円でもよかった・・・。イワタニのミルサー軽量でお手軽IFM-600D12:23……………………………………………………………………04/09/10　08:17《今日７月１０日納豆の日》納豆大好きです、キムチ納豆にして韓国海苔にはさんでビールのつまみ、いいにゃおん。あは、まさか今朝はまだビールは飲んでないです。ｺﾉ 『ﾏﾀﾞ 』ﾄｲｳﾉｶﾞｺﾜｲ臭いモノ好きだな～、わたしてば。臭いモノはダンス(社交ダンス)には禁物なんだが～、ｽﾏﾝ納豆は前の晩に刻み納豆にして、ラップをかけ一晩常温で発酵させておくと、血液サラサラにする効果が高くなる、とテレビでやっていた。確かに一晩おくと、ネバネバが増す。旨みも増すみたい。お試しあれ。あ、ラップには空気穴を何箇所が開けておく。

  2004.07.10

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  キムチ、ネットショッピングしてみた

  朝、冷凍便にて到着、今までジイ～っと室温で解凍を待っていました。ぎゃははは、うまいっ、牡蠣キムチ、最高です。牡蠣もものすごく大きいです。８センチ以上ある。たまらずビールいっちゃってます～。あは、ダイエットはしても美味しいものは食べる、人生楽しくなくちゃね。わたしが注文したのはコレ↓、送料込みの税込み6300円です。セットものでとりあえずお味見してみました。大成功。ホタテ、蒸し牡蠣、イバラガニ豪華海鮮キムチ3点セット楽天市場夏の大感謝祭セールダイエットもとても快調です。昨日もタラフク食ったが体脂肪率は２５パーセント以下を維持しています。うふ、筋肉量を増やす、ってのがポイントですな。この話しはまた後で。たまんないですね～、この牡蠣キムチ・・・。ビールもうまいっす～、わはは、こういう時はやっぱり一番搾りだわ～。ぎゃギゃぎゃっ、、今日はアルゼンチンタンゴのレッスンだったのだ。どしよ～。臭いよ、かなり。13:17……………………………………………………………………04/07/09　08:32《CA'SAI、７日でマイナス4.5センチは本当か？》『たった７日で４．５センチもウエストが細くなるっ!!』のキャッチコピーは嘘ではありません。ただし、あなたのウエストが１００センチ以上あればね。ということ。ウエストというのはオナカ内部には遮る骨格はないので、かなりな寸法をぐいぐいと引き締めることができます。そういや、かのスカーレット(ｶｾﾞﾄﾄﾓﾆｻﾘﾇ)はコルセットをマミー(ｽｶｰﾚｯﾄ ﾉ ﾊﾞｱﾔ)に締めさせてウエスト４６センチにした、ということでしたが、これもまたある意味可能ではあるのです。１００センチを４６センチには無理だが。サランラップなどをギュッギュッとウエスト部分に巻いて、何時間か後に外すとウエストは確実に何センチか細くなっています。これはウエストが根本的に細くなったわけではなく、まぁ、寝癖のついた髪の毛、居眠りしてたらホッペについた本の角の跡、みたいなもの、時間経過とともに元にもどるでありましょう。CA'SAIを使用したあとも同じで計測してみれば、わたしのウエストだと１センチか２センチくらいは細くなってます。当然ウエスト１００センチ以上あれば４．５センチくらいは縮むでしょうね、でもそれはその時だけのこと。『たった７日で４．５センチもウエストが細くなるっ!!』わたしは最初からこのキャッチを信じて購入したわけではなく、CA'SAIの温める、振動を与える、圧迫する(マッサージ効果)に期待したからです。わたしのSHOPPING LIST(買い物履歴紹介)にも書いたように>『燃焼系ベルト』とあるように身体を温めたり、圧迫したりして>『汗を出して』痩身を促進するものです。>身体に汗をかきにくい人には大変オススメだと思います。まさしく脂肪をぼーぼー燃やすのを助けてくれる『燃焼系ベルト』(ちゃんとCA'SAIの外箱に大きく書いてある)です。確かにわたしのウエストは細くなっています。正確な数字については『国家機密』に属しますので発表できませんが、２センチは細くなってますね、下っ腹も同じく細くなっています。むぅ、『細くなっている』というより『太さが減少した』というほうが正しいかも・・・。ここからが大事。わたしの痩身効果がすべてCA'SAIの効果か？というと決してそうではありません。CA'SAIにしろ、ラテラルにしろ、これらはダイエットの補助具なのです。これさえやればダイエットに成功する、というものではない、ということをこれから始める人はよ～く、肝に銘じておきましょう。(ダイエットサプリについてはなおのこと。)CA'SAIについてはCA'SAIページもご覧ください。CA'SAI　（カッサイ）／【送料＆代引無料！】 7日でウエストが4.5cmも！？9800円今、購入されるならここが一番お得、送料無料だし。……………………………………………………………………04/07/09　0:45《ゼニ金、事実は小説より奇なり》『銭形金太郎』、お笑い芸人がサポーター(レポーター？)となり、ビンボー暮らしのオタクを訪問、そのビンボーぶり、変人ぶりを紹介するという趣向。ヘタなドラマよりもこのビンボーさんたちのほうがずっとドラマチックな人生だ。事実は小説より奇なり。なぜか毎回見てしまう。特に汚部屋サンがでてくるとヒジョ～にうれしい。『ひど～い、きたな～い、信じらんな～い』と、妙な優越感に浸っている・・・わははは、これは『目くそ鼻くそを笑う』というやつか？ｵｿｳｼﾞ､ｷﾗｲ ﾀﾞﾓﾝﾆｬｱロボット掃除機【ルンバ】（シルバー）コレ、一年以上買うかどうか迷っているのだが～、コイツに働いてもらうには床にモノがない、というのが条件だから、なかなか踏み切れないでいる。うん、『ルンバ』ってのがとても気に入ってるんだけどね、ダンス好きとしては。最近はビンボーさんも出尽くしたと見えて、一般的にみても『ビンボー』とは言い難い人も出演している。ちゃんと風呂トイレ付きの部屋に住んでいる人が多くなってちと不満。ビンボーさん定番、流し台風呂(キッチンのシンクによじ登って風呂代わり)も最近見なくなっちゃったし。なんかあまり我が家とかわらんじゃないか・・・。しくしく。寝よ。

  2004.07.09

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  早くこいこい、マルチパン、空飛んでくるのか？

  手抜き料理にさらに磨きをかけるべく、セラミックマルチパンなるものを購入した。セラミックマルチパンだはは、これは一昨日だかテレビショッピングで落ちぶれタレントのクニちゃん(ﾌｧﾝ ﾀﾞｯﾀ)が宣伝してて、思わず同情もあって『買うっ』と、思ったのだが・・・待て待て、ひょっとして？　とネット検索したらありました。ｺﾉ ﾌﾚｰｽﾞ ｻｲｷﾝ ｵｵｲﾈほほ～、テレビショッピング(7800ｴﾝ)よりネット(5980ｴﾝ)のほうが安いし、格段に到着は早い、『安い、早い、うまいっ』当然ネットでご注文だ。ｺﾞﾒﾝﾈ､ｸﾆﾁｬﾝ今日届くはずなんだけど、今クロネコの荷物お問い合わせサイトで見たら、発送されただけでその後の記録がない。どうも遅れているらしい・・・。購入店からの発送通知メールに>※空輸の地域の場合、テロ対策の検品の為、更に１日余分に掛かる場合がとあったからこのせいか・・・？『テロ対策の検品』・・・、なんかモノモノしい時代になったもんだ・・・。08:50

  2004.07.08

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